打拳头晕，还有点痛_百度拇指医生
&&&网友互助
?打拳头晕，还有点痛
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
1、我比较崇尚武术。练踢腿没有问题，可是出拳时头老是晕，还有点痛。无论是站的出拳，还是马步或弓步都会这样，就是上身（或者是肩）突然的一晃的刹那。求高手给解释和解决办法。&br /&2、另外在问一下，出拳时应闭气还是出气，听说“喝”的一声快速出气力量会更大。
练习武术是讲呼吸的，不能自己瞎练。一般情况下出拳要出气。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问}