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陈进东治疗失眠的关键之一，就是和患者交心，建立起彼此间的信任。为控制病人的烦躁情绪，医院专门设立书画艺术治疗区，让患者通过写字、画画、剪纸等培养耐心。他叫陈进东　　是仙岳医院　　为数不多的　　心理医生之一　　他曾是个　　文科生　　“误打误撞”　　成了治失眠专家　　从业近20年　　他给无数　　睡眠障碍患者　　送去好梦　　【人物名片】　　陈进东 福建安溪人，毕业于福建中医药大学，副主任医师。现任厦门市仙岳医院业务副院长、厦门大学医学院医学心理学教研室副主任、中国中西医结合学会精神病分会常委、中华中医药学会神志病分会委员。擅长中西医结合治疗抑郁症、焦虑症及各类失眠症。　　【拍摄手记】　　和患者交心　　本报记者 王火炎　　我算是一个失眠患者，采访之前，我和同事开玩笑，这下可以顺便叫“催眠师”帮我催催眠了，然后开始想象他催眠的种种神态，甚至把他想象成一个气功大师。可是，真正采访拍摄的时候，我才发现，所谓的“催眠师”，其实就是心理医生，望闻问谈，和患者交心。“治疗失眠，很重要的一点，就是要建立起医生和患者之间的信任，只有相互信任，患者才会说出实情，我们才能找出其患病的根源。”陈进东与患者沟通的技巧和耐心，以及那柔和的眼神，屡次显现在我的镜头里，也让我明白了什么是催眠。　　离开的时候，我透过房门玻璃，用长焦，以患者背影做前景，又按下了一次快门，陈进东“静化”患者心灵的执著，跃然画面。　　文/本报记者 图/本报记者 王火炎　　“你昨晚没睡好。”第一眼见到记者，仙岳医院副院长陈进东就“一针见血”。的确，前一晚本人睡眠不足6小时。陈进东来自安溪一农村家庭，从医快20年了。回想起自己会成为一名“催眠师”，他说是几个“莫名其妙”综合作用的结果。　　“我原本是文科生，糊里糊涂去读了医科。”陈进东回忆，1990年福建中医药大学最后一批试点招收50位文科生，他就是其中的一位，选择了中医临床。　　“我几乎是被骗进仙岳医院的。”五年大学毕业后，因为一个师兄在仙岳医院，所以陈进东也来到了这里。“当时医院里的儿科没有人，招收时说把我分到儿科，因此同意留下。”陈进东说，他还为此买了很多儿科的书，准备细细研读。谁知一进医院，医务长就将他带进了精神科。“当时我一下愣了，十分反对，当晚直接跑去找院长理论。”陈进东说，因为大家对精神病院的忌讳，那时仙岳医院很难招到医生。院长安慰他，精神科是他们医院的特色，作为新人，先到精神科去锻炼半年，再具体调整。　　“半年后，我自己不想出来了，因为有所感悟和收获，发现精神病院也没想象中可怕。”陈进东就这样“扎根”精神科，一待就是四五年，为他后来从事心理研究打下了扎实的基础。陈进东回忆，当时精神科医生很少，最时3个医生要管90位病人，且大部分是重度精神病人，被打被骂是“家常便饭”，“甚至有几次还被追着打。”　　上世纪90年代末，心理学科在厦门才刚刚起步，看到这一空白，陈进东于是专职研究起心理学科。2001年，仙岳医院设立心理科，开起心理病房，陈进东成为为数不多的心理医生之一。　　仙岳医院在大多数市民眼里，就是一个精神病院，大家很忌讳，因此心理病房起步初期，如很多人所料，门诊病人很少。“由于市民的偏见，大部分心理病人都跑到综合医院的神经内科治疗。”陈进东说，直到后来广而告之，病人才慢慢多了起来。有心理问题的病人，大部分表现为睡眠障碍，而失眠是睡眠障碍中最常见的一种。久而久之，陈进东成了大家眼里的“催眠师”。　　故事1　　大老板找他治失眠　　怕“丢人”遮住车牌号　　“你连死都不怕，还怕进仙岳医院！”陈进东的一句话，让大老板老林（化名）走进医院。老林早年家境贫困，经过艰苦创业，事业颇具规模，拥有多家公司，但他常常感到压力很大，整夜整夜睡不好觉。　　“长期经受睡眠困难，他甚至想自杀，遗书都写了三次。”陈进东说，因为看到尚年幼的孩子，老林才放弃了自杀的想法。到后来，他近乎崩溃，整天悲观焦虑，几乎对什么都没了兴趣，每天回到家躲进房间就不愿再出来，跟家人的沟通都很少。直到有一天，他在本报看到陈进东发表的一篇关于睡眠障碍的科普类文章，眼前一亮。他这才知道，自己的睡眠困难来自内心的抑郁和焦虑，这是一种心理疾病。通过朋友“牵线搭桥”，他找到了陈进东。　　陈进东让他进仙岳医院住院治疗，老林很犹豫。“因为厦门人固有的偏见，仙岳医院就是精神病院，进去治疗很丢脸。”陈进东说，老林在厦门也小有名气，他认为如果让周围的朋友知道，人家都会用“有色”眼镜看他，他甚至希望将看病的地方设在仙岳医院附近一汽车旅馆。　　陈进东还记得，老林第一次开车到仙岳医院时，到门口还特地将前后车牌用布包起来，而且不让司机送，自己悄悄开车过来。从第三次开始，他才公开走进医院。后来，经过治疗，老林终于在仙岳医院睡上了一晚好觉，实现了多年来的“奢望”。　　故事2　　要求患者住院治疗　　被家属嫌“小题大做”　　已经年近六旬的阿玉（化名）是被哥哥拽着到仙岳医院找到陈进东的。“她早年培养孩子很辛苦，里里外外都一肩挑。”哥哥告诉陈进东，好不容易熬到头，现在孩子都大学毕业了，而且也找到了不错的工作，丈夫在家做点小生意，经济比以前宽松多了，她却成天忧心忡忡，整夜整夜睡不好觉。　　看到异常憔悴、焦虑不安的阿玉，职业敏感告诉陈进东，这位病患必须尽快住院治疗。可是阿玉的家人却对此感到不屑，认为医生小题大做，没那么严重，开点药就行了。陈进东只好尊重家属的意见，临行前，他一再叮嘱阿玉的丈夫和孩子，要留意她。　　不想，从医院拿完药的第三天清晨5点多，阿玉穿上早已准备好的寿衣，拿出白布条到门口上吊。在她踢开椅子的那一刻，丈夫刚好出来上厕所，大吃一惊，赶紧抱下阿玉，8点半不到就赶到仙岳医院，在候诊室等候陈进东。　　“凌晨1点到5点期间，是抑郁症病人最痛苦的时候，自杀率最高。”陈进东说，他在治疗中发现，阿玉是一个很要强的人，早年养鸡、养鸭、务农、做生意等，她样样干，努力拼搏支撑家庭，焦虑抑郁是长期累积的结果。后来经过住院治疗，阿玉有所好转，至今她还定期来咨询、拿药。　　故事3　　把药偷换成维生素　　帮患者摆脱药物依赖　　前一天晚上阿辉（化名）和一位老朋友喝茶，畅谈到深夜。不想第二天，这朋友竟从九楼一跃而下，毫无征兆，当场身亡。阿辉第一时间赶到事发现场，看到了那惨烈的一幕，当天晚上就睡不着，后来就一直难以入眠，深感“世事无常”。　　阿辉之前一直在厦门卖茶叶，和陈进东是老乡。通过药物和心理治疗，虽然睡眠有所改善，可是一直存在阴影，后来他离开了厦门，将生意迁到广州。这期间他一直没有停止用药，每天都要吃八分之一片的药片，他才能安心入眠。一瓶药才10多元，而阿辉每次都从广州飞回来取药。　　“这是典型的药物依赖，其实这点药起到的作用不大，更多是心理安慰而已。”后来，陈进东让阿辉不要过来了，他直接快递过去，同时悄悄将药物置换成一种维生素。一年后，阿辉回到厦门，陈进东将真相告诉他，从此阿辉不再吃药。　　“不少患者有睡眠恐惧症，越想睡觉越睡不着，因此很容易产生药物依赖。”最近，一位患者找上陈进东，他是我市某大医院的医生，因为白天经常要做好几台手术，晚上睡眠一定要确保。可是，他越担心睡不好就越睡不着，所以长期有吃安眠药的习惯。岂料，药物越吃越多，不断加量，加到每晚38粒。陈进东发现他有焦虑倾向，药物依赖严重，目前正用其他药物替代，逐渐将安眠药量降下来。
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这事到底归谁管？有没有人管？
隔壁新造房子，院子里说是搭阳光房，把公用道路占用了也就算了，架子一直搭到要碰到隔壁围墙，不经过主人家同意就把人家墙壁给喷塑改了颜色。多次劝说无效，现在还在继续施工中。找城管看过说不归他们管，叫找村里，找了村里领导一直在敷衍，推说房子主人不在，可今早都碰到房子主人路过。打村里领导电话要么不接，要么态度及其恶劣说我们无理取闹。请问这事情该找谁？老百姓有事村官不管，城管不管，那该谁管？村里干部难道都是摆设？老百姓的事情都是敷衍而过。要你何用？
这算是违章搭建吗，不是应该城管来管吗
这算是违章搭建吗，不是应该城管来管吗
城管来看过了，说归村里管，村里领导一直敷衍不管事。
不清楚事情的缘由，不发表意见！
占用公摊面积，村上应该站出来处理！
村里也有公摊面积啊&&谁来科普一下
不清楚事情的缘由，不发表意见！
你没找对了吗
这个过分了
修书千里只为墙,让他三尺又何妨,万里长城今犹在,不见当年秦始皇
让一让 六尺巷
清康熙年间，张英在京城做大官，被人称为”张宰相”。张英的老家在安徽桐城，那里有一个姓叶的大户与张家的府邸为邻。那年，张家重新扩建府邸，院墙盖到了叶家的地界。叶嘉明知道是张家仗势欺人，但祖上传下的宅邸也不愿相让，于是和张家争执，并表示“宁可家破人亡，也寸土不让”。双方相持不下，冲突在所难免。张英的夫人在族人的催促下给丈夫写信，希望张英干预此事。张英接到夫人的信后，对家人仗势他的权势欺压乡里很不满，于是作诗一首带给夫人，诗中写道：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。”张夫人见诗后，很不理解张英的做法，反复吟诵，才理解丈夫的用意，于是让家人主动后退三尺筑墙。叶家得知后，被张英宽厚礼让行为感动，也将自家的宅院主动后退了三尺。这样张、叶两家之间就形成了一个六尺宽的巷子。后来，这件事被广为传颂，还有一句顺口溜：争一争，行不通；让一让，六尺巷。 张英（）清朝大臣，字敦复，今桐城市人，康熙进士，十六年设南书房，他首中选入，二十八年擢工部尚书，兼翰林学士，三十八年迁文华殿大学士，兼礼部尚书，他“祖孙三代”为相，成为中国历史的美谈.
你这个直接找
修书千里只为墙,让他三尺又何妨,万里长城今犹在,不见当年秦始皇
修书千里只为墙,让他三尺又何妨,万里长城今犹在,不见当年秦始皇
让一让 六尺巷
清康熙年间，张英在京城做大 ...
现在的世道还会有“张英”之类讲理之人吗
村里没执法权的吧，要找有执法权的部门。建议继续投诉。
发到论坛了就会有人解决的，等着吧。
盖自己的花园洋房，让邻居无房可盖
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紧急求助！有没有人知道泉州路21号归哪个办事处管啊
人气：13720 回复：13
& && & 我户口在泉州路21号，现在需要到户口所归属的街道办事处开个证明，打114又查不到泉州路街道办事处的电话，谁知道泉州路21号归哪个办事处管啊，在此先谢过了
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应该属于金门路办事处或是珠海路办事处
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香港中路街道
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