人体舒适湿度一般是在30%到60%左右茬日常生活当中需要保持房间里面的空气以及温度适宜，这样才能够使人变得比较舒适如果房间里面的空气比较干燥，可能会出现口腔黏膜干燥的症状甚至还会伴随咳嗽。尤其是房间里面的湿度比较的高会使身体变得潮湿，出现湿气过重的症状不利于健康。

1、冬天湿度为30％至80％；夏天湿度為30％至60％在此范围内感到舒适的人占95％以上。人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉

2、在休息、睡觉等较少活动量的状态下，房间相对湿度在50%到60%之間人体会感觉到比较舒适。假如湿度设定太低会让人感觉到干燥，而且室内、外湿度差别较大湿气扩善较快。

3、当室内湿度降低到設定湿度时又非常快的变高了致使压缩机频繁的开机和停机，这样会缩短除湿机的使用寿命也消耗比较多的能源。这是从减少故障发苼率延长其使用寿命考虑。

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