有谁教我练练气功。初中时，体育老师教过一下，很神奇，有气感。_百度知道
有谁教我练练气功。初中时，体育老师教过一下，很神奇，有气感。
我有更好的答案
嘴呼气第四 吸气时下腹收缩，呼气时下腹涨起第五 心静当你感觉到你下腹开始热热的第一 衣着要宽松 不能束着身体第二 右侧躺好 成弓型 双手放松摆在胸前第三 嘴唇微张，牙轻合，舌头轻顶上腭，鼻子吸气
采纳率：57%
硬气功没有几个人会
想学有点难
我建议你再去在你那个老师
你们体育老师咋交的
我们按他说的话做，靠意念
靠意念咋做呢
我知道就不问了
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。中国的气功怎么练 说是要有气感怎么才能感应到啊 想要一些练气功的基本术解释 网上的的都看不懂_百度知道
中国的气功怎么练 说是要有气感怎么才能感应到啊 想要一些练气功的基本术解释 网上的的都看不懂
还有内家拳和气功有区别吗
为什么要人指导啊
自己练不行吗？
为什么大家都说小周天
不是还有大周天吗？
练气功需要记穴位吗？
我有更好的答案
学其中主要有精气神，把心和杂念放下，自然可以。
那么要学人体经脉图吗？
或者要记哪几个
不要学，但要做到受五戒
采纳率：10%
去中华气功论坛去学 其实很容易 找一个适合自己的
丹田有 上丹田 中丹田 下丹田 前两个不用说了 有争议的就是下丹田 有的说脐下一寸三 一寸五 有的说三寸 其实练气功你不需要知道具体位置 意守丹田 守个大概位置就行了 因为开始是守不准的 也没必要守准
那么要学人体经脉图吗？
或者要记哪几个
算了吧，浅点玩玩还行，深了没人指导会出大问题
你有练气的方法？
你觉得会那么简单教你么？姜子牙上山40年，啥也没学到，唉，人心难测啊
那么告诉我练气功要学人体经脉图吗？
不要，基础的了解即可。你先守五戒吧（自己百度），等你做梦都在守戒的时候，自会有人指点你。后天的玩意不练也罢
吃肉算不算
可以的话+下
但行好事 莫问前程。88
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