24首健身“劲”曲推荐，装好这些精神氮泵！ - FitTime睿健时代 - 微信公众号文章
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24首健身“劲”曲推荐，装好这些精神氮泵！
日11时46分来源：
相信爱健身的你在日常生活中也同样离不开音乐。研究显示：挑选合适的音乐可以减少人12%的心理痛感，而且这种“情绪阻隔”可以帮助人们忘记运动伤害。我们从包括美国Billboard、UK排行榜、法国NRJ Vos Hits周榜在内的全球最热的榜单中，选出了24首最适合健身的歌曲，作为你超强的精神氮泵！远离街边的汽笛声和健身房中播放的俗套嗨歌金曲，畅游在自己的超级英雄世界中。
Love Me Like You Do-Ellie Goulding
作为女性YY圣经电影《五十度灰》的主题曲，它在2015年年初刚发布时，就空降UK流行音乐排行榜的冠军，截至到2015年4月，这首《Love Me Like You Do》就已经拿下了14个国家的冠军。
Ellie Goulding还带着这周歌作为表演嘉宾参加了2015维密大秀，她空灵又略带性感的声音真的可以配合这首歌的旋律一点点将你点燃。
正像歌曲歌词所说的一样“What are you waiting for”，你还在等什么？跟着歌曲忘情的进入每一次的训练吧！
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Centuries-Fall Out Boy
还记得那张特别有名的专辑封面么？一个抽着烟的不羁Rock少年牵着一个有点羞怯的小和尚。这张照片可不是摆拍，是澳大利亚摄影师偶然在越南的街上捕捉到的，看似充满矛盾，却又透露出莫名的和谐美好，这恰巧也是芝加哥摇滚乐队Fall Out Boy的一贯风格。
他们在2015年发布的新专辑《American Beauty/ American Psycho》中收录了《Centuries》，迅速晋升全美摇滚单曲榜冠军，这首歌也被ESPN选为体育报道官方主题曲。歌曲的创作来源于圣经中大卫大战歌利亚的故事，训练的时候听着这么有力量的歌曲，加速全身的泵感，你也会有打赢了一场史诗大战的快感。
就像歌中唱的一样“I can't stop until the whole word knows my name，Cause I was only born inside my dreams ”，我不能停止直到整个世界知道我的名字，因为我是在我的梦想里出生。为了你的梦想，战斗吧！更多力量歌曲推荐
Uptown Funk-Mark Ronson/Bruno Mars
虽然闷骚火星哥创作的这首歌发布于2014年年底，但配合了英国音乐制作人Mark Ronson的说唱，这首满满都在骚动的抖腿神曲打败霉霉Taylor Swift，霸占了Billboard榜首长达14周之久，创造了历史第二的记录。
无论在哪里听到这首歌，你都一定会想动起来，因为真的没有比这个Beat点更能呼应你的每一次跳动了，I'm too hot，运动中的我，就是这么辣！看这位小哥是如何在跑步机上躁起来的。更多有氧歌曲推荐
Elastic Heart-Sia
如果看过大表姐的代表作《饥饿游戏2》，一定不会忘记这首歌，作为电影的BGM之一，它曾经被收录在原声带中。
在2014年，澳大利亚非主流女歌手Sia录制了该首歌曲的独唱版，并在2015年1月发布专辑。它的背后制作人是加拿大歌手The Weekend，也不奇怪会在Bill Board榜上待了30周。歌曲悠扬的旋律，也不难令人想到《饥饿游戏》中大表姐穿着战服远去的背影。“I've got a thick skin and an elastic heart”，我有深沉厚重的信念和一颗隐忍再进的心，作为你Girl/Boy On Gym Fire的结束曲也是再合适不过的了。
值得一提的是，Sia的这部MV荣获不少大奖，也是她真实经历的改编，变形金刚男主Shia LaBeouf更参演了这部MV哦。
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