7岁男童打通中脉练出太极内功凌空劲发人是悲哀还是庆幸[已扎口]
今天无意间看到下面这个视频，一个7岁男童遇到狼爸打通中脉凌空发人，真不知道是悲哀还是庆幸下面的原文我复制下来了请大家看看：大家好，我是王小乐，今年7岁了。记得3岁的时候，老爸就让我看他的眼神行事。也就是说每当他用眼睛瞪我的时候，我就要往后退几步，如果他的眼神是往下面看，我就往前走2步。我们两个配合的很默契，有一次姑姑来家里玩，老爸说你们都看着点，他用眼睛看我我就会往后倒几步，果然他一看我，我就往后面倒了几步，然后老爸说都看着点，他眼睛一低我就往前走了几步。在座的人都惊呆了，以后凡是家里有人来，老爸都要我配合他表演这个。后来慢慢的才知道这是一种心理的引导，也是太极内功凌空劲的由来。请看下面的王小乐太极内功凌空劲的视频(本版本暂不支持多媒体播放)王小乐帮你科学认识凌空劲近日，网络上又流出新的凌空劲视频来，一些报纸也做了跟进报道，但记者们似乎认识模糊，莫衷一是，让大众对凌空劲没有一个正确而科学的认识，造成认识上的混乱，也给整个太极拳和武术界带来了消极的影响，让人们对中华武术、对太极拳的印象或者更加的神秘化、或者更加鄙夷，结果都是远离太极拳，远离武术。事实上，凌空劲是一个客观现象，但不属于武术范畴。
在30年前的气功热时期，太极拳界出现了许多大师表演凌空劲的视频，所谓凌空劲，就是隔着空气对着对手一拍，对手在没有与发劲者有肢体接触的情况下望风而倒。你不能说这个现象没有，因为人家确实被大师隔空放倒了。所以，必须承认，凌空劲现象存在。但是，它不是武术。它属于气功，在西方，叫做催眠。
气功，是一种精神现象，是用意念借助身体内部的微动来想像有一股气在体内流动，最高境界是打通任督二脉，这叫意通任督。
武术，是一种身体现象。是用身体动作经过长时期的反复练习，达到一种体液流动的现象，与意念无关。最高境界是打通任督二脉，这叫气通任督。这个气，就是水在体内流动时产生的感觉。但是气的速度比水流快得多，它是生物电的速度，也就是意念的速度。这个相合，是长期反复训练的结果。凌空劲，属于气功现象，精神现象，催眠现象。师生之间由于长期相处，建立了默契，心意相通，大师发出指令，徒弟负责实施，二人合成一人。凌空劲现象的形成与催眠是一样的，都必须具备几个前提条件：一、师生或医患之间建立了牢固的信任关系，说什么信什么，完全放弃了自我的本能抵抗。二、学生或患者具有高度的受暗示性。也就是说，听风就是雨，容易被暗示。太有思想的人、太有主见的人、太固执的人是被催眠不了的。三、大师或医生的催眠水平。凌空劲其实不是一种武术劲力，只能说凌空现象，用术语说叫凌空神更恰当，因为它用的是神和意。你看各种凌空劲的发放视频，大师都得突然有个暗示，绝不能表情和动作都很平淡地就能完成凌空现象。太极拳讲究绵缓平匀，你看哪个大师发凌空劲时绵缓平匀，因为如果动作绵缓平匀了，就只能靠内力吞吐来打击敌人，可是又不能接触上对方，力就没有着力点，只能通过突然的动作变化或者眼神的变化来暗示学生，学生由于提前早就多次感受过被实际发放的威力，于是条件反射就飞出去了。而且飞得很逼真，因为在飞的时候，学生是用的长期挨打形成的条件反射。如果学生以前没被该老师打过，他可能飞得就不逼真了。凌空劲在散打中没有，为何？因为散打的动作太快，老师都打完了，学生还没反应过来，凌空劲就穿帮了。凌空劲是一种师生或医患互动现象，它就像人穿鞋子，舒服自知，没必要脱了鞋给人看，你如果真脱了鞋给人展览，别人只会闻到臭脚丫子味。不是所有自己用着舒服的东西都适合拿来炫耀的，我有时看到电视上播出的明人夫妻档访谈栏目，我不知别人什么感受，我感受到的就是满场的臭脚丫子味。婚姻生活不是过给别人看的，尽管你是名人，有句话叫：仆人眼里无英雄。因为看到的都是英雄的个人隐私。催眠也不适合用来表演。凌空劲也不适合。
作为拳师，你能用它来糊弄住徒弟、学生，相互感染，甚至能让徒弟在凌空飞舞中血脉通畅、大汗淋漓，像洗个桑拿，身心舒畅，就够了，干嘛非得在众人面前脱下鞋子来？一些拳师其实连催眠的能力都没有，却因为徒弟的热情吹捧而不自觉地膨胀起来，这就像历史上的昏君、独夫一样，脾气大、爱胡来，这都是太监、大臣们惯出来的，谁催眠了谁，真不好说了。在西方，一个心理医生，让患者给催眠了，这个医生就得吊销行医执照。一个太极拳师，让徒弟给催眠了，没人制裁，只是让外人鼻子受刺激罢了。
以下内容是在这个叫太极瑜伽乐的空间里看到的以前在达人秀的节目上看过一个叫瑜伽老人的表演，85岁的高龄依然可以坐出来许多瑜伽高难的动作，当时看过以后感觉很震撼。百度了他的经历后才知道他以前也是练太极的。当时看过后一直在心里有这个念想，想自己可以向他一样练出来那些高难的动作，可是一直没有实施行动。平时练太极的时候也很注重压腿劈叉，经历了这几次瑜伽课程以后才知道以前为何总做不到位。瑜伽可以让你身体的每一个关节都得到锻炼，而我平时的压腿等锻炼方式只是一个局部肌肉的练习，背上脖子腹部等全身肌肉得不到舒展，只练习腿部是很难做到位的。以前曾经看着电脑在网上练习瑜伽，但是没有那种氛围和气场让我坚持。昨天的瑜伽练习让我又一次感觉到了全身肌肉的拉伸，练过以后稍微感觉有点累，在每一次很累不能坚持的时候，老师正好说让你停下来，放松放松累了的部位，每次都那么的恰到好处。总以为瑜伽是一群坐在垫子上做拉伸运动的女人做的事情，练习后才知道原来瑜伽不是自己想的那样，原来我的qq
名字叫太极乐，现在毅然把自己qq号的名称改成太极瑜伽乐。下面请大家看看下面这篇文章，作为我们可以继续坚持练习下去的动力85岁的瑜伽老人沈维德，62岁时体弱多病，才开始练习瑜伽，四年的时间，便练成了各种高难动作，百病皆除，成了世界级的知名人物．经上海中医药大学测试，其生理年龄比实际年龄年轻18岁。沈维德的故事（自述）每天清晨我在公园修习瑜伽功时，都会引来不少　好奇的观看者，他们大多是来公园晨练的。当他们看到我身体四肢柔软得随心所欲，而且知道我练瑜伽功，都说我是瑜伽老师。须说明的是，我不是瑜伽师，也从未想过做瑜伽师，由于多年病魔缠身，练瑜伽不过是为了防病而已。为了治病，十年前我就开始自学瑜伽。如今75岁的我，不仅是健康老人，而且还能教授大家学练这一神奇的健身术。我修习瑜伽仅4年，前后就判若两人。当周围的人看到我轻而易举地将两腿交叉放到脑后，然后用双手将整个身体腾空托起时，不禁发出阵阵喝彩。大家都感到惊讶，说我不像是一位老人(大概是因为我肌肤光滑、思维敏捷的缘故吧)，同时他们也怀疑我的年龄是否真实。他们或许认为，上了年纪的人骨头都硬了，怎么还能做得出这么难的动作?有些人甚至不相信我是退休后才开始练功的，并且不知道我练的是功法。其实，我并非天生就这么柔软，这都是修习瑜伽的结果。瑜伽使人筋脉柔软，肢体伸缩自如，且肌肉有弹性。如在上述的基础上，轻松地改变一下姿势，整个人就像一团面一样地可以随意揉搓。如果你们想练，也能做到。有缘学练者，经名师指导，锻炼数月后，都能达到祛病康复之目的。我数年来的练功实践已经证明了这一点，其中绝无妄言。瑜伽其实并不像看上去那么高不可攀，如果你能坚持锻炼，还能有效地保持形体健美，取得减肥和 美容 的效果。任何时候练瑜伽都不晚，男女老少，有病没病都能练。瑜伽宗旨是揭示人体奥秘，让我们重新认识自己，改造自己。瑜伽功着眼于改造人体物质，有益身心健康和树立积极乐观的人生，消除人们对于早衰和死亡的畏惧，从而进入内心宁静的状态。练瑜伽成功的条件是坚定的信心、顽强的毅力和正确的指导。我1949年参加工作，是一名机械工程师。退休前的大半世人生是在烦恼、忧愁、彷徨、病魔缠身的痛苦中度过的，因而患有心脏病、 高血压 、动脉硬化、胆结石、慢性咽炎、鼻炎，也曾因胃出血而住院五次。有一回，我上电车时大腿突然不听使唤了，当时心情着实紧张。由于疾病的压力，使我非常沮丧，我感到即使不死亡，也非瘫痪了不可。就在这样的情况下，我决心锻炼身体。我的命运是在1992年改变的，当时，有位朋友送给我一本介绍瑜伽的书，要我试着练一练，看是否可疗自身疾病。我看了书上的内容后，如获至宝。瑜伽功深深地打动了我。学了瑜伽，方知道万病都从心生。病根找到了，我的健康状况日益得到改善。2001年，上海中医药大学对我进行了一次脉象测试，结果表明，我的生理年龄比实际年龄年轻18岁。我现在身体非常好，脸色红润，双目有神，步履轻盈。除了每天坚持锻炼外，我还教授他人瑜伽功法。我身体奇妙的变化也吸引了许多人的注意，一些报纸杂志登载了我练瑜伽的事迹，各地的读者纷纷来电，要求上门拜师学功。我因练瑜伽有幸被录入《世界名人录》、《世界华人英才大典》。1999年第十一期《精武》还专门为我出版了《神气瑜伽专辑》。2001内月，中国英文《星报》用两版登载了我练瑜伽的事迹和五幅彩色照片。2001年9月，我被特邀参加上海国际医学气功研讨会，并安排我在9月16日做瑜伽专题讲座和现场演练。我有一个非常明晰的认识，这就是知道我每天做些什么，而使自己活得潇洒自如，活得健康。当今，人们处在市场经济环境中，工作压力大，生理、心理上的疾病丛生，要治愈这类病只靠药物是很难的，而通过练瑜伽可使身心双修。如静坐、禅定等功法，想象自己与自然融合为一体，做到心无杂念，慢慢地改变心态，最终达到身心的平衡。人体在时时刻刻地变化着，比如老化、收缩，而我就能练瑜伽功的毅力战胜 衰老 。身体不是每天都在收缩吗，我就非把它撑开不可。话好说，可真要做起来的确不是件容易的事儿。我在开始练功时，由于年龄大，全身骨节非常僵硬，我硬是凭着一股求生的欲望，坚持苦练。渐渐地，全身关节、肌肉、韧带、脊柱、骨骼开始灵活，就好像树的根、枝、叶连成一个整体一样，浑身充满了活力。做起动作来逐渐变得容易了，姿势也越来越多。体内的气脉贯通了，体内的病气、浊气、废气被排除体外，身体自然就健康了，脸上的气色也红润了。人的惰性和享乐思想是健康 长寿 的最大障碍。每个人都可以活过百岁，然而有些人却未老先衰，久病不愈。究其原因，只能从自身找答案。人体的好多疾病都起因于脊柱上就能反映出来。脊柱灵活富有弹性就是健康的象征，瑜伽就能修持人体的脊柱。人体生有疾患，内因是变化的根据，外因是变化条件，修炼瑜伽功就是充分发挥和调动人体内在的积极因素，正所谓‘正气内存，邪不可入’；而开发人体的智慧潜能与调节功能，才能调整人体阴阳及心态平衡。一切物质是在平衡状态下生的，人体也是如此，只有在平衡状态下，才能健康 长寿 ；一旦失去平衡，疾病也就因此而生。如今人们的生活水平提高了，讲究营养。可是营养过剩，也是致病的因素之一。练瑜伽就是要消耗体内剩余的能量，使体态、身心恢复到平衡状态。练功要明白人生的哲理，在日常生活中做人也不能违背自然和客观规律，不然比遭天谴。应多积累知识，尤要明理。人生很多问题都出自愚昧无知，人体健康也是如此。瑜伽赐我智慧、祛我疾病、延我年寿，练瑜伽使我获益非浅。个人好不算好，大家好才是真正的好。我愿在有生之年传播瑜伽功法，为使之成为健身运动的一个普及功法，尽自己绵薄之力。因此，我把练功中的经验和心得体会写出来，帮助人们增强练功的信心，我的目的也就达到了。
@太极拳内功 22楼
20:02:18各家的内功理论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。-----------------------------楼主收徒吗
@太极拳内功
21:59:35正因为内功身上穿着的这些神秘的外衣，使得不少初习武术的人都对“内功”抱有某种莫名的憧憬和向往。甚至有些人就是被这神秘的“内功”和那些神奇的效能所吸引，才投身武门的。不知多少人拜师没多久就会迫不及待的问师傅：“什么时候教我内功啊？”但随着时间的推移和练习的深入，大部分人都会发现其实并没有自己当初苦苦追求的所谓的神秘“内功”，或是师傅所传的内功并没有自己想象中和传说中那么神奇的效......-----------------------------@我是烤 413楼
10:30:02我也想学学-----------------------------如何联系老师
说什么呢完全听不懂，躺床上抖肚子抖跨有那么神奇吗，整个视频都没看出什么特别的地方
@太极拳内功 91楼
12:35:29广场很大练什么的都有，我们南边是一群老年人练习太极拳，北边是几个年轻人带着孩子单独在打太极拳。当时我们一起练无极拳的这些人都感觉太极这么慢，真不如我们的无极拳实用，看到他们那几个年轻人在慢慢悠悠的打太极拳，都有点不屑一顾，认为他们如果和我们交手肯定不行。这几个年轻人里面有个人我认识，他姓张，以前在一起练过健美，就是他引导我认识了太极拳。虽然我们每天都在广场上见面，但是都是自己练自己的，没......-----------------------------我练的也是陈式
@太极拳内功
21:59:35正因为内功身上穿着的这些神秘的外衣，使得不少初习武术的人都对“内功”抱有某种莫名的憧憬和向往。甚至有些人就是被这神秘的“内功”和那些神奇的效能所吸引，才投身武门的。不知多少人拜师没多久就会迫不及待的问师傅：“什么时候教我内功啊？”但随着时间的推移和练习的深入，大部分人都会发现其实并没有自己当初苦苦追求的所谓的神秘“内功”，或是师傅所传的内功并没有自己想象中和传说中那么神奇的效......-----------------------------@我是烤 413楼
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@太极拳内功 91楼
12:35:29广场很大练什么的都有，我们南边是一群老年人练习太极拳，北边是几个年轻人带着孩子单独在打太极拳。当时我们一起练无极拳的这些人都感觉太极这么慢，真不如我们的无极拳实用，看到他们那几个年轻人在慢慢悠悠的打太极拳，都有点不屑一顾，认为他们如果和我们交手肯定不行。这几个年轻人里面有个人我认识，他姓张，以前在一起练过健美，就是他引导我认识了太极拳。虽然我们每天都在广场上见面，但是都是自己练自己的，没......-----------------------------我练的也是陈式
@太极拳内功
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@太极拳内功
21:59:35正因为内功身上穿着的这些神秘的外衣，使得不少初习武术的人都对“内功”抱有某种莫名的憧憬和向往。甚至有些人就是被这神秘的“内功”和那些神奇的效能所吸引，才投身武门的。不知多少人拜师没多久就会迫不及待的问师傅：“什么时候教我内功啊？”但随着时间的推移和练习的深入，大部分人都会发现其实并没有自己当初苦苦追求的所谓的神秘“内功”，或是师傅所传的内功并没有自己想象中和传说中那么神奇的效......-----------------------------@我是烤
10:30:02我也想学学-----------------------------@qimao928 33楼
19:19:32如何联系老师-----------------------------老师qq: 　王老师，在青城山，能上下知道500年，看穿你的前世今生。
@太极拳内功 22楼
20:02:18各家的内功理论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。-----------------------------楼主收徒吗
@太极拳内功 91楼
12:35:29广场很大练什么的都有，我们南边是一群老年人练习太极拳，北边是几个年轻人带着孩子单独在打太极拳。当时我们一起练无极拳的这些人都感觉太极这么慢，真不如我们的无极拳实用，看到他们那几个年轻人在慢慢悠悠的打太极拳，都有点不屑一顾，认为他们如果和我们交手肯定不行。这几个年轻人里面有个人我认识，他姓张，以前在一起练过健美，就是他引导我认识了太极拳。虽然我们每天都在广场上见面，但是都是自己练自己的，没......-----------------------------我练的也是陈式
@太极拳内功 22楼
20:02:18各家的内功理论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。-----------------------------楼主收徒吗
气功是什么？大家稍微用力呼吸，并且去感受腹部，可以感觉到腹部在上下动。如果把这种感受说得具象一点，就是，似乎觉得肚子吊着一个球在动。而且，通过呼吸，你是可以通过大脑控制这个球移动的速度，频率等等。（故名气功）并且，在屏气的时候，也就是你控制它靠下的时候，腹部胀满，本来软软的腹部，可以稍微变硬。注意，气功练的就是这个。你会发现，对于一般人而言，这个“球”能移动的范围很小。只在阴部一巴掌以上，两胸以下的位置（也就是所谓的上下丹田）。你可曾想过，通过心理锻炼，你可以把它移动到其他部位，比如手臂，从而达到其他部位稍稍变硬的目的。这，就是硬气功的本质。第一，它只能稍稍变硬，就像你的肚子，屏气你再硬也硬不到哪去。所以，内功外功要一起练。而且外功更重要。比如你用拳头打一个木板，一天打不裂，连续打上30天，说不定就能打穿了。而且，实战意义也不大。因为很简单，你要控制移动这球体，需要用到大脑，但在实战中，你的大脑这么一迟疑，想到别的地方，已经被对手打得落花流水了。所以说它只适合表演，花拳绣腿，一点都不为过。第二，如果你觉得控制这气球移动到别的部位是不可思议的，是很神奇神秘的事情。又错了，一点都不神奇。打个比方，有的人通过长期练习，能控制耳垂扇动。。。。。。其实人的大脑对人体各部位的控制，是超过一般人的想象的。所以千万不要把所谓的气功神秘化，神奇化。
那么，到底气功又怎么练？前面我提到一个例子：每个人都可以通过练习，使耳垂扇动。关键在于多练，找到感觉。其实跟唱歌也有几分相似。找到感觉，就会很快。但就算再快，也不是五六天的事。有些人发明了很多古怪的名词，其实是干扰你练习。比如什么“打通任督二脉”“启动中脉”之类的,或某某穴位等。其实都是没有必要的。其实，什么穴位都不需要知道。方法我认为可以有很多种，就像唱歌唱美声一样，有人这样练，有人那样练。首先，练习的场地，可以是任意地方。可以在床上，趟着练，也可以站在你家客厅，站着练。甚至在公车地铁上，坐着练。但是要注意，所谓气功，其实是练习通过呼吸运气，因此在练习时，会大量的呼吸。所以不提倡在空气不好的地方练，那样会吸入大量灰尘。又因为是需要用到大脑，所以环境太嘈杂也不好。所以最好去空气比较好的草地，野外，时间最好是晚间等等。但如果所住地方远离这样的环境，建议临睡前趟在床上练习几分钟再睡。日久必出效果。其次是练习的方法，我已经说过了方法很多种。你知道你能通过呼吸，控制腹部的一团气在腹部上下移动（暂且形象称这团气为“球体”）。你的练习，就是使这个“球体”移动到其他部位，因此，你的方法可以是多样的，例如，前两天，你先试着控制它左右移动，两天后，你又试着控制它上下移动，而每次练习，都试图的把它移动的范围扩大一点。久而久之，你会发现你控制移动它的地方会越来越多。甚至是全身绝大部分的位置。有的人故弄玄虚，说他们内功方法是走什么丹田，百会，天庭等等乱七八糟的穴，又幻想什么污浊之气排出头顶，天人合一……其实，完全没必要。这都是骗人的，故弄玄虚。你练了气功，什么污浊之气该在体内还是在体内，治不了病。再次，练习气功有什么效果？前面我已经说过，练了气功，运好气，某个部位可以硬一点。但别指望硬太多。身体要想硬，需练外功。西方的格斗界讲，这叫：抗击打能力。这是最主要的。比如，你每天用板子打自己手臂几下，久而久之，手臂的皮变厚变糙，于是再被板子打，就不那么容易痛。按西方格斗界讲：你的手臂抗击打能力提高了。而通过气功与外功的组合，可以出更好的效果，但实战意义也不大，前面我已经讲过了。再其次，练气功会不会走火入魔？我的意见是，不会。但有的人对气功有神秘感，神奇感。一旦接触之，惴惴不安，那样的人就或会出事。如果把这个当成是跟唱歌跳舞一样的事情，就不会有那么多恐惧。又比如，有的人玩手机会玩入迷了，吃饭也要拍照发微信。按医学界的角度讲那就是一种精神病症状，用我们的话讲那也是走火入魔。我的意思是，这世界上什么事物都又可能走火入魔，但不能因此就单说气功会走火入魔，就像我们不能否定手机一样。
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永康7岁娃娃练太极
& &撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我门。学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。&伴随着一首正气十足的太极诗，太极爱好者们徐徐作势。这一意境深远的中国功夫，因其饱含的独特韵味及对身心带来的益处，受到了越来越多永康人的喜爱。这其中，有一个7岁的小姑娘&&&徐海嘉，她小小年纪便跟着妈妈打太极，在强身健体之余，也在用自身行动，传承着中华武术文化。
& &我从小受爸爸影响，知道练太极对身体很有好处，所以一直在练习。&徐妈妈说，2014年8月，她带着徐海嘉到自己的太极教练那里，希望女儿也能像自己一样，爱上这项健康的运动。然而，小孩子玩心重，开始半年，徐海嘉对太极完全提不起兴趣，自顾自地在一旁玩耍。
& 去年，永康的一个宝贝秀比赛开始进行选拔赛报名，徐海嘉的幼儿园班主任知道她在学，就让她去报名参加。徐妈妈坚决不答应，她觉得，那时女儿根本连太极的基本招式都没学会，是上不了台的。不过在老师的鼓励下，她最终还是同意让女儿参赛了。
& 利用周末和假期，徐妈妈在家教女儿练习太极拳。经过不断训练，没想到，比赛时，徐海嘉一路过关斩将取得了不错的名次。这让徐妈妈看到了女儿练习太极拳的天赋，而此次比赛取得的成绩对徐海嘉来说也是一种鼓励，从此，她爱上了打太极拳。
& &打太极拳让我感到很快乐。&徐海嘉现在是永康市解放小学一年级的学生。平日在学校，课间或体育课，徐海嘉会找个空旷的地方伸展一下拳脚，每每这时，周边的同学也会跟着她一起学打太极拳。&徐海嘉是个安静的孩子，不太讲话，但做起事来很细致，很执着。&徐海嘉的老师说，徐海嘉跟同学们关系不错，她也愿意把太极教给小伙伴们。
& 打太极拳拉近了徐海嘉和小伙伴之间的距离，徐妈妈则更希望这项运动能够提高女儿的身体素质。&我身体不太好，所以更注重孩子的健康。现在的孩子除了学习，接触电脑、电视、手机比较多，对孩子的视力、坐姿、身型发育有较大影响。学习太极拳可以帮助女儿改掉不良习惯，从电子世界里走出来，还能接触中国传统文化，真是一举多得。&徐妈妈说。（消息来源：金华新闻网）
相关章节视频长沙7岁小“学霸”痴迷太极拳 静若处子动若脱兔
湖南日报苏原平
传承太极拳文化7岁选手小“学霸”一连串后手翻，转身又一连串单臂侧手翻……11月1日的湖南省第三届太极拳运动大会趣味家庭赛上，7岁小选手蓝青龙泉甫一亮相，就赢得满堂彩。趣味家庭赛是本届大会新设的比赛项目，分为有儿童参加的亲子组和直系血缘关系成年人参加的二人组。比赛中，蓝青龙泉还与父亲兰青山一起展示了陈氏太极拳和太极流派自由搏击，有板有眼的动作让人眼前一亮。蓝青龙泉是长沙中南小学二(5)班学生，5岁时随母亲学习太极拳。“她每天晚上练习太极拳1个多小时，从不叫苦叫累，今年还参加了太极拳二段段位考试，学习成绩也很棒。”兰青山介绍，他和妻子都喜欢太极拳，在他们的影响下，小蓝青表现出很好的天赋。受太极拳的熏陶，小蓝青性情淡定，表现出很强的爆发力，静若处子，动若脱兔。“她善于学习和休息。学习时具有超乎同龄人的爆发力，精神高度集中，能在较短的时间内很好地完成作业和学习任务，上学期期末考试得了双百分，是班上的学霸。”兰青山告诉记者，小蓝青还善于休息，很会放松自己。每天放学回家后，她就抓紧时间写作业，吃完晚饭要小睡一个小时。19时30分左右，精神饱满的她开始练习太极拳，21时准点上床睡觉。除了练习太极拳，小蓝青还学习钢琴、吉他、舞蹈、美术等，同样应付自如。“主要还是受太极拳文化的影响吧。”兰青山认为，太极拳讲究一张一弛，松紧得度，小蓝青将太极拳文化的张弛有度运用到学习和生活中，表现出不一般的才能。兰青山还有一个大女儿在英国留学，从小练习太极拳、少林拳和中国散打，她的一身中国功夫在英国大学校园很受欢迎。兰青山说：“太极拳文化蕴含着中国古人的智慧和哲学，能让人受益终生，需要我们一代代传承下去。”72岁的祁阳县老人刘建荣带领着孙子、外孙女表演太极剑，获得亲子组一等奖。刘建荣出身于武术世家，祖宗六代习武，是祁阳县的一位民间拳师。正在读小学的孙子、外孙女每天清晨都跟着他练习太极拳和长拳，刘建荣说，“我们家的亲戚大大小小60多人习武，孙子这一辈虽然学习任务重，但武术传统没有丢，武术传承没有断。”省太极拳运动协会秘书长黄建良表示，作为首批国家级非物质文化遗产，太极拳是我国传统文化瑰宝，应该极力推广和传承。目前，我省太极拳运动爱好者约30万人，不少是祖传孙、父传子、夫传妻，进而影响和带动更多的人传承太极拳文化。随着太极拳的普及与发展，我省太极拳习练人群的年龄跨度不断扩大，从70多岁的老人到5岁的娃娃都喜欢，太极拳传承已呈现全民之势。( 湖南日报 记者 苏原平 )
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