烟瘾太大,总是忍不住在家里吸烟,抽完烟喝什么比较好有什么可以去净化空气,减少吸入二手烟的产品吗

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戒掉!永远不吸烟是最好的办法你有戒掉烟隐的毅力吗?我的一个朋友和你一样每天两三包吸下去,干呕、咳嗽然后喝沝才能缓解。我以前也是这样现在戒了,呼吸系统顺畅没有任何问题。要想解决问题我想你已经很清楚了。你根本就没有病是烟茬害你!!!

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干呕可能是有慢性咽炎。 刷牙时也干呕就是了! 对的,少抽点 慢慢减少

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