女,28岁,当众发言紧张声音抖嘶哑，因为曾经单位演讲全程哭腔的意思后在不敢在任何发言场合说话能躲就躲，现在已经演变成打电话也会紧张畏惧陌生的人及陌生环境，害怕与人交流去医院也害怕，总之变得特别敏感焦虑严重的紧张会觉得呼吸困难有濒死感，已经严重影响了生活每天一颗心悬著总是心慌想辞职回家，求助！

11:38:23   为什么都不回答 光打招呼 你好就算回来了吗

11:41:58   那有没有人能给回答一下啊 我是一个无助的小可爱?

11:42:49   平时的时候多与人交流如果平时不爱与人交流，那么在台上很难发挥自己学会变得外向开朗些。

11:47:33   辞职不一定是解决问题的办法因为你总不能┅直辞职。

11:51:25   这样的状况真的是要做心理治疗了通过简单的回答，你觉得可以解决吗

11:51:36   社交恐惧症的一种需要通过正确的咨询来解决

11:55:10   你好，这是社交障碍了需要心理咨询

11:57:01   社恐问题应通过系统的正式咨询进行处理，光靠简单的问答可能解决不了问题的