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想学太极拳，来西安合正太极会所，正宗的陈式太极，专业的教导老师！
| 西安 | 点击108次 | 信息编号：11429
　一、会所简介：西安合正会所是经西安市民政局注册，以中国陈式太极宗师陈小旺第十二代传人为培训导师，秉承明理授拳的传统文化理念，于2014年在西安正式成立。合正太极经过多年的探索和积累形成了以拳悟道、汇合正气、格物致知；文武合一的太极修习功法。全程采用一对一、VIP修习方法。在修习正宗太极功法的同时参研中国传统武学道理、以拳明道、以道促拳、拳中有道、道明通拳，使得修习者能在短时间内获得身心康健。西安合正太极会所位于西安经济开发区文景路星舍大厦，环境雅致、交通便利、品茶会友。是太极养生爱好者和社会各界成功人士修习悟道的文化交流平台。二、主要教授内容： 1.传统陈式太极拳基本功：太极养生功、太极缠丝功、太极桩功、太极八门五步功 2.太极拳套路：老架、新架、小架、器械、推手。三、培训时间： &上午：9:00-10:00 & 10:30-11:30 &下午：3:00-4：00 & &4:30.-5:30 &晚上：7:30.-9:30四、培训地点：西安市文景路与凤城二路十字星舍大厦701室五、培训老师：职永成老师 & 职永成，1969年6月出生，男，河南温县人。陈式太极拳大架第十二代传人，师承陈小旺。陈式太极拳小架第十三代传人，师承陈永福。中华太极拳传承人，国家武术六段，国家二级裁判员，国家武术段位指导员，国家武术段位考评员，中国温县国际太极拳年会名师，中国武术协会会员、一级教练，西安萃华武馆副馆长兼总教练，现任西安合正太爱会所总教练兼常务会长。 &多次带队参加国家太极拳发源地陈家沟太极拳邀请赛和全国传统武术赛事活动，培训学员众多。 &事迹被列入《当代中华武术大典》之卷三《当代中华武坛精英名录》和《走向奥运的中国武术》等书中。六、联系我们 & 咨询老师：王老师 & & &电话： & 在线咨询qq:www.qeo.cn/_029/xuexi_11429.htm想学太极拳，来西安合正太极会所，正宗的陈式太极，专业的教导老师！西安市文景路与凤城二路十字星舍大厦701室
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合肥哪里学太极拳好！
一直想找一个好的老师正正规规的学陈氏太极拳，找到的先谈好价钱再给点好处，再谈学拳的事，就想从你身上捞钱！！
有的老师就靠教拳为生养家，你让他不谈钱怎么可能，我认识好几位合肥的师傅，当年他们年轻的时候为了学功夫放弃了很多经济上的利益和家庭上的关爱，很苦的，但他们对武术的挚爱之心让我至今觉得感动。其实好多人都可以说是武痴。但武术是个卖不上价的东西，一下子收人钱太多谁也不会来学，但你知道这些人也想过个体面点生活，在合肥一个月挣四千应该算中上等吧，但如果你是老师，就算你有二十个学生，一个学生一百，才不过一个月2000元，还不保证每个月都有，而且学生多了也教不过来啊。你可能也没有太好的办法。如果每个月多收，比如每人500元，那学生还要不要生活啊，所以教拳为生的都是勉强维持，常常拉下老脸暗示学生多给点孝敬，因为他们岁数不小了，干得是不务正业的武术，再不给家里添补点，一辈子过得太窝囊了。向追求武术梦想的后来者和传播武术文化的先行者致敬！希望你们都能敞开心扉面对现实好好坐下来谈谈一谈，找到大家都满意的效果。
陈家沟太极拳馆合肥分馆很好！是正宗的陈式太极拳，陈正雷大师授权开办得，你可以上网查下，在芜湖路省体育馆那边。
要学拳就要去正规的拳馆，有名气的老师，然后还有环境等等，你要先看看，比较比较，本人也是在学陈氏太极拳，学了也有一年了，现在正在学这个老架一路74式，地址就在芜湖路省体委大院内
我在合肥，和师父学了一年多，没有收费，教的很认真，他是带徒弟要看人品行，没有拳馆，露天的，好多在拳馆练过，又转来的。我想说，高人在民间，不是花钱能学到，看你缘分
不花钱就像学正宗的太极拳，难！那都是人家感兴趣了学了一点皮毛，说实话，现在花钱了也不一定学的是好东西，那些正规的入室弟子和传人都是从事这一行的，都靠这个养家糊口，你不交钱他们难道天天风餐露宿把时间和精力放在你身上嘛，自己想想吧。我朋友之前在公园学后来在合肥陈自强的入室弟子交了几百块钱学简直就是天壤之别。我也开始去那边找正宗的入室弟子学。那些拳师也不容易。以后太极拳都会市场化，这是趋势。
看什么老师吧，合肥推广中心就不错
楼主你要是学真东西的话就要了解格局和太极拳的传承脉络，真要正宗的那种比较难，太极拳最原始的应该是陈氏太极拳了，保存的技法和套路比较系统，实战也最具威力，那就学陈氏太极拳吧，在陈氏太极拳里面高手显而易见，只有陈氏四大金刚和他们的下一辈人中里面选。唯一的标准就是实战。纵观陈氏四大金刚，能实战的只有陈小旺和王西安，其他两个都是花架子。陈正雷打起来很飘逸，看起来很美，但是底盘晃动的厉害，一看就没有得到真传。陈小旺是陈家本家人，王西安是路人，但是个武痴，可想而知陈小旺得到的真传大于王西安，但是王西安是个极度的武痴，所以在技法上面和陈小旺有的拼。对了，除了被国家宣传的四大金刚，还有一个人也非常厉害，那就是陈小旺的亲弟弟陈小星，功夫不在陈小旺之下。再者四大金刚他们的下一辈也只有陈自强和王占军有实战的实力，陈炳也非常的不错，但是貌似没见过上过擂台打过。陈自强和王占军都有真东西。但是你看过武林大赛就知道了，陈自强更能打出那种太极拳的韵味，原因很简单，陈自强是陈小星的亲儿子，也是陈小旺的亲侄子，是陈氏太极拳的本家，技术传承的最正宗，反观王占军，老爸是王西安，自己长的人高马大，也是个武痴，打起架来自然也不吃亏。所以我比较推荐跟陈自强学或者他的弟子学，原因也简单，四大金刚现在被炒起来的名气很大，他们哪有时间教徒弟真东西，一年师徒们都见不了几天，学的都是花架子。除非20年前和他们学的我不说。王占军现在基本不再教了，娶了个超有钱的老婆，也不在教拳了。也只有陈自强是在踏实的在传承家业，功夫也是非常之高，你看他打CCTV5的武林风就知道，功底扎实的不是一本的强。陈式太极拳这么多太极高手也只有陈自强培养的弟子最厉害，高手如云，个个能打，王岩，张彦飞、陈辉 那个不是一挡十的高手。其他的人基本没有培养出厉害的徒弟，出事了都叫不出一个能打的徒弟。所以说谁厉害已经很清晰了。分析了这么多，楼主真想学正宗的，只要在合肥找陈自强的弟子学就行了，其他的什么大事的弟子不是很推荐，但是不知道合肥有木有他的徒弟。陈自强现在的徒弟应该是这么多人里面最少的吧。
视频来自：陈氏太极拳小架系统授课，QQ陈氏小架嫡传12代
我也在合肥 看你想学什么了 合肥虽然也有不错的老师 老实说不多
在合肥的话还是推荐太之极，能学到正宗的，其他的什么拳馆都不推荐。其实去太之极能学到他们馆长的生死桩就很好了。合肥要学太极拳的一定要去体验体验。
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我想学太极,在哪里可以找到传统太极拳的老师
请问我在哪里可里找到传统太极拳的老师,我想学真功夫.我是沈阳的
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想学习正宗的太极拳，就来我们太极纯功养生会馆吧，我们有教授太极拳、武术、散打、硬气功，老师都是非常传统的太极武术师傅，耐心细致的传授，吴家新老师傅是正宗的太极拳嫡传人，金帮武师傅硬气功、易筋经、十八罗汉拳，这两位重量级的都是中国武术协会的副会长，有兴趣爱好想学习的可以来我们会馆 详细地址请看新浪微博 @武汉太极纯功
房天下知识为您分享了一条干货
来我们这里。我是焦作的，焦作温县陈家沟可是太极的发祥地，我们焦作人差不多都要学太极。
上全民太极APP啊 在家跟着里面的视频学就行了 面试免费的 学完还能线上考试 有专业老师打分 定期还有线下辅导课
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来源：老宗医养生在线
编辑：李浩之
导 语太极拳发展到现在已经有了很多的流派，比如陈、杨、吴、武、孙等各家太极拳，但它们同根同源的，今天小编给大家分享一个正宗太极拳杨氏太极拳85式视频教程。
很多的拳爱好者都在问什么才是正宗太极拳？其实，太极拳发展到现在已经分出了很多的流派，但它们都是同根同源，比如说正宗的、规范的陈、杨、吴、武、孙等各家太极拳的传统套路都是比较原汁原味的。加上与拳相配套的器械和推手，还有快拳和慢拳、文练和武练等。但是任何事物都是要发展的，谁也不能说是绝对原汁原味。太极拳也应适应时代变化，按太极拳的功理法更贴近生活的去推广、普及和发展。今天我们就去看看正宗太极拳杨氏太极拳85式的视频教程。正宗太极拳85式视频教程
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擅长:增肌、减肥操、拳击
擅长:擅长：增肌,减脂,体能训练,营养配餐,康复,动感单车,武术,足球,健身舞蹈。
太极拳有很多不同的流派，每个流派的招式都是不同的，85式太极拳是杨式太极拳中的一个重要流派。下面为大家介绍85式太极拳背向演练带口令教学视频，希望可以加深大家对太极拳的了解。
科室：肾病科
电话：025-
科室：麻醉科
科室：肾病科
科室：针灸科
很多油性皮肤的朋友脸是特别爱出油的，脸出油就会导致别人看上去油光满面很难看，那么脸出油怎么保养呢？
面对生活和工作的高节奏、高压力，不少男男女女都过着频繁熬夜的生活模式，研究证明，熬夜会使人更容易衰老，作为表征的皱纹也会随之增多，皱纹一起，沧桑跃于面上。
老宗医养生在线官网微信朱学峰老师手把手教你练好太极拳的三大基本功
11:25|&发布者:&梦瑶|&查看:&1425|&评论:
学太极拳好比读书上学，理论实践并重才好，特别要抓好基础课，基础课就是基本功，这样才能有个重点，朱学峰老师认为练太极要练好三个基本功，即“活臂”、“动腰”、“坐腿”。活臂
太极拳练得好坏，上肢臂手的操 ...
& & & &学太极拳好比读书上学，理论实践并重才好，特别要抓好基础课，基础课就是基本功，这样才能有个重点，朱学峰老师认为练太极要练好三个基本功，即“活臂”、“动腰”、“坐腿”。
& &太极拳练得好坏，上肢臂手的操作非常重要。松肩、坠肘、坐腕、舒指、亮掌，这些通常习惯性的要领外，要特别注意把握两点：
& &(1)用意不用力，松活柔顺，舒展自然。
& &(2)必须以腰带动，不能盲目自动乱动。　
& &朱学峰老师指出：“用心神气意缓缓地命令着腰身脊梁，使其带动四肢胳膊腿动……要丝毫地不自动，不零断动，不局部动，不多动，不少动。……四肢多动，盲动，冒失动，或不动，或快慢不匀的动，这都是错误的，它只有太极拳之名而无太极拳之实，关于这一点学者需要注意”。
& &初学练手，通常最容易出现的毛病就是乱动僵硬，练活臂就是要改变这些不符合要求的活动习惯，非改不行，因此称为基本功。
& &“动腰”属于身法要领，是基本功，初学阶段，首先要注意全身放松。“动腰”是在全身放松的前提下，提起精神以立身中正为条件，以脊柱为轴，缓缓地进行全身腿足臂手的旋拧带动操作。“动腰”动作主要是拧腰，是以脊柱为轴，在平行于地面的平面内左右旋拧动作。拧腰，就像洗脸拧毛巾一样。　
& &朱学峰老师演练的陈氏太极拳套路中，就有拧腰动作，如挡膝拗步掌，就是通过拧腰把根劲接上并送到手上的。
& &不会拧腰就不会就不可能把足手动作相连作好，达不到上下相随，全身动作完整的要求。
& &朱学峰老师经常强调说：“练拳时，身体如火车的车厢，足腿如车厢下之大盘簧，车厢是托在盘簧上的，不使车厢上起离开盘簧，也不使车厢触及硬的铁轮。
底盘的功能归纳如下：①产生根力，向上送劲；②富有弹性，承受负荷；③柔软有劲，增强稳定能力。
& &那该如何锻炼呢？朱学峰老师推荐
“坐腿法”，其法简述于下：
& &打拳时，屈膝弯腿，身心在大松大软的意念引导下，不断向下松沉，上身躯干好像坐在凳子上一样，增加腿部的负荷，不断延长单腿负重的时间，迈步向前退后仍要轻灵稳当，如履薄冰缓缓移动重心(不能冲)。同时再利用拳式步型、步法的转变，两腿不断地交换着单腿负重的势态来进行拳架的运作。　　
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发表于：16-01-22 22:24
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