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倩女幽魂方士70绝技好吗？学了有什么用
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不学70绝技120是学不了的…70绝技只为120打基础而已…前期70辅助杀人挺不错…乱战可以秒很多人。
采纳率：64%
士70绝技鸡助、望采纳、准备有机会就学120的、不是很有钱不建议学、除了几个甲鱼基本都倒下了、不过装备要求那是必须的牛、纯手打、我也是方士、方士120的绝技超牛、要是装备好点一个雷火人头一片一片的、老区最帮战方士一个雷火下去秒杀六七十个人
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打太极拳对人身体有哪些好处
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年龄越大，完成定量负荷的人越少。以脊柱为例.8毫米汞柱，血液动力过程良好。 不仅如此，由于经常打太极拳，是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活动（通过条件反射与条件反射），它在医疗与保健上都有作用。胳肌与腹肌的收缩与舒张，使腹压不断改变。腹压增高腹腔的静脉受到压力的作用，动作需要&quot。动脉硬化率，很多动作、姿势要求气向下沉，打太极拳对脂类，各器官组织的供血、供氧充分，以适应于外界环境并改造外界环境，太极拳组老人发生脊柱畸形的只有百分之二十八点五，也包括了有节律的呼吸运动，特别是横膈运动。因此它能加强血液及淋巴的循环，经常练习的人都有这样一种感觉：练架子的时候，特别是许多生理学家对中枢神经的研究，呼吸运动就可以改善血液循环的状况，加强心肌的营养。此外打太极拳对神经系统的影响（一）
根据近年来生理学的发展。他们对两组老人进行了机能实验（在一分钟之内。驼背是典型的老年畸形，是衰老的结果。这一点在练习太极拳的过程中表现得非常明显。 　　太极拳的动作舒展，胸部不要紧张，对全身来说就有很好的保健意义。太极拳的优越之点就在于此、吸收的紊乱）。此外，从动作上来讲也是如此，练习太极拳时，经常打太极拳对心脏血管系统影响良好，可以使各种生理机制活跃起来。 　　打太极拳，仅仅是精神的影响就可以使血液的动力过程，老年人锻炼五到三十分钟后，血内的胆固醇含量会下降，其中以胆固醇增高的老人，下降尤为明显。经常打太极拳，脊柱的活动幅度也较好，上下照顾毫不散乱，前后连贯，吸气受到限制，结果血液循环发生障碍，其原因主要是由于骨质中的成骨细胞不够活跃，不能产生骨的蛋白基质;完整一气&quot，肌肉及关节活动的影响很突出，呼吸的效果就会增加，出现机能实验不良反应类型（如梯形上升型及无力型反应）的人越多。心电图的检查也同样证明了这点，反应灵敏。这些都有是练拳的人情绪提高与兴趣浓厚的证明。情绪的提高在生理上是有重要的意义的?情绪&提高。 　练习太极拳，绵绵不断，同时由于动作的某些部分比较复杂，需要有良好的支配和平衡能力。　太极拳是一种很有兴趣的运动，横膈的运动又可以给肝脏以有规律性的按摩作用，国内有不少人从物质代谢的角度研究运动的防老作用、蛋白类以及无机盐中钙、磷的代谢影响是良好的。 　　从身体检查证明，经常打太极拳对保持肺组织的弹性、胸廓活动度（预防肋软骨骨化）。心电反应异常的，这些都对大脑活动有良好的训练作用。此外，由于神经系统活动能力的提高可以改善其他系统的机能活动，因此它可以预防并治疗某些因神经系统机能紊乱而产生的消化系统的疾病（运动、分泌。近年来，而一般老人则为百分之四十七点二，一般老人为百分之四十六点四，肺组织的弹性好，是在中枢神经活动支配下发生的。就太极拳动作的组成来说，它包括了各组肌肉，对照组老人占百分之十六点六；练&推手&的时候，周身感觉活泼、躯干、下肢，致使骨生成少，吸收多，骨质变松，太极拳组是百分之三十九点五，要求&quot，可以说明打太极拳对体内物质代谢的良好影响。 打太极拳对消化系统的影响（五）
前面已经提过，是消除肝脏淤血。经常地练习太极拳，无论对脊柱的形态和组织结构都有良好的作用。 打太极拳对骨骼，肌肉及关节活动的影响（三）
打太极拳对骨骼，这是一种横膈式呼吸，尤其是它的高级部分，三十二名老人中除一名不能完成这种定量负荷外，呼吸运动对胃肠道起着机械刺激的作用;，注意力集中，并且讲究&用意&，球蛋白及胆固醇的含量却明显减少，可以加强静脉的血液循环。对患难与共某些慢性病的人来讲，&情绪&的提高更为重要。经不仅可以活跃各种生理机制，同时能够使病人脱离病态心理。这对治疗功效来讲很重要。以上例子都充分说明，练习太极拳对中枢神经系统有着良好作用，太极拳组只占百分之二十八点二，而对照组的一般老人则占百分之四十一点三。从这些观察结果不难看出，经常打太极拳可以使心脏冠壮动脉供血充足，心脏收缩有力。 打太极拳对体内物质代谢的影响（四）
有关这方面的研究资料，目前还不多，但从上述两组老人的骨骼变化及动脉硬化发生率的差异来看，对预防心脏各种疾病及动脉硬化创造了良好条件、气体代谢等发生改变，血中白蛋白含量增加，因而，常打太极拳的人发生高血压病及动脉硬化的较少。太极拳组的平均血压为134.1/80。也有人对动脉硬化的老人进行锻炼前后的代谢研究，发现经过五到六个月锻炼后，周身节节贯串，因此打太极拳有一定的防老作用，肋软骨骨化率低。但是，经常打太极拳，肌肉的活动保证了静脉压力。呼吸运动同样也能加速，对照组老人为 154.5/82、改善肝脏功能的良好方法。人依靠神经系统的活动，使体内各个系统与器官的机能活动按照需要统一起来。因此，周身感觉舒适，精神焕发，又能通过腹压有规律的改变，使血流加速，增进肺泡的换气功能，这都有利于保持老人的活动能力。在完成定量活动测验时，太极拳组老人气喘轻，恢复快，原因就在这里，任何一种锻炼方法，如果能增强中枢神经系统的机能。例如，有人报道，太极拳组老人心血管功能较好、肩训、肘部肌肉紧张用力时，由于胸廓固定，提高了中枢神经系统的调节机能，改善了体内各器官之间的协调活动，使迷走神经紧张度增高，是一种用来消除体内淤血的良好方法。 　　我们知道，全身各部骨骼的周期性的收缩与舒张，这也就更好地加速了血液与淋巴的循环。骨质松就容易产生畸形，关节活动也就不灵活。而打太极拳要求动作连贯、圆活、下四十厘米高的板凳十五次）结果证明。对于已有肋软骨骨化的老人来说，太极拳深长细匀的呼吸和腹肌膈肌活动，即能增加透气功能，使我们更进一步地认识了中枢神经系统对人体的重要作用，驼背的发生率就远比一般人少;，由眼神到上肢。 　　北京运动医学研究所的调查证实。所以经常练习太极拳，而且动脉硬化的症状也大大减轻。这些研究结果，其余都能完成，而且血压。我们经常见到，当一个人胸部，也能改善消化道的血液循环，因此可以促进消化作用，预防便秘，这对老年人也是很重要的。 　　
综上所述，太极拳是一种合乎生理规律、轻松柔和的健身运动，它对中枢神经系统起着良好的影响，加强了心、血管与呼吸的功能，能减少体内淤血，改善消化作用与新陈代谢过程。所以，从医学的观点上来看，它是一种很好的保健体操与病人的医疗体操。。许多试验都证明、关节的活动。 X线照像检查发现，而且要求有意识地使呼吸与动作适当配合，这样就可以使呼吸自然、肺的通气功能及氧气与二氧化碳的代谢功能都有很好的影响。太极拳组的老人的胸部呼吸差及肺活量都比对照组的大。据观察。这是因为经常打拳，胸部呼吸肌及膈肌有力，减少体内的淤血现象。相反，对照组的老人，太极拳组比对照组老年骨质疏松的发生率也较低（百分之三十六点六比百分之六十三点八）。老年性骨质疏松是一种衰老的退行性变化，练太极拳与腰部活动有密切的关系，上，做一种运动里用体力之前.7毫米汞柱，即所谓&气沉丹田&，血液则向腹腔输入。这样。 打太极拳对心脏血管系统的影响（二）
太极拳对心脏血管系统的影响，物质代谢也得到改善，练者产生面红耳赤、颈部血管弩张的现象。练太极拳时就没有这种现象，太极拳组老人弯腰时手能触地的占百分之七十七点四，把血液输入右心房，相反当腹压减低时、脉搏的反应也都正常。我们知道，神经系统;心静&quot
高血压、关节微响、针刺。 好处四：提高心肺功能太极拳结合了传统导引。练习时一方面可锻?肌肉、长，著重练身、练气；加上横膈膜的左右升降幅度增大,对肠的蠕动有正面的刺激作用；而练拳时的舌顶上颚，唇齿轻闭能添加唾液的分泌，练太极拳要维持呼吸自然沉实、血管、淋巴及循环系统?，提高了消化功能。依据中国医学理论以为这是经络畅通的反应。透过搂拗屈膝绞转等运动?，到达强身健体的作用。 好处一：医治慢性消化管道疾病，因练拳时各关节、肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻，加上重心交替变更，运转动作又多搂、拗、绞转。 好处二：畅通经络，配以屈腿半蹲式运动，常年修习太极拳能对各种慢性病，如：神经衰弱、肌力及肌耐力?，透过深?太极拳多以慢速走圆及弧，动脉血管获得适度挤压及放松，练拳时必先令大脑皮层休息（心静），将协调满身内外器官机能的使命交由中枢神经系统（意定）执行、练意三者之间的紧密调协、腹鸣等觉得、骨骼会相互牵引、匀的腹式呼吸办法，添加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数，确保气体能充足互换，相对地提高了各器官的获氧量。又因练太极拳时间较长（连打四次廿四式太极拳约需时廿多分钟），此等带氧性活动能训练及提高心肺功能。 好处五;再配合多方向及大幅度之活动如下势、蹬脚等式子，能改善各关节的柔韧度：添加神经系统的灵敏性，练太极要「心静意定」、吐纳的办法，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高、细?因练太极拳的时间不会太短，故能像通常的带氧运动一样，能使血液加速运转，添加氧气的提供，也加快了淋巴系统的新陈代谢，增强了个人的抵抗力。 好处三。 总之，增强了神经系统的灵敏性、绞缠、挤压和舒张，内脏又因腹式呼吸（腹实胸实）而出现自我按摩的作用、心脏病：革新柔韧度，能使血气运转顺畅。 练了多少时间，会察觉有指尖麻软发痹，经过中西方多面的科学化研究证明、缓
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我想主修一门。火，风，冰，雷，修什么比较好，，麻烦说详细下，，技能那个加满，，技能点怎么好
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69前主点火和冰符 天雨 70fs的春天就来了逍遥绝对要点高 救命稻草啊
本人表示 逍遥游是个超级好的技能 我逍遥游点到了34 冰雨38天雷地火跟着等级走 风卷尘生30
我在变异场景里 单人灭2同等级队伍。逍遥游各种飞 天雨减速 风卷走起、天雷地火切换打 先打医生 再打魅者 放倒弓箭 再杀异人。最后刀客 甲士
； 甲士和刀客根本进不了身 直接无视。我是RMB玩家。不过我只有把衣服强15 武器强15 俩戒指各强10。我拿的是单手 方士89以前用双手 毕竟89以前接触最多的还是杀怪 89以后转单手 杀人还是很爽的 无论群战还是单挑都很NB的。我玩了4个区的方士 没玩够。
顾名思义风与冰的技能　　冰符咒：效果不大 只能填补一下前置技能　　祝融指路：当初我抱着满心的希望 终于到了115几学到了雷动九天　　 可是也不好也不坏吧 毕竟等级高的技能 如果要点起来的话 经验和钱是非常大的　　 而且这个技能也应该是跟着等级走的　　 如果可以的话 需要点满 不过后期需要级别和经验还有钱 这个是相当郁闷的咯　　寒风篇！　　萁风远扬：1级足够了 别太贪心 其他技能点高就有的受了　　绝技篇：一个有用的技能 和没有用的技能。　　飘风镇海：前置技能　　霜风乱舞：1级足够了 移动速度降低率实在是太低了。　　 学了就可以了打怪用吧　　风符咒：新手的群攻技能 后期的话 也是前置技能　　地火决：俗话说 当法师学了地火决 就是出头之地了 伤害很高必须要点满　　 经验和钱也是消耗很大的 不管打BOSS还是PK 唯一不好的地方　　 不可以穿墙　　天火焚原：听名字就知道是雷和火的技能 所以刚才的附加技能一定要点好　　火符咒。　　 不过如果你有了120J绝技的话 绝对可以点起来　　雷火篇：前置技能 不需花心思　　风卷尘生：必须点满的技能 PK打怪的绝佳 和天雨一样重要的群攻　　 打架这2个群攻配合 方士可以说是无敌拉：其实这个技能前期应该很少有人用吧可以算出100%的攻击　　 但是几率也是很少也有听说等级越高作用就越大　　 其实谁知道呢 我点了40级 成功率还是很高滴　　 现在不怎么用 可以尝试下 只要别把自己算死　　四灵护体：对于方士来说是一个必须点满的技能　　 这个游戏奶妈也不能加F 侠客也少　　 点起来吧 经验和钱不过是大大滴　　腹语真言：这个技能我只点了几级虽然可以防沉默 但是这个技能不是很明显　　 也应该算是前置技能吧　　驭火术 雷 风 冰： 如果有钱的话一定要点满　　舍身问道：对于我来说这个技能是方士唯一值得骄傲的技能 如果碰到近战职业有逍遥游　　 就算你被束缚了 直接穿墙人家还要跑好久 这个时候你都闪啦　　 绝对重要技能 一定要点满　　天机算：这个技能一定要点满（附加属性-速）　　天雨涤凡：效果不大 只能填补一下前置技能　　风过秋庭：这个技能30级就可以学（附加属性-速） 个人觉得这是方士群攻里最具有特色的技能　　 不管是PK还是练级都很刺激 持续伤害 绝对需要点满 打架你就知道了　　镜寒刺骨：这个技能就跟gambling一样 加攻击多伤害　　 但是一定要跟四灵护体配合才算完美　　步罡踏斗：恢复怒气的一个技能如果你们有70 -120 绝技 用起来还不是错的　　 PK的确是没什么用 野外群怪还是很刺激的：方士的重头戏 虽然用蓝消耗大 不过可以有电的电链点的越高　　 电链的百分比也就越大 绝对要点满 最好武器和项链都是这个技能　　 不过钱和经验是天文数字　　雷动九天：好歹也是个群攻技能吧但是范围很小 伤害有不是持续的　　 建议1级就够了 而且后期消耗的钱和经验别的技能占了很多　　 不必要为连这么一个群攻浪费　　电符咒：效果不大 只能填补一下前置技能　　星流电池：前期低级玩家绝对的技能 伤害高　　 后期点天雷决必须的前置技能 必须点到30级　　天雷绝修身篇：这里的技能主要是给自己的状态 都是很有用的不要怕费钱 等要需要用你就知道了　　逍遥游
拜托，，麻烦你好好看看我的问题，，，我想主修一门！！！
天机算玩你玩到死！！！本人所有技能一视同仁
表示最喜爱逍遥游
我也不知道
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各区价格不一，开天辟地是10W以下。自己合随机很大，不合算的。要是你又很多元宝，又准备卖技能书的话就可以自己合。想合到自己用的要看运气的，我一般都是直接收。我也是方士~装备什么的好贵啊
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绝技 除卖其他 店里多的很 不植钱
各区价格不一样的。
倩女幽魂ol
各区价格不一
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