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YY无图兔兔图空间看看可口可乐了可怜见旅途V5哦哦默默OK默默哦哦模棱两可律师LOL突击JJ咯摸摸可口可乐了据统计我摸look旅途我大姑他也不古天乐旅进旅退JJ里PPTV我打过去卡恩MTV拉过去吉利如图严于律己可怜见lomo笨吗gpu卡恩无啦啦恩遇见了你哦啦啦绿色奇迹可口可乐了啊
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1.这位女士的做法完全合法合规，但不合情理，更不合职业道德，尤其是生完孩子直接走这事儿，做得比隐瞒怀孕入职要恶劣多了。虽然，道德这东西只适合约束自己，不适合强求他人。2.这种事情的传播会对适龄未育女性求职增加很多障碍，尤其是现在障碍已经有很多…
&p&就是懒政。&/p&&p&劳动法规定员工必须入职1年或2年以上怀孕方可享受带薪孕假很难么？&/p&&p&打着医闹幌子，砍人伤人的王八蛋，按刑法该咋判咋判很难么？&/p&&p&讹诈跌倒了扶自己起来的人的老人按照诈骗罪起诉很难么？&/p&&p&不难，但这些“无足轻重”的小事更不影响社会总体的和谐与稳定。所以，懒得管。&/p&&p&看上去好像和稀泥和得取得了双赢，你吃一点亏，他吃一点亏，你好我好大家好，好迪真好，其实最后是两败俱伤。&/p&
就是懒政。劳动法规定员工必须入职1年或2年以上怀孕方可享受带薪孕假很难么？打着医闹幌子，砍人伤人的王八蛋，按刑法该咋判咋判很难么？讹诈跌倒了扶自己起来的人的老人按照诈骗罪起诉很难么？不难，但这些“无足轻重”的小事更不影响社会总体的和谐与稳定…
这还没征兆？？？&br&&br&当你身边一片安宁祥和，爷爷奶奶做饭遛弯叔叔阿姨工作刷剧兄弟姐妹安心念书写论文打王者的时候，你就应该知道现在正是入市碰运气试试看能不能有两位数年化收益的好时候。&br&&br&当你发现宿舍楼下平日里只爱凑人下象棋的大爷都开始抱着手机瞅着花花绿绿的k线了，你就应该知道是时候清仓了。&br&&br&07年跟15年这两次不都是这样？&br&&br&&br&—————————————————————————————&br&&br&&br&评论区有人提到了彼得林奇的鸡尾酒定律，感觉拿来类比这个老头老太太现象是不能再准确。&br&&br&彼得.林奇从参加酒会的经历上，总结出判断股市走势的四个阶段： &br&&br&第一阶段 &br&&br&林奇在介绍自己是基金经理时，人们只与他碰杯致意，就漠不关心地走开了，而更多的人围绕在牙医周围，询问自己的牙疼病，或者宁愿谈论明星的绯闻，没有一个人会谈论股票。林奇认为，当人们宁愿谈论牙病也不谈论股票时，股市应该已经探底，不会再有大的下跌空间。 &br&&br&第二阶段 &br&&br&林奇在介绍自己是基金经理时，人们会简短地与他聊上几句股票，抱怨一下股市的低迷，接着还是走开了，继续关心自己的牙病和明星的绯闻。林奇认为，当人们只愿意闲聊两句股票而还是更关心自己的牙齿时，股市即将开始抄底反弹。 &br&&br&第三阶段 &br&&br&人们在得知彼得.林奇是基金经理时，纷纷围过来询问该买哪一只股票？哪只股票能赚钱？股市走势将会如何？而再没有人关心明星绯闻或者牙病。林奇认为，当人们都来询问基金经理买哪只股票好时，股市应该已经达到阶段性高点。 &br&&br&第四阶段 &br&&br&人们在酒会上大谈股票，并且很多人都主动向林奇介绍股票，告诉他去买哪只股票会涨。林奇认为，当人们不再询问该买哪只股票好时，而是反而主动告诉基金经理买哪只股票好时，股市很可能已经到达高点，大盘即将开始下跌震荡。&br&&br&另外还有个关于洛克菲勒的故事想必股民朋友们一定早有耳闻：&br&&br&早在1929年，石油大亨洛克菲勒就曾经得益于以上理念。当时洛克菲勒在街上遇到一个擦皮鞋的小孩子，小孩边给他擦皮鞋边对他说：“先生，您最近买股票了没有，我给您推荐一支股票，肯定涨得好……”洛克菲勒听了心中一惊，一个擦皮鞋的孩子都开始给别人推荐起股票来，看来股市大限已经不远了。回到公司，洛克菲勒立刻下令将所有股票清仓，一支不留。果然，两个月之后就迎来了华尔街崩盘，多少人在一夜之间倾家荡产，而洛克菲勒在这场风暴中安然度过。&br&&br&总之市场有风险，投资需谨慎。根据CAPM模型的定价原理，想要获得高的风险溢酬就不得不接受贝塔系数很高的系统风险，更何况这个模型还是建立在投资者通过最大化的分散投资化解掉了非系统风险的假设上的………咱们这些广大散户又何以做到这一点呢_(:з」∠)_。。我一直都觉得投资就是个很反人性的行业，得耐得住诱惑耐得住长时间等待，我是个学生尚未实现经济独立，只攒得出不过万的本金，就只能给自己硬下红线，刻意不去追涨杀跌，大盘涨得再好也只是一小笔一小笔地定投进去，而暂时跌了也不能慌，只要总体趋势线没出问题就可以看作正是低位建仓加仓的时候，收益过了10点就立刻止盈，然后从头再来。知乎上不乏金融行业的前辈大佬和民间股神，我表示诚挚地敬仰和羡慕orz，但是对于和我一样还是学生的知友们，还是建议可以在股市上历练一把，但绝对不要赌上自己的大部分积蓄，更不能为了炒股梦想一夜暴富而去碰互联网金融这趟深水贷款做投资……输不起啊_(:з」∠)_&br&&br&答主这学期有一门专业课是证券投资分析与交易，俗名就是炒股课，上课就是教授带上我们分析k线，作业就是在模拟炒股软件上一人一百万本金，期末是按我们一学期的收益率来排名次算成绩………答主前一阵赶上喝酒吃药的东风和电器行业的强势赚了一笔，结果这几天被比亚迪这个坑货搞得白忙活了……真是难过&br&&br&&br&—————————————————————————————&br&&br&&br&评论区里一帮建议我空一学期仓的(；一_一)，你们是认真的嘛？(；一_一)&br&&br&老师第一节课就要求我们一学期周转率起码百分之三百啊喂 ，一学期空仓直接按挂科处理给59分好嘛(ノ=Д=)ノ┻━┻还不如给我推荐几只股来的实在(?_?)
这还没征兆？？？ 当你身边一片安宁祥和，爷爷奶奶做饭遛弯叔叔阿姨工作刷剧兄弟姐妹安心念书写论文打王者的时候，你就应该知道现在正是入市碰运气试试看能不能有两位数年化收益的好时候。 当你发现宿舍楼下平日里只爱凑人下象棋的大爷都开始抱着手机瞅着花…
&p&在说不漂亮的腿型之前，先说下什么是&b&美腿的标准&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&605& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1f7fb80a9b6d5a85afee91_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1f7fb80a9b6d5a85afee91_r.jpg&&&/figure&&p&上图中美女们的腿还是很标准的，来看看她们有什么&b&共性&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&1023& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7dda1b23d0a73ee714bd44b431d3df03_b.jpg& data-rawwidth=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7dda1b23d0a73ee714bd44b431d3df03_r.jpg&&&figcaption&标准的腿型&/figcaption&&/figure&&p&一般来说，&b&标准的腿型会有5处并拢和4处轻度的分开&/b&，上图中红色圈所示为并拢处，而深色叉所示为轻度分开。&/p&&p&而常见的不漂亮腿型有：&b&O型腿、X型腿、XO型腿&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&426& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a038b5c68c97e19ee2a18ec473f6fb2a_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a038b5c68c97e19ee2a18ec473f6fb2a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&1.O型腿&/b&是非常常见的不良腿型，对于O型腿的定义是：&b&双腿自然站立时，脚踝可以并拢，但是双膝却不能并拢，就是O型腿。&/b&&/p&&p&当双膝之间距离&b&小于3cm&/b&时，为&b&轻度O型腿&/b&；当双膝之间距离在&b&3-10cm&/b&时，为&b&中度O型腿&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&447& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-47ff87f17f1cb86ea73ff_b.jpg& data-rawwidth=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-47ff87f17f1cb86ea73ff_r.jpg&&&/figure&&p&那在O型腿中，下肢各个关节会发生什么变化呢？先说说髋关节，在O型腿中，髋关节有两种可能：内旋或者外旋！这个可能会略复杂，但是比较常见的是髋关节&b&内旋型O型腿&/b&。同时，&b&小腿也会有内旋&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&598& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cdb2dd5d0278_b.jpg& data-rawwidth=&546& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&546& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cdb2dd5d0278_r.jpg&&&/figure&&p&另外，大部分这种情况的O型腿还会伴有&b&骨盆的前倾&/b&（骨盆前倾的检查和自我矫正：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&康复师 于老师：如何纠正驼背和骨盆前倾？&/a&）。&/p&&p&&b&那如何矫正O型腿呢？&/b&&/p&&p&首先，阔筋膜张肌的放松。可以用筋膜球放在阔筋膜张肌处找到痛点，进行放松，可以找到痛点后，按压15—20秒，共3组。&/p&&figure&&img data-rawheight=&2184& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c676d0b278cc4afe04216_b.jpg& data-rawwidth=&3600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c676d0b278cc4afe04216_r.jpg&&&/figure&&p&其次，臀肌的激活。激活的臀肌可以改善内旋的大腿（髋关节），每组15次，共3-4组。&/p&&figure&&img data-rawheight=&431& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ed13ca5be0e43ba220a326_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ed13ca5be0e43ba220a326_r.jpg&&&/figure&&p&最后，拉伸股薄肌。对于大多数O型腿来说，一定要拉伸股薄肌，在采取拉伸时要伸直膝关节。每组20秒钟，共2-3组。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-da5418e6ffce8d481b5bf3_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-da5418e6ffce8d481b5bf3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2.让我们再来看看O型腿的好盆友——X型腿&/b&。&/p&&p&相比较于O型腿，X型腿要少见一些，而多&b&数所谓的X型腿其实都是这两种腿型的杂交品种——XO型腿&/b&（后面会讲到）。&/p&&p&&b&什么是X型腿&/b&呢？当你站直时，双腿并拢，膝关节可以靠拢但是踝关节不能靠拢，就是X型腿。&/p&&figure&&img data-rawheight=&598& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-737c78e4ca78b5bade2a5f_b.jpg& data-rawwidth=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-737c78e4ca78b5bade2a5f_r.jpg&&&/figure&&p&当两侧脚踝的距离在&b&1.5cm以内&/b&时，是&b&轻度&/b&的&b&X型腿&/b&，如果&b&大于1.5cm&/b&就属于&b&中度&/b&的&b&X型腿&/b&了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&311& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3acdd11e0b3dd87de2521_b.jpg& data-rawwidth=&240& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&p&X型腿其实多见于比较胖的人，相对于O型腿来说，X型腿的危害更大一些，长期下去可能会导致膝关节疼痛，髌骨软化等问题。&/p&&p&那X型腿的人下肢各个关节会发生什么变化呢？首先，双侧的股骨将会内收和内旋，胫骨向身体外侧翻，并且胫骨一般也会有内旋，如果恰好是扁平足，那更加会导致胫骨的内旋。&/p&&figure&&img data-rawheight=&1350& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-66c11fa67296ade8daeee8f_b.jpg& data-rawwidth=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-66c11fa67296ade8daeee8f_r.jpg&&&/figure&&p&有人说X型腿会伴有骨盆前倾，其实这并不一定，很多X型腿的人也会有骨盆后倾，具体前倾还是后倾，必须经过评估才知道。&/p&&p&那应该如何矫正X型腿呢？&/p&&p&首先要进行臀肌的激活，臀肌的激活可以矫正内旋内收的大腿骨（即股骨）。每组15次，共3-4组。具体动作可以参考上面O型腿的训练方法。&/p&&p&注意，有人可能会有疑问，为何X型腿和O型腿都会伴有股骨内旋，其实一般来说X型腿多是内旋，而O型腿股骨内旋外旋均有可能，上面指出的股骨内旋型O型腿仅是一种情况。&/p&&p&其次要针对&b&大腿股薄肌进行训练&/b&，股薄肌的肌力训练可以矫正胫骨的外翻。每组15次，共4组。&/p&&figure&&img data-rawheight=&306& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f7c500af1fa5bbd35108b_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f7c500af1fa5bbd35108b_r.jpg&&&/figure&&p&第三，针对大腿的内收肌（除股薄肌外）进行拉伸训练，拉伸只跨过髋关节的内收肌群（大收肌、耻骨肌等）可以帮助改善大腿骨（股骨）的内收。&/p&&figure&&img data-rawheight=&533& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a6cb6a3fb519b798824d_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a6cb6a3fb519b798824d_r.jpg&&&/figure&&p&有人可能又会有&b&疑问，为何X型腿要训练股薄肌&/b&？我们看下面的图就知道了，&b&红色箭头&/b&所示的肌肉为股薄肌，当腿呈现X型时，&b&股薄肌处于拉长状态&/b&，而&b&绿箭头&/b&所示的肌肉由于髋内收而处于缩短状态，所以要进行股薄肌的力量训练，以及牵拉&b&变短&/b&的其他内收肌（绿色箭头所示的&b&大收肌&/b&和&b&长收肌&/b&）&/p&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cebcf8affa4d5_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cebcf8affa4d5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&3.XO型腿&/b&！作为最常见的不良腿型之一，XO型腿不仅仅难看，而且非常&b&具有迷惑性&/b&，因为它总让人认不清楚自己的腿型究竟是什么问题，那就来在看看&b&XO型腿的定义&/b&吧！&b&双腿站立时，膝关节可以并拢踝关节也可并拢，但是小腿不能并拢&/b&。如下图。&/p&&figure&&img data-rawheight=&675& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-012a7c834ba52920e8bbf_b.jpg& data-rawwidth=&994& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&994& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-012a7c834ba52920e8bbf_r.jpg&&&/figure&&p&这种腿型在女性中&b&非常多见&/b&（当然男性也不少），它常常被认为是O型腿，但是O型腿的定义是：当双腿并拢时，膝关节不能并拢而踝关节可以并拢。可以看出这两种腿型的关键就是膝关节能否并拢，当膝关节和脚踝可以并拢而小腿之间由很大缝隙时就是XO型腿。&/p&&figure&&img data-rawheight=&707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0d259d3852bce0d0c397_b.jpg& data-rawwidth=&986& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&986& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0d259d3852bce0d0c397_r.jpg&&&/figure&&p&XO型腿会在下肢关节发生如下变化，首先髋关节会发生内收和内旋，膝盖内扣，而小腿也会发生过度的内旋（这也是小腿外侧突出的主要原因）。&/p&&p&对于XO型腿，我们应该如何调整呢？&/p&&p&首先，&b&内收肌的拉伸&/b&。可以参考上面X型腿中的内收肌拉伸。（注意千万不要拉伸错误，否则会加重问题）&/p&&p&其次，也是矫正XO型腿的重要一步——改善小腿的内旋，消除下图中的小O型腿。这种小腿改变其实非常常见，而且很多人是慢慢形成——即以前腿很直，后来慢慢出现了小腿的小O型。其直接原因是小腿内旋，内旋后，腓骨头会向前走，让我们的小腿外侧看起来变宽，有一个弧线。&/p&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-098e506daaa_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-098e506daaa_r.jpg&&&/figure&&p&那如何改善？要训练大腿后侧的股二头肌，股二头肌的一个重要功能是让小腿外旋，通过增加股二头肌的力量，可以帮助小腿外旋。具体训练参考下面的视频。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/848192& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-1b63d8f190e9f3f56d0eccaa0ebfda69_b.jpg& data-lens-id=&848192&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-1b63d8f190e9f3f56d0eccaa0ebfda69_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/848192&/span&
&/a&&br&&br&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&还有一种导致小腿内旋的原因是&b&足弓的下降&/b&，足弓降低后，小腿就会出现内旋，这时候要对足底固有肌进行训练，才能让足弓有支撑，改善小腿内旋（当然先天性扁平足需要佩戴矫形鞋垫，足底肌肉的训练对于后天性平足最有帮助）。可以通过抓毛巾或其他物体等训练方式提高足底肌肉的力量。对于大多数来说，可以进行股二头肌和足底肌肉同时训练。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/006464& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-9b72d97daa40bf_b.jpg& data-lens-id=&006464&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-9b72d97daa40bf_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/006464&/span&
&/a&&br&&br&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上为一些常见不良腿型的改善方法，最后分享给大家一个关于腿型的小视频，希望能够对您有帮助。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/890944& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-05af828cf85b6d404dc8ea4a9988cb6e_b.jpg& data-lens-id=&890944&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/80/v2-05af828cf85b6d404dc8ea4a9988cb6e_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/890944&/span&
&/a&&br&&br&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&也可以查看我的知乎Live，了解更多知识：&/p&&p&1.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/626944& class=&internal&&如何矫正不漂亮的腿型&/a&&/p&&p&2.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/820544& class=&internal&&久坐人群如何缓解腰部不适&/a&&/p&&p&3.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/380928& class=&internal&&如何快速缓解肩颈部的不适&/a&&/p&&p&4.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/652800& class=&internal&&如何矫正踇外翻？&/a&&/p&&p&最近要开千聊讲课咯！体态，腿型，面部矫正，都会在上面开课！希望大家扫码关注一下哈！谢谢支持！&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ea6188c98cec4bd8f7a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ea6188c98cec4bd8f7a_r.jpg&&&/figure&&br&&/p&&br&&p&近期案例：&/p&&p&&b&1.O型腿的矫正&/b&：&/p&&figure&&img data-rawheight=&1800& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f80df309d72a_b.jpg& data-rawwidth=&3600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f80df309d72a_r.jpg&&&/figure&&p&2.脊柱侧弯的矫正：&/p&&figure&&img data-rawheight=&1600& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e08bdcaff77b6bb_b.jpg& data-rawwidth=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e08bdcaff77b6bb_r.jpg&&&/figure&&p&3.高低肩的调整：&/p&&figure&&img data-rawheight=&1800& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a967cd7cc25ebfe90d4b533aeb97c6c4_b.jpg& data-rawwidth=&3600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a967cd7cc25ebfe90d4b533aeb97c6c4_r.jpg&&&/figure&&p&如需预约康复，请添加微信：&a href=&tel:&&&/a&&/p&&p&也欢迎关注我的公众号：于老师运动康复&/p&
在说不漂亮的腿型之前，先说下什么是美腿的标准。上图中美女们的腿还是很标准的，来看看她们有什么共性。一般来说，标准的腿型会有5处并拢和4处轻度的分开，上图中红色圈所示为并拢处，而深色叉所示为轻度分开。而常见的不漂亮腿型有：O型腿、X型腿、XO型腿。…
&p&从长相来说，是古典美女，标准的&b&三庭五眼&/b&。什么是三庭五眼？可以看下图（红色线所示为三庭，蓝色线所示为五眼），这样的面部比较&b&对称&/b&，长得&b&标致&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d8a255d5bfffb4ab90c5f0d_b.jpg& data-rawwidth=&329& class=&content_image& width=&329&&&/figure&&p&从身材来说，刘亦菲的体态有点问题，最重要的集中在——&b&溜肩&/b&。这个很影响气质。来看看气质优雅的女生肩膀一般都是什么样子的，如下图，&/p&&figure&&img data-rawheight=&412& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2bd7bcbc33ad3eccd7450_b.jpg& data-rawwidth=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2bd7bcbc33ad3eccd7450_r.jpg&&&/figure&&p&是不是感觉肩膀一溜，整个人气质也溜走了呢？&/p&&p&我们来看看，什么是溜肩的定义。我们在斜方肌（确切地说是肩颈结合处）上画一条线，这条线和水平线的夹角所成的角度如果&b&≤15°&/b&，相对来说就是&b&正常&/b&的肩膀，而如果角度&b&≥20°&/b&，则为&b&溜肩&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&1800& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d34ea44dac5bd0c86b861e9d06cb8a8e_b.jpg& data-rawwidth=&3600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d34ea44dac5bd0c86b861e9d06cb8a8e_r.jpg&&&/figure&&p&定义总是这么复杂，其实从正面就能看出，如果肩膀上的肉好像&b&斗篷一样&/b&，就是溜肩。&/p&&figure&&img data-rawheight=&403& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2dd965aa18ffb6f88e08_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2dd965aa18ffb6f88e08_r.jpg&&&/figure&&p&曹植的《洛神赋》中古代对美女躯干身材的定义是：&b&肩若削成&/b&，腰如约素。延颈秀项，皓质呈露。&b&肩若削成的意思是肩颈连接处没有多余的肉&/b&，换句话说，也就是&b&没有溜肩&/b&。&/p&&p&那这个&b&溜肩到底是什么呢&/b&？我们先来看看和溜肩相关的解剖。在肩膀，有一块很大的肌肉，叫做斜方肌，斜方肌起自上项线、枕外隆凸、项韧带及全部胸椎棘突，止于肩峰、锁骨外侧1/3和肩胛冈上。它分上中下三束（如下图）&/p&&figure&&img data-rawheight=&583& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-edeea2d69e0e93acdf3c303f68349c86_b.jpg& data-rawwidth=&299& class=&content_image& width=&299&&&/figure&&p&其中上束的过度发达就会形成溜肩。&/p&&figure&&img data-rawheight=&488& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-97db373beda70e44cbc3f129fe6defbd_b.jpg& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-97db373beda70e44cbc3f129fe6defbd_r.jpg&&&/figure&&p&那么上斜方肌为什么会这么发达呢？是因为用的太多吗？显然不是，因为上斜方肌的一个重要功能就是上提肩胛骨，也就是耸肩，但是现代人基本上都是肩不挑担手不提篮，怎么会把斜方肌弄得这么发达呢？有人认为是由于背比较重的单肩背导致，单肩背确实不好，但是单肩背会导致单侧斜方肌的问题，而不是双侧，所以单肩背并不是导致溜肩的主要原因。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b8b1ec7b3e0a678cfb731a_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b8b1ec7b3e0a678cfb731a_r.jpg&&&/figure&&p&还有观点认为，是含胸驼背头前伸的上交叉综合征导致了溜肩，但是实际上上交叉综合征和溜肩也没有太多相关性。从下面的照片可以看出，刘亦菲其实体态并没有明显的含胸驼背，说是由于上交叉综合征导致的溜肩有点牵强。&/p&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cffecf5a2e45d726cbafe530d4335cd_b.jpg& data-rawwidth=&514& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cffecf5a2e45d726cbafe530d4335cd_r.jpg&&&/figure&&p&所以，那应该是什么问题导致的溜肩呢？&/p&&p&其实是由于肩胛骨的形态所导致，肩胛骨有几个方向的运动，我们通过看下图就能基本搞清楚：&/p&&figure&&img data-rawheight=&551& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0de762a66c3e2605cda3dc_b.jpg& data-rawwidth=&1100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0de762a66c3e2605cda3dc_r.jpg&&&/figure&&p&在这几个方向的运动中，&b&下回旋&/b&是最容易导致溜肩的；除此之外，还有&b&肩胛骨的前倾&/b&也很可能会导致溜肩的出现。先来说说这两个状态下的肩胛骨：&/p&&p&&b&1.肩胛骨的下回旋&/b&。正常位置的肩胛骨应该是处于中立位置，而溜肩的肩胛骨很可能是下图这个样子——&b&即出现了下回旋。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1070& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5eba9f70ae56ec824d5a0_b.jpg& data-rawwidth=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5eba9f70ae56ec824d5a0_r.jpg&&&/figure&&p&可以看到下回旋的肩胛骨将肩膀上的斜方肌顶了起来。&/p&&p&&b&2.肩胛骨的前倾&/b&：肩胛骨的肩胛下角一般是平贴在胸廓上，但是有溜肩的人很可能不是这个情况，而是肩胛下角翘起来，出现肩胛骨的前倾。肩胛骨前倾后，会导致肩膀上面的肩胛骨更突出，这也会让人看起来更加的溜肩。&/p&&figure&&img data-rawheight=&472& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5e99e845dcbb18b470eb4e5f64ae08d4_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5e99e845dcbb18b470eb4e5f64ae08d4_r.jpg&&&/figure&&p&那如何改善溜肩的问题呢？快来看看矫正方法吧。&/p&&p&1.&b&不良的呼吸模式&/b&：长时间的耸肩呼吸很可能导致肩部肌肉出问题的根源，如果要想完全矫正溜肩，一定要改掉耸肩呼吸的问题。&/p&&figure&&img data-rawheight=&868& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-073ea69a5e_b.jpg& data-rawwidth=&1300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1300& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-073ea69a5e_r.jpg&&&/figure&&p&如何矫正，可以采取腹式呼吸训练。将一只手放在胸口，另一只手放在小腹部，吸气时，注意小腹部向上顶起来，吐气时缓慢放下小腹部，而胸廓上的手在呼吸时没有明显的起伏。每组呼吸12次，共4组。&/p&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-77be4ee428ed196dccd832ca2c16506b_b.jpg& data-rawwidth=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-77be4ee428ed196dccd832ca2c16506b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2.肩胛骨前倾的改善&/b&：要想改善肩胛骨的前倾，一定要调整肩胛的位置回归正常，怎么做呢？&/p&&p&&b&首先，放松胸小肌&/b&。我们可以看下面的视频。&/p&&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/579264& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-a5ca9ec6b3981_b.jpg& data-lens-id=&579264&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-a5ca9ec6b3981_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/579264&/span&
&/a&&br&&br&&p&&b&其次，下斜方肌的训练&/b&。如果下斜方肌有力，则会将肩胛骨向下拉，而且下斜方肌的力量训练可以帮助改善肩胛骨下回旋的情况，将上斜方肌放松。&/p&&p&对于下斜方肌的训练我们可以采取&b&墙上天使（Wall angel）&/b&这个训练动作。&/p&&figure&&img data-rawheight=&345& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8e93c3d6bde_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8e93c3d6bde_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3.斜方肌的拉伸&/b&：如下图，每组20秒钟，共2-3组。&/p&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0c3a60c83e8bfb332462_b.jpg& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&b&4.肩膀矫正的综合训练：&/b&&/p&&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/553472& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-14eef198fe25_b.jpg& data-lens-id=&553472&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-14eef198fe25_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/553472&/span&
&/a&&br&&br&&p&今天的分享就到这里！谢谢大家支持和点赞！&/p&&p&&b&近期Live&/b&：1.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/626944& class=&internal&&如何矫正不漂亮的腿型&/a&&/p&&p&
2.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/820544& class=&internal&&久坐人群如何缓解腰部不适&/a&&/p&&p&
3.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/380928& class=&internal&&如何快速缓解肩颈部不适&/a&&/p&&p&
4.&a href=&https://www.zhihu.com/lives/652800& class=&internal&&如何矫正踇外翻&/a&&/p&&p&&b&近期案例：&/b&1.脊柱侧弯的矫正：&/p&&figure&&img data-rawheight=&1600& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e08bdcaff77b6bb_b.jpg& data-rawwidth=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e08bdcaff77b6bb_r.jpg&&&/figure&&p&2颧弓的调整：&/p&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dee9f720fbaa_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dee9f720fbaa_r.jpg&&&/figure&&p&3.高低肩及脊柱侧弯的矫正：&/p&&figure&&img data-rawheight=&2700& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b988e163cc750b29aae8106_b.jpg& data-rawwidth=&3600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b988e163cc750b29aae8106_r.jpg&&&/figure&&p&预约请加微信：&a href=&tel:&&&/a&&/p&
从长相来说，是古典美女，标准的三庭五眼。什么是三庭五眼？可以看下图（红色线所示为三庭，蓝色线所示为五眼），这样的面部比较对称，长得标致。从身材来说，刘亦菲的体态有点问题，最重要的集中在——溜肩。这个很影响气质。来看看气质优雅的女生肩膀一般…
&p&20世纪40年代初，美国罗彻斯特大学为了阻止癫痫大发作，在药石无效的情况下切断病人的胼胝体以阻断癫痫发作从一个半球扩展到另一个半球，大大减少了癫痫发作，术后也没有发现有什么副作用。从20世纪60年代开始，迈克尔·加扎尼加对这些裂脑人展开了不懈的研究，并持续半个多世纪。他的工作深刻改变了人们对大脑两个半球功能偏侧化和如何交流的认识，他也因此被称为“认知神经科学之父”。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eab542d8fbc05e51a550c2_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eab542d8fbc05e51a550c2_r.jpg&&&/figure&&h2&左右脑有着独立的意识，但只有一方能发言&/h2&&p&在研究生时代，迈克尔·加扎尼加师从加州理工的罗杰·斯佩里。为了找出裂脑人的左右两半球在功能上有没有什么不同，加扎尼加设计了下面这样的实验：让病人注视屏幕正中的一个光点，然后在光点的一侧显示某个图片100毫秒，并要病人回答看到了什么。手术前对W.J.所做的检查表明他是正常的。手术切断了他的整个胼胝体和前联合（另一小束联结两半球的神经纤维束）。术后再测试，当在光点的右侧显示一个方块时，W.J.回答说他看到了一个方块；而当方块显示在光点的左侧时，W.J.说他什么也没有看见。这时加扎尼加心脏狂跳，后来他回忆说，当哥伦布发现新大陆时狂喜的心情大概也不过如此。“&b&在同一个头颅里有两个心智在分别工作，一个会说话，而另一个则不会说话！&/b&” &/p&&p&接着，加扎尼加稍稍把试验做了一点改变，不再要求病人口头报告看到了什么，而是用手指（不论左右手）指点方块所在的位置。当方块显示在光点的右侧时，病人用他的右手正确地指点了方块的位置；而当方块显示在左侧时，他依然能够用他的左手正确指点位置，尽管他说他没有看到任何东西。这正是加扎尼加期望得到的结果。根据神经解剖学，他知道如果双眼直视正前方，那么在注视点右侧的半个视野都会投射到左半球的初级视皮层；而左半视野则投射到右半球。当胼胝体完整时，左右两半球能交换信息；而当胼胝体断开以后，就只能各行其事了。由于只有左半球有言语中枢，因此当右半视野中的对象信息传送到左半球时，会说话的左半球会讲看到了什么；&b&而左半视野中的对象信息尽管传送到了右半球，但是不会说话的右半球无法用言语来表达，而能说话的左半球对此一无所知，只能说没有看见。但是右半球控制的左手却能够指点右半球看到的对象的位置！&/b&这一工作开启了此后半个世纪的对裂脑人的研究，日后斯佩里因对裂脑人的研究获得诺奖。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebeb66e7bbaf2bd15faf9a_b.jpg& data-rawwidth=&1400& data-rawheight=&597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1400& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebeb66e7bbaf2bd15faf9a_r.jpg&&&/figure&&p&&i&左脑能够说出看到什么，右脑能指挥左手指出/绘出，但不能说。 图/Nature&/i&&/p&&p&那么是不是有右半球擅长而左半球不行的事呢？加扎尼加把4块6个面上有不同图案的积木交给W.J.，要他把这4块积木排成样张所示的图形。W.J.的左手很好地完成了任务，而当他只用右手时却怎么也做不好，这时他的左手甚至要抢过来做。为了不让左手“抢功劳”，加扎尼加不得不让W.J.坐在自己的左手上。&b&在处理空间关系上，右脑强过左脑！&/b&更有甚者，当放任病人的双手时，它们甚至互相拆台，就好像在病人的头颅里有两个不同的心智在互相斗争以实现自己的观点。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0f89aa3ab6e82c097a4c1a4bec834161_b.jpg& data-rawwidth=&382& data-rawheight=&384& class=&content_image& width=&382&&&/figure&&p&&i&右脑有着更强的空间想象能力（三列分别为模板，左手绘图，右手绘图）&/i&&/p&&h2&擅长毫无根据加以解释的左脑&/h2&&p&加扎尼加毕业后，斯佩里要他不要再对加州理工学院的裂脑病人做实验了。于是他来到了美国东北部的纽约大学，转而研究新英格兰地区的病人。达特茅斯的医生在一次手术中切断了病人P.S.的整个胼胝体，不过保留了前联合的完整。虽然如此，他的表现和加州的裂脑病人完全一致：会说话的左脑完全讲不出显示给他右脑看的图片。但是有一点和加州病人不同的是，他的右脑除了不会说话之外，不仅能懂得显示给它看的名词，甚至懂得显示给他看的命令。这和以前人们认为只有左脑才有意识，而右脑在认知能力方面十分低下的想法很不一样。因为他的右脑认字，因此现在可以向他的右脑提问题了：把问题显示给他的右脑看，然后要求他的左手用字母卡片拼出他的回答。因为他的右脑知道自己的名字，还能回答以后想做什么工作，因此他的右脑无疑有自我觉知。不过有趣的是，他的左脑和右脑对后一个问题的答案竟然可能不同！ &/p&&p&有一天在拖车实验室里对P.S.进行实验，给他的右脑看“站立”、“挥手”、“笑”等词，而P.S.也照命令行事。加扎尼加的学生们都很高兴：右脑会按字面命令行事。本来事情可能就到此为止了，然而加扎尼加看出还可以进一步深挖，他问P.S.为什么这样做。&b&能用说话回答的左脑并没有看到这些词，他会说些什么呢？结果他用想伸伸腰来解释为什么站起来，用他以为看到了一个朋友来解释他为什么挥手，而用实验人员很滑稽来解释他为什么笑。&/b& &/p&&p&在下一次实验中，他们事先准备好一些图片来进行测试。他们让P.S.的左脑看到一只鸡爪，而让右脑看到雪景；然后要他的左、右手分别从一堆图片中挑选出和他之所见最匹配的图片。结果他的右手挑的是一只鸡，而左手挑的是一只铲雪的铲子。当问他为什么要这样挑时，&b&会说话的左脑回答说是因为看到了鸡爪所以挑选鸡，而挑铲子是因为要用它打扫鸡厩！ &/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d00cd568f5eaa7ef6f7ce4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&704& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d00cd568f5eaa7ef6f7ce4_r.jpg&&&/figure&&p&&i&右脑看到雪景指挥左手拿到铲子，但左脑却解释说拿铲子是因为铲鸡粪&/i&&/p&&p&根据这些实验，&b&加扎尼加提出左脑起到解释者的作用，它总要在事后为主体的行为找出貌似合理的解释。&/b&在这之前的20年中，对裂脑人的研究只问下面这样的问题：单侧半球能做什么和不能做什么？是否有信息在两半球之间传输？但是加扎尼加提了一个新问题：会说话的左半球对右半球所做的一切是怎么看的？虽然左半球对右半球为什么如此行事一无所知，但是它会猜测、把事情合理化、找出某种因果关系，使回答尽量能和左半球之所知相容。这是裂脑人研究上的一个重大突破。 &/p&&p&他的理论得到下面这个实验的支持。他们让一位裂脑病人V.P.的右脑看一张把人推入火堆的图片。然后问病人看到了什么，病人回答说：“我不确切知道看到了什么，我想只是看到了一道白光。”然而当问病人情绪上有什么变化时，病人回答说：“我讲不清这是为什么，我只是觉得有点害怕。我感到有点怕，我想或许是我不太喜欢这间房间的缘故吧。也可能是因为你，你使我感到不安。”病人转身对加扎尼加的助手说：“我知道我喜欢加扎尼加博士，但是现在不知道为什么我有点怕他。”这是因为，负责情绪的一条回路是皮层下的，所以并没有受到切断胼胝体的影响，因此&b&右脑看到的骇人景象所产生的情绪也影响到了左脑，但是左脑并不知道其原因，而是根据当时的环境编出一套理由来解释&/b&。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9eebac8ea645f1dfc6a671b_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9eebac8ea645f1dfc6a671b_r.jpg&&&/figure&&p&&i&加扎尼加开展实验的场景，这些不幸的裂脑人为认知神经科学做出了巨大贡献&/i&&/p&&p&他的这一理论还为进一步的实验所证实。他们让裂脑病人看一叠反映一个人从早起到准备工作的系列图片，然后再给他看另一叠图片，其中既有原来看到过的图片，也有和此关系密切然而没看过的新图片，以及与此完全无关的图片。病人要分辨是否曾经看到过这些图片。他们分别对病人的左脑和右脑做实验，结果两者都能认出看到过的图片。但是左脑还把与此有关的新图片也当成看到过的，而右脑则只选取确实已经看到过的图片。&b&因此左脑看来是牺牲了精确性，而从它接受到的错综复杂的素材中，通过推理编造出一个逻辑上讲得通的故事——左脑是一个解释者。&/b& &/p&&h2&胼胝体前后部传输不同信息&/h2&&p&新英格兰的医生在做裂脑手术时，往往先切断胼胝体的后部，如果这对控制癫痫效果不够的话，那么在10周之后再次手术切断胼胝体的前部。对J.W.的手术就是如此，这给了加扎尼加宝贵的机会测试他在手术前、两次手术之间和整个手术都完成以后的变化。 &/p&&p&J.W.的第一次手术是切断了后一半胼胝体。在这以后对J.W.所做的测试似乎表明他显示出裂脑病人的所有症状。但是由于前一半胼胝体还是完整的，那么这前一半胼胝体传输的究竟是什么信息呢？为此他们对J.W.做了如下实验：给J.W.的左半球闪现文字“太阳”，而给右半球闪现一幅交通信号灯的黑白线条画。下面是他们之间的一段对话： &/p&&p&“你看到了什么？” &br&“右面是太阳这个字，左面是一幅图画。我不知道这究竟是什么，我讲不清。我想讲但是就是讲不出来。我不知道这究竟是什么。” &/p&&p&“这个东西有什么用吗？” &br&“这我也讲不清。右面是太阳这个词，左面是一幅什么图……我想不起它是什么。我能看到它就在我的眼前，但是就是讲不出来。” &/p&&p&“这和飞机有什么关系吗？” &br&“没有关系。” &/p&&p&“这和汽车有关系吗？” &br&“有关系（点了点头）。我想是有关系的……这是某种工具之类的东西……我不知道它究竟是什么，我讲不出来。太糟了。” &/p&&p&“这和颜色有关吗？” &br&“有关啊，红、黄……是红绿灯吗？” &/p&&p&“你答对了！”&/p&&p&看来，&b&胼胝体前部传输的是一些更为抽象的信息，它传输的并不是图像的具体图形。&/b&左半球接收到这些信息之后，就像猜灯谜那样试图找出某个词来描述。在第一次手术之后8周，加扎尼加给J.W.的右半球显示“骑士”这个词。他自言自语说：“我头脑里有张图，不过我讲不出来。比赛场中有两位斗士……古装，穿着铠甲，带着头盔，骑在马上要把对方挑下马来……是骑士吗？”所以“骑士”这个词在右脑中激发起所有这些高层次的关联。左脑根据这些信息，最后解决了问题，说出答案。而在第二次手术之后，也就是整个胼胝体都被切断以后，当仅仅显示给右脑某个词或图画，他就再也不能这样用话语猜出右脑看到的是什么了。&/p&&p&撰文/顾凡及（节选自科学世界2016年第3期“加扎尼加探秘裂脑人”）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2a900bd95a5a1bb266131_b.jpg& data-rawwidth=&736& data-rawheight=&595& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2a900bd95a5a1bb266131_r.jpg&&&/figure&&p&当然，上述裂脑人指的是左右大脑之间的胼胝体被切断的结果。如果是广义的脑，包括脑干的锥体交叉（大脑控制对侧躯体的原因）也被切断的话，那应该是必死无疑的……&/p&
20世纪40年代初，美国罗彻斯特大学为了阻止癫痫大发作，在药石无效的情况下切断病人的胼胝体以阻断癫痫发作从一个半球扩展到另一个半球，大大减少了癫痫发作，术后也没有发现有什么副作用。从20世纪60年代开始，迈克尔·加扎尼加对这些裂脑人展开了不懈的研…
宿命论有一个死穴，那就是不能有随机事件的发生。万事均注定，怎么能让你随机？&br&&br&当然，丢骰子这样看似随机的事件并不是随机，严格控制变量，如抛出力度，角度，地面材质等，丢骰子可以完全控制，并预测。所以你以为的随机，其实并不是真随机。&br&&br&这么说宿命论成立咯？其实不然。目前来看，波函数的坍塌位置是真随机，不受任何因素影响。人的自由意识有可能也与此有关。除非以后能证明波函数的坍塌位置取决于某前置因素，否则单这一点就破了宿命论。
宿命论有一个死穴，那就是不能有随机事件的发生。万事均注定，怎么能让你随机？ 当然，丢骰子这样看似随机的事件并不是随机，严格控制变量，如抛出力度，角度，地面材质等，丢骰子可以完全控制，并预测。所以你以为的随机，其实并不是真随机。 这么说宿命论…
作者：王凡&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/1961&/span&&span class=&invisible&&0240/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。&br&&br&自由意志从来都仅仅是一个单纯的哲学命题，鉴于科普本质，我尝试完全不用哲学术语回答，毕竟任何术语也不过是日常语言的概念提炼，我一直认为任何哲学理论都可以用人话说明白，希望大家也能听懂，因此产生的疑问大家可以留言来问。&br&&br&我们所谈到自由意志，基本都是为了肯定自由意志，因为人类需要自由意志。所以本文会从人类为什么会有&没有自由意志&这个概念讲起，一步步讲历史上的人们是如何试图解决这个问题的。但自由意志这个话题实在掺杂了太多的内容，哲学、神学、数学、神经科学、心理学，如果要探讨这个问题，不得不从头讲起并且明晰概念，这个工作难度很大，我尽力试图顺的清楚一些。&br&&br&一、自由意志是什么&br&&br&自由意识在哲学中是和决定论相对应的，而决定论基于亚里士多德的四因说。简单来讲就是就是任何后果都由前因决定，那么无限回溯必然得到一个第一因（就是神）。同理，如果掌握了这个因果，也就可以预测未来的一切，既然这都能预测了，人也就没有所谓自由意志可言。&br&&br&而神经科学讲的自由意志实际上是意识先行还是大脑先行，目前来看是大脑先行（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/50325/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&有一种错觉叫自由意志&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/65855/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&自由意志真的存在吗？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&），所以自由意志也是不存在的。&br&&br&但你显然可以发现其中明显的不同，哲学的自由意志讲的是无论是脑子还是意识先行，你作为一个整体是否真的有选择的问题，而神经科学的自由意志则完全不涉及，不回答这一部分。&br&&br&二、哲学上的自由意志&br&&br&既然我们确定了自由意志是一个单纯的哲学问题，那么我们就得从哲学上解决它。我们看到自由意志不存在的讨论来自决定论，而决定论实际上是一门儿数学。&br&&br&它探讨的是无限，实际上就是数学哲学的一个基本命题。那么数学中探讨无限的是什么呢？最主要的工作是由集合论来完成的。&br&&br&&blockquote&《集合论基础》在哲学评述的部分提出：我们第一个问题就是考察集合的本体状态——而不是这个或那个集合，而是集合一般。因为按照通常理解，集合就是哲学家们称为普遍性的东西，我们提出的问题正是著名的普遍性的本体状态的问题讨论的一部分。&br&&/blockquote&我们看到，对于无限本身的探讨实际上是传统意义上本体论的范畴。说本体论也许不大好理解，说西方哲学的基本命题“存在”可能大家就清晰一些了。&br&&br&早年的教父神学就先不讲了，他们往往只是指出上帝的伟大，而证明上帝这个工作是不做的，这个当然有类似于佛陀不许问缘起尽头是什么的维护神圣性的好处，但是它并不能尽服于人。所以教士们一直希望能寻求一个理论来解决这个问题，而我们前面讲到的亚里士多德就自然成了最佳选择。在亚里士多德学说在中世纪中期从阿拉伯地区重新传入西欧以后，新柏拉图主义就被完整的让位于新亚里士多德主义（甚至现在天主教护教学的根基都在于此）。&br&&br&所以我们也相应的可以发现，实际上基督教的理论根基和佛教的理论根基十二支缘起（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/view/921901.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&十二缘起_百度百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）并没有本质差异，只是在因果上一个追溯到头，一个禁止追溯罢了，所以佛教讲我空，也是不承认自由意志的，所以自由意志问题也不单纯是一个基督教的问题，它具有一定程度的普世性。&br&&br&但佛教这一脉不是本文主讲的，科普一下大家看看百度百科就好，我大概翻了翻，没有什么常识性的错误。&br&&br&传统基督教经院哲学在阿奎那的亚里士多德转向后就明确了上帝=存在=无限的概念，于是乎一个自然的推论产生了：上帝是无限本身，而人类是有限的，所以上帝全知全能，而人类不能理解上帝。&br&&br&这种认识在本体论上被叫一的多，意思是从一个第一因衍生出无穷因果。&br&&br&它呼应的是上帝全能和禁止偶像崇拜的教义，所以但丁的《神曲》里，亚里士多德被认为是最伟大的先知之中最伟大的一个。&br&&br&但亚里士多德主义最大的&BUG&就是决定论，而决定论必然推出自由意志不存在，也因此，对于自由意志的探讨才正式成为一个显学。&br&&br&决定论是不好被取消的，即便到了十七世纪斯宾诺莎的自然神论时期，哪怕论证了上帝=自然，否决了上帝的人格性，也无法否定决定论，因为斯宾诺莎的自然并不等于一草一木，而是一个本体意义上的集合，类似“全部因果”。&br&&br&十八世纪的康德更进一步（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.mzzjw.cn/html/report/-1.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&宇宙论和自然神论证明上帝存在不可能&i class=&icon-external&&&/i&&/a&），他直接否定了上帝存在的论证，但是问题在于，否定了上帝不代表否定了决定论，因为上帝不必然存在，但是也不必然不存咋，不是上帝，也可以是飞面神或者其他的任何东西,这无非是赋予什么名称的问题，只是回到了亚里士多德本身。&br&&br&虽然自由意志是一个单纯的哲学命题，但是不得不承认，到这里单纯哲学的尝试基本完全宣告失败，甚至康德还给后世试图解答这个问题的哲学家们留了一个大绊子。&br&&br&三、数学工具下的自由意志&br&&br&下一步的进展来自数学，我在前面讲无限本质上是一个数学问题，我们用来探讨无限时使用的是直觉，而这显然是不如数学工具明晰的。&br&&br&十九世纪的数学诞生了集合论，也许除了牛顿的微积分外，集合论是最早系统应用无限概念为数学大厦建构地基的理论。&br&&br&实际上，集合论本身就是讨论无限的。在集合论中，无限并非是从一到无穷的简单堆砌，而是一种彻底的多元变化。集合中元素的增加是不可预测的，其包含多少元素，包含怎样的元素是真随机的。在这里，我们的哲学家比如当代的阿兰巴丢就抓住了其中最关键的内涵：集合论是非决定论的。所以阿兰巴迪欧说存在是一种纯多，它在哲学上被称为多的多，意思是因果链条是可溯源但不可往后推导的，所以这样的多元性是真正的多元性，&b&是人类和任何生物以及任何自为的物的自由。&/b&&br&&br&我们可以想象，没有一个从一衍生到多的过程，而是在纯多元的无限集合中，元素随机诞生，它恰好对应的就是我们的自由意志。&br&&br&如果熟悉印度哲学的朋友读到这里，也可以从因中无果的角度去理解这一点。&br&&br&这就已经到了二十世纪，哲学家们在数学突破的基础上似乎解决了自由意志的问题，但好死不死，康德的绊子这时候也来了。&br&&br&四、全人类的自由意志&br&&br&康德的《纯数学何以可能》中，精彩的论证了数学本质上是人类认识世界的一种方式，举一个最简单的栗子，我们是通过直觉来认识到1+1=2而不是证明它的。&br&&br&怎么理解数学本质上是人类认识世界的一种方式？比如我们现在知道实际上光谱很长，人类能识别的只是极小的一部分，是在日常生活中用得上的一部分，是演化而来的能力，而非世界的本质。&br&&br&就好比我们可以通过数学工具清晰的认识到光的波粒二相性，但是完全无法直观的在脑海中设想它，这就是康德所说的“物自体”。它认为作为存在的物自体是不可能被认识的---因为人类的局限性。&br&&br&这招很要命，虽然它同样论证了基于直觉的对无限的认识是有问题的，但是无非是把自由意志的有无搁置了起来，距离人类想证明自由意志存在还离的太远。&br&&br&康德式观点体现在二十世纪的数学哲学上就是分析哲学（自己百度吧。。）对集合论的攻击：如何证明无限本身是存在的，而不是一个直觉概念？唯一的证明办法是论证世界的基本成分和无限本身可以一一对应，集合论才可以是描述我们的世界而非另一个概念世界的产物。但我们的世界被科学证明是有开始甚至是有结尾的，质量也是有限的，如果按照中国古人的说法，“一尺之棰，日取其半，万世不竭”。但是，普朗克尺度以下的尺度很可能在时空上都是离散的，所以虽然最小的单子数组合起来的宇宙的基数大到让人惊叹，但是宇宙依旧是有限的。2-120&10-36，因此事实上，在“日取其半”未到一百二十日之前（更不用说“万世”了），我们就已达到了普朗克尺度，无法继续两分了。&br&&br&如果到这里大家还没有看懵逼，那么恭喜你，你终于看到了21世纪。&br&&br&到了21世纪，量子力学参战了，虽然量子力学诞生之初也试图参战，但是它很快退缩了。&br&&br&&blockquote&量子力学在微观领域讲量子不确定性，且&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/5466.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&微观世界&i class=&icon-external&&&/i&&/a&构成&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/view/907812.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&宏观世界&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。但这种微观尺度上的随机性和通常意义下的宏观尺度之间仍然有着难以逾越的距离。&/blockquote&造成这一原因很可能是因为量子力学的结论没有和使用数学工具的哲学家的工作相结合的缘故（跨学科何其难？）但二十世纪后期直到二十一世纪成为理论主流的多元宇宙理论形成显学以后，突如其然的变化来临了。&br&&br&量子力学的测不准原理（自己百度），所讲述的并不是只有一个世界可以发生，而是只有一个因果链条显现为一个持续的时空可以被我们所观察，也就是说，每一个潜在的可能都构成了一个新的世界，这也就是&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//tech.qq.com/a/227.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&多元宇宙理论&i class=&icon-external&&&/i&&/a&,从多元宇宙论出发，无限多个在概率学上才有意义的其他宇宙恰好构成了无穷主义数学的存在基础：它是在描述无数多个无穷宇宙的理论，而不仅仅是描述我们的宇宙的，这时一一对应终于成为可能，因为集合论恰好是在本体意义上涵盖无数宇宙而非我们所处的，被我们所观测到连贯性的这个宇宙因果链条的。&br&&br&五、结论&br&&br&至此似乎可以小心翼翼的下一个结论：哲学上自由意志存在。甚至因此可以推导出上帝必然不存在（没有第一因）。但它太不稳固，首先要确定集合论正确（但第三次数学危机实际上仍未被解决，自己百度），其次要确定量子力学正确（可惜目前实验只能证明其基础正确，比如量子干扰，但不能验证推论。）&br&&br&所以也许还是要说一句，任重道远。
作者：王凡 链接： 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 自由意志从来都仅仅是一个单纯的哲学命题，鉴于科普本质，我尝试完全不用哲学术语回答，毕竟任何术语也不过是日常语言的概念提炼…
我记得2年前我的电脑突然患上了一种不治之症。&br&首先是玩Dota2的时候左键点击会莫名其妙地触发C键（看到这里估计已经有人知道我要说什么了）。&br&然后我突然发现这个问题广泛存在于所有软件中，C键和鼠标左键绑定，一触即发。&br&苦不堪言。&br&因为我用的是灯厂鼠标，当时第一反应是Synapse出了什么幺蛾子。反复卸载重装驱动无效，翻灯厂Q&A，在骂街帖海里看到有一两个帖子问过这个问题，不过没有解答。&br&后来我想，灯厂鼠标的问题无外乎Synapse和微动，干脆换一换吧，只当是练手。没想到换微动之后竟然确实有较大的改善，只是问题仍然存在。&br&神了，这么说还真和微动有关？我钻了这个牛角尖，这么过了几个月不得其解，又实在是舍不得Synapse这么好用好玩的东西，最后忐忑地上X宝买了个X攀回来，准备换上试试看。&br&我拿到X攀的快递，一边拆包一边展望今后的组合键宏，想到一键复制粘贴的时候灵光一闪：这该不会是那个狗日的X道词典搞的鬼吧？我记得那货有个剪贴板取词来着？&br&我这个人平时对待这类国产免费基础工具是很谨慎的，能不用就不用，词典一般都用的是StXXdict，自己组词库。当时大概是鬼迷心窍想试试X道词典+笔记的词库功能。这个诡异的毛病差不多就是在那之后出现的。&br&这有X词典呢，有个划词取词的功能，我一直以为它调用了win的某个API获取当前显示的文字内容，觉得还挺高级的。然而我打开键盘输入记录，用鼠标点了点几个网页后却惊讶地看到，我的每一次点击，都伴随着一次ctrl+c......&br&设计师你过来，我要给你一朵大红花，感谢你让我觉得自己是个彻头彻尾的傻X。&br&&br&(评论区里人民群众苦大仇深控诉各种翻译软件的罪行真是让人愉悦啊~)&br&顺便给不想自己组词库的盆友们指条明路&br&Chrome有一个超好用的插件叫SearchBar, 可以自定义搜索引擎，这个搜索引擎是广义的搜索引擎，可以是谷歌雅虎，也可以是维基油管，也可以是&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.urbandictionary.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Urban Dictionary, December 5: trumparoma&i class=&icon-external&&&/i&&/a&, &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//dictionary.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&dictionary.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&这样的在线辞典。而且这个插件是支持划词取词的~没有ctrl+c~~
我记得2年前我的电脑突然患上了一种不治之症。 首先是玩Dota2的时候左键点击会莫名其妙地触发C键（看到这里估计已经有人知道我要说什么了）。 然后我突然发现这个问题广泛存在于所有软件中，C键和鼠标左键绑定，一触即发。 苦不堪言。 因为我用的是灯厂鼠标…
&p&&b&&u&说明：&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&1. 本人的思路、实操，发布在新浪微博“捏小猪”和知乎专栏。&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&2. 本人熟悉江北核心、江心洲、河西中、河西南，其余区域跑盘较少。&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&3. 南京楼市的微信公众号，“河西楼市”比较客观，微信号：wangxiangfc。&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&4. 河西、江北房产中介，王祥房产服务较好、收费较低，电话：。&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&5. 若确有咨询需求，可私信。&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&6. 本人所著&/u&&/b&《房产投资速成心法》 &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//i.xue.taobao.com/detail.htm%3Fspm%3Da.0.0.7ZT82e%26courseId%3D69655& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&https://i.xue.taobao.com/detail.htm?spm=a.0.0.7ZT82e&courseId=69655&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&把更新放到前面吧：&/p&&p&日 &b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&南京北站：南京地位进一步上升的助推器？&/a&&/b&&/p&&p&日 &b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&限价新房，刚需，找回你错失的时光和金钱吧&/a&&/b&&/p&&p&日 &b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&广州「租购同权」，你是上算了还是吃亏了？&/a&&/b&&/p&&p&日 &b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&楼市进入贤者时间：从尽力而为到量力而行&/a&&/b&&/p&&p&日 &b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&南京楼市：调整初期&/a&&/b&&/p&&p&日&b&《捏小猪房产投资速成心法》发布啦！&/b&&/p&&p&学习请点击：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//t.cn/RI1TTOv& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&t.cn/RI1TTOv&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&学习须知：&/p&&p&1. 视频教学，买了不能退货。&/p&&p&2. 一天15分钟，一个月速成，无门槛，轻松上手，认真学完，超过98%的普通人不难。&/p&&p&3. 产权、城市、抄底、套利，全国多数一二线城市基本通用。&/p&&p&4. 板块和学区案例多来自南京，外地朋友可以学方法，本地朋友可以直接看结论（有时效性）。&/p&&p&5. 将根据大家的需求，不定期增加新的课程：如热门事件解析、开发商点评、中介公司漫谈、卖房技巧等等。&/p&&p&日：&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&楼市调整期，怎么买房卖房？&/a&&/b&&/p&&p&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&城市定位，接近广州，全国大城市中老五的水平。&/p&&p&三大经济强省的省会，广州经济强于南京，南京科教强于广州，广州南京有军区，02X开头，都强于杭州的05XX。&/p&&p&中部的武汉、西部的成都西安，不能和沿海比，全世界找不出一个离海岸线超过1000公里的，房价很贵的非首都城市。美国第三大城市、中部经济中心，芝加哥，1500美元/㎡随便买，武汉的水平。&/p&&p&&br&&/p&&p&2014年广州和南京的年度住宅上市平米数/常住人口，都在0.8-0.9之间，北京上海深圳在0.4-0.5，涨幅肯定比不上。热点区域，河西、江北涨幅大，其余地区小。&/p&&p&&br&&/p&&p&从城市人均M2衡量，广州、杭州、南京是同一档，明显低于上一档的深圳上海，只有北京的一半，明显高于下一档的苏州无锡天津大连宁波。&/p&&p&&br&&/p&&p&苏州无锡天津大连宁波，以加工制造为主，其房价和这三个以服务业为主的，差距会越拉越大。&/p&&p&服务业为主的城市，中心区域人口占总人口比例高，因城市的主要功能是财富交换（科研、教育、商贸），人口大量集中在城区，制造业城市，因工厂在郊区，城区人口不集中，房价相对低一大档次（更新到了2015年6月）。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/31fcddf857d4a48daba74_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&889& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&889& data-original=&https://pic1.zhimg.com/31fcddf857d4a48daba74_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&河西南、江心洲、下关滨江，江北的滨江、顶山、高新区，江宁的麒麟、滨江、方山、正方，仙林的青龙，六合，未来五年还有大量土地可以出让。房价合理涨幅=（城市GDP增速+通胀）*0.8，想要GDP+通胀小于零，几乎是不可能的。&/p&&p&（房价增值+出租收益）略大于（城市GDP增速+通胀）。&/p&&p&&br&&/p&&p&2014年GDP8%，通胀2%，合理涨幅为8%，、2014三年，小涨小跌，基本没动，2013年，涨30-40%，总体上，房价无泡沫。&/p&&p&&br&&/p&&p&未来5年：&/p&&p&城市GDP增速+通胀=7+2=9%（6+3也有可能）。&/p&&p&核心区和大力投钱的区域，房价涨幅会略高于7%，其余区域略低于7%。&/p&&p&&br&&/p&&p&2014没涨，2015年如果再不涨，那年，一定会有几个月，由于抢房，一下子把这几年欠的，20-30%的涨幅给涨回来，像2013年那样。&/p&&p&&br&&/p&&p&大部分时间小涨小跌，僵持。&/p&&p&打雷时，一定要在场。&/p&&p&&br&&/p&&p&确实要买房，最好春节前搞定。月的小阳春一旦配合再次的降息，难保不会涨10%，现在很多楼盘一成首付，尾盘价格回到今年9月最低点附近，正是好时机。&/p&&p&错过了，很可能又是一年白忙。&/p&&p&&br&&/p&&p&--------------------------------------------------------------------&/p&&p&3.12日 更新：&/p&&p&&br&&/p&&p&本人南大材料系毕业。&/p&&p&&br&&/p&&p&遇一师弟，老大名下博士，称系里已不接受讲师和副教，除新千人外，必须是在海外拿博士学位的教授，一篇natrue子刊都不能留校，两篇起。10年卢明辉发natrue material能跟着闵乃本上新闻联播，07年老宋发PRL，系里横着走，全校一年也就三五篇，05年发APL挺牛逼，现在随便灌，一年四篇。虽然期刊近几年有所注水，但科研水平无疑有巨大进步。&/p&&p&&br&&/p&&p&211学校的讲师，一般是税前7万公积金2万，税后12-15万（你懂得），副教税前10万公积金3万，税后16-20万，教授税后25-N万。对南京的城市发展和高端房产，还得高看一线。一帮税后收入远高于税前的官员、军官、医生、教授，购买力稳定且惊人。怪不得人均M2全国第五，快赶上广州了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b53b2aebb9db3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1282& data-rawheight=&715& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1282& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b53b2aebb9db3_r.jpg&&&/figure&&p&春节后市场开始回暖，奥南已经悄然涨价，时间上已经到位，小阳春在即。&/p&&p&&br&&/p&&p&5.18更新：&/p&&p&新城玖珑湖从去年最低的不到精装15000卖到了18000，三号线通车后，九龙湖到市区方便了许多；&/p&&p&世茂滨江从去年年初的毛坯16500卖到了精装22500，鼓楼合并下关后，老下关学区有提升预期；&/p&&p&奥体东，万科光明城市二手房从去年最低的&a href=&tel:&&&/a&到了&a href=&tel:&&&/a&。&/p&&p&河西中部，口碑较差的开发商宏图，上水云锦首开30500，也比13年的招商雍华府28000高。&/p&&p&桥北、江浦房价未见明显起色。&/p&&p&&br&&/p&&p&2015年缓涨阶段，涨10%，2016年快涨阶段，涨20%，相对合理。&/p&&p&&br&&/p&&p&楼市领先指标：企债指数&/p&&p&和房价同向，领先6-9个月。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/07ec6cae07a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1642& data-rawheight=&902& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1642& data-original=&https://pic3.zhimg.com/07ec6cae07a_r.jpg&&&/figure&&p&此指标显示：2014年5月底，开始走强，1月最低点，往后推6-9个月，7-10月是最佳购房时间。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&楼市同步指标：SHIBOR 1年&/p&&p&高台跳水：经济见顶，货币宽松，成交量上涨，房价止跌，房价缓涨。慢牛。 低位走强：经济走好，房价快涨，通胀预期。快牛。 高位平台：房价透支，利率高企，成交萎缩，房价转跌。熊市。 牛长熊短。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0d289f25ec941fd7fec72_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1615& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1615& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0d289f25ec941fd7fec72_r.jpg&&&/figure&&p&此指标显示最佳购房时间：2014年10月底，政策见底，银行开始有95折商贷，房价处于最低点或比最低点高一点点，房源多，挑选余地大，右侧交易买房更放心，一买就涨。&/p&&p&&br&&/p&&p&5.25日更新：&/p&&p&日光盘在增多。上周六仙林湖万达茂、江宁滨江绿地、江心洲升龙都日光了。&/p&&p&著名的三不管地带，中南世纪雅苑去年9月开盘11800，现在13800，30多万首付不到9个月账面增值20万，观望几个月，一年又白干了，普通人积累财富还是从买房开始。&/p&&p&&br&&/p&&p&6.20日更新：&/p&&p&河西拍出21000的土地，精装修熊市销售价=（+3000）*1.3=3.5万。&/p&&p&宏图上水云锦涨秒光。&/p&&p&今年年底，宏图、金隅两个盘，应该就能逼近3.5万。&/p&&p&小行恒大华府隔壁的地，折合住宅地价约15000，超过目前亏本销售的恒大华府的14000，精装修熊市销售价=（+2500）*1.3=2.6万。&/p&&p&去年商业贷款262万，25年，月供17200，因降息、公积金抵扣商贷，预计明年月供会降至10500。&/p&&p&&br&&/p&&p&7.3日：&/p&&p&江北三区（浦口、六合、八卦洲）总面积2480km?，属于江北新区的有788km?，三个中心城共436km?（浦口112、高新-大厂151、雄州173），价值最高的是发展高端服务业的浦口片区，城区估算至少有56km?，分为浦口中心（16km?？）、浦口开发区、珠江、三桥4个片区。面积越小，越稀缺，价值越高。&/p&&p&&br&&/p&&p&浦口中心土地价值最高，其次珠江，开发区、三桥、高新和雄州，偏工业，价值均较低。&/p&&p&&br&&/p&&p&当前最佳标的应是润江城二期，临地铁、临江、一中学区、狂偷面积、1.5万（丐版帕萨特），完爆1.35万的阳光青城，1.5万的保利似不在浦口中心内，属珠江片区，雅居乐（顶配辉腾），面积过大，一有利好就涨价坑业主，相同总价不如江心洲（丐版BMW730）。&/p&&p&&br&&/p&&p&厅级国家新区，已有11个，江北新区这四个字，两年前就已全部兑现在房价里，没有额外加成了。&/p&&p&&br&&/p&&p&房价：&/p&&p&后续两要点：&/p&&p&1. 有没有真金白银砸进来，尤其是四号线二期能否提前，原计划的900亿，能有300亿砸到核心区，会显著提高土地价值；&/p&&p&2 .纬三纬七免费，官方表态正在做，能免费可额外提高房价&a href=&tel:&&&/a&。&/p&&p&&br&&/p&&p&都能做到，核心区房价远期有望达到河西的60-65%，现在是55%。&/p&&p&还要加上因经济发展和通胀，每年7-8%的房价自然涨幅。&/p&&p&如隧道免费，明年年底，核心区房价应能从前当前的1.5万涨至1.8-1.9万。&/p&&p&&br&&/p&&p&7.15日：&/p&&p&前面提到，一看有多少钱砸进来，二看地铁建设和隧道免费，力度与比预想中大。&/p&&p&5年1000亿的投资，最起码有700亿得砸到浦口，4号线过江、11号线可能提前到16年，13号线若也建成，从文德路到纬七路，将有3条地铁平行穿过（13、10、11），纬七路到纬三路，也有3条（13、4、11），达到河西中部水平（2、7、9）。&/p&&p&新增一条地铁起码+1000，隧道免费+1000，2年自然增长+1500，明年年底华润从1，正荣从1，比较理性。一般白领，很快要从看不上到高攀不起了。&/p&&p&华润已经从开盘的14500，卖到16500小时光；润江城一期从16000到了17000，旭日上城也从年初11000到了12700（地铁并不经过桥北，1000亿估计连5%都不会投到桥北）。&/p&&p&&br&&/p&&p&7.28日：&/p&&p&江北新盘开一个光一个，楼市涨价初期结束，正式进入量价齐增的涨价中期，买房决策链条过长的，要和七大姑八大姨商量的，基本买不到房了。&/p&&p&上调正荣润江城89户型年底目标价至1.85万，升龙公园道小高层142户型至3.15万，宏图上水云锦至3.4万。&/p&&p&&br&&/p&&p&8.7日：&/p&&p&华润国际社区16800小时光，浦口库存降至8000，建邺库存4000，除去车位和滞销盘，畅销盘几乎无房可售，政府投入的主要区域，土地增值快，涨价的主力军。&/p&&p&&br&&/p&&p&8.17日：&/p&&p&江北核心区的形状画的很猥琐，已出让的土地基本都没划进去，只有华润在核心区内，润江城、滨江国际、世茂荣里，全都在边上，打得一手好算盘。&/p&&p&南外、琅小、29中，将在江北建直属分校，医疗中心三甲级别，配置超越了江宁、仙林、雨花，过江没有红绿灯，5km其实和市区的2km时间上差不多。&/p&&p&万科九龙湖地价10000，上海建工河西南14000，江北核心区再拍地，肯定不可能低于九龙湖，&a href=&tel:&&&/a&较合理，抢的人多，也有可能到12000（对应毛坯成本18850），13年升龙江心洲拿12000就吓死业内了……&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5b5e166f5932dcbb6c263b6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&462& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic3.zhimg.com/5b5e166f5932dcbb6c263b6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&江湾城四期，200、250户型，3户型，&a href=&tel:&&&/a&万一套，信息时代，高端人群的财富增长速度，真是秒杀了社会平均速度，秒杀了刚需刚改，A股的疯牛行情，让100个散户，每人给了一个成功逃跑的牛人5万，然后丫买了江湾天成。&/p&&p&&br&&/p&&p&8.22：&/p&&p&宏图上水表价34300，全款优惠一个点，初开30500，二开32000，三开3户型380万，牛逼；&/p&&p&规划国际学校一所，保利西江月涨，过了城南河就到（不知是否划学区）；&/p&&p&润江城二期78户型均价18300；&/p&&p&南师附中将在江北建分校，位置估计只可能在华润国际旁边的那块教育用地，一旦确认将增加至少20-30万/套的学区价值；&/p&&p&就看雨山路两个新盘能不能卖出价格了，户型感觉不咋地，开10000不知道卖不卖的动。&/p&&p&&br&&/p&&p&8.27：&/p&&p&金隅紫京府站稳31500了，宏图年底可能能到&a href=&tel:&&&/a&。&/p&&p&升龙天汇站稳24000了，21000的海峡城赶紧抢。&/p&&p&建邺和浦口库存告急，比去年高点降了四成，涨价主要力量。&/p&&p&&br&&/p&&p&8.31:&/p&&p&一天四地王，南站17000的楼面价，赶上13年河西地王（金隅紫京府）了，河海隔壁13000，超过了12年江心洲地王（升龙公园道）。回不去的地价，2年后就成了回不去的房价。&/p&&p&正荣润夆27000也接近日光，河西南一直和南站接近，再拍地，也要&a href=&tel:&&&/a&了。&/p&&p&江北核心区则有可能摸到14000，接近去年河西南的地价，年底有可能摸2万。&/p&&p&&br&&/p&&p&楼市熊市往往和打劫开发商相伴，今年牛市，打劫机会竟然超过了熊市，江心洲银城90平精装210万，海峡城139平285万，雅居乐滨江178平240万，228平335万，都是匪夷所思，随着美联储货币政策正常化，中国外储收缩被动去流动性，明后两年开发商债务问题会更多凸显，摊子大、短期流动性障碍、脑残销售战略的开发商，会给大家提供这种机会&/p&&p&&br&&/p&&p&9.14：&/p&&p&金地格里格林，竟然开到了12500……&/p&&p&计划在明年6-9月卖出北江一套，后年6-9月买入江心洲一套。&/p&&p&&br&&/p&&p&9.25：&/p&&p&热河南路果品厂，地价2.24，新理想对面，地价1.11，桥北，0.72，按高层毛坯熊市售价=（地价+0.25）*1.3来算，&/p&&p&卖到3.24、1.77、1.26，可以勉强保本。&/p&&p&&br&&/p&&p&三块地旁边分别有世茂滨江1.9、北江锦城1.0的二手，和威尼斯1.0的新房。&/p&&p&&br&&/p&&p&热河南路地价虽高，中海南京也不以品质见长，但南京人认；桥北旭日上城也卖到1.27，低密度问题也不大；新理想对面，靠高速，周边低价盘多，解套不易，可能南师雨山路的学区要批了??&/p&&p&&br&&/p&&p&以往都是楼价猛涨导致通胀，加息、限贷，压下来，这轮配合着货币宽松、低通胀、三四线卖不动，不知道要走到什么位置。&/p&&p&&br&&/p&&p&世茂滨江要开2.4-2.6的精装了……&/p&&p&&br&&/p&&p&这篇文章不错：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//xueqiu.com//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&优美: 我所理解的房价（二）
更多博文见【优美理财笔记】http://blog.sina.com.cn/yumilicai （接上篇《我所理解的房价...&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&10.26：&/p&&p&宏图上水云锦买不到，130的460-490万，143均价520-580万，很多人说买家傻，五年后赚不到。&/p&&p&其实基本理性。&/p&&p&&br&&/p&&ol&&li&房地产是区域市场，宏图和奥南、江心洲没有可比性，能够比较的新房，在售的只有金隅、链城，海玥、华新还没开盘。&/li&&li&金隅135的440万，宏图高20-50万，但金隅离地铁远、离烟厂近，宏图幼儿园有想象空间，宏图买不到，金隅卖的慢，说明了一切，很多人买不到宏图才买金隅。&/li&&li&链城没地铁、户型烂。&/li&&li&海玥150三房，开盘后总价起码525万，140只有两房，240户型差，兴隆}