看了这个视频，我连夜决定让孩子练跆拳道去！
校园欺凌事件，让我们每个家长深思，孩子在成长的过程中，学会如何保护自己至关重要，学习跆拳道防身术让孩子的安全得到保障！
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今日搜狐热点& & & &转眼间，我家女儿学习跆拳道已经2年多了。回想学习之初，总会有这样的声音在耳边响起“女孩子要学跳舞哎，练练气质”“学了跆拳道可以干什么啊？难道真能自保？花拳绣腿的”“以后学习忙了，第一个放弃的就是跆拳道”......
& & & 其实这些问题我也都思考过。不过，2年后的今天，对于这些问题我有了新的认识。下面系统谈谈我家孩子学跆拳道以来的收获，最重要的是对她人格的养成。
1. &感恩。 这是孩子去上课不到3周就学会的。每次上课前，必须对教练躬身敬礼，下课也必须说，教练辛苦了。下课后到了妈妈身边，也必须说，妈妈你等我辛苦了。3岁开始学的时候，她不懂这是为什么。我仔细解释给她听。后来慢慢形成习惯了。在她的意识里，开始出现“感恩”一词。她会觉得别人对她的付出都不是‘应该的’，都应该去感谢。有一次，幼儿园放学回来，那个时候她还是小班，她忽然就对我说，妈妈，我觉得老师们都很辛苦，要照顾我们30多个调皮的孩子，所以我们更不应该捣乱了。
我觉得特别惊讶。小班的孩子能做到这样将心比心真的是不容易。所以，孩子在班级表现总体很好，很多事情都是认真完成。
2. 坚持。 谁都知道，练拳要压腿的。 上了跆拳道不到10次课的时候，就要压腿。教练还是很严格的，有的孩子偷懒，压不下去，教练会用手抻，小孩就疼，哭的哇哇的。那是孩子不到4岁，小班上学期末了。每次上课都是严重的考验。这个时候也是第一次出现退缩的时候。每次上课前都会先哭一会，并且还说不想学了，太苦了，
太疼了。我想，这是她遇到的人生第一个需要自己去克服的困难。某次学跆拳道前一天晚上睡前，关了灯，躺床上。我非常郑重的对她说：孩子，这个小小的困难，在你以后的人生中，算是最小最小的一个了。甚至都算不上困难。你一定会克服的。你只要克服了这个小困难，以后所有的大困难都能克服。
&就这样，不断的鼓励她，虽然每次课还是哭，但一直坚持着，一堂课都没有放弃。很快，她发现压腿没那么疼了，有一点点疼，是可以忍的。这个时候我就知道了，其实她已经克服了这个小小的困难了，但是对她来说，这可真像一座大山。
3. &付出就有回报。 还是说回压腿。 后来压腿不疼了以后，她很快发现，有的孩子还在哭，有的孩子压的非常好，可以一字马。
我及时的鼓励她：压腿压的好的孩子，都是回家自己又练习的。不付出，哪里来的回报？教练跆拳道练的好，难道他生下来就会？还不是从小苦练？ 那些压腿还在哭的孩子，说明付出的还不够，需要继续!
& & &娃顿时就像打了气的公鸡，斗志昂扬的，没事干在家就压腿。呵呵。
4. &榜样的力量。奥运会看到跆拳道夺冠军了。她自言自语的说，我也一定要练好，去参加奥运会。后来奥运会结束后，她居然还懊恼的说，奥运会怎么不等我练好就结束了呢，那我以后练好怎么办？我说，下一届咱去参加。孩子说：好！
& & &看到她练的这么认真，这么感兴趣，后来给她报了黑带直通班。
& & &几万块钱付出去，总是要得到回报的。现在，我根本不担心她以后会放弃这项活动。如果她将来拿到了黑带一品，要继续练习才能拿到一段，这个过程会持续到16岁左右。到那个时候，跆拳道或许就成为了她繁忙的学习之余放松的一个项目了。其次，如果她真的变成了跆拳道高手，能一个人抵抗1个成年男子，那才真是最大的收获呢。
至于练习舞蹈会有气质，我从来不信，气质是自然养成的，包括父母的行为，她自己的选择等，和练什么无关。
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：16-09-23 10:58
舞蹈确实能提升气质,女孩子练跆拳道将来确实很拉风,但是千万别练成女汉子。我家跆拳道上半年了,最近不怎么愿意去,也不愿意练,还是要叫他坚持,不能放弃。
俺是好媳妇，也是好妈妈。
发表于：16-09-23 11:00
赞同楼主说的，对孩子心里，品行的养成是最大的收获！很棒
发表于：16-09-23 11:02
3岁可以练吗？我们这的教练不收，说要满5周岁才行
发表于：16-09-23 11:05
以下是引用 第4楼 @六月玲珑 的话：
3岁可以练吗？我们这的教练不收，说要满5周岁才行...
我家报的时候是3岁4个月。收的呀。不知道您是哪个道馆
发表于：16-09-23 11:08
我们练了一年了，运动量很大，这运动很好
发表于：16-09-23 11:09
我以前初中去看我同学学跆拳道
那天她被人踢出鼻血了
从此留下心理阴影。。。
发表于：16-09-23 11:48
我家娃练跆拳道主要是让他强身健体，另外在学校能够保护自己……
发表于：16-09-23 11:52
大小姐，二小姐都是跆拳道女汉子！
发表于：16-09-23 13:44
以下是引用 第9楼 @sunny悟空 的话：
大小姐，二小姐都是跆拳道女汉子！ ...
我觉得女汉子，比女花瓶好一万倍。所以我一点不害怕我家孩子变女汉子。而担心她变成一个傻白甜
发表于：16-09-23 13:58
女孩子学学跆拳道很好的我家女孩也准备入学，将来还能预防家暴呢，哈哈
发表于：16-09-23 13:59
我儿子自己说一定要练到黑带，决心挺大，呵呵！
发表于：16-09-23 14:04
3岁就能练了呀？我也想带我女儿练呢，不过打算4岁以后
另外想问问哪家跆拳道馆靠谱点
我觉得女孩子一定要会点防身的
发表于：16-09-23 14:27
回复 13 楼 @r--baggio :
哪家都行！
离家近，孩子有同伴，开心的去，开心的回，就行了！
真的感兴趣了，大了，再挑选资质好的教练。
发表于：16-09-23 14:27
回复 13 楼 @r--baggio :
和我想的一样，不能让辛辛苦苦养大的女儿被人欺负了，学跆拳道！！
发表于：16-09-23 14:29
回复 15 楼 @凯瑟琳赫本 :
做好准备。
反正，二小姐的男同学都怕她。
过肩摔，腿劈都干过……
找家长，挨批评，虚心接受，坚决没改！
发表于：16-09-23 14:36
女孩子学舞蹈确实可以练出气质 ，有些女孩一眼就能看出来是学舞蹈的 有精气神 走路的姿势等等&
http://www.xici.net/b151693/?from=fav
发表于：16-09-23 14:39
回复 16 楼 @sunny悟空 :
总比被男同学欺负的好，哈哈
发表于：16-09-23 14:42
回复 18 楼 @凯瑟琳赫本 :
今后，会有男孩喜欢她么？
摸下小手，得一个大耳呱子！（幼儿园要求小朋友手牵手，她嫌弃人家丑，一个大耳呱子！）
10年过去了，我都记得那娃看她的眼神！
发表于：16-09-23 14:44
回复 18 楼 @凯瑟琳赫本 :
我记得，我和她说：不可以打同学耳光。会没朋友……
她说，我能扣他么（抓的意思）
发表于：16-09-23 14:49
养女儿的都有这个担心，共同的担心，怕被家暴，怕遇到坏人，怕.....
撇开所有的一切都不谈，肉体上的安全是第一位的。
所以，自我保护是必须有的。无论是意识上的，还是技巧上的
我家学了跆拳道以后，我时刻叮嘱她，不到万不得已，不出券。遇到危险，第一要做的是----跑！
发表于：16-09-23 14:57
发表于：16-09-23 15:14
看来我们家也要去上个跆拳道了
大的就是有点 傻 &白 &甜&
善于发现，懂得珍惜！
发表于：16-09-23 15:25
我家刚学了半年，感受跟楼主写的差不多，送去练的初衷是强身健体、提高免疫力，所收获的却大大出乎我们的意料孩子的感恩之心、意志品质的提高、学会坚持、不怕吃苦...
发表于：16-09-23 15:29
我听说学跆拳道小孩个子会长不高，我家本来就偏矮，好纠结啊
发表于：16-09-23 16:40
以下是引用 第1楼 @light002 的话：
至于练习舞蹈会有气质，我从来不信，气质是自然养成的，包括父母的行为，她自己的选择等，和练什么无关。...
肯定跆拳道的益处没有问题
你娃没学过跳舞，这样说跳舞不合适
气质形成确实很多因素
但跳舞的体态跟不跳舞就是不一样，没有可比性
发表于：16-09-23 17:09
以下是引用 第26楼 @今晚请别放情歌 的话：
以下是引用 第1楼 @light002 的话： 至于练习舞蹈会有气质，我从来不信，气质是自然养成的，包括父母的行为，她自己的选择等，和练什么无关。...
肯定跆拳道的益处没有问题 你娃没学过跳舞，这样说跳舞不合适 气质形成确实很多因素 但跳舞的体态跟不跳舞就是不一样，没有可比性...
我没有说跳舞一定练不出气质，我说的意思是，有气质不一定靠跳舞去练。
发表于：16-09-23 17:28
以下是引用 第25楼 @家有一条鱼一只羊 的话：我听说学跆拳道小孩个子会长不高，我家本来就偏矮，好纠结啊...本届奥运跆拳道冠军187还是多少...
发表于：16-09-23 17:32
练舞蹈我还是相信可以改变一个人的形体，从小开始，而且应该有增高的作用，小孩今年开始学，跆拳道准备到初中在进行。女孩子学来防身用，呵呵！
一头努力的小牛牛
发表于：16-09-23 19:06
楼主家在哪里学的呢？我挺想给娃学的，强身健体，但不喜欢那种太严厉会骂人的教练，都是孩子，太凶了，孩子就不想学了
发表于：16-09-26 09:41
以下是引用 第28楼 @ourutopia 的话：
以下是引用 第25楼 @家有一条鱼一只羊 的话：我听说学跆拳道小孩个子会长不高，我家本来就偏矮，好纠结啊...本届奥运跆拳道冠军187还是多少......
我看郑姝音很高呀。
所以一点不担心个子的问题
发表于：16-09-26 09:42
以下是引用 第30楼 @兜兜爱冰块 的话：
楼主家在哪里学的呢？我挺想给娃学的，强身健体，但不喜欢那种太严厉会骂人的教练，都是孩子，太凶了，孩子就不想学了...
我家学的这个道馆，全市有10多家分支机构呢。我就不说名字了。
反正最近他们在进行“特训班”选拔赛。
说白了就是，请体校的领导来挑好苗子重点培养的。
我家还没有到一定级别，等到了，我可以让她去试试。
发表于：16-09-26 10:05
我练跆拳道纯粹是喜欢同班的一个男生。
无人与我立黄昏，无人问我粥可温。
发表于：16-09-26 11:25
听说年龄太小了就压腿拉筋会影响以后的身高
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一个向左走
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一个向右走&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&起点不一样
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&终点在一起
发表于：16-09-26 14:59
以下是引用 第34楼 @壹号路况记者 的话：
听说年龄太小了就压腿拉筋会影响以后的身高...
这个我更倾向于认为是道听途说吧。
奥运冠军陈中1米83，吴静钰1米68，郑姝音1米92，
我们道馆的教练，无论是男的，还是女的，男的不低于1米8，女的不低于1米6
从哪个地方得出的结论，说压腿拉筋会影响身高呢？
发表于：16-09-26 18:08
以下是引用 第35楼 @light002 的话：
以下是引用 第34楼 @壹号路况记者 的话： 听说年龄太小了就压腿拉筋会影响以后的身高... 这个我更倾向于认为是道听途说吧。
奥运冠军陈中1米83，吴静钰1米68，郑姝音1米92， 我们道馆的教练，无论是男的，还是女的，男的不低于1米8，女的不低于1米6 从哪个地方得出的结论，说压腿拉筋会影响身高呢？...
我说的是年龄太小的话，也就是过早。反面例子比如李连杰1米64甄子丹1米63吴京170李小鹏1米62杨威1米60刘璇1米53陈一冰1米60邹凯1米58。
陈中1982年生，学习跆拳道前在焦作市篮球业余体校打了四年篮球。1995年开始练习跆拳道，13岁才练。
1999年，12岁时吴静钰以1.4米的身高开始练习跆拳道。
1994年出生的郑姝音在丹东市近郊的乡村长大，有一天，市体校教练到郑姝音所在的小学挑选队员，一眼就看中了郑姝音。郑姝音父母认为郑姝音能够借此机会到城市见见世面，有可能到市内更好的小学读书，于是同意她到市体校练跆拳道。刚刚到市体校的时候，郑姝音和一群年龄比自己大一些的孩子一起训练、比赛。
这三位跆拳道奥运会冠军都是在10岁以后才开始练习跆拳道，陈中和吴静珏都是先打的篮球再改练的跆拳道。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一个向左走
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一个向右走&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&起点不一样
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&终点在一起
发表于：16-09-26 18:10
以下是引用 第28楼 @ourutopia 的话：
以下是引用 第25楼 @家有一条鱼一只羊 的话：我听说学跆拳道小孩个子会长不高，我家本来就偏矮，好纠结啊...本届奥运跆拳道冠军187还是多少......
人家不是那么小就练的，她是小学以后才开始，13岁才专业训练。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一个向左走
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&一个向右走&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&起点不一样
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&终点在一起
发表于：16-09-27 11:25
我也想小宝以后去学跆拳道。。可是又心疼她吃苦。。。唉，她才八个半月。。
你淌进了我的河
波光里流过沟壑
以为这么就此流过
你却做了我命运的倒戈　　　　　　　
你是我青涩的转折
为你我失去清澈
我宁愿背着自囚的壳
也不想放弃情爱的抉择
自由如此吝啬&你不见我心忐忑
别问我为何做了沉疴
就让我陪你一生流过
就让我陪你一生流过
流长流短别说&你不懂这情感
沉沉浮浮别提什么对错
你是我长天里相随的不舍
我在归途唱起长恨歌...
发表于：16-09-27 13:27
我也想让我女儿学跆拳道，现在4岁多了，目前学的是跳舞，感觉也不错。她前一阵还嚷着说想学跆拳道呢，我和她爸爸都觉得她年纪小了点，等6岁左右再学更合适
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把腿抬高！”“出腿力量再大点！”“注意发声……”晚上九点，伴随着一声声口令的发出，一堂跆拳道训练课即将结束，整整一天的工作也接近了尾声。半小时后，我准时驱车行驶在呼和浩特乌兰察布路上，虽然一身的疲倦裹挟着阵阵汗臭，却也感到了无比的充实和满足。这就是我，一个体育行业从业者、一个跆拳道教练的日常生活。
如果不是几年前的那次突发事件，也许我现在还在天津和北京之间游走，做着一名大学体育教师，拿着稳定的薪水，在津门工作，在帝都生活，过着安稳又平淡的日子……
时间跳转到2008年，就在那一年，我完成了大学四年的本科教育，从北京体育大学的跆拳道教育专业毕业。怀着对大城市美好生活的向往和对因跆拳道结缘、相恋两年女友的担当，我决心留在北京，尽管这对一个非京籍的本科毕业生来说并非易事。但凭着本科阶段取得的专业比赛成绩和大学四年兼职跆拳道教练历练出的严谨不苟的上课风格，我顺利地通过面试，成为北京一所211高校天津校区的体育教师。由于班车接送方便，也算是过上了周内天津、周末北京的生活，成了半个北京人，和女友过起了周末恋人的生活。
2009年，由于本科阶段成绩和综合素质优异，女友如愿被保送至清华大学，成为了一名工科女博士。也就是在这一年的夏天，我们第一次拜见了双方父母，约定从此无论贫贱富贵都要携手风雨兼程。为了更好地筹划我们的未来，女友一边进行学业，一边利用周末时间在北京某大型教育机构担任数理化授课教师。而我仍旧没有放弃跆拳道教练的周末兼职，同时也开始重新思考自己的人生。
2009年与女朋友在北京昌平虎峪风景区合影留念
当如火似焰的工作激情逐渐褪去，我的后半生真的就要在所谓的“稳定”中渡过吗？我开始逐渐清醒地认识到大学老师的职业只是我用来谋生的一个工作，然而却并不像做跆拳道教练那样让我乐此不疲、享受其中。与此同时，望着北京五道口高不可及的房价，我感到一片茫然，第一次动了换工作的念头，藏匿在心中那颗为跆拳道事业奋斗的种子开始萌芽。
然而真正促使我下定决心改变现状的还是2009年年尾，长期受失眠困扰的母亲终于支撑不住病倒入院，紧接着父亲在换灯泡时不慎摔下扶梯造成脚踝粉碎性骨折急需手术……家里一下子乱成一团麻。而我作为父母唯一的儿子，却在他们最需要的时候远在外地，纵使心急如焚却又鞭长莫及。面对家乡需要反哺的双亲，在经过深入思考并得到女友的理解之后，我决心回到生长了二十年的呼和浩特发展跆拳道事业。
2010年，机会终于来了，在淘遍了无数的招聘信息贴子后，我报名参加并顺利通过了内蒙古体育局的招聘考试，在2011年得以回到呼和浩特继续从事我热爱的跆拳道相关工作，并开始考察呼市的跆拳道培训行业。也是在此期间，我发现呼市的跆拳道培训业与北京存在很大差距，教学设施、环境和师资力量……参差不齐，难以抉择。于是，凭着多年的跆拳道授课经验和满腔的热血，我决定开设一家全内蒙最专业的跆拳道教育机构。
然而，更令人欣喜的是，通过与几位圈中好友交流，我发现有此想法的并非只有我一人，经过整整一个通宵的思维碰撞，五个好友一拍即合，当即决定创立属于自己的跆拳道教育品牌。虽然不像雷军创办小米前就有20年的创业经验，也没有俞敏洪成立新东方时那么优越的商业环境，但是凭着一份初生牛犊不怕虎的精神和闪闪发光的理想，五个人说干就干，明确分工，从确定想法到场馆选址、亲自装修、正式开业，历时不到一个月的时间，2012年4月，我们的跆拳道馆就这么顺利开张了！在随后的两年多时间里，我们又陆续开设了三家分馆，一度在呼市体育培训行业声名鹊起。尽管后来几个合作伙伴最终因为道馆发展理念不同而分开独立经营，但还是很感谢创业初期那段一起奋斗的日子。
各自发展后，面对自己钟情的事业，我和周教练这个单身男青年几乎投入了全部的精力和身家，放弃了所有休息的时间，一门心思地铺在道馆的教学研究和赛事组织上。我们不再盲目追求扩张，而是从头开始，一步一个脚印、沉下心来钻研技术、购买先进器材、探讨适合不同年龄段的教学内容和教学方式。为了量化每一个动作细节，我们经常争吵到面红耳赤；为了办好每一场比赛，连续几天熬夜到两三点更是家常便饭。盛夏高悬的日头、冬日凛冽的寒风都见证了我们骑着电动车为跆拳道馆的发展而奔波于呼和浩特大街小巷的身影。
深夜的呼和浩特街道景色
作为一个具有双硕士学位还把跆拳道爱好玩到在全国赛事中拿到奖项的标准理工男，我从不怀疑周教练在跆拳道事业上的热情和能力，他对跆拳道教学一丝不苟的专注精神和敬业态度令我敬佩。而个人的专业背景、体育局的跆拳道管理工作和全国跆拳道赛事裁判员身份，则使得我有机会接触到最科学和最前沿的专业队跆拳道训练方法，选拔优秀运动员培养成为道馆的教练员，并前往全国各地各大知名跆拳道馆取经，将更好的训练方法及时应用于道馆的教学实践，打造精品跆拳道课程。
作为一家专业的道馆，我们始终认为跆拳道教育不仅仅是满足学员锻炼身体、掌握技术的需求，而是要让学员通过训练变得自信和坚忍，在这个过程中逐渐爱上跆拳道并把它作为一辈子的爱好和特长，甚至是一生的事业。我们培养出的学员多次在自治区大众跆拳道赛事中荣获前三甲，还有多位学员通过训练最终成长为道馆的骨干教练，并不断带领新学员刷新着道馆的荣誉榜，我们也切身感受着每一位学员进步带来的真实的成就感！
渐渐地，从最初的两名教练面对着零星的几个学员，到如今由十几位教练组成的团队教授几百位学员，我们始终坚持提供给学员最科学、最专业、最规范的跆拳道教育和不打折扣的教学质量。道馆在快速成长和壮大，也在不断收获着家长和学员的好口碑。经过四年的沉淀之后，我们即将带领着优秀的教学团队强势入驻呼和浩特市维多利摩尔城，这一次，我们要重新定义这座城市的中心，开启跆拳道事业的新征程。
如今，博士女友已经成为我的爱人并回到呼和浩特工作，继续充当我强大的精神后盾，而周教练也在这份跆拳道事业中意外收获了爱情，即将迎娶美丽的新娘。尽管我们的跆拳道之路充满艰辛，但我们始终相信，只要钟情所爱，辛勤耕耘，用兴趣和生命打造的一份事业必将开花结果！
因为，这份事业的名字叫“星雲”！
�为道馆发展理念不同而分开独立经营，但还是很感谢创业初期那段一起奋斗的日子。
各自发展后，面对自己钟情的事业，我和周教练这个单身男青年几乎投入了全部的精力和身家，放弃了所有休息的时间，一门心思地铺在道馆的教学研究和赛事组织上。我们不再盲目追求扩张，而是从头开始，一步一个脚印、沉下心来钻研技术、购买先进器材、探讨适合不同年龄段的教学内容和教学方式。为了量化每一个动作细节，我们经常争吵到面红耳赤；为了办好每一场比赛，连续几天熬夜到两三点更是家常便饭。盛夏高悬的日头、冬日凛冽的寒风都见证了我们骑着电动车为跆拳道馆的发展而奔波于呼和浩特大街小巷的身影。
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