明师答疑：八极拳的合劲具体指什么？明师答疑：八极拳的合劲具体指什么？走下去不回头百家号由霍殿阁宗师之子霍青山开门大弟子、中国武术八段、《八极拳段位制教程》终审专家李树栋老师任总教练的八极拳微课程现正接受报名。明师讲授，明师指点，即便外地学员也可以时时得到明师指点，体验在明师指导下练习的感觉。《李树栋老师系列讲座》每周六晚八点定期举办，免费听课答疑。详情请关注微信公众号：霍氏八极拳。问：八极拳的合劲具体指什么？答：有关合劲的问题，合劲第一个就是你身体整体协调能力的一种体现，或者说你对你身体各个部位的支配能力的体现，支配能力好，那么这个我们讲整体协调，整体能够为发力，整体都在做积极作用，那么这个就是合，所以我们合劲也叫整劲儿，具体到八极拳里面来，就是咱们讲的十字顶拔劲，有了十字顶拔劲，才有了合的基础，才有了合的具体的形态的要求。就如我们讲的八极拳那个劲儿是爆炸劲，是从人体中心向四面八方同时辐射出去，膨胀出去，这叫整体合劲儿。那么合呢？就需要你身体各个部位协调好，每一个部位起什么作用？既不要夸大某一个部位，那个部位又要做得恰到好处，那么这个我们学武术的过程中，一个重要原则就是恰到好处，就是儒家思想那个中庸思想里面所讲的，叫做无过之而无不及，那么你不管学什么拳，你不管做什么事情，都要恰到好处。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。走下去不回头百家号最近更新：简介:起舞弄清影，何似在人间。作者最新文章相关文章八极拳法_百度百科
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《八极拳法》是于1985年3月由黑龙江科学技术出版社出版的图书，作者是。本书主要介绍了八套拳法各势的动作要求和要领。
八极拳法作者简介
()，原名。山东省黄县(今山东省龙口市)人。
孙亮亭自幼胆识过人、聪颖好学。自8岁开始随父练功习武。后又从黄县全盛镖局宁老师练艺多年。学得长拳、螳螂拳、八极拳、太极拳、大小八极散打和各种器械，尤其擅长&八极拳
法&。此后，又拜著名老拳师黄焕章为师，继续深造，武术功底益深。
1933年6月，来到哈尔滨，初在道外十九道街源太香店学徒，又去哈尔滨火车站货物处打短工。当时车站有个俄国人叫马果洛夫，有一身蛮力气，是火车站里的一霸，经常欺负中国工人。有一次，马果洛夫又来欺辱中国工人，他上前制止，马果洛夫不听并向他扑来，被他两次打翻在地。这家伙又找来一个大胡子的俄国人，也遭到失败。从此，马果洛夫再不敢横行霸道了。
40年代初期，他还与日本士做过较量，将日本柔道士击败，这件事轰动了哈尔滨，给中国争了气，为此他被迫离开哈尔滨回山东避难。一年后回哈，由孙明长更名孙亮亭。
哈尔滨解放后，他专门教习武术。1953年8月，加入哈尔滨国术馆联合会，并在市第一武术馆任教。在八极拳法中他非常强调小架、桩功。后来，被哈尔滨体育学院聘请为大学本科武术教师。可以说，以散打和详细的招法拆讲来充实八极拳法，是孙亮亭对中国武术教学的一大贡献。孙亮亭武术造诣很深，尤其注重技击和实地操练。为了培养学生的实战本领，他不顾年高，经常亲自带学生操守散打。毫不保留地向弟子们传授他的绝技&八极拳法&。姜立生、孙天民、孙慎民、于松森等弟子深的其武功精髓。
80年代，他虽年愈古稀，仍承担哈尔滨体育学院教学任务，还坚持业余武术教学。
1985年，孙亮亭把八极拳法和自己多年积累的武术经验整理成书，名为《八极拳法——小架 八极拳 六十四手炮》。
孙亮亭逝世于1985年7月，享年八十岁。
八极拳法内容简介
八极拳法流传至今，已有二百多年历史，经历代师徒相授，在拳路、招法方面，亦多变异。如在架势方面，有大架八极和小架八极之分。在套路方面，亦多有增减取舍。孙亮亭根据自己对武术和八极拳法的多年实践和研究，认为小架以矮势取人，在加强底盘和技击操研中较大架八极有许多独到之处。所以本书介绍的八极拳法中着重体现了小架八极的风格。
本书拟从《八极要略、八级生理、八极功底、八极拳路、八级散打》五个方面介绍八极拳法。
本书除了简明介绍了各势的动作要求和要领，还介绍了攻防应用时的招法变化，力求使读者领会八极拳法的实际要领，掌握练习八极拳法的科学方法。
八极拳法作品目录
一、八极要略
二、八级生理
三、八极底功
四、八极拳路
（一）小架
（二）八极拳
（三）六十四手炮（八极拳对练）
．百度百科[引用日期]
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