我是学跆拳道但强行拉韧带后很痛
患者信息：女
病情描述：我是学跆拳道但强行拉韧带后很痛几天腿都抬不起来用什么药恢复的快？
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病情分析：您好，根据您的描述，考虑为做跆拳道时，强行拉韧带，导致下肢韧带、肌腱的急性损伤，故出现了下肢的不适，对于此病的治疗，需要药物对症处理，更需要做一些治疗，会慢慢好起来。1.拉韧带之前，要活动开肢体的关节、韧带，防止出现急性拉伤的情况，这是非常重要的；2.适当服用活血止痛片、双氯芬酸钠这两种药物，到正规场所做下肢针灸、推拿的治疗，适当休息一下，会慢慢好起来的。
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Crystal、Maiden男
29岁提问时间：
病情描述：治疗女性不孕不育的最佳方法是什么？
医生建议：您好，引起不孕的原因有很多，建议你去不孕不育科做相关方面的检查。。如输卵管不通，月经不调，卵泡不成熟等等。祝您身体健康！
34岁提问时间：
病情描述：请问吃什么治宫颈肥大？
医生建议：子宫肥大症，是指子宫均匀增大，肌层厚度超过2.5cm以上，伴有不等程度子宫出血的一种疾病。【诊断】多产妇，月经地多而子宫一致性增大，子宫内膜正常或增厚，个别呈息肉状，但病理检查多数正常，少数显示增生，则可诊断为子宫肥大症。应注意与子宫肌瘤鉴别，尤其肌核为单一壁间或粘膜下者，其宫体均匀增大时，往往不易与子宫肥大症鉴别，通过诊刮探查宫腔及B超检查可协助诊断。。但仍有少数病例上有在剖腹探查时方能确诊。此外，还应注意与子宫腺肌病、子宫内膜癌等疾病鉴别。【治疗措施】中药治疗可以控制月经过多，及改善全身情况；雄激素治疗可减小流血量。保守治疗无效者，可考虑全子宫切除术。50岁以下，卵巢正常者，应予保留。
嗜血青蝶女
24岁提问时间：
病情描述：怀化什么医院治疗宫颈肥大最好?怀化治疗宫颈肥大最好的医院是哪里。宫颈肥大怎么治疗
医生建议：你好，宫颈肥大是由于慢性炎症长期刺激，子宫颈组织充血，水肿，腺体及间质增生，使子宫颈肥大，但表面光滑，由于结缔组织增生而使子宫颈硬度增加。，轻度的不需要进行特殊的治疗,如有糜烂,可治疗宫颈糜烂.。平时注意个人卫生，每日更换内裤，清洗外阴，定期妇科检查
末世温暖女
44岁提问时间：
病情描述：上海有名的输卵管不通医院是哪家你好，结婚有2年了，一直没有怀孕，今天一个人附近的一家医院查了下，问题果然是我的，我的输卵管不通，请问上海哪家医院好？上海有名的输卵管不通医院是哪家
医生建议：输卵管不通常见的原因是输卵管或盆腔腹膜炎症所致。炎症可以使输卵管粘膜破坏而形成瘢痕，引起管腔狭窄或阻塞。主要分为病理性的原因和人为造成的原因。女性患者输卵管堵塞，常见的原因是一些女性患有妇科炎症，而妇科炎症又经女性子宫内膜向上蔓延，影响到了女性的输卵管，女性输卵管受炎症影响，致使女性输卵管上皮脱落，再进一步引发女性输卵管粘膜粘连。你好，输卵管不通需先查明病因,因输卵管不通可有感染,囊肿等多种因素引起。不同的病因和部位治疗的方法是不同的，具体使用哪种治疗方法还需您上医院检查后根据你的个人情况拟定相对应的治疗方案。建议到正规医院治疗，祝你健康！
49岁提问时间：
病情描述：福州哪个医院看宫颈息肉好宫颈息肉形成的原因是什么?宫颈息肉是什么原因引起的?宫颈息肉形成的原因是什呢?
医生建议：子宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种表现。有一种息肉的根部附着于子宫颈口或宫颈管内，是宫颈粘膜在炎症的刺激下局部增生，并外突于宫颈外口而形成的。息肉的表面被一层柱状上皮所覆盖，含有宫颈腺体，间质内有丰富的微血管及疏松的结缔组织，并伴有炎细胞浸润。这种息肉可以单发，也可以多发，一般体积较小，直径在1厘米以下，外观如舌形，颜色鲜红，质地柔软且脆，易出血，蒂细长。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部，表面为复层鳞状上皮覆盖，间质内含纤维结缔组织。这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。别再问X岁可不可以学跆拳道了~
没学跆拳道的人们在观望，想学，又有顾虑。“我能不能坚持啊？”“拉韧带会很痛吧？”“要学多久？”“我这个年纪学跆拳道合适吗？”“学跆拳道有什么好处？”
讲真，你有这么多用脑子思考的时间，还不如拿出实际行动！找一家道馆，试试！正如对于没吃过肉的人，别人再怎么描述形容，他也不会懂得肉的滋味。
学习跆拳道，不仅仅是强身健体，防身自卫，更重要的是领悟跆拳道的精髓，把自己找回来。我们不敢说跆拳道可以起死回生，但我们敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。
不是因为我们爱跆拳道，我们就宣扬跆拳道的光芒。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。不是人人都有练习跆拳道的天分，但是要敢于挑战自己，坚持一段时间，就很容易上瘾。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。跆拳道运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
如果你已经坚持练了这么久，就不要轻易放弃。要长期坚持，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的，去坚持那一个“可能”的理由。
而且，练习跆拳道可转换长时间在室内学习和工作的紧张气氛，振作精神，使人们能够重新集中精力学习和工作。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我练跆拳道的我14岁准备考带了还有一个月教练说我不下到低不给过指韧带我该怎么办一星期上两节课不能天天 生学习跆拳道好吗？韧带要练到什么程_微博生活网
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我练跆拳道的我14岁准备考带了还有一个月教练说我不下到低不给过指韧带我该怎么办一星期上两节课不能天天
我练跆拳道的我14岁准备考带了还有一个月教练说我不下到低不给过指韧带我该怎么办一星期上两节课不能天天
压,该怎么搬啊,急
我绿蓝，都多久没有练了，估计也不得了，你干吗不问问教练啊？问石教或张教都可以啊！
练跆拳道明天我就要考带了,可是腿特别的疼怎么办 ……
考带没有想象的那么难,首先要放松心情。腿疼如果不是韧带拉伤的话可以用毛巾热敷一下,按摩来活血。然后考...我学习成绩不太好,但跆拳道还不错。有二级证。今年高一,过问暑假高二。该怎么办呢,我想靠跆拳道考大 ……
那就上体院了。。。。。但考试成绩也要过得去埃。。除非跆拳道练得非常好才可以。。。一般水品就得拉关系了...跆拳道考级没考过怎么办,考的是绿带升绿蓝带,虽说我教练说要把我拉上去,继续和他们念,可我也有自尊心 ……
下次再考就是了 不是每个人都一次性过的 很正常 没什么不好意思的 还有带并不能完全代表你的实力 不一...我今年15岁,会跆拳道(准备考黑带了)但不会跳舞和乐器,唱歌和长相都还不错,我要怎样才能进SM公司呢... ……
可以去学一些比较容易点的乐器,比如吉他,架子鼓什么的,学好一点,机会会比较大,尽可以去一些经纪公司面...跆拳道一个月考黄带,时间够不够?我是用寒假来学..还没开始 ……
不过速成考级的话一个月没问题的1。每天压韧带2。两节课练腿法,两节课练... 狗...我明年要考武体的单招,跆拳道,跆拳道难吗?要是遇到黑带的怎么办?我文化三百以上没问题,体育要多少分 ……
不难,我练的也是跆拳道,现在是黑带一段,学着很轻松。其实带色高低并不是技术水平的唯一评判标准,其中有...本人小学跆拳道是红黑带,之后就不再学了,准备今年初中毕业后继续学,请问怎么考黑带,在哪考和考的内容 ……
考试地点和时间在道通网上查询,网站上会有通知,这是中跆协官网。内容嘛,现在越考越简单了,只要交了钱就...昨天练跆拳道,今天腿疼不能走,可我明天就要考带了。怎么办呢 ……
坚持下去,既然选择了练就不能因为小痛就放弃,业务这次考带决定你的命运。
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大人也不怕了。跆拳道鸭子步跳换，夸张点，加点力量爆发力14岁学跆拳道并不晚，拳卧撑，好好坚持下去，要不了一年多
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学跆拳道作文
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篇一：学跆拳道
　　回到松阳快三个星期了，而我却一直在玩，爸爸说我这样玩下去，学习成绩会退步的，然后，他就给我报了跆拳道，让我既能锻炼身体，又能学习其他的东西，真是一举两得啊！
　　学跆拳道的地方就在离家非常近古市小学内，设在三楼。妈妈带我去报了名，一共八百五十元整。教我们跆拳道的教练有两个，一个姓吴，另一个姓叶。教练说星期六上午九点半来这里熟悉一下环境。
　　回到家之后，我就一直在想，星期六什么时候到来啊？我都等不住了，真想今天就是星期六，这样就可以马上开始学跆拳道了。说着说着，星期六来了。妈妈带我去了古市小学。
　　进到教室里，教练就开始给我们发道服，我去厕所了试了试，不错，挺合适的。之后，教练就开始叫我们跆拳道的一些基本礼仪。首先来到教室时，先向教练敬礼，之后再右手放在左肩膀上向国旗敬礼三秒钟，最后向来了的队员敬礼。放学时，先向国旗敬礼，再向教练敬礼，最后向妈妈或爸爸说一句辛苦了。
　　学了那么多，我心想：原来跆拳道有那么多的礼仪呀，我一定要好好练习才行啊！
篇二：学跆拳道
　　今天下午，我学跆拳道，我跟妈妈一起去。刚刚到的时候，教室里没有一个人，我是第一个。我和妈妈告了别，先一个人玩了一下，接着教练过来了，学员也陆陆续续来了4&&５个，教练教我们前滚翻接着后滚翻，可是我不会后滚翻，教练就让我做前滚翻。还做了压腿运动，压得我汗水直流，接着练前跨步和后跨步。还有横叉和竖叉。最后还练踢腿&&抬90度膝，然后踢腿。
　　我要把自己练得很强壮，就没人敢欺负我了！
篇三：学跆拳道
　　这个暑假，我和我的好朋友楚士真一起去报名学跆拳道。我们遇见了一位朋友：赵灿坤。通过一个月的学习，我知道要以礼待人、要有坚强不屈的精神。
　　在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是礼仪。这一个月内，我学会了冲拳、上、中、下格档，还有弹踢、勾踢、横踢、太极一章。经过一个月的努力，我终于考上了黄带，我很高兴。二级有弓步上、中、下格档和下辟、空中飞踢。后来，我克服困难、努力补课，也学会了太极二章。
　　学跆拳道的收获真不小啊！
篇四：学跆拳道
　　今天我去学跆拳道了，我已经蓝带了！我现在就给你们讲一讲我学跆拳道的事情。
　　我进道馆以后，就开始上课了。教练先让我们跑了跑步，我跑得还不错。然后教练让我们玩角斗士的游戏，是分为左右两方，我是右方， 等轮到我了以后，我打败了左方的一名选手，结果我打下一位选手时，被他给打倒了。最后左方胜利，右方落败。然后教练让我们压了压腿，我觉得这次压腿有些奇怪，以前压腿的时候教练都让我们劈叉，这回教练竟不让我们劈叉了。然后教练让我们踢腿，我踢腿踢得还不错，就是有一回，我看准了把子，结果踢空了。踢完腿，教练让我们打太极六招，这个招式我可从来也都没学过，我看着教练的动作，终于会了一点儿，我总觉得我打得已经够好的了，但是教练说我的力度还不够，我又增加了一些力度，终于合格了。最后教练让我们跑耐力赛，一开始，另一个人跑得比我快一点，到了中间，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成绩。
　　这就是我学跆拳道的经历，非常好玩吧！
篇五：学跆拳道
　　小时候，看到关于打架的电视时，心里就会特别的兴奋。电视里演员的每一个动作，我都睁大着眼睛看着，因为我觉得会功夫的人总会耍帅，而且会功夫是一件特别帅的事情，而当时在我的脑海里还没有打架于功夫的区别，所以，我就执意的认为打架是一件特别帅的事。长大之后才明白，打架和功夫是不一样的，而功夫也并不是在耍帅，而是用来防身的。
　　半个月前，我开始学跆拳道了。这是我第一次学，也是我自愿的。每个星期的周五、周六和周日都要学，周五和周六还是在晚上学。虽然玩的时间变少了，但是，跆拳道让我变了。第一节课的时候，对道场里的每一个人都感到很陌生，在进道场时，先把鞋和袜子脱了放在门外，之后再朝道场内鞠一躬，这才能进入道场。在鞠躬的时候，我总觉得很难堪，偷偷用眼睛一瞄，根本就没人在看我，全部人都在拉韧带。看到道场里几个比我还要小的同学都比我高级，有的甚至到了红带，自己默默地在心中叹了口气，比我小的人都是我的师兄了，没面子啊。之后，我也赶紧走进队伍里，学着他们的样子，开始拉韧带。拉的时候，腿有些痛，但慢慢的就好很多了。
　　做每一个动作时都要喊出来，如果声音不够大，就要再来一次。我第一次做了这么多的动作：深蹲、仰卧起坐、俯卧撑、大字马、一字马&&特别是扎马步的时候，我的腿是抖的，腿一抖全身就开始抖，我就赶紧先把腿伸直几秒，再继续。一节课下来，我已经累得不行了，脚也脏的不行。回到家时，洗了洗脚，之后又重新穿上道服，系上属于我的&白带&，虽然是白带，但我已经不觉得丢脸了。在学之前爸爸说，练跆拳道要吃很多苦，还会很累，但一定要坚持下来。我也体会到了，学跆拳道是真的很费体力，几乎每次回到家都会精疲力尽，但我还是很开心。以前，我对任何事都是三分钟热度，即使在刚刚接触时是真的很喜欢，但过不了多久就会对它慢慢冷淡下去。学跆拳道每天都要拉韧带，一定要坚持，虽然会痛，但我坚持了下来。
　　其实，刚开始练的时候也想过太苦了就别学了，但不知道是什么力量让我坚持了下来。知道吗？有一种胜利就叫做坚持，我坚持了，所以，我胜利了。
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对作文的表态
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