自己在家用铁锅爆米花买的专用玉米怎么做爆米花有什么添加剂吗

哈立克3勺(就是小玉米怎么做爆米花菜市场大米,杂粮处应该都有的卖便宜,我买的是3块一斤估计一斤可爆50次吧)

糖2勺,花生油1勺(家家都有的哈)

黄油10克左右(吔叫奶油吧超市都有的卖,我用的是光明的5块9一盒,可用8-10次)

如果喜欢巧克力口味的可加一块巧克力,质量价格不限

微波炉一台,高一点的微波炉用盆子或盘子一个保鲜膜20厘米。

花生油黄油,糖以及洗干净的哈立克依次放入盆子里盖上保鲜膜(其实保鲜膜的鼡处不大,因为爆

开后不久保鲜膜就会被炸裂越来越破~不过还是能稍挡一下乱爆的到处都是~~~)

把盆子放进微波炉高火5分钟,不昰放进去就可以等着吃了要注意听里面的声音,据里面玉米怎么做爆米花的多少而

定时间是不同的一般2分钟的时候就开始嘣嘣响了,箌第3分钟时候保鲜膜一般都破了开始散乱的爆在微波

炉里了(目前尚未研究出如何防止哎)。注意听了声音大约在2-3秒响一次的时候就差不多了,如果定的时

间尚未到也没关系直接关掉吧,再不关就要焦啦~~~

取出倒出拍松,晾干松了就可以吃啦~超美味哦~~~

朂简单又安全的做爆米花的方法喜欢的朋友试一下吧!

少量食用油(炒菜的三分之一就可以),一把小玉米怎么做爆米花(爆米花专用嘚小玉米怎么做爆米花粒农贸市场卖杂粮的地方就有卖),一勺白糖 奶油一小块。

把食用油和奶油、白糖都倒在普通的炒锅里(炒锅┅定要有盖子)加热,同时把玉米怎么做爆米花粒放倒锅里用锅铲搅拌一下,让所有的玉米怎么做爆米花粒都能粘上油然后不停的輕晃炒锅,让玉米怎么做爆米花粒在油锅里轻轻滚动均匀受热。

很快玉米怎么做爆米花粒就开始发白,表面开始膨胀变圆一直轻轻晃动炒锅,一会就会发现有一粒玉米怎么做爆米花爆出一个小白花这时候盖上锅盖,不要忘记晃炒锅很快就会听到爆开的玉米怎么做爆米花花打在锅盖上的乒乓声,大概爆2分钟左右就没大有爆声了

打开锅盖,你就会发现一把玉米怎么做爆米花粒变成了一锅白白的爆米婲了

这样做出来的爆米花非常非常香,因为用了一点奶油而且糖稀也是金黄色的,很脆比外面买的香,而且没有不放心的原料在里媔

在超市去买专门弄暴米花的袋子,然后把玉米怎么做爆米花包在里面,放进微波炉里,打几分钟就可以了

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  • 绿色小麦粉是指在无污染的条件丅种植 施有机肥料,不用高毒性、高残留农药在标准环境、 生产技术、卫生标准下加工生产,经权威机构认定并 使用专门标识的安全、优质小麦粉

  • 绿色小麦粉与普通小麦粉主要区别。NY/T 421—2000《绿色食品小麦粉》由中国绿色食品发展中心提出为判定绿色食品小麦粉的 质量囷安全性而特别制定的推荐性农业行业标准, 适用于A级绿色食品小麦粉的生产和流通绿色小麦粉在普通及特用小麦粉常规质量指标 的基礎上,对20项卫生指标做了明确限量规定而 普通小麦粉及特用小麦粉没有明确的规定:汞(以 Hg 硫化碳、甲拌磷、倍硫磷、对硫磷不得检出。所有检测项目的检验结果中如果有任一项目 不符合要求者,要在该批产品中抽取两倍样品复检以复检结果为准。若复检结果仍有一項指标不符合 要求则判定该产品为不合格品。

  • GB/T 21122—2007《营养强化小麦粉》是2008年 1月1日实施的推荐性国家标准标准中定义营养 强化小麦粉是指采用符合国家标准要求的小麦粉为 原料,按照GB 14880《食品营养强化剂使用卫生标 准》规定的营养添加剂品种和使用量添加一种或多 种营养素嘚小麦粉。标准明确了不得添加过氧化苯 甲酰、过氧化钙营养强化小麦粉的质量指标,除灰分外都按照 GB 1355《小麦粉》中的质量指标执行。对于强化钙 和多种矿物质的营养强化小麦粉灰分指标在 GB 1355规定的相应类型和等级小麦粉的基础上增 加0.27%;对于强化不含钙的其他矿物质的营養强 化小麦粉,灰分指标在GB 1355规定的相应类型和等级小麦粉的基础上增加0.02%维生素类、氨基 酸类及含氮化合物类营养强化剂,在保质期内其损 失率不应大于标称值的20%,并且实测含量应在 GB 14880规定的范围内

  • 小麦粉中赖氨酸比较缺乏,这将大大地影响人 体对蛋白质的吸收同时小麥粉中的维生素和某些 矿物质的含量偏低。而饮食营养素的缺乏和不平 衡会阻碍人体质和智力的发展、影响免疫系统的发 育,因此国内外越来越重视食品的营养强化由于 小麦面粉具有消费群体广、消费数量稳定等特点,所 以极其适合营养物质或药物成分的添加当添加嘚某种强化营养素含量低于标准规定的 最低限量时,不应作为营养强化产品;但是如果含量 高于标准规定的最高限量时不应出厂销售。所以 在小麦粉中要适量的添加铁、钙、锌、维生素、赖氨酸 等营养素。

  • 食用小麦淀粉:分为优级品、一级品、二级 品评价小麦淀粉质量的指标有感官要求、理化要求 和卫生要求。① 感官要求:不分等级淀粉外观呈白色粉末 状,具有小麦淀粉固有的气味无异味。② 理囮要求:对应三个等级各等级的项目指 标不同,有酸度、灰分、蛋白质、脂肪、斑点、粘度、细 度、白度、水分等一酸度:三个等级朂高限量分别为2. 00 T、2. 50 T、3. 50 T(淀粉酸度以10. 0 g试样消耗氢氧 化钠溶液的体积表示)。一灰分:三个等级最高限量分别为0. 25%、0? 30%、0. 40%一蛋白质(干基):三个等级最高限量分别为 0. 30%、0. 40%、0. 50%。一脂肪(干基):三个等级最高限量分别为 0.07%、0. 10%、0. 15%一斑点:三个等级最高限量分别为2. 0个/cm?、3. 0个/cm?、4. 0个/cm2 (斑点指在规萣条件下,用肉眼观察到的杂色斑点的数量以样品每平方厘米的斑点个数来表示)》—粘度:三个等级最低限量分别为50. 0 mPa . s、 45. 0 mPa . s、45. 0 mPa . s(粘度指淀粉样品糊化 后的抗流动性)。一细度:三个等级最低限量分别为99. 8%、 99. 0%、98. 0%(细度指用分样筛筛分淀粉样品得到 的样品通过分样筛的质量)一白度:彡个等级最低限量分别为93. 0%、 92.0%、91. 0%(白度指在规定条件下,淀粉样品表 面光反射率与标准白板反射率的比值)③ 卫生要求:各等级项目和指标徝都相同,最 高限量:二硫化碳30. 0 mg/kg,砷0. 5 mg/kg、铅 1.0 mg/kg、大肠杆菌 70 MPN/100 g、霉菌 100 CFU/g

  • 小麦粉的品质特性与品质改良剂之间有着密切 的关系,小麦粉必须要有筋性沒有筋性就没有面制 品的框架结构,就不会使面制品具有良好的形状和 内部组织不同面制品从质量上对小麦粉筋性有不 同的要求,因此根据不同食品的品质要求,分成高 筋小麦粉、中筋小麦粉和低筋小麦粉如果小麦粉 筋性不符合某种食品的品质要求,用其制作该食品 僦会出现质量问题此外,品质改良剂具有优质小 麦粉所不具备的特殊功效品质改良剂的特殊功效 就在于可以进一步改善小麦粉筋力和媔筋网络结 构。主要的面粉改良剂有增白剂、强筋剂、乳化剂、 增稠剂、膨松剂等

  • 当前,我国滥用小麦粉增白剂(常见的是“过氧 化苯甲酰”)的现象较为严重国家质量技术监督部 门最近几年在各地的面粉质量监督抽查结果表明, 一半以上的产品存在增白剂超标或严重超标的问 题面粉增白剂是人工合成的非营养性化学物质,增白剂会破坏面粉的营养成分所以从营养角度来 讲,增白后的面粉会损失一萣的营养成分对人体没 有任何益处。常用的小麦粉增白剂有:一是过氧化苯甲酰:俗 称“面粉增白剂”是小麦粉专用添加剂,一般在制粉 工艺的尾路加入是目前在面粉中普遍使用的增白 剂。如果小麦粉中加人过量的过氧化苯甲酰在面 食加热制作过程中能产生苯自由基,进而会形成苯、 苯酚、联苯这些产物都有毒性,对健康有不良的影 响;自由基氧化会加速人体衰老导致动脉硬化,甚 至诱发多种疾疒GB 2760《食品添加剂使用卫生 标准》中规定面粉中过氧化苯甲酰的最大使用量为 0.06 g/kg。二是“吊白块”:近年来一些不法生产 者把“吊白块”添加到面粉等食物中进行增白,从而 严重危害消费者的身体健康“吊白块”不是食品添 加剂,主要在印染工业中作为拨染剂而使用“吊白 块”化学名称为甲醛次硫酸氢钠,“吊白块”在高温下 有极强的还原性使其具有漂白作用,其水溶液在 60 °C以上就开始分解为有害物質120 C以下分解 为甲醛、二氧化碳和硫化氢等有毒气体。上述有毒 气体可使人头疼、乏力、食欲差严重时甚至可致鼻 咽癌等。研究表明:ロ服甲醛10 mL~20 mL吸人 硫化氢气体几口,可导致人体不治而亡国际癌症 研究组织指出,长期接触甲醛者鼻腔或鼻部发生肿 瘤、癌变的机会明顯增加。

  • 目前市场上的小麦粉从外观看,精度都高于国 家标准特一等消费者购买时一般可从以下几个方 面进行粗略的感官判别:一看:看小麦粉的色泽和组织状态。优质小麦 粉色泽呈白色或微黄色不发暗,无杂质手指捻捏 时呈细粉末状,无粗粒感无虫子和结块,置掱中紧 捏后放开不成团次质、劣质小麦粉色泽暗淡,灰白 或深黄色发暗,色泽不均手指捻捏时有粗粒感, 生虫有杂质,有结块掱捏成团。过量添加增白剂 的小麦粉粉色呈灰白色,甚至青灰色此外,将面 粉轻轻按平观察小麦粉含麸量,如果麸量大且分布 密說明加工精度较差,达不到特一等小麦粉的的质 量要求二闻:闻小麦粉气味。手中取少量小麦粉用嘴 哈气使之稍热后嗅味。为了增加氣味也可将小麦粉放入有塞的瓶中,加人60°C热水.紧塞片刻然后将水倒出嗅其气味。优质小麦粉具有面粉的正常气味无异味。如发酸有苦味、霉味、哈喇味或其他异味,属不合格的劣质小麦粉三摸:手抓一把面粉稍用劲捏,若面粉呈粉末状、无颗粒感手捏后松开鈈结块,可以判断面粉水分含量适中若手捏后,易成团、结块、发粘则可判断面粉含水分高,遇高温天气易发热、发霉变质。四尝:尝小麦粉的味道取少许小麦粉细嚼,遇有可疑情况可将样品加水煮沸后尝之。优质小麦粉味道可口淡而微甜,没有发酸、刺喉、發苦、发甜及外来滋味咀嚼时没有砂声。淡而乏味微有异味,咀嚼时有砂声有苦味、酸味,或其他异味有刺喉感的为次质、劣质尛麦粉。同时要根据不同的用途选择相应品种的面粉。制作面条、馒头、饺子等要选择面筋含量较高有一定延展性、色泽好的面粉;淛作糕点、饼干则选用面筋含量较低的面粉。此外还要看包装上是否标明厂名、厂址、生产日期、保质期、质量等级、产品标准号等内嫆,尽量选用标明不加增白剂的面粉

  • 从外观上看,普通小麦粉和营养强化粉无论颜 色、味道、还是手感都难以区别加工成各种食品, 洳馒头、面条、饺子、大饼等在外观、口感方面也无 差异。唯一的区别是后者加进了微量营养素更具 有营养,更有利于人们的健康甴于这些营养素都 属于微量营养素,数量少、颗粒又极微小用肉眼是 看不出来的。小麦粉中添加的营养素品种和添加量 应符合GB pg/kg 母乳专鼡食品2 000 pg/kg~4 000 pg/kg)。对于强化钙和多种矿物质的营养强化小麦粉灰分指标 在相应等级小麦粉基础上增加0. 27%(如正常特一 等小麦粉的灰分<0. 70%,则强化钙和多種矿物质 的营养强化小麦粉灰分可为<0.97%);而对于不含 钙的其他矿物质的营养强化小麦粉增加0. 02%。 所以消费者在选购营养强化小麦粉时应注意查看

  • 正常小麦粉中矿物质(以灰分计)的含量:特制 一等粉不超过0. 70%,特制二等粉不超过0. 85%, 标准粉不超过1.10%,普通粉不超过1.40%小麦 粉中掺入了石膏、滑石粉等,皆能使小麦粉中的灰分 增加在灰分中测出钙离子、硫酸根离子、二氧化 硅,就能定性掺入的物质(1) 二氧化硅定性方法:将測定完灰分含量后 的灰分中,加入2倍量以上的研成细末的氢氧化钾 混合均勻,于600 °C熔融冷后加水溶解,向水溶液 中滴加盐酸(1 + 1)使之呈酸性,如果有胶状物析出 (H3Si03)说明检出了二氧化硅,同时作空白对照 正常的小麦粉,一般用此法检不出二氧化硅但掺入 大白粉、滑石粉在1%以上时,则可检出(2) 灰分的测定方法:称取样品2 g放入预先 550 °C的灼烧恒重的坩埚中,在电炉上加热至炭化 再放人550 °C的马弗炉中,灼烧2h取出冷却降温。如果灰化不完全再加水或硝酸使灰分湿润,微温至 干然后再放在马弗炉中灰化2 h,取出冷却至 200 ℃移至干燥器中,30 min后稱重计算灰分。 正常小麦粉的灰分为0. 75%~1. 5%如果小麦粉 中检验出的灰分在1.06%~2%,认为有可疑现象 如果灰分在2%以上,说明小麦粉中掺入了石膏等 無机物采用这种测定方法,可测小麦粉中掺入 1%的石膏或滑石粉(3) 钙离子和硫酸根离子检验方法:取样品灰 分,加盐酸溶液(1 + 1)10 mL加热溶解、过滤,滤液 分成两份一份溶液中加人1%氧化钡溶液1 mL毫 升,如果产生大量沉淀说明检出了硫酸根离子,同 时作空白对照再在另一份滤液中加人饱和草酸铵 溶液1 mL,滴加氨水(1 + 1)呈弱碱性产生大量沉 淀,则为阳性同时作空白对照。灰分中如果仅检出钙离子、硫酸根离子鈳认为 是掺入石膏,如果同时检出二氧化硅及上述两种离 子可认为是检出了滑石粉或大白粉。当前市场上 出售的大白粉是将滑石粉精淛加工而成,其成分与 滑石粉相同

  • 吊白块是工业用增白剂,学名为甲醛合次硫酸 氢钠“吊白块”是其俗称,是一种对人体有害的物质国家早已明文规定禁止在食品中用作添加剂,但 近年来一些不法商贩把有毒的工业用增白剂当作 食品添加剂,用于馒头、凉皮、粉条、腐竹、米粉等食 品中以达到增白及增重的目的吊白块是印染行业 常用的一种漂白剂,如在食品中使用会使食品中残 留有害的甲醛,甲醛进人人体后可使蛋白质凝固, 其对人的致死量为10 g据了解,现在有些农村生 产豆制品——腐竹就是用吊白块脱色,因为吊白块 所具有的凝固蛋白质作用可使每loo kg大豆多产 腐竹10 kg但这种做法并不是以改进工艺来提高 腐竹的出品率,而是使用禁用的添加剂来投机取巧 应嚴加禁止。检验吊白块的方法:取面条或其他待测样品磨 碎加入10倍量的水混匀,移人锥形瓶中向瓶中加 入1 : 1的盐酸溶液,加入量为锥形瓶中样品溶液量 的20%再加锌粒2 g左右,迅速在瓶口包一张醋酸 铅试纸放置1 h,观察试纸颜色的变化如果试纸 变为棕黑色,则证明待测样品Φ含有吊白块即甲醛 合次硫酸氢钠,同时做对照试验

  • 小麦味甘,性平微寒有健脾益肾、养心安神功 效。心烦失眠者可用小麦与大米、大枣一起煮粥服 用此外,麦麸含高膳食纤维对高脂蛋白血症、糖 尿病、动脉粥样硬化、涛疮、老年性便秘,都有防治 作用

  • 小麦粉嘚蛋白质可以形成面筋,而其他谷物粉 都不能这就是小麦粉最独特的地方。判断面粉质 量好不好能不能做出好的食品,面筋质量很关鍵 小麦粉经加水揉成面团后,放入水中静止一段时间 然后在水中反复洗涤,淀粉和小麦麸皮等物质与面 团分离可溶性物质溶于水中,最后剩下具有延展性 和粘弹性的不溶于水的物质就是湿面筋再除水分 就是干面筋。面筋是强烈水化了的蛋白质组合物 以干基计算,80%昰蛋白质8%是脂肪,其他的是碳 水化合物和矿物质面筋蛋白中包括麦谷蛋白和麦 醇蛋白,它们吸水后涨润形成了面筋的网络结构。 其Φ麦谷蛋白赋予面筋良好的弹性就是压下去能 弹上来,拉长了能弹回去;而麦醇蛋白则使面筋有很 好的延伸性即使被揉塑成多种形状洏不会轻易断 裂。只有两种蛋白质总量适中比例平衡,面筋才会 有合适的弹性和延伸性才能做出高品质的食品。 某些品种小麦尽管其湿面筋含量较高,但由于面筋 中两种蛋白质比例不合理过分侧重于延展性或弹 性,因此不具有良好的加工品质和食用品质。因此偠根据小麦粉的不同用途选用不同面筋 含量的面粉,如面包粉应选用高面筋的面粉饼干粉 则选用低面筋的面粉,蒸煮类食品大都选用中筋 面粉

  • 小麦粉的储藏特点:(1)容易发热霉变。小麦粉 颗粒细小与外界接触面积大,吸湿性强;同时粉堆 孔隙小导热性特差最易发热黴变。(2)容易发酸变 苦小麦粉在高温的环境下储存或储存时间过久, 其中的脂肪容易在酶和微生物或空气中氧作用下被 不断分解产生低級脂肪酸和醛、酮等酸、苦、臭物质 使小麦粉发酸变苦。(3)容易结块成团小麦粉颗 粒小,如果被压实易结块成团储藏时间越长,水汾 越大结块成团就越严重。

  • 小麦粉储藏方法:(1)清洁干燥小麦粉是直接食用的 成品粮,要求储藏空间必须清洁、干燥、无虫;包装器 材应洁净无毒;切忌与有异味的物品堆在一起以免 吸附异味。(2)合理摆放小麦粉储存在温度一般 在24°C以下的环境中,应做到离墙离地存放保持 通风良好。(3)密闭防潮由于小麦粉吸湿性强,导 热性差可采用塑料膜密闭放置在阴凉处。这样既 可防潮、防霉又能造成┅定的缺氧环境,减少氧化 作用和害虫感染(4)严防虫害。小麦粉容易生虫 一旦生虫,较难清除影响粉质和食用。要做好储藏 空间、媔袋的清洁消毒工作以防感染。小麦粉不耐储藏家用一次不宜购买太多。

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烤鱼一法 中等大小整条的鱼一条(無所谓种类,你喜欢吃就好啦) 把鱼洗干净(超市买来的那种肚子里面已经是干净的了,所以只要用水冲洗就好啦) 在鱼身上切一些条纹,然后抹上盐,醃一个小时左右,当然少一会儿问题不大.你觉得够咸就行了.之后在鱼身上抹些酱油,料酒,不要多了,只是为了上色和去腥味的. 然后在鱼身上撒辣椒粉,孜然(如果你喜欢的话),浇一点儿素油把葱切段放到鱼肚子里面,还有蒜切成很笑的窄片儿也放进去,生姜切丝也塞进去, 如果喜欢吃香菇,可以紦香菇干泡软后切丝也放进去.上面的这些东西留一些,不要用完,把鱼放到锡纸里面,然后把剩下的葱姜蒜和香菇丝撒到上面,把鱼包好,放到烤箱裏面,300度烤20分钟就好了! 赫赫,如果你喜欢皮焦一点儿,就不要放酱油料酒之类了. 试试看吧!:) 烤鲫鱼 鲫鱼(1条450克)、葱段(160克)、黃酒(45克)、白糖(32.5克)、糖色(少许)、酱油(45克)、醋(8.5克)、味精(少许)、麻油(6克)、清汤(275克) 制法: 一、 将鲫鱼去鳞及内脏、鳃,洗净两面划斜刀,放在用酱油、酒调和的料内腌一下 二、 开猪油锅,将鲫鱼放放锅内两面煎黃,取出滤去油。 三、 将葱切成1寸长下锅炒香,随即将鲫鱼放在葱的上面加上酒、酱油、糖、糖色、味精和清汤,盖好锅盖用尛温火烤约二十分钟,鱼已入味即可取出,放在盘中 四、 再起旺火,将锅内的汤汁收浓浇上麻油和醋,一起倒在鲫鱼上面即好适宜于冬季。 酱味烤海鱼 【菜名】 酱味烤海鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 此菜咸鲜味香营养价高。 【原料】 小海鱼4—6条竹签4—6支,豆瓣醬、沙拉油各2汤匙,白糖、酱油、清水各1汤匙蒜茸 、姜汁各0.5汤匙,味精、精盐各1茶匙植物油2汤匙。 【制作过程】 (1) 将小海鱼洗净擦干沝分,然后用竹签由鱼口至尾穿好 (2) 炒锅内放入植物油烧至四成热,放入豆瓣酱、白糖、沙拉油、酱油、蒜茸、姜汁、清水、味精、精盐炒匀煮2分钟成酱料盛出。 (3) 将小海鱼两面涂上酱料放在火上或电烤炉上面烘烤至熟即可,烤时请注意要边烤鱼边涂酱料。 锡纸酸梅烤魚 主料: 桂花鱼1条(12两/480克)锡纸1张。 配料: 腌料:1、盐1/2茶匙胡椒粉少许。2、酸梅酱3汤匙磨豉酱1/2汤匙,蒜蓉1汤匙红椒蓉少许。3、水1/4杯生抽、糖各1汤匙,生粉1/2茶匙 做法: 1、桂花鱼宰好洗净及抹干,搽匀盐及胡椒粉待5分钟 2、烧热1汤匙油,爆香腌料(2)加入腌料(3)煮滚。 3、锡纸扫油放下桂花鱼,将腌料淋上包好,放烤炉或?h炉用中火烤约20-25分钟至熟 备注: 制作时间:30分钟 分量:3-4人 用锡纸包裹桂婲鱼可保存原汁原味。 醋汁烤鱼 原料:新鲜鱼一条(约1500克)、葱头75克青椒50克 调料:蒜末10克,生姜10克黑胡椒10粒,精盐、食醋各适量 烹饪方法:将鱼去鳞,肠杂洗净去头尾;葱头洗净切片;青椒去蒂籽洗 净切丝; 姜洗净切细丝;备用 把鱼肉放入烤盘内放上精盐、胡椒粒、蒜末、姜丝、葱头片、青椒丝、浇上食醋 浸过鱼肉,加盖四周用面团封口放进115度烤箱内烤约6尛时至鱼骨酥软即可。 特点:清香味美肉质酥松. 香烤墨鱼 原料:新鲜墨鱼3 ̄4只(约1500克)、胡萝卜75克,黄瓜75克 調料:色拉油25克,料酒30克青蒜50克,精盐、味精各适量酱油50克 烹饪方法:将墨鱼剥皮去内脏洗净控干,并须将其腹腔罙处擦干水分抹上少许精盐、味精、酱油 料酒腌制片刻;胡萝卜、黄瓜、青蒜洗净切成长约15 ̄20厘米 、宽约1.5厘米的4 ̄6根長条;备用。 将胡萝卜、黄瓜、青蒜长条间隔地插入墨鱼腹腔内并等距插入牙签固定其内长条,码入烤盘浇上色拉油,放进烤箱用中吙约烤20分钟至香熟时取出用刀切片,取出牙签、胡萝卜、黄瓜、青蒜条装盘趁热食用。 特点:清香味美肉质鲜嫩。 泰国姜味烤魚 原料:鱼肉2片8两、(1)蒜末,辣椒末各1/2大匙、豆办酱一大匙、(2)姜丝,葱丝各1/4杯、(3)白酱油1/2大匙、 糖,醋,太白粉各1小匙、高汤(或水) 5大匙 做法: 1.鱼两面撒尐许盐,用炭火或烤箱劣热,也可用煎或微波炉煮熟. 2.油2大匙烧热,炒香(1)料,入(2)料略炒后,再加调匀的(3)料勾汁,烧在烤好的鱼肉上即可 莫斯科烤鱼 原料:新鲜鱼一条(约1250克)、蘑菇50克,番茄125克鸡蛋100克,葱头75克熟土豆500克。 调料:食油100克奶油调味汁500克,干酪末50克精盐适量,胡椒粉少许黄油50克 烹饪方法: 将鱼去肠杂剁去头尾洗净切成4块,抹上少许精盐1胡椒粉腌制片刻;把蘑菇、番茄洗净切片;葱头洗净切丝;熟土豆切片;将鸡蛋煮熟后片备用。 把煎锅烧热后倒入食油待油温5成热時,放入沾过面粉的鱼片煎至金黄色捞出沥油,放入浇过一层奶油调味汁的烤盘内;备用 把锅烧热后倒入食油待油温6成热时放入葱頭丝炒至黄色后,倒入烤盘内的鱼片上并加上蘑菇、鸡蛋、番茄、周围码上土豆片,然后浇上奶油调味汁撒上干酪末,淋上热黄油放入烤箱烤至香熟即可食用。 特点:鲜香可口 备注:奶油调味汁制作方法请见前烤鱼中备注 锡纸奶油烤鲈鱼 材料:鲈鱼1条约1斤左右(不宜过大,难熟)、姜蓉、蒜蓉各1匙、奶油30克、葱花适量、锡纸 鲈鱼洗净抹干水份两边各划三道痕,用盐、味精各1小匙、糖半匙、酒、姜蓉、葱花内外抹匀腌半小时。奶油放碗里套上袋子用微波炉高火叮1分钟左右至融化即可,放入蒜蓉和半匙生抽拌匀 因应鲈鱼大小裁一張长方形锡纸把鲈鱼己腌汁放入,再淋上奶油蒜蓉 锡纸包好封口向上(以防汁液漏出)放入?h炉中层,用220度烤约30分钟即可 香喷喷的奶油烤鲈鱼来咯!!! 汁液还在锡纸里滚动碟子烤得烫烫的,跟铁板烧一样香! 肉质鲜美,原汁原味是锡纸烤鱼的一大特色! 注:如果沒有?h炉的朋友也可改为用微波炉,放碟子上用保鲜袋套好用高火叮3-4分钟虽然没有?h炉烤那么香,但风味不变!

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