协会会长：
　　刘杰（丹），男，1980年3月生，河南息县人。陈氏太极拳第十二代正宗传人，陈家沟太极拳学校校长、国际太极拳大师陈小星入室弟子。
走进太极拳
贵州陈氏太极协会！
刘杰（丹），男，1980年3月生，河南息县人。陈氏太极拳第十二代正宗传人，陈家沟太极拳学校校长、国际太极拳大师陈小星入室弟子。自幼酷爱武术，2003年开始学习杨式太极拳，2006年学习陈式太极拳，于2007年来陈家沟太极拳学校进行系统学习，得到陈氏20世嫡宗传人陈自强老师指导和国际太极拳大师陈小星的真谛点悟。其训练刻苦、勤于思考，系统的掌握了陈氏太极拳老架一路、二路，新架一路、二路，十九势、三十八势、五十六势，刀、剑及推手等。
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看来太极只能自学了太贵
无妄1到75要多少张残卷...
我买了光盘想自学太极拳...
各位吧友大家好，很热爱...
薛淑君老师的 好过嘛 分...
0基础电脑培训——变身高富帅!
找个武馆，年费一般也就几千元吧。
我家这一个武官都木有啊
学，看目的如何？如果是为强身健体，这好办，到公园广场总能找对一些人，他会领你入门，说实话他们水平未见得有多高，但带你入门还可以，他们也需要一些成就感满足自已的虚荣心。还有想把太极作为自已毕生的事业来追求，那就得寻名师求正宗，如果没有这个想法那就随便玩玩罢了。
实在没条件，自学拳也是可以的，只不过注意两点：一是秩序渐进，别急于求成，别人花三个月学会的东西，你花两年总能学成。二是不要带着学功夫的念头去学，一带学功夫的念头，就容易走偏，必竟你没有师傅带着。如果你学陈氏，那我建议按以下步骤自学，可能更适当一些：1、花两三个月，把腰胯运转和转移重心学会学透，学到身上。2、再花两三个月把缠丝功法学会学透，把拳的规矩学到手。3、学老架一路，先把前五个动作学熟透了，再学后面的动作。学会了腰胯运转和缠丝功法，学什么套路都会轻松许多。这个过程可能会久一点，但学得扎实。有个网址的教学视频，供参考。
自学有用，要传承干嘛！别把人练毁了先别急着学，先看，比较有兴趣，可以加我微信bicin02
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武馆大部分是蒙人的，自古如此，想学真功夫得自己去找师父
陈式太极选大易,本中心教学特色与目的,一对一传授内劲与套路动作相结合,每位太极拳学员都能真正学好太极拳,达到远离亚健康,祛病健身,延年益寿的目的.
自学不是不行，要有足够的悟性。我是没有这么高的天分，和第三个老师学了，这次终于是入门了。
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初学太极拳要注意什么？贵州省贵阳市哪里有教？
1,首先分清传统太极拳与简化太极拳（太极操）的区别（初学者有点困难）。我可以负责任的告诉你，简化太极拳就是练到死也练不出功夫来，因为编简化太极拳的人本身就不会太极功夫(有机会可以试试他的功夫就明白）。越是没功夫的人越敢改编太极拳。没有完整的继承，又怎莫能有好的发展，现代人继承不足，发展却有余，是名利的驱使。
2，必须拜师傅学习，有些人以为自己聪明，认为照着录像就能练太极功夫，我再负责任的告诉你照录象根本就练不出功夫，只能大概练出外形，练不出内在的功夫。因为要求不一样，练法不一样，有许多技术性问题自己根本无法解决，必须由师傅不断的指导，杨露禅何等聪明，还跟师傅苦学了近20年才出师，一般人耍小聪明恐怕是不行的。
3，谦虚使人进步，既然想进太极门，就要做好一生的打算，太极功夫可以说深不可测，无止境的，既然想学，就要做好长期的打算。
4，自己具备智商高，心灵手巧，悟性强的条件，虽然，学得是传统太极拳，也不一定能保证练出功夫来，因人而异，有的人就是有好的师傅教，也不一定能练出功夫，有的人一教就会，一点就通，所以，有好的师傅，还必须有能成为好材料的徒弟。在智力，不在学历。
1,首先分清传统太极拳与简化太极拳（太极操）的区别（初学者有点困难）。我可以负责任的告诉你，简化太极拳就是练到死也练不出功夫来，因为编简化太极拳的人本身就不会太极功夫(有机会可以试试他的功夫就明白）。越是没功夫的人越敢改编太极拳。没有完整的继承，又怎莫能有好的发展，现代人继承不足，发展却有余，是名利的驱使。
2，必须拜师傅学习，有些人以为自己聪明，认为照着录像就能练太极功夫，我再负责任的告诉你照录象根本就练不出功夫，只能大概练出外形，练不出内在的功夫。因为要求不一样，练法不一样，有许多技术性问题自己根本无法解决，必须由师傅不断的指导，杨露禅何等聪明，还跟师傅苦学了近20年才出师，一般人耍小聪明恐怕是不行的。
3，谦虚使人进步，既然想进太极门，就要做好一生的打算，太极功夫可以说深不可测，无止境的，既然想学，就要做好长期的打算。
4，自己具备智商高，心灵手巧，悟性强的条件，虽然，学得是传统太极拳，也不一定能保证练出功夫来，因人而异，有的人就是有好的师傅教，也不一定能练出功夫，有的人一教就会，一点就通，所以，有好的师傅，还必须有能成为好材料的徒弟。在智力，不在学历。
5，具备能吃苦，有时间，生活稳定，如果你天天为吃饱肚子发愁，最好就别练了。
6，放弃自己的想法。在练的当中，不要有：我觉得，我认为，我以为，好像是等等的想法，如果你加入自己的想法，肯定练出错误，因为太极拳决不是一般人能想象出来的。
7，学之前最好练好压腿，站桩的功夫，以后学拳相对容易，磨刀不误砍柴工，因为越往下盘练越不好练。
8，有一个安静的练功场地，精神集中进步才能快。
9，一趟拳架至少要练三年，太极拳绝没有速成班，有些人以为练两年就上场打比赛，用的就是太极功夫了，我再次负责任的告诉你，这些人用的就是生力气，而太极拳决不准用生力气，没有三五年的苦练，是去不掉身上的生力气的。
10，不要急于学，要一个动作，一个动作的学，至少在外形上符合要求了再学下一个，如果错的地方太多，改起来非常费劲。
先说这莫多，一家之言，仅供参考。
1,首先分清传统太极拳与简化太极拳（太极操）的区别（初学者有点困难）。我可以负责任的告诉你，简化太极拳就是练到死也练不出功夫来，因为编简化太极拳的人本身就不会太...
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