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　　知名学术期刊《网路心理与行为》( CyberPsychology and Behavior)，在2007年发表了一个关于游戏的研究，这项研究的题目是〈游戏玩家的时间损失经验之研究〉，当中访谈了许多游戏玩家，探讨他们到底花多长时间去玩游戏，因为在他们玩游戏的同时，其实也同时损失了现实之中的时间，而这到底是好是坏呢?
　　“当《最终幻想7》刚出的时候，我与男朋友轮流换手，不眠不休打了3天，而在没有意识到的状况下，又两天过去了，最后才发现身体状况几乎无法负荷。不过当中也有好的部份，玩电玩让我戒烟，我可以在玩游戏的过程中，很长时间不去碰尼古丁。(女性，25岁)”
　　这只是研究里其中一名受访者的纪录，但这对许多人来说，应该是心有戚戚焉，因为我们都经历过那种情况，明明一开始只想开机玩个30分钟就好，然后彷佛鬼上身一般，等到终于从游戏抽身后，只发现身旁都是散落的零食袋，而且时间已经消失了整整3天…。
　　▲虽然现在看来图像有些简陋，但当时FF7一推出之后，不知谋杀了多少玩家的夜晚。
　　此外，研究还指出，其实玩家对于某些游戏，不仅是耗费时间精神去玩而已，有时往往还会带着爱恨交织的情绪，这里所指的，并非是因为玩游戏而无法分神抽烟之类的小事，而是有些游戏，虽然好玩，但真的……真的是有够难。
　　这项研究是由英国诺丁汉特伦特大学(Nottingham Trent University)国际游戏研究学术单位(IGRU, The International Gaming Research Unit )的理查伍德(Richard T.A. Wood)教授所主持，根据研究结果，在总共280位的受访者当中，有百分之九十九的人都有过因为玩游戏而感受到时光飞逝的经验，有24.3%的人认为这是好事，有29.3%的人认为这是坏事，认为好坏各半的则占38.2%，大约三分之二的人是利用傍晚到隔天清晨的时间玩游戏，只有1.4%的人是早上一起床就开始玩游戏。
　　研究中另一个讨论的部份，是什么原因让这些玩家甘于在游戏机前一坐数十小时呢?但由于研究的受访者大多是年轻人，所以提到的游戏的种类与年代，也会偏向最近十年以来所问世的游戏软体，不过我们仍然可从这些游戏当中，找到一些足以让人疯狂的共同元素，结果发现，容易上瘾的游戏大致上有4项特点。
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游戏成瘾竟然被世界卫生组织确认为精神疾病？现如今，手机已经成为我们生活的一部分，玩游戏是很多人使用手机时间最长的功能。那么爱玩游戏的你，不管是王者荣耀，还是微信跳一跳，你有没有这样的情况？1每次心想，玩完最后一把就睡觉，结果，一把接着一把，根本停不下来。2中午刚刚吃过饭，就迫不及待的开始玩起来。3有没有觉得自己玩游戏的时间越来越长，完全沉迷无法自拔？如果你是这种状况，那么很不幸，你可能是游戏成瘾了，而且，联合国世界卫生组织（以下简称WHO）将要把游戏成瘾纳入“精神疾病”的一种了！在去年12月20日，WHO精神卫生和物质滥用部门的Vladimir Poznyak在接受采访时表示：关于游戏障碍（Gaming disorder，即游戏成瘾）是否被列入精神疾病，WHO已经做了十几年研究和考量，如今，WHO认为游戏成瘾已经符合了相关标准。据权威媒体报道，今年，WHO将会发布最新版的《国际疾病分类》。其实早在去年11月份，游戏障碍就已经被列入《国际疾病分类》第十一版修改草案中的“精神与行为障碍”章节，不过还没完全确定。在日前，《新科学家》周刊从WHO方面获悉，游戏障碍将被正式列入精神疾病。据草案中介绍，“游戏障碍”的表现行为是：在起止时间、频率、强度、时长和情境等方面，被游戏所控制；将游戏的优先性置于其他重要事项和日常活动之上；在游戏已产生负面影响之后，这种行为仍然持续或升级。不过WHO表示，是否成瘾，需要至少12个月的诊断，如果特征十分明显，诊断时间可能缩短。但这个草案遭到了很多非议，大家对于是否纳入范畴产生了很强的争议。其实在智能手机尚未普及的时候，&医学界就有人提议将视频游戏列入精神障碍了，不过立即遭到了美国成瘾医学协会专家的强烈反对。2013年，美国精神病医学学会发布的第五版《精神疾病诊断与统计手册》中，引入了“互联网游戏障碍”这一概念。因为他们在研究中发现，当人全神贯注于网络游戏的时候，他们的大脑活动和毒品成瘾者类似,甚至会表现在上瘾行为上。在美国精神病医学学会上，他们列出了9大症状，如果满足5项，那么就是成瘾了！1.完全专注于游戏2.停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等负面情绪；3.玩游戏的时间逐渐增多；4.无法减少时间或者戒掉游戏；5.对游戏之外的爱好失去兴趣；6.即使了解游戏的危害，仍然继续游戏；7.向家人或他人隐瞒自己的游戏时间；8.通过游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；9.因为游戏而丧失或可能丢掉工作和社交。其实不只在美国，中国早在2008年就将游戏成瘾纳入精神疾病范畴。当时，由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入“精神疾病”诊断范畴。这也代表着我国成为世界上第一个出台网络成瘾诊断标准的国家。接下来，据2013年《人民日报》报道，自2003年开始，在北京军区总医院医学成瘾科，越来越多的家长因为孩子沉溺网络来求诊医生，慢慢医生们发现这是一种病。在中国，青少年网民中成瘾青少年超过2400万人，有1800多万青少年有网瘾倾向，多么可怕的数字。游戏成瘾，有什么危害？或许大家不知道，但是据权威调查发现，玩游戏太久，大脑就会出现社会功能的“废用性萎缩”，孩子每天玩游戏6小时以上，那么在半年后其大脑前额叶的葡萄糖代谢下降15%，大脑氧代谢下降8%。现如今随着移动互联网的发展，游戏已经从电脑转移到了手机上，手机游戏也成为了网瘾的重灾区。不要觉得孩子玩点游戏无伤大雅。如果成瘾，将会对孩子的未来造成严重的影响。最后，希望大家能够重视游戏成瘾问题，如果出现上述症状，请及时到专业医院就诊。游戏成瘾属精神病，快来看看你玩游戏的症状是否符合精神疾病游戏成瘾属精神病，快来看看你玩游戏的症状是否符合精神疾病国际视线百家号对于广大青少年来说，最近世界卫生组织发布的一条消息可谓是令人大吃一惊，那就是游戏成瘾被列为精神疾病范畴，很多人感慨，以前经常玩游戏，现在突然的就成为了精神病人，感觉自己被掏空。是不是只要是玩游戏上瘾的就是精神病人呢，有什么科学依据，以及判断的标准呢？根据世界卫生组织WHO给出的标准,游戏成瘾的症状包括:无法控制地打电玩(频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量)、越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前,即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。对于游戏是否成瘾,相关行为要持续至少12个月才能确诊,如果症状严重,观察期也可缩短。武汉市一名45岁的女教授每天起码要玩1个小时消消乐，焦虑要玩，高兴也要玩，无聊还是要玩，没玩一下，会觉得一天少了点什么，她自嘲：“我是不是也是精神病啊”，如果只是通过WHO提供的标准来看的话，大部分症状相同，少部分症状不同，充其量也算是轻度“精神病”，但是不管是轻度还是重度，都已经算是精神病的范畴，估计她自己也在自我解嘲，如果这样也算是精神病的话，恐怕武汉市著名的“六角亭”医院会爆满。然而游戏成瘾的案例并非因为WHO列入疾病范畴而才开始出现，早在手机普及之前就已经在社会上有了广泛的案例：案例18岁女大学生游戏成瘾导致生活不能自理18岁的大二女生娜娜,文文静静,考上大学后却迷上了玩电子游戏,为了玩游戏,旷课、不睡觉、不洗澡、不吃不喝都可以。最后发展到一天24小时除了困极了睡一会儿,其它时间都在玩游戏,一天吃一顿饭也可以,慢慢生活已然不能自理、居住卫生条件极差……父母发现了其严重性后,将娜娜带到省人民医院精神卫生研究所求诊,教授接诊后,利用半年的时间,帮娜娜制定了干预计划,循序渐进地帮其戒瘾,通过各种措施进行干预，不断减少上网游戏时间、培养别的兴趣爱好,最后经过半年的治疗,娜娜慢慢可以控制自己的游戏时间,做到一天只玩一个小时。除此之外，华中师范大学陶宏开教授治疗过许许多多学生网瘾患者，这些患者大部分都是年龄介于16-22岁之间的年轻学子，在接触众多案例并成功帮助孩子们戒除网瘾之后，陶宏开教授被誉为“戒网瘾专家”，陶宏开教授说：网瘾已成为世界性问题。而在网瘾众多案例中，游戏成瘾的比例占据了主要。游戏成瘾的危害诸多，为什么就是屡禁不止呢，首先游戏成瘾的人群以青少年为主，其中也有成人，但他们共同的特点就是自控力较差，无法控制自己，哪怕明知道自己的行为是不恰当，但是控制不住自己。其次就是对于游戏的感官刺激过于强烈，使人容易沉迷无法自拔，再就是各种环境的影响，如同伴的邀请，身边人都在玩游戏，学习的压力过大，厌学情绪的激增，家庭环境的恶化，个人情感得不到有效重视和疏导，孤独无助，寂寞无聊，甚至在游戏中寻找生活中没有的成就感满足感，找到游戏中的自信等。而从心理学上进行分析，游戏成瘾属于强迫症的一种，强迫症分为两种，一种是强迫性行为，一种是强迫性思维，游戏成瘾是属于行为上的强迫，也包含心里上的上瘾，如同毒品一般，往往戒毒比较容易，身体上的毒瘾能够快速去除，但是心里上的毒瘾却很难根治，这也就属于强迫性思维。其特征就是明知道不可为而为之，有时候这种行为和思维明知不正确，自己也不愿意，甚至违背了自己的想法，但是就是控制不住。在心理学中强迫症的典型病例，如被害妄想症，在家人朋友告诉了或者控制了不会有危险性发生，但是就是不愿意去相信，依然自己去妄想，这种思维自己控制不住。再比如洁癖，重度洁癖比较可怕，最典型的比如洗手，轻微洁癖的人会勤洗手，重度洁癖的人在洗手的过程中不断的用力揉搓，愿意把大把的时间放在洗手上，洗完了之后仍然接着洗，一直洗到手皮脱落，血肉模糊，依然无法自拔。对于世界卫生组织WHO将游戏成瘾的症状列入精神病范畴，足以说明游戏成瘾对人们的危害性有多大，以前我们还可以打着“电竞”的名义光明正大，殊不知期间已经不断的损伤了我们的各种利益，此次通过游戏成瘾列入精神病的事例，让大家知道游戏成瘾已经威胁到我们的青少年，威胁到大家的身心健康，这种游戏成瘾确实是一大需要引起大家重视的疾病，只有足够的重视，才有可能正视这种疾病，才有可能认真正确对待。那么亲们环顾四周，大家还在一起玩游戏，打电竞吗。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。国际视线百家号最近更新：简介:麻辣点评，时事播报，媒体在线！作者最新文章相关文章游戏成瘾被世界卫生组织列为精神疾病，你中.. - 的主页
游戏成瘾竟然被世界卫生组织确认为精神疾病？现如今，手机已经成为我们生活的一部分，玩游戏是很多人使用手机时间最长的功能。那么爱玩游戏的你，不管是王者荣耀，还是微信跳一跳，你有没有这样的情况？1每次心想，玩完最后一把就睡觉，结果，一把接着一把，根本停不下来。2中午刚刚吃过饭，就迫不及待的开始玩起来。3有没有觉得自己玩游戏的时间越来越长，完全沉迷无法自拔？如果你是这种状况，那么很不幸，你可能是游戏成瘾了，而且，联合国世界卫生组织（以下简称WHO）将要把游戏成瘾纳入“精神疾病”的一种了！在去年12月20日，WHO精神卫生和物质滥用部门的Vladimir Poznyak在接受采访时表示：关于游戏障碍（Gaming disorder，即游戏成瘾）是否被列入精神疾病，WHO已经做了十几年研究和考量，如今，WHO认为游戏成瘾已经符合了相关标准。据权威媒体报道，今年，WHO将会发布最新版的《国际疾病分类》。其实早在去年11月份，游戏障碍就已经被列入《国际疾病分类》第十一版修改草案中的“精神与行为障碍”章节，不过还没完全确定。在日前，《新科学家》周刊从WHO方面获悉，游戏障碍将被正式列入精神疾病。据草案中介绍，“游戏障碍”的表现行为是：在起止时间、频率、强度、时长和情境等方面，被游戏所控制；将游戏的优先性置于其他重要事项和日常活动之上；在游戏已产生负面影响之后，这种行为仍然持续或升级。不过WHO表示，是否成瘾，需要至少12个月的诊断，如果特征十分明显，诊断时间可能缩短。但这个草案遭到了很多非议，大家对于是否纳入范畴产生了很强的争议。其实在智能手机尚未普及的时候，&医学界就有人提议将视频游戏列入精神障碍了，不过立即遭到了美国成瘾医学协会专家的强烈反对。2013年，美国精神病医学学会发布的第五版《精神疾病诊断与统计手册》中，引入了“互联网游戏障碍”这一概念。因为他们在研究中发现，当人全神贯注于网络游戏的时候，他们的大脑活动和毒品成瘾者类似,甚至会表现在上瘾行为上。在美国精神病医学学会上，他们列出了9大症状，如果满足5项，那么就是成瘾了！1.完全专注于游戏2.停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等负面情绪；3.玩游戏的时间逐渐增多；4.无法减少时间或者戒掉游戏；5.对游戏之外的爱好失去兴趣；6.即使了解游戏的危害，仍然继续游戏；7.向家人或他人隐瞒自己的游戏时间；8.通过游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；9.因为游戏而丧失或可能丢掉工作和社交。其实不只在美国，中国早在2008年就将游戏成瘾纳入精神疾病范畴。当时，由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入“精神疾病”诊断范畴。这也代表着我国成为世界上第一个出台网络成瘾诊断标准的国家。接下来，据2013年《人民日报》报道，自2003年开始，在北京军区总医院医学成瘾科，越来越多的家长因为孩子沉溺网络来求诊医生，慢慢医生们发现这是一种病。在中国，青少年网民中成瘾青少年超过2400万人，有1800多万青少年有网瘾倾向，多么可怕的数字。游戏成瘾，有什么危害？或许大家不知道，但是据权威调查发现，玩游戏太久，大脑就会出现社会功能的“废用性萎缩”，孩子每天玩游戏6小时以上，那么在半年后其大脑前额叶的葡萄糖代谢下降15%，大脑氧代谢下降8%。现如今随着移动互联网的发展，游戏已经从电脑转移到了手机上，手机游戏也成为了网瘾的重灾区。不要觉得孩子玩点游戏无伤大雅。如果成瘾，将会对孩子的未来造成严重的影响。最后，希望大家能够重视游戏成瘾问题，如果出现上述症状，请及时到专业医院就诊。}