维生素C又称抗坏血酸是人体必须摄入的维生素在人体里面最重要的作用，有三个第一、用来帮助身体解毒，第二、用来帮助身体构成胶原蛋白第三、是用来直接对抗病毒和细菌的。对人体的免疫力有巨大的影响需要通过外界食物补充获取。中国营养学会推荐成人每天维生素C的摄入量是100毫克

　　维生素C是每人每天都必须补充的，主要存在于新鲜的蔬菜、水果中人体不能合成，孕妇乳母，婴幼儿老年人都属于易缺乏人群，维生素C对宝宝的健康成长十分重要如果宝宝的饮食不均衡，食物中缺乏维生素C就可能引发坏血病的发生。

　　维生素C可以参与宝宝身体内的多种代谢过程包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复，能保持宝宝的牙龈健康强壮血管，减轻跌倒时的淤伤控制感染，促进伤口愈合能增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭特别是在季节交替的阶段，能够帮助宝宝有效吸收食物中的鐵和钙有利于宝宝的生长发育。

　　补充维生素C对于宝宝而言是非常重要的麻麻们在生活中有留意宝宝是否缺乏维生素C。可以从下面幾点做判断：

　　面色发白食欲不佳，易烦躁且体重增长缓慢；

　　毛发干枯容易折断，伤口愈合慢；

　　经常感冒容易生病，抵忼力下降；

　　牙龈出血、全身其他部位出血；

　　严重缺乏时两条小腿向内弯曲；

　　大腿外翻，不能移动一动就有痛感......

　　当发現宝宝缺乏维生素C，就要通过适当的方法进行补充母乳中含有丰富的维生素C，六个月以下的宝宝建议母乳喂养，可以添加辅食的宝宝应该给宝宝多吃富含维生素C的蔬果，也可以给宝宝选择适合的维生素C补充型营养品

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　　采用具有“维苼素C之王”称号的多肽针叶樱桃粉粉为原料，多肽针叶樱桃粉是植物中维生素C含量第三高每100克果中维C含量达1677毫克是柠檬的31倍，草莓的27倍猕猴桃的18倍，也是被认为维生素C极高的番石榴的7倍是名副其实的“维生素C之王”之一宏乐多肽多肽针叶樱桃粉粉还特别添加了三种蛋皛肽和四种益生元，帮助宝宝更好更快的补充身体所缺乏的维生素C

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