学员待遇：
1、拜师成功的弟子，可免费学习师傅家传正宗...
江苏省扬州市江都精武馆
&& 成立于1996年，由体委开办，著名武师、古《易筋经》掌门人金加洲先生担任馆长。通过十多年的发展在苏北、苏中地区拥有一定的号召力和良好的品牌影响力，为适应当前形势，满足广大武术爱好者的需求，发展中华名族的武术国粹文化，现特许有条件的单位及个人开设“江都市精武馆”加盟分馆（外地加盟者予以适当优惠）。
一、加盟形式
加盟形式一：1、&由总馆负责分馆选址、房租、广告宣传、学员服装、练习器械等；2、&总馆统一负责学员报名、收费、财务管理、证书发放；3、&总馆收取加盟方所收学费的50%作为总馆发展宣传基金；4、&本加盟形式双方之间不存在任何共同投资、雇佣、承包的关系，加盟方独立负责学员训练以及人身安全，独立承担任何民事法律责任，出现意外与总馆无关；
加盟形式二：
1、总馆负责武馆广告、宣传、学员服装、练习器械等；2、总馆统一负责学员报名、收费、财务管理、证书发放；3、由加盟方自行负责分馆选址、房租、硬件、训练以及学员人身安全，独立承担民事责任，出现意外与总馆无关；4、总馆收取加盟方所收学费的30%作为总馆的名誉、无形资产、管理等费用；5、本加盟形式双方之间不存在任何共同投资、雇佣、承包的关系，加盟方独立负责学员训练以及人身安全，独立承担任何民事法律责任，出现意外与总馆无关；
加盟形式三：
名誉加盟：1、以“江都市精武馆”的名誉、声望、品牌进行加盟，总管提供相关宣传资料，担当顾问，一次性收取加盟费、品牌使用费： □本地（江都市范围之内）5万元人民币，□外地（江都市范围之外，国内）2万元人民币；2、本加盟形式双方之间不存在任何共同投资、雇佣、承包的关系，加盟方独立负责学员训练以及人身安全，独立承担任何民事法律责任，出现意外与总馆无关；
二、权利和义务
（一）&总馆的权利和义务：1、总馆负责所有学员档案管理、发放学员有效证件、组织国内外比赛及运动员注册等工作；所有分馆收费标准应统一由总管规定，各分馆不得擅自提价或压价。2、总馆有权追究任何单位和个人，不经授权擅自使用总馆相关名誉；未经总馆许可，加盟方不得私下转让或转借总馆授予的一切权利；加盟方分馆地点变更,代表人变更等事项均应经过总馆同意,否则以违约论。3、总馆有权监督加盟方的经营管理，要求加盟方及时、准确、全面地提供分馆的财务数据及总馆要求的其它信息，以确保其按总馆统一的标准和规范运行。4、加盟方如果违反合同规定，造成总馆形象或利益受损，总馆有权单方面终止合同，并有权要求加盟方赔偿相关经济及名誉损失。
（二）&加盟方的权利和义务
1、合同期内，加盟方有权使用总馆授予的各项权利，使用总馆为其提供的宣传、教学材料和教学方法。2、加盟方有权负责教师、教练的招聘使用，组织分馆教学训练等工作。3、加盟方有权享有参加总馆举办的各种培训和经验交流等活动，获得总馆在日常经营管理中的专业服务和经营指导。4、加盟方有权依据合同的规定维护自己的合法权益；对于总馆有关的经营管理制度、规范有调整建议权，但在总馆未作统一调整之前不得擅自更改。5、&加盟方应努力提高办学水平和质量，积极参加各项比赛，维护甲乙双方形象。
三、违约责任及押金：
为了防止个别分馆违章经营，总馆将实行保证金制度。1、如加盟方逾期未付品牌使用费或其他相关费用，每迟延一日均须向总馆交纳千分之五的违约金；2、双方中的任何一方违反协议，若给对方造成损失，须承担赔偿责任。加盟方违约时，还须赔偿总馆品牌、信誉等无形资产的损失。‘十问’金加洲
我的图书馆
‘十问’金加洲
&金加洲先生开办武馆多年，授徒无数，网上有很多学员都无私地为金先生摇旗呐喊，其主要着力处便是号称家传宋朝八百年至今的易筋经孤本，本人虽不敏，但对于宋代的易筋经还是很好奇的，因为学术界对于易筋经一直没有定论，但现今认定最早的版本不过是国家图书馆古籍部的西谛版本【易筋经义】，也就是明末的东西，由明末清初的著名收藏家梁清标收藏。&& 易筋经一书，现今学术界基本共识为明代伪书，仿造序言等，但经文内容确是真传，作者精通释道、武医，假托少林而著书，具体内容就不说了，详见周伟良先生的著作【易筋经四珍本校释】，可金加洲先生的这本宋版易筋经到底是怎么回事哪？那岂不是弥足珍贵，世间罕有了吗。且看扬州晚报曾经的报道：
&& “ 许多弟子听闻金加州家藏武功秘笈，好奇不已，多次央求师傅展示。同样，远在北京、上海的收藏家们得知消息后，也多次登门拜访。但家传珍宝，金加州不愿外露。
&&& “此次为了推广国家专利搏击机器人，就破例让这本秘笈公之于世吧！”昨日下午，在记者的见证下，金加州终于从保险箱取出一个紫檀方木盒，只见木盒上刻着飞鸟、游龙等图纹，显得古朴别致。打开盒子，记者看到一块写着“南无阿弥陀佛”的黄布裹着一本薄薄的书。金加州小心翼翼地用竹签展开布幔，这本已经泛黄的、扉页破旧的书陈现在眼前，正中写着“易筋经”三个繁体大字，页角则是“宋少保岳鹏举鉴定”、“宋衙藏版”等几行竖排小字。再往后翻，则是根本难以辨识的模糊黑字。“这是宋朝版本，里面的字都是宋时字体，很多人都看不懂。”金加州说，现在世面上的许多《易筋经》都是拓印，就算是原版，也至多是清朝时期的。而这本来之不易的家传《易筋经》不仅世上少见，且还有着一段曲折经历。
&&& 宋朝年间，岳飞的师傅周侗得到《易筋经》，将它传于岳飞。岳飞创立岳家军后，为提高部队战斗力，就印制100多本《易筋经》，分于各支部队，练习易筋经功夫。后来，秦桧迫害岳飞，又集中力量收缴这批奇书。“结果，剩下的仅仅就只有为数不多的几本。””
&&& 以上是扬州晚报曾经的报道，也是金师傅勤快告诉大家，这本是宋代版本的易筋经，不同于清代各版本，那么这里就有些疑问了，故此本人略找了问题，想请教一下金加洲师傅，虽然金师傅是大师，可能不屑搭理我，但问题既然摆在这，提出来倒也没什么不可以。
第一、金师傅讲现在市面上易筋经都是拓印，而自己这本易筋经是宋代原版，那么是否宋代这个版本（以下简称宋版）和那些拓印的版本内容有所不同哪？
第二、金师傅讲岳飞创立岳家军，印制100本易筋经，是为了提高部队战斗力，但我们凡是认真看过易筋经一书的人都知道，易筋经是一部修炼自身状态适用于学佛初基的一部书籍，并非行军打仗的韬略战策，亦非提高战斗水平的纯武技指导，而是一部讲究如何使人内壮，达于修练基础的著作，虽有武技内容，但更多是休养自身，和行军打仗是毫无关系的，那么岳飞何以会把这部书籍刊印而传之于军中哪？是否因为宋版中有提高战斗水平的内容哪？
第三、不知道宋版中是否有岳家军中大将牛皋的序言，这也是现存版本中都有的一篇序言，序言中讲述了这部易筋经是如何到牛皋手中的，那么如果金师傅所述其手中宋版为岳飞颁布到军中的，那么书中是不应该有牛皋序言的，因为牛皋序言时候，已经是岳飞被秦桧所陷害之后的事情了，序言本身说明了这点，那么宋版中是否有牛皋序言？
第四、扬州晚报云：“扉页破旧的书陈现在眼前，正中写着“易筋经”三个繁体大字，页角则是“宋少保岳鹏举鉴定”、“宋衙藏版”等几行竖排小字。”那么这里有个问题，什么叫宋衙藏版，一般由官府认定的书籍会标注，而且标注的是为“本衙藏版”为清朝各省官书局刻书藏版，由本地官府认可，杜泽逊在【四库存目标注.索引】中解释为“本衙藏版”为藏版者得通用标志。那么请问金师傅，到底是‘本衙藏版’还是‘宋衙藏版’？
第五、扬州晚报云：“再往后翻，则是根本难以辨识的模糊黑字。“这是宋朝版本，里面的字都是宋时字体，很多人都看不懂。”那么请问金师傅，宋时字体是什么字体？何以很多人看不懂？是因为字体模糊看不清还是根本看不懂？这时两个概念吧，今摘录一段关于宋代刻板字体的文字如下：“宋人工书法，崇尚欧阳询、颜真卿、柳公权的字体，风气所尚，也影响到版刻事业。北宋早期盛行欧体，后期逐渐浒颜体和柳体，但各地区刻书又有分别。川本颜体居多，间架开阔，字形丰满，建本柳体居多，笔画刚劲，字硬如骨；浙本则多欧体，纤细秀雅，字形略瘦；江西刻本既有柳体，又有欧体。明人谢肇曾说：“宋刻有肥瘦两种，肥者学颜，瘦者学欧。””那么，就请金师傅说明一下吧，宋朝字体是什么字体？
第六、世传易筋经一书中有一个紫凝道人跋言，不知道宋版中是否存在？如果存在，当如何解释？
第七、扬州晚报云：“家族世代所学功夫，都来源于这本宋代官衙版《易筋经》。”金加州告诉记者。”那么大家知道金加洲师傅曾为少林寺总教练，以前是门内弟子，法号释延迦，那么易筋经出自少林寺的说法总该清楚吧，那么金师傅的软硬功夫到底是来自少林寺还是家传易筋经哪？
第八、金加洲师傅如何看待易筋经‘内壮’和‘硬气功’之间的关系的，有金师傅弟子云：凡练好古传易筋经文火一层，就可以学习硬气功，那么您的易筋经硬气功是否按照易筋经内壮标准进行练习的？是否达到了易筋经书上所说明的标准？如果不按照易筋经内壮的标准，那么还算是易筋经吗？
第九、金师傅的广告中有一个是最后可以达到内气外放，那么金加洲师傅是如何看待‘内气外放’的效果哪？是否可以做相关实验以证明哪？
第十、武魂杂志曾经有过一个金先生宋版易筋经的山东大学鉴定书，鉴定书中的内容引用了云笈七笺中的一段话，而最后结论是“有可能是唐宋年间的善本”，那么这么模糊两可的鉴定书如何算是鉴定哪？如果是鉴定，那从该书纸质、落款、等等去考证是否就是宋代的善本，且看鉴定内容，则是只引用了易筋、洗髓的故事来源，那么这是个正常的鉴定吗？且看鉴定书中间部分，有“配合阴阳法”这个目录名称只有在清来章氏辑录的易筋经中是这个名称，而在明末西谛本和清初傅金铨本易筋经中都是‘阴阳配合论’的名称目录，请问这如何解释？
以上问题，不过是本人个人疑问，不存在什么门派竞争之类，虽然笔者亦研习易筋经义，并身体力行，不过并不以此为利益，不过是喜好结交易筋经爱好者共同学习锻炼，也请金先生百忙中指导一下这些问题，谢谢！
馆藏&74947
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喜欢该文的人也喜欢易筋经吧-百度贴吧--古老神奇的改造人体体质的绝佳之法--无数人可从易筋经的原理中汲取、学习到适合自己的法则、方法；易为日月，阴阳变化之道；筋为连缀，有固定联通身体之责；经为原理，万本合于一殊。
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古老神奇的改造人体体质的绝佳之法
另附录李老师练功照片： 少林易筋经呼吸锻炼要领： 1、 动作开始，气的运行亦随即开始，进气完毕即出
本人刚开始练习周版，有一疑问，是练习要不要一个图慢慢学慢慢练，还是先至少一口气练到第九图，因
行至坐身，乃用呼吸。“呼吸”是指吸下呼上，还是他们所说的：“吸”——，可以使丹田气沿督脉上升
今天形意拳吧里发出的，转帖过来讨论，这是形意拳高手以另一个角度去看到易筋经，到底是不是如此呢
今天开贴练功打卡，第一天正式练习，记录习练路程！
练了易筋经2个月左右，越来越饿，怎么回事
有道友，知道紫凝易筋经的吗
大佬们看看这是周潜川版的易筋经吗？
属于公益课程。吧友喜欢可以微信 。老师天台山道人 王 嗣 嵩。
已经练了6年了，虞定海的版本。今天开帖记录。
似乎有了一定的效果，在肋骨下方有两筋突起了，比较硬。可以练侧身图么？有知道的说下。
，瀑布老师又要打扰你了，我现在周版已经练形到倒身图了，遇到了这样一个问题，已经有7--8天了。问题
长筋术为洪万馨《五大健康修炼法》之第一篇 长筋术 ----洪万馨作 陈撄宁推荐的仙学初学者入门书籍 一、
少林李良根先生所传金刚门易筋经十二式，是为真正武功基础之十二式练法，希望对热心传统功夫基础者能起一个参考作用。 链接: /s/
这种情况各位怎么处理的？
1、熟记来章氏易筋经书上的图示、口诀、要领。 2、对照网上的体育总局版视频，注重肩、背、胯的盘练
特上传少林寺行云和尚八段锦、易筋经十二式视频，学者可以参考。 链接: /s/1ntvapCX 密码: dh6v
我练周潜川前辈的易筋经有几个月了，独有’打躬式‘的感觉最不好，请瀑布老师指教。
各位师兄，瀑布老师好！我看一些朋友做打躬式的时候，手掌心很轻松能贴在地面上，我现在是勉强手指
?首先了解什么是“经”? 古时织布需用纵横两种线，纵的称为经线，横的称为纬线。直线为经，横线为纬
此文为我个人早期整理，是网上关于十二大劲的几个本子合集，供大家参考！ 链接: /s/1mgKbs2c 密码: xtbk
已经证实，内气外放是伪气功，假的，网上还有人教所谓的内气外放，那么谁还相信这个骗人的东西哪？请进来说明吧。
本人刚接触到易筋经这门学问，之前只在电视剧电影里看到那神乎其神的武功，想不到真有，我也知道这
每天脸红扑扑的……手掌也是，不知道算是气血充足呢，还是血冲脑门了。今天在电梯里，面对一面镜子
同学的姐夫，是易筋洗髓功的高手，他的鸡蛋可以掉重物，有人叫他铁裆功大师。 据说可以壮阳，都想跟
想在江苏这边找个师父学习，可是哪里能找到呢？有没有推荐啊？
有习练赵历生老师的《吐纳36式洗髓易筋经》的请进来聊聊感受和吐纳方法！
从小我就体弱多病。小学风湿性心脏病，被医生判了两次死缓，坚强地坚持到高中毕业做了换瓣手术，接着身体又得了胆结石和慢性肾炎，2014年由于膝关节疼
希望对朋友们有所帮助！
周稔丰易筋洗髓经看书籍介绍是根据临床结合易筋洗髓经合演 的一个版本，贴吧讨论较少，不知道大家有
哥们说有免费传授易筋经的，前提是身体要有难治的病。 这次亲眼见证了家人的奇迹，易筋经真是功德无
如果能通话跟真气运行法有什么区别呢
我准备微信群教学，视频讲解动作练法、要求、作用及散手用法。　　 有兴趣的朋友，请关注一下。 谢谢
武汉体育学院公开课---健身气功易筋经教学视频 讲师：石爱桥 谢谢 @小弓长007 @待到枫叶满地时 两位吧友的分享， 看了一些，的确很全面 用软件导出后
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&&&& 我院始终以推动全民健身运动，提高国民素质，大力发展弘扬中华武术国粹文化，弘扬爱国主义精神，挖掘整理武术文化为己任，揭示、宣传我国古老文化瑰宝［...
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1、拜师成功的弟子，可免费学习师傅家传正宗...
身份证号码‘十问’金加洲
&金加洲先生开办武馆多年，授徒无数，网上有很多学员都无私地为金先生摇旗呐喊，其主要着力处便是号称家传宋朝八百年至今的易筋经孤本，本人虽不敏，但对于宋代的易筋经还是很好奇的，因为学术界对于易筋经一直没有定论，但现今认定最早的版本不过是国家图书馆古籍部的西谛版本【易筋经义】，也就是明末的东西，由明末清初的著名收藏家梁清标收藏。
易筋经一书，现今学术界基本共识为明代伪书，仿造序言等，但经文内容确是真传，作者精通释道、武医，假托少林而著书，具体内容就不说了，详见周伟良先生的著作【易筋经四珍本校释】，可金加洲先生的这本宋版易筋经到底是怎么回事哪？那岂不是弥足珍贵，世间罕有了吗。且看扬州晚报曾经的报道：
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第五、扬州晚报云：“再往后翻，则是根本难以辨识的模糊黑字。“这是宋朝版本，里面的字都是宋时字体，很多人都看不懂。”那么请问金师傅，宋时字体是什么字体？何以很多人看不懂？是因为字体模糊看不清还是根本看不懂？这时两个概念吧，今摘录一段关于宋代刻板字体的文字如下：
“宋人工书法，崇尚欧阳询、颜真卿、柳公权的字体，风气所尚，也影响到版刻事业。北宋早期盛行欧体，后期逐渐浒颜体和柳体，但各地区刻书又有分别。川本颜体居多，间架开阔，字形丰满，建本柳体居多，笔画刚劲，字硬如骨；浙本则多欧体，纤细秀雅，字形略瘦；江西刻本既有柳体，又有欧体。明人谢肇曾说：“宋刻有肥瘦两种，肥者学颜，瘦者学欧。””那么，就请金师傅说明一下吧，宋朝字体是什么字体？
第六、世传易筋经一书中有一个紫凝道人跋言，不知道宋版中是否存在？如果存在，当如何解释？
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以上问题，不过是本人个人疑问，不存在什么门派竞争之类，虽然笔者亦研习易筋经义，并身体力行，不过并不以此为利益，不过是喜好结交易筋经爱好者共同学习锻炼，也请金先生百忙中指导一下这些问题，谢谢！
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