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&练了20年的太极拳被散打爱好者打的和条狗一样（转贴）
来自：保密
发帖：243＋2099
太极小子 23:03:36
传统武术打人才厉害 但不好交流 带护具发挥不了不戴会死人的
剑气豪情 23:04:13
太极很有趣
剑气豪情 23:04:33
你都没交流过，凭什么认为会打死人
光凭想象如何打死人
太极小子 23:05:41
但是综合格斗好训练简单
，努力都会有成绩，传统武术不行，不是努力就行的
所以普及很难
L心蓝B 23:06:41
简单 实用 易学 易教，是武术搏击普及的关键
剑气豪情 23:06:42
哈哈，你很有趣，从你的观点来看，你肯定没打过什么实战
太极小子 23:06:43
省冠军在我师兄面前一招就飞了
剑气豪情 23:07:03
讲手讲飞的吧
太极小子 23:07:25
有机会我安排
太极小子 23:07:39
剑气豪情 23:09:00
太极，你先告诉我你师兄是不是讲手把省冠军讲飞的
太极小子 23:09:02
我不怎么练对付黑一也没问题
剑气豪情 23:09:32
给个录像，我们看看。现在录像很普及的，给我段录像好吗
太极小子 23:09:34
太极小子 23:11:10
下次录了 给你
剑气豪情 23:11:28
之前都没录过吗
太极小子 23:12:02
没录实战录喂手的
剑气豪情 23:12:37
为什么实战的不录，光录喂手的了，喂手的我没兴趣看
太极小子 23:12:46
有机会我们打一场
剑气豪情 23:13:03
太极小子 23:13:22
按什么规则
剑气豪情 23:13:24
我们拳套，你赤手
太极小子 23:13:47
不会占你便宜的
剑气豪情 23:14:03
我们可不敢不带拳套和你打呀
剑气豪情 23:14:18
你如果不想占我便宜就也把拳套带起来
太极小子 23:14:23
都戴好了 我 最近在适应
剑气豪情 23:14:32
太极小子 23:15:37
我不和职业的打
剑气豪情 23:16:05
我是业余的，不过，我的年龄比较大一些，不知道你是否瞧的上我
太极小子 23:16:26
剑气豪情 23:17:20
我40，体重65KG
太极小子 23:17:43
输了无所谓
学习吗我 师傅支持我和人打
太极小子 23:18:29
我占便宜了
体重90公斤
剑气豪情 23:18:41
可以，没问题的
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：5＋48
能打的，厉害，我很弱，躲在一边看
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人生自古谁无死,何必马革裹尸,滚!
来自：保密
发帖：229＋4193
引用：太极像瑜伽一样为了强身健体的不是用来打架的 你这瘪三乡下人太好了，总算有人承认传统神功不能打了我这里还有咏春拳在正式世界性比赛里被人秒杀的视频还有广州某传统大师上被三流散打选手吃生活的视频~ 观赏性很强哦
谎言~~。都是谎言，召唤丹哥~~
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TF自报ID领5元优惠券。倩碧化妆包呦~好东西不少。
KDS是我家，赚钱就靠它。
来自：保密
发帖：49＋1493
印度的瑜伽更厉害。在15年前，气功最红的时候。也就是严新、张香玉走红的时候。我还买过一本书。上面教给如何用瑜伽开发特异功能。那时候最想练成的就是“他心通”。能知道别人再想什么。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：32＋1523
太浮躁，40几分钟的片子看都没怎么看就说是散打了，呵呵。
你觉着这能不能算功夫呢？
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偶喜欢翻白眼鼓嘴剪刀手DC顶头上还要有鸡味的小火尧o(∩_∩)o...
这是个公用马甲，谢谢！
来自：保密
发帖：26＋12861
中国传统武术对中国人来讲练练身体增强体质是不错的，说到打中国人和中国人打打也可以，如果要和洋人打还是省省吧，中国人本来就是在洋人面前是以理服人，不喜欢动拳、动刀、动枪的。
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来自：保密
发帖：5＋889
引用：太极像瑜伽一样为了强身健体的不是用来打架的 你这瘪三乡下人 太好了，总算有人承认传统神功不能打了
我这里还有咏春拳在正式世界性比赛里被人秒杀的视频
还有广州某传统大师上被三流散打选手吃生活的视频~ 观赏性很强哦
奥扫名盘 谢谢
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保护沪语，拧拧有责！！！
保护沪语，从吾组起！！！
来自：保密
发帖：9＋165
  引用： 引用：太极像瑜伽一样为了强身健体的不是用来打架的 你这瘪三乡下人 太好了，总算有人承认传统神功不能打了
我这里还有咏春拳在正式世界性比赛里被人秒杀的视频
还有广州某传统大师上被三流散打选手吃生活的视频~ 观赏性很强哦
奥扫名盘 谢谢
查下意拳对散打或对泰拳。我以前看过的，所谓的意拳大师，连着挑战了好几次，每次都惨败。
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Shanghai,Love it or Leave it
来自：保密
发帖：5＋890
不过有点纠正一下 根据聊天记录 两个选手的体重差距应该是50斤 25公斤 不是30公斤啊
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保护沪语，拧拧有责！！！
保护沪语，从吾组起！！！
来自：保密
发帖：243＋2101
引用：  引用：引用：太极像瑜伽一样为了强身健体的不是用来打架的 你这瘪三乡下人太好了，总算有人承认传统神功不能打了我这里还有咏春拳在正式世界性比赛里被人秒杀的视频还有广州某传统大师上被三流散打选手吃生活的视频~ 观赏性很强哦奥扫名盘 谢谢查下意拳对散打或对泰拳。我以前看过的，所谓的意拳大师，连着挑战了好几次，每次都惨败。
全国各地都有传统大师吹破牛B被散打揍。上海也有，而且此人在传统圈子里颇有名气
硬要说出来打的都不是传统大师那也就没办法了。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：243＋2102
引用：  引用：引用：太极像瑜伽一样为了强身健体的不是用来打架的 你这瘪三乡下人太好了，总算有人承认传统神功不能打了我这里还有咏春拳在正式世界性比赛里被人秒杀的视频还有广州某传统大师上被三流散打选手吃生活的视频~ 观赏性很强哦奥扫名盘 谢谢查下意拳对散打或对泰拳。我以前看过的，所谓的意拳大师，连着挑战了好几次，每次都惨败。
不止这一个。 还有UFC里咏春拳被人下潜抱腿摔后躺地上吃老拳 秒杀的
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：9＋166
录像中的民间武术家叫刘斌，是韩式(韩星樵)意拳在广东的两大代表之一,是专业练武和教授武术的。这场打完后，这个民间拳师不服，他找他师傅韩式意拳掌门韩竞尘进行了几十天的\"残酷的地狱式封闭训练\".于是有了第二场的比赛。
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/v_show/id_XMTIwNTI1NDg=.html
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Shanghai,Love it or Leave it
来自：保密
发帖：110＋506
只能说lz无知当有趣
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：363＋3677
黑方是练了20年的太极神功爱好者
爱好者之间的比武说明不了什么.黑胖子说不定根本不入流.
要比,就该让最高级别的比下,在各自门派中等级相似,年龄相似,最好体重相似,这样才说明问题
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Weatherman的马甲&
来自：保密
发帖：169＋587
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来自：保密
发帖：243＋2104
引用：黑方是练了20年的太极神功爱好者爱好者之间的比武说明不了什么.黑胖子说不定根本不入流.要比,就该让最高级别的比下,在各自门派中等级相似,年龄相似,最好体重相似,这样才说明问题要看传统某门派大师级人物的对打视频吗？？
要看大师级人物对泰拳和散打的视频吗？？观赏性很强。会移动的沙袋哦
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这个家伙很懒，什么也没留下......
首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围
练了20年的太极拳被散打爱好者打的和条狗一样（转贴）
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固话：9最新文章相关作者文章搜狗：感谢您阅读业余太极拳爱好者练不好太极拳的原因，本文由网友投稿产生，如果侵犯了您的相关权益，请联系管理员。[04-08]说从医生的角度来说，练习太极拳对膝盖的伤害太大。太极拳爱好者们进来谈谈体会哟_我们爱运动_厦门小鱼社区_厦门小鱼网
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[04-08]说从医生的角度来说，练习太极拳对膝盖的伤害太大。太极拳爱好者们进来谈谈体会哟
“一个同事的老婆市中医院的医生，说不让我那同事练太极，说从医生的角度来说&&太极对膝盖的伤害太大”太极拳爱好者们进来谈谈体会哟。求砖家讲一讲，谢谢！
有没有医学依据？
求砖家讲一讲，谢谢！
应该不会，但要注意练习动作要领，规范运动。
应该不会，但要注意练习动作要领，规范运动。
兴趣是主要的，
每项体育运动，都有他的规律，不标准容易伤害到身体，这是有道理的。注意就是，但说，就因为练习太极拳可能会伤害到膝盖，就不学了，这理由也太勉强了，主要是对太极拳是否有兴趣，比较重要，当你认识到或者是体会到学习它的乐趣，哪又是另一回事了，
群里的哪位啊？ 这么迅速就把我们言论发这边来了
那位中医院的医生，说的是P话。。。中医院把医生的职责搞好就行了，少来装砖家~
太极动作不正确，膝盖肯定会受伤，这就是所学正宗不正宗的问题，拿膝盖来说，太极的力在不正确的动作中会压迫膝盖，受到挤压的膝盖天长日久自然会受到损伤，正确的太极的动作，力会传导下去，顺腿脚引入地下，膝盖自然不会受到力的压迫，也就没有损伤。天长日久的练习还会对风湿或是有伤的膝盖进行修复。比不练太极拳的膝盖更健康有力。太极原理网上一查一大堆，没有功夫的人是不会理解的。告诉他别拿不明白的道理出来说事，太极的博大精深岂是他可理解的？有的人就是这样拿一知半解的道理乱点评。
说得好，谢谢你！
引用 引用第6楼道名太极于 21:09发表的&&:太极动作不正确，膝盖肯定会受伤，这就是所学正宗不正宗的问题，拿膝盖来说，太极的力在不正确的动作中会压迫膝盖，受到挤压的膝盖天长日久自然会受到损伤，正确的太极的动作，力会传导下去，顺腿脚引入地下，膝盖自然不会受到力的压迫，也就没有损伤。天长日久的练习还会对风湿或是有伤的膝盖进行修复。比不练太极拳的膝盖更健康有力。太极原理网上一查一大堆，没有功夫的人是不会理解的。告诉他别拿不明白的道理出来说事，太极的博大精深岂是他可理解的？有的人就是这样拿一知半解的道理乱点评。 说得很有道理，很专业。
回 4楼(风神) 的帖子
QQ群里，你说的，挺有道理的，刚好有这个平台，就引用一下哟，事先没跟你商量，若有对不住的地方，请多包涵哟，能与你交个朋友？我也是太极拳爱好者。也想学习。请多指教。
一起来了解太极拳。。。
一阴一阳谓之道无极而太极，太极动而生阳，动极而静，静而生阴。静极复动。一动一静，互为其根。太极，蕴含宇宙人生。太极之静，蓄积宇宙能量。太极之动，衍生世间万象。太极拳，动静相生，刚柔相济，一拳一阴阳，一拳一太极。
太极拳是什么东东
太极拳不仅是一种健身与技击并重的拳术，更是一套代表中华文明文化的哲拳，动静相依，快慢相间，阴阳开合，人们在慢慢运动过程中体会和感悟毅力、自信、进取、坚强的品质都会得到培养和强化。由无极生太极，由无相而生有相，由静而生动的太极文化，要求练拳者心胸开阔而无杂念，这便是太极拳与道家的“守一”、“纯素”及佛家的“禅定”、“空灵”相通之处，也是太极拳修身养性功能之所在。“人不知我，我独知人”，“佛在我心中”，“心静无我”等心经都是太极拳带给世人宝贵的人生财富，这与《内经》上恬淡虚无，精神内守，病安从来，以志闲而少欲，心安而不惧的防病保健理念是一致的。
太极拳有哪些
太极拳是一种圆转的、弧形的、一阴一阳、刚柔相济的拳术，从起源至今已有三百多年的历史。按流派可分为：陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳。各式太极拳均具有轻松柔和、圆活自然、绵绵不断的运动特点，能够起到舒筋活络、调节心理、提高免疫、促进消化、增强心肺功能等作用。各式太极拳源自于陈式太极拳。
学太极拳，当然要学陈式太极拳哟，
学习陈式太极拳主要有哪些内容？一、缠丝劲陈氏太极拳中的精华缠丝劲又称云手。缠丝劲发源于肾，起于丹田，遍布全身，处处皆有，无时不然，衍溢于四体之内，浸润于百骸之中，达四末通九窍，增长内气无穷，使内劲收敛入骨，气血流通，消化饮食，却病延年，皆缠丝劲之功效。二、陈氏太极老架一路陈氏太极老架一路拳以柔为主，柔中有刚，二路拳以刚为主，刚中有柔，两路拳相辅相成，互为其根，直至达到刚柔相济，浑然一圆.老架一路，其特点是：舒展大方，轻灵稳健，身法中正自然，以内劲统领全身，缠丝劲为核心，以腰为轴，节节贯穿,一动则周身无有不动,一静百骸皆静,运动如行云流水，连绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。三、陈氏太极拳老架二路陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以采、列、肘、靠为主，朋、援、挤、按为辅、真正体现二路拳快、刚猛的特色。四、太极推手练习太极拳是知已功夫，练习推手是知彼功夫，知已知彼方能百战百胜。陈式太极推手，是在练好陈式太极拳架的基础上进行的。陈式太极推手就是两人搭手互相缠绕，根据太极拳粘、黏、连、随、松、活、弹、抖、不丢不顶，圆转自如，避实就虚，持巧不持力的原则。将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一体；运用掤、捊、挤、采、挒、肘、靠八种方法和劲别，练习全身皮肤触觉和体内感觉的灵敏性；以达到人不知我，我独知人，意在人先，乘势借力，克敌制胜的目的；是一种练习高超技击技能的方法。
引用 引用第12楼xmyufanz于 15:06发表的 学太极拳，当然要学陈式太极拳哟， :学习陈式太极拳主要有哪些内容？一、缠丝劲陈氏太极拳中的精华缠丝劲又称云手。缠丝劲发源于肾，起于丹田，遍布全身，处处皆有，无时不然，衍溢于四体之内，浸润于百骸之中，达四末通九窍，增长内气无穷，使内劲收敛入骨，气血流通，消化饮食，却病延年，皆缠丝劲之功效。二、陈氏太极老架一路陈氏太极老架一路拳以柔为主，柔中有刚，二路拳以刚为主，刚中有柔，两路拳相辅相成，互为其根，直至达到刚柔相济，浑然一圆.老架一路，其特点是：舒展大方，轻灵稳健，身法中正自然，以内劲统领全身，缠丝劲为核心，以腰为轴，节节贯穿,一动则周身无有不动,一静百骸皆静,运动如行云流水，连绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。....... 这些都是理论，打拳架到一定的程度，最好还是搭搭手，才能知道自己到什么程度~见过不少拳架打得行云流水连绵不绝的，一搭手硬邦邦的，连最基本的粘黏连随都没弄明白，跟头棍说的就是这种，稍微一用力就又顶又抗，不然干脆直接丢开~~
&&&&& &不要每次一谈到对太极不利的就好像被踩到尾巴一样！要用科学的态度来看问题。更要对不懂得人负责，或者毕竟是关系到人类的健康！！ 太极只是一运动而已，不是什么神化的东西，太极里面不好的东西多了去了！武术家里面太极拳活过80的有几个？？太极有它养生的一面。也有它不利于身体的一面，这才是物质的阴阳辩证。&&&&膝盖会疼痛得原因上网找一下就知道！ && 太极摩擦膝盖关节的次数很多，造成伤害是一定的！ &&&&但并不是只有太极会这样，很多的运动都会。 &&&&膝盖关节里面是一块软骨，随着使用的次数增加会越来越薄，越来越疼。这和弯曲次数有关的。这些都是人体组织的一种极限。 &&&&并且可以很肯定的说，越是正宗的武术伤害越大。因为武术和书法一样，有正楷和圆润之分，凡是正宗的武术都要求正楷功架到位。到位的功架一定是弯度最大的！！这样才能保证发力运用的充分！！ 圆润是在正楷之后的延伸。现在的太极基本都是直接走圆润，所以伤害力度比起正楷来讲是少了很多！这也是太极从武术化走向养生化的一个体现。&&&&又要学武又要减少伤害的一种办法是要做好热身运动，使得关节在运动前就有逐步的充血保持润滑。练完以后还要做缓慢的走动，让充血缓缓运动走出关节！不至于造成潴留关节内部。&&&附带关节的病理供楼主看看！&膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。 膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。 处方 少让膝关节下蹲 膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。 平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关. 临床证实，日常生活中的不慎，也是关节病的诱因
回 14楼(xiaohongcheng) 的帖子
谢谢！有幸得到真传，一看就是专家！
多谢谢指点！一看就是行家。
引用 引用第13楼泡泡沫咖啡于 23:51发表的&&:这些都是理论，打拳架到一定的程度，最好还是搭搭手，才能知道自己到什么程度~见过不少拳架打得行云流水连绵不绝的，一搭手硬邦邦的，连最基本的粘黏连随都没弄明白，跟头棍说的就是这种，稍微一用力就又顶又抗，不然干脆直接丢开~~ 请多多指点，多谢指教主！我是个太极拳爱好者，
。。。。。。 物质的阴阳辩证？怎么辩的？ 太极的武术家少有活过80岁的，那是在练功夫不是健身，功夫和健身这两种概念有常识的人应该很清楚。只健身，我敢说太极拳对身体百利无一害，要在练对的情况下。太极也许不是什么神奇的东西。但他确实博大精深的，没有全懂也不好多说什么。再说了，活过80岁，中国人均寿命是多少呢？07年世界卫生组织报告72岁，之前几十年几百年呢
我不是砖家，但我非常不同意那个医生的观点。。所谓对膝盖的伤害太大，说到底还是因为在锻炼的过程中姿势不对，靠成受力不均衡、局部受力太大。久而久之，想不伤害也难。想细细了解这里的说道，请大家再去查查文献或资料吧，不过要专业的，这里就不熬述了。再者说得多了，不见的普通的人看得懂。简单想想，如果真的如医生说的那样伤害很大，一直为祖国医疗事业做贡献的话，这种锻炼一定会被世人所唾弃，被正攵亻寸所取缔的，也就没有现在这么多流派什么的了。学拳容易改拳难，学拳一定要得法。但普通的老百姓能这样吗？看你的造化了!我愿你们健康。
额。。。我仔细看了一下我的回帖。。好像没有在指谁或针对谁吧？？？！！
看样子在太极行家面前我班门弄斧了！抱歉抱歉！各位继续。。。。
哪里有教练-锻炼为目的，无基础想学太极
有两位近中年的女士，想学太极，无基础，知道正规教学的重要性，所以请教各位哪里有在教太极的好教练？
听说心意混元太极比24简化更不易伤膝盖，是不是这样啊？？？？？？？？？？？／／一直关注此帖
回 21楼(阳光花园) 的帖子
太极没好坏之分，只有学（或教的）的对错偏正之别，关键在人不在拳。
太极没好坏之分
医生说不能练就一定不要练 他的身体已经不适合练了 就说这么多
也有听说太极很伤膝盖的说法，虽然说是要标准，但能几个人做到标准呢？还没标准膝盖就坏了不就不好了好像有一种叫心意混元太极相对比较不伤膝盖
回 20楼(夜然) 的帖子
不知你是不是在海沧， 海沧现在是有位教得很正的老师，晚上会在区政府附近的天成楼下教拳。有时间的话去看看吧
有什么动作不伤膝盖呢？上楼梯都比打一遍太极的伤害大吧。还有跑步伤害更大（不是偏向太极，我没练太极反而有跑步，坚持每2天跑7km到10km，运动伤害的预防是看《跑步圣经》之类的书看来的），说跑步时膝盖承受体重3倍的冲击力，一直跑相当于膝盖一直被敲打。坐久了都对人有伤害。只要懂得用心去倾听身体的声音，注意保护自己，可以尽力避免运动伤害。每天只打几遍太极，都能伤到膝盖的话，只能得到推论：那个人天生残疾，膝盖发育不健全，连走路上楼梯都不行的人，那脚几乎是没用的。
一直很想学太极，不知岛内哪里有学习太极的地方？
&DIV id=read_ mb10?&太极拳不仅是一种健身与技击并重的拳术，更是一套代表中华文明文化的哲拳，动静相依，快慢相间，阴阳开合，人们在慢慢运动过程中体会和感悟毅力、自信、进取、坚强的品质都会得到培养和强化。由无极生太极，由无相而生有相，由静而生动的太极文化，要求练拳者心胸开阔而无杂念，这便是太极拳与道家的“守一”、“纯素”及佛家的“禅定”、“空灵”相通之处，也是太极拳修身养性功能之所在。“人不知我，我独知人”，“佛在我心中”，“心静无我”等心经都是太极拳带给世人宝贵的人生财富，这与《内经》上恬淡虚无，精神内守，病安从来，以志闲而少欲，心安而不惧的防病保健理念是一致的。这些写得好抄录一遍顶下帖
回 14楼(xiaohongcheng) 的帖子
是专家，嘿嘿有意思
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