谁会代理EVE 都快成三四姓家奴奴了
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时间：2018-08-20 08:08
到底下家是谁 谁会代理EVE 都快成三姓家奴了【eve吧】_百度贴吧
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到底下家是谁 谁会代理EVE 都快成三姓家奴了
多久没更新版本了 还有没有未来啊
目测是盛大代理
有公司愿意代理？？全是脚本，无处不在的RMT，游戏里的物资和PLEX多少年都消耗不完。就算不为了代理能赚多少钱，人家公司总要赚个好名声吧！
不是蜗牛？
都三姓家奴了
看看吕布结局
现在开始封脚本也不晚
只要没有脚本
谁代理都一样玩的飞起
国服如果不清空资产重来就关服吧，没得救。
开局一张图，ps个图标就成了舅舅党内部消息
管他谁代理，反正国服这样下去死是肯定了。
这是个难题
现在看，死定了，无敌挂都出来了，还被人用于实战吃鸡了，
希望腾讯代理，腾讯打击外挂力度强。
CCP不是有个上海分公司么，为啥不让分公司直接运维
希望是网易
steam不是要和完美世界入侵了吗.正好接管了.顺带自助一波CCP.steam和CCP眉来眼去多少年了.
网易？ 看看现在WOW什么屎样子了
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保存至快速回贴我好像终于勉强可以回答这个问题了…&br&以前因为不怎么练肩且实力推特别菜经常被朋友们嘲笑无肩人士，去年年底改健美练法了猛怼了下肩膀和手臂，进步明显。&br&先来个对比图&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1146& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fce3ad64cf65b710ea75a6fa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fce3ad64cf65b710ea75a6fa_r.jpg&&&/figure&&br&这个是17年12月9号&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1111& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d22dc8ee519d5c8bfaefd8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d22dc8ee519d5c8bfaefd8_r.jpg&&&/figure&&br&这个是17年12月31号&br&可以明显看出肩膀进步特别明显哈哈（当然更多的进步靠的是凹角度和打光）&br&说说我的训练体会&br&1.常规的基本大家都知道，三角肌半羽状肌，小重量多次数，匀速缓慢找感觉&br&2.频率，我个人认为上肢胸肩背一周是需要两次训练的，单次练透并没有频率高点效果好&br&3.肩要强，后束至关重要，因为后束肌肉的附着点最长，占整个三角肌的体积最大&br&4.我用到的一些特殊的动作，这些动作都摘取自国家健美队主教练王严老师的培训教材，举几个例子&br&a.前上举&br&传统的前平举会用到喙肱肌胸大肌三角肌前束以及二头长头，前上举就能够更孤立的刺激到前束。对我效果很好的是反握杠铃前上举。&br&b.侧上举，也叫环游世界，如图&br&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1182& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5e3cad770_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5e3cad770_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1791& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e6cfbfeaa62198afad0b038_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1791& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e6cfbfeaa62198afad0b038_r.jpg&&&/figure&&br&3.屈体哑铃划船外旋，如图&br&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&797& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5bbc83f27a68e06e736c67_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5bbc83f27a68e06e736c67_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1379& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a3a9e8a32bee63c26edeb1d05b9e0e4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1379& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a3a9e8a32bee63c26edeb1d05b9e0e4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这三动作不常见，但是效果特别好，每次用2.5的哑铃做这三个动作20次的三合组都怀疑人生，比深蹲还累…重点就在于全程控制，匀速缓慢，希望对大家有所帮助&br&&br&爆个照&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff3b3b7c1f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff3b3b7c1f_r.jpg&&&/figure&&br&有点训练痕迹的胳膊&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8bbdfd02bca033fdfa4d3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8bbdfd02bca033fdfa4d3_r.jpg&&&/figure&&br&溜了溜了
我好像终于勉强可以回答这个问题了… 以前因为不怎么练肩且实力推特别菜经常被朋友们嘲笑无肩人士，去年年底改健美练法了猛怼了下肩膀和手臂，进步明显。 先来个对比图 这个是17年12月9号 这个是17年12月31号 可以明显看出肩膀进步特别明显哈哈（当然更多的…
&p&Instagram上的最不缺的就是各色美少女，这次我就来分享一下几位非常有特色的&b&亚洲姑娘&/b&，她们每个人都有着强烈的个人风格，让人过目不忘。&/p&&p&有的清新有的可爱，有的性感有的冷艳，总有一款适合你。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、日系文艺美少女 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//instagram.com/freyawang& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@freyawang&/a&&/p&&p&她的ins个人简介：&/p&&p&&i&Sony user |
東京 Japan | Photo-holic | Traveller | Central Saint Martins | 肉食系女子 | Designer | #RestaurantHunt | English+中文+日&/i&本語&/p&&p&&br&&/p&&p&Freya的ins只有8000多粉丝（其实也不少啦），她不仅照片拍得很美，自己也很有时尚品味，不是千篇一律的网红风。&/p&&p&因为长期在日本留学，她的风格也偏日系，精致的小脸配上超短刘海，别有一番感觉。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-661fd0a64e992eaa8611_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-661fd0a64e992eaa8611_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1d867b70440aebc69c6ed8b24535ba34_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1d867b70440aebc69c6ed8b24535ba34_r.jpg&&&/figure&&p&她穿衣风格还蛮多变的，可以给广大纤瘦肤白的少女提供超多穿搭灵感。&/p&&p&&br&&/p&&p&有时候是民国风。一身浅色水墨中国风的垂感连衣裙，就算穿着前一阵超流行的高跟鞋也不嫌突兀，整体很和谐。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2aba3ecdcf64ff1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2aba3ecdcf64ff1_r.jpg&&&/figure&&p&有时是帅气中性路线。黑色大檐帽配卡其色小西装、黑色条纹西裤，活脱脱一个帅妹。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6af5beea3aba3e8aeda8676_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&715& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6af5beea3aba3e8aeda8676_r.jpg&&&/figure&&p&有时是夏日小清新&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1a015bec471bec4ae855690a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1a015bec471bec4ae855690a_r.jpg&&&/figure&&p&有时是彩色复古混搭。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a660c47f1e37e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&744& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a660c47f1e37e_r.jpg&&&/figure&&p&闪光灯一开顿时变成80年代画报女郎。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ebfb3425cd4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ebfb3425cd4_r.jpg&&&/figure&&p&有时又是非常日系，衣着和背景相衬。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc923ec359b056eb5e3f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc923ec359b056eb5e3f_r.jpg&&&/figure&&p&热爱choker。简单的服装和简单的配色因为choker而与路人区分开来，背景的樱花更是美到爆。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-307e0d78d1e7db7a4f7c12d874ca46df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-307e0d78d1e7db7a4f7c12d874ca46df_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-06fab057a84b9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-06fab057a84b9d_r.jpg&&&/figure&&p&冰天雪地里穿着红色羽绒服，配上长靴和毛毛围巾、毛毛包，并没有很臃肿的感觉，一把透明小伞是点睛之笔。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cedcb6e94608_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cedcb6e94608_r.jpg&&&/figure&&p&海边的穿搭也很值得参考：白色大檐帽+棕榈叶印花泳衣+棕榈叶印花防晒衣，配上民族风串珠小包和毛球装饰凉鞋，最妙的是拍照时在啃西瓜，就是少女本人。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc2b9d0ad555c45ddf7453_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc2b9d0ad555c45ddf7453_r.jpg&&&/figure&&p&她以前都是长发中分，也挺美，不过没有现在这个发型有辨识度啦~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-516764fadc6f7d741fdb20_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-516764fadc6f7d741fdb20_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&2、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//instagram.com/rainy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&& @rainy&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&小雨当年在人人网（已成为历史……）上凭借一系列文艺清新的照片，可谓是红遍全网。&/p&&p&淡然忧郁的气质、坚定恬静的眼神，和其他任何一个当时的网红都不一样，让人过目不忘。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99de7ca8d9fb47d24baaa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99de7ca8d9fb47d24baaa_r.jpg&&&/figure&&p&但她非常低调，之前还有微博，后来干脆全删掉，也不再使用……后来机缘巧合发现她有在用Instagram，于是fo了她。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c02ca53da4a805dab85e629_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c02ca53da4a805dab85e629_r.jpg&&&/figure&&p&清澈干净的眼神、小巧挺立的鼻子、轮廓清晰的脸庞、微厚的双唇……长在一起就是一张人畜无害又倔强的少女脸。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f6f893f829dfdcb1d2e6ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f6f893f829dfdcb1d2e6ec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-434cce1b0cabc47cae09e0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-434cce1b0cabc47cae09e0_r.jpg&&&/figure&&p&时隔五年再看，小雨还是那纯净的模样，只不过不再是忧伤的眼神，而多了一些幸福。&/p&&p&&br&&/p&&p&她最喜欢同色系穿搭，和Freya不同，小雨风格很固定，&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ea0efd658f88dc6331dcd2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ea0efd658f88dc6331dcd2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0c4676cd2bdd14a9e19f5bc5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0c4676cd2bdd14a9e19f5bc5_r.jpg&&&/figure&&p&小雨最大的特点就是在照片里非常自然，她面无表情就是最有特征的表情。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5bdc4bdfe8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5bdc4bdfe8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-60c95b8b3e158a5d7785607bdc344a5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-60c95b8b3e158a5d7785607bdc344a5f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9a4addc6c56d923f0ed718fd7e74f6c5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9a4addc6c56d923f0ed718fd7e74f6c5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&下面说两个外国美少女~&/p&&p&&br&&/p&&p&3、&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//instagram.com/chaileeson/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&chaileeson&/a&&/p&&p&Chailee Son ???&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chaileecollection.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&www.chaileecollection.com&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&这是一位笑起来超阳光的韩裔小姐姐！&/p&&p&她身材很好，肤色也是健康的古铜色~&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cabe3ac1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cabe3ac1_r.jpg&&&/figure&&p&明明长了一张娃娃脸，身材却炒鸡性感健康~&/p&&p&白色抹胸+牛仔短裤，脖子上挂一根大项链，夏季沙滩搭配典范。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d94c8aa4ef93e30ce7e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d94c8aa4ef93e30ce7e_r.jpg&&&/figure&&p&粉色帽衫和运动热裤，甜美中带着性感。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-555e8ff7a7ff574ab7dd294e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-555e8ff7a7ff574ab7dd294e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e285afd409ed059a34e18ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e285afd409ed059a34e18ff_r.jpg&&&/figure&&p&标准的露八颗牙的笑容，看到她心情都好了很多！&/p&&p&在泳装的选择上小姐姐也提供了优秀示范：宽肩带、尽量靠两边的肩带设计更显瘦。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de4fded5cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de4fded5cf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-120a270db7c85ca1b0d8ef37b0b816cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-120a270db7c85ca1b0d8ef37b0b816cf_r.jpg&&&/figure&&p&因为生活在阳光灿烂的澳洲，所以肤色一直保持古铜色，而且为了凸显好身材，她最爱穿迷你裹身裙。姑娘们夏天就可以学起来啦~&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e74fb24fd96dce9544a46aa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e74fb24fd96dce9544a46aa_r.jpg&&&/figure&&p&因为一双美腿，她最爱穿小短裙。下面这身分体灰色条纹裙真的很适合她！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fedfdce111dee7f8e3d809db36b1d7f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fedfdce111dee7f8e3d809db36b1d7f3_r.jpg&&&/figure&&p&自信满满的样子最美丽了~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-eebebd05d6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-eebebd05d6_r.jpg&&&/figure&&p&白色小裙子又仙又美，超适合在向日葵花田里拍照。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-afc0c323ad1c172c99db8cc5473657fd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-afc0c323ad1c172c99db8cc5473657fd_r.jpg&&&/figure&&p&下面这条小白裙也很好看。同一条项链多次出镜。&/p&&p&再次佐证靠两侧的细肩带最显身材哦~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f2fba1c71265efa5ab460b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f2fba1c71265efa5ab460b_r.jpg&&&/figure&&p&除了小裙子，她穿起裤装来也是毫不含糊。&/p&&p&短袖+热裤恐怕是很多姑娘夏天最简单的搭配了：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a7d66d6856f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a7d66d6856f_r.jpg&&&/figure&&p&最让人艳羡的是她的小细腰，真的太适合这种交叉绑带的top了！搭配破洞boyfriend风牛仔裤也很性感。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7736d50cecfe3e31e1fc7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7736d50cecfe3e31e1fc7_r.jpg&&&/figure&&p&粉色紧身crop-top，同样是宽松款牛仔裤。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-16d30bdbbdf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1230& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-16d30bdbbdf_r.jpg&&&/figure&&p&和闺蜜游泳晒太阳。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c3aecd1f8e98f3fe1a4640_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c3aecd1f8e98f3fe1a4640_r.jpg&&&/figure&&p&P.S. 小姐姐ins里有更多泳装美照哟~&/p&&p&&br&&/p&&p&4、刚毕业的水灵小姐姐：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//instagram.com/evemarisa/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&& evemarisa&/a&&/p&&p&Marisa Rungroj. Abovethemars. Decorative Arts, Silpakorn.&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是一位泰国博主，妹子名字太复杂……就叫她Eve吧。&/p&&p&Eve是一位装饰设计师，她的ins风格非常舒服，全是和谐暗色调，墨绿、砖红、黑色、白色、米黄……丝毫不跳脱。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2e4a4dd84_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&736& data-rawheight=&1155& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2e4a4dd84_r.jpg&&&/figure&&p&无论是单看还是整体都很有艺术感。&/p&&p&&br&&/p&&p&一开始没觉得她特别好看，总觉得这姑娘脸有点儿长，个子不高而且身材比例也不是很好……&/p&&p&&br&&/p&&p&但是下面这张一下子击中我：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3f9a24e659d7c2f4b656b7e0cd307f8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&802& data-rawheight=&802& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&802& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3f9a24e659d7c2f4b656b7e0cd307f8e_r.jpg&&&/figure&&p&眼神清澈而温暖，躺在阳光下给人一种……岁月静好的感觉（？？？词穷）&/p&&p&&br&&/p&&p&妹子也是大檐帽爱好者（拗造型利器）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-df47bab69a02c38ea280e2f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-df47bab69a02c38ea280e2f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-98c4f2dc305cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-98c4f2dc305cb_r.jpg&&&/figure&&p&安静的时候在那里一站就是一幅画。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-88e37df9c827e9cb9dd20ca15bfd508b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-88e37df9c827e9cb9dd20ca15bfd508b_r.jpg&&&/figure&&p&静如处子动如脱兔。拍照的时候喜欢到处蹦来蹦去，丝毫没有包袱。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1fcbfca2a492_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&987& data-rawheight=&987& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&987& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1fcbfca2a492_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ccbcb6eacfdbcf4cb70c4ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&818& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ccbcb6eacfdbcf4cb70c4ff_r.jpg&&&/figure&&p&她的风格轻松随意，很多时候看起来像个小男孩：Blazer+高领衫，又酷又美。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5437abd944fbc63fe3309d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&717& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5437abd944fbc63fe3309d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-86617ecec60e6e8078e1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-86617ecec60e6e8078e1f_r.jpg&&&/figure&&p&但是她会在很多细节处下功夫，比如妆容和配饰。&/p&&p&主要强调天生的粗眉，化深邃的眼妆，唇膏色深浅总相宜。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48dea8dc167d5f3dbdb87c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48dea8dc167d5f3dbdb87c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-36622bad0c0ff9f7cdaacdaf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-36622bad0c0ff9f7cdaacdaf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eefff1f4d0e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1050& data-rawheight=&1050& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1050& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eefff1f4d0e_r.jpg&&&/figure&&p&嗯很喜欢她，所以忍不住多放了很多图……小小的私心哈哈~&/p&&p&&br&&/p&&p&穿着深色系的灵感，砖红色非常衬她白到发光的皮肤。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6f49cec0f9afae12be667_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1348& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6f49cec0f9afae12be667_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bebbd2ea1c2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bebbd2ea1c2_r.jpg&&&/figure&&p&黑色衣服的搭配很有特色：&/p&&p&黑色半高领半袖+黑色裙装，隽永干练。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a8f7cfc875cef0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a8f7cfc875cef0_r.jpg&&&/figure&&p&黑色宽松大外套露出纤细的脚踝，配上运动鞋，缓和整体的重量感。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4aa512ce1656_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4aa512ce1656_r.jpg&&&/figure&&p&下面这套黑色裤装又酷又美。&/p&&p&提示各位嫌自己身材不够好的仙女：穿深色喇叭裤+粗跟高跟鞋=腿长一米八。如果是小细腰请穿紧身上衣，绝对气场爆棚。&/p&&p&她这身是不是比上面跳起来的那个要显得身材好很多？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b32daec43893_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b32daec43893_r.jpg&&&/figure&&p&黑色小裙子也很好看（她的衣服大多颜色低调，在款式上下功夫）&/p&&p&戴上一只巨长的耳饰，整体造型就不一般了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46b14fbc47d9f52fb520e3d2df6100ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46b14fbc47d9f52fb520e3d2df6100ea_r.jpg&&&/figure&&p&我发现Eve超爱白衬衣，她Ins里的照片很多都是白衬衣造型，被她穿得好美……简直疯狂种草，想买一柜子白衬衣。&/p&&p&白衬衣配灰色阔腿裤：她知道自己身材不够完美，这样把白衬衣扎进裤子里，完美遮盖缺陷，让人只注意到她的美颜。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-40d8c4a7e04ae4dfb17dcc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-40d8c4a7e04ae4dfb17dcc_r.jpg&&&/figure&&p&同样是白衬衣+裤子，但是这张又和上一张不太一样，都是口红的功劳哦。&/p&&p&穿白衬衣想要与众不同？涂个暗色调的口红吧：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f1faa0b71e90a697a9c02_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&894& data-rawheight=&894& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&894& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f1faa0b71e90a697a9c02_r.jpg&&&/figure&&p&想要更不一样的感觉？搭配颜色明亮鲜艳的下装：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce52c0faca35ac48dee333c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1077& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce52c0faca35ac48dee333c_r.jpg&&&/figure&&p&她以前齐刘海的时候也很好看，不过感觉中分更能让她从一众网红里跳脱出来。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-de5c62d2086dd6bcae0cfe0decdc47fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-de5c62d2086dd6bcae0cfe0decdc47fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6739a1bbde064bdfb79f6a9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6739a1bbde064bdfb79f6a9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上就是要介绍的小姐姐啦~&/p&&p&&br&&/p&&p&她们各自都很有特点，不会和普遍意义上的网红撞脸，也不会随便跟风。她们的衣着打扮相貌气质，都是独一无二的美好。&/p&&p&&br&&/p&&p&坚持自己才最有魅力，也这是她们最珍贵的地方。&/p&&p&&br&&/p&&p&喜欢就快去关注吧！！（然后，不点个赞再走吗？）&/p&&p&&br&&/p&&p&-----------------------------&/p&&p&我是Plum小姐，和你分享与变成更美好的自己相关的一切。&/p&&p&我裸辞了投资人的工作，做了一个在中国绝无仅有的超时髦的时尚二手店，让你知道买二手也可以像买新品一样。&/p&&p&关注微信公众号Plum去逛一逛，你就知道啦！&/p&&p&个人微信hi_plum，备注理由的会更快通过。&/p&
Instagram上的最不缺的就是各色美少女，这次我就来分享一下几位非常有特色的亚洲姑娘，她们每个人都有着强烈的个人风格，让人过目不忘。有的清新有的可爱，有的性感有的冷艳，总有一款适合你。 1、日系文艺美少女 她的ins个人简介：Sony user | …
未选择的路&br&&br&&p&弗罗斯特 &/p&&br&&br&黄色的树林里分出两条路， &br&可惜我不能同时去涉足， &br&我在那路口久久伫立， &br&我向着一条路极目望去， &br&直到它消失在丛林深处。 &br&但我却选了另外一条路， &br&它荒草萋萋，十分幽寂， &br&显得更诱人、更美丽， &br&虽然在这两条小路上， &br&都很少留下旅人的足迹， &br&虽然那天清晨落叶满地， &br&两条路都未经脚印污染。 &br&呵，留下一条路等改日再见！ &br&但我知道路径延绵无尽头， &br&恐怕我难以再回返。 &br&也许多少年后在某个地方， &br&我将轻声叹息把往事回顾， &br&一片树林里分出两条路， &br&而我选了人迹更少的一条， &br&从此决定了我一生的道路。&br&&br&&p&最近做课设，做到大家都开始怀疑人生。有人怀疑当初选择这个专业是脑子进水，有人感叹每天都浪费时间在这个没有前途的专业上。说着又开始后悔高考没有多靠几分，或者高中没有选择文科……&/p&&br&&p&不管怎样，过去的已经无法改变了。人生比这还艰难得多，不仅仅是做课设做到崩溃——稍微做错一个选择，可能就会万劫不复。不只是一失足成千古恨的贪官、罪犯，我们每个普通人的生活里，都充满了对选择的遗憾。多年以后遇到少时的恋人，难免会伤感：如果当初没有分开，现在是不是一家三口牵手同游？步入庸碌的中年以后，路过路边拉琴的流浪艺人，难免会慨叹：如果当初坚持了梦想，心爱的乐器能否不再蒙上灰尘，束于高阁？&/p&&br&&p&这样的时刻，随着年岁的增长，越来越多。渐渐明白，人生是不可能做对所有有选择的。甚至根本不存在真正正确的选择——不论选了哪一条路，另外一条都再无法涉足，只能依稀回忆起多年前站在那个路口眺望时候的期许与迷茫，看着它消失在丛林深处。&/p&&p&可还是会妄想：这个世界，究竟有没有平行宇宙？在某个世界里，跟她幸福地一直生活在一起，有了美满的家庭；在某个世界，没有为了生计成为无趣的中年人，而是在每个傍晚的夕阳余晖里忘我地拉琴；在某个世界，赶上了至亲的临终时刻；在某个世界，拦住了要登上马航370的他……&/p&&br&&p&《彗星来的那一夜》原名《Coherence》，直译过来就是相干性、相干效应——假设平行宇宙存在，那么也应该是互不干涉的，而彗星光临地球的短暂时刻，这无数个平行的时空有了相干性，彼此相互联结，你终于可以去看看另一个世界的你过着怎样的生活。每当你穿过那片联结各个世界黑暗区域，你就来到了另一个时空，可以一窥另一个版本的你因何而微笑，又因何烦恼。&br&&/p&&br&&p&因为引入了平行宇宙假说，影片有很多看起来像穿帮一样的细节，昭示着这是个被打乱了秩序、各时空互相干涉的世界。假如你看了觉得迷糊，豆瓣有大量的剧情分析，告诉你每个人的不同版本，哪个人是来自第几个平行世界。&/p&&br&&p&可是因为这一科幻概念太过精彩迷人，少有人关注那种洪荒之中茫茫然的情感：我不是这个宇宙中唯一的我，我可能过得很糟糕，可是有一个我在这一个选择上做对了，另一个我在那个选择上做对了……而我只是茫茫宇宙中一个微不足道的我，比有的我不幸，比有的我幸福。&/p&&br&&p&当女主知道自己回不去最开始来自的那个世界，她走出房门，来到那块不同世界间的关联地带。她走过一扇扇相同的窗，看到里面同样的一群人不同的状态，有的友好和睦，有的反目成仇……她的眼中从惊讶到平静。每个人做出的不同选择，使得平行时空的我们走上了不同的路，而今终于有机会看看，那个岔路口的另一侧究竟通向何方。如果是你，你会做出怎样的选择？&/p&&br&&p&她继续一扇一扇地寻找。最后她终于找到了最幸福的那个自己，没有阴差阳错放弃事业，也没有失去感情，得到男友的疼爱，朋友的喜欢。看上去似乎所有人的关系都很和谐，一切都很美好。她并没有犹豫，也没有时间再犹豫了。彗星就要划过，她选择了杀死那个自己。&/p&&br&&p&看到这样一句话，令人动容：在交叉小径的花园里总会有一条路，让人们在生命中的每一个节点都得到幸福。 在每一次铭心刻骨的选择里，总有一个你选对了路 。在茫茫的恒河沙数的宇宙里，总有一个你，终生幸福。&/p&&br&&p&而为了那个看似最好版本的自己，你会不会愿意不顾一切，甚至杀死自己，来让自己获得心心念念渴求一生的幸福？&/p&
未选择的路 弗罗斯特 黄色的树林里分出两条路， 可惜我不能同时去涉足， 我在那路口久久伫立， 我向着一条路极目望去， 直到它消失在丛林深处。 但我却选了另外一条路， 它荒草萋萋，十分幽寂， 显得更诱人、更美丽， 虽然在这两条小路上， 都很少留下旅人…
&p&网上曾经流传过一个老三国的花絮，不知道大家看过没？拍的是横槊赋诗这一节的。&/p&&p&鲍国安没有穿戏服，也没有化妆，身上披着军大衣，——军大衣这东西，大家都见过，这玩意往身上一穿，真的是无论什么形象气质全都都给你毁了。可是，鲍国安穿着这东西，一举槊、一迈步，前一刻还是一个臃肿榔夯的老头，下一刻就蓦然之间一股英雄气透过电脑屏幕扑面而来。&/p&&p&所以，鲍老师所表现出来的那种气质，是自内而发的，可以这么说，在表演的那一刻，鲍国安就是曹操。至于陈建斌等人，用曹丞相自己的话讲，“此等碌碌之辈，何足道哉”。&/p&&p&&br&&/p&&p&嗯，找到了这个视频，大家可以感受一下。&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/667904& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f3af3ba421d34d4e1731a.jpg& data-lens-id=&667904&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f3af3ba421d34d4e1731a.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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网上曾经流传过一个老三国的花絮，不知道大家看过没？拍的是横槊赋诗这一节的。鲍国安没有穿戏服，也没有化妆，身上披着军大衣，——军大衣这东西，大家都见过，这玩意往身上一穿，真的是无论什么形象气质全都都给你毁了。可是，鲍国安穿着这东西，一举槊、…
&p&提供一个用于职前培训的内部训练方法，这方法也许不能帮助你提高“说话的技巧”，但至少可以保证让你在短期内“嘴皮子”更溜、说话逻辑性进一步增强。&/p&&p&&br&&/p&&p&给这方法取个高大上的名词：&b&高频次电影复述法。&/b&&/p&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&这个方法是我大学时期参加的一个大学生求职能力培训班学习的。总的来说，当时的做法就是4到6人一组的学员，每天早训晚训去看选好的电影碎片，然后对电影片段的内容进行复述，后来慢慢增加复述难度和设置障碍点。整个过程就像游戏闯关一般。&/p&&p&&br&&/p&&p&开始的时候，每个人要用5分钟复述一个15分钟长度的电影片段的主要内容，熟练后慢慢增加到需要在10到15分内钟复述完一部一两个小时的电影。&/p&&p&&br&&/p&&p&初期练习要求复述出主要情节内容，随着练习次数的增加，明显可以看到大家的复述有所增强，后期训练要求学员进行脱稿复述，要求你“绘声绘色”，还要求谈个人的感受和看法，最后学员得用自己的口头语言加上身体语言去演绎电影。&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人平时没有完整复述一件事的机会，一年开口说话（尤其是正式表述）的时间总和恐怕还不如这样集中训练的两个星期。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个方法基本上一两个月就可以见效，至少可以让你对“说话”不那么抵触。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个练习一个人就可以进行，组成小组反而浪费时间。&/p&&p&如果你需要练习的话，我把这个练习告诉你：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第一周＋第二周：基本口头表达层面，训练你的嘴皮子。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&准备工作：&/b&挑选两部电影（你喜欢的），分别截取正片60分钟的长度。&/p&&p&&b&把60分钟的两部电影切成15分钟，一个8部分，边看15分钟的短片边进行复述&/b&－－－&b&边看边复述。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&听过篮球解说吗？随着电影的展开，你用自己的语言去复述电影的每一个情节或者细节。&/p&&p&&b&频率：早晚各一个小时。&/b&&/p&&p&&b&建议1：使用可调整播放速度的视频播放软件，可以减少一些手动暂停视频的麻烦，因为在一开始的时候，你的口头叙述能力是跟不上视频细节展开。&/b&&/p&&p&&b&建议2:
8个15分钟的训练片段其实已经够你反复训练了，没必要换新的电影片段。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&电影片段的情节展开给你提供了丰富的、高密度的陈述材料。&/p&&p&&br&&/p&&p&平时我们基本的口语表达能力之缺乏，一个重要原因就是我们说话的机会少，尤其是那种需要完整表述一件事情的说话机会少，另外一个原因就是在我们想说话的时候没有陈述的材料，用通俗的话说就是想练习的时候却没有要表达的内容，因此我们连口头表达的基本“机械训练”都没有，我们的中文口语表达能力怎么能提升上去？&/p&&p&&br&&/p&&p&而看电影陈述的这个方法，正好满足了以上两个训练需求，值得尝试。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第三～第五周：强化阶段，锻炼说话的逻辑性&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&看完后复述－－跟前两周“边看边复述”不一样，这个阶段要求你看完视频再进行复述，你得对内容有所筛选、组织，因此这一阶段锻炼你的语言组织能力和逻辑性。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&准备工作：挑选5部90分钟左右的新电影&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&切成15分钟的电影片段&/b&，&b&看完&/b&一段复述一段，直到可以轻松在3～5分钟内复述完一个电影片段的主要发展情节，然后进入下一个阶段》》》》》》》》&/p&&p&&br&&/p&&p&切成30分钟的电影片段，力求每段的复述时间为7到8分钟，熟练工可以进入下一个阶段》》》》&/p&&p&&br&&/p&&p&切成45分钟的电影片段，复述时间为10～12分钟。&/p&&p&&br&&/p&&p&到此，你的训练可以告一段落。&/p&&p&做完这个训练，你的口头训练已经已经上升一个level了。&/p&&p&&br&&/p&&h2&问题：怎么做到看完一段复述一段？&/h2&&p&&br&&/p&&p&技巧：&b&在看每一个电影片段的时候，可以用笔在纸上记下情节相关的关键词，在复述的时候就可以根据关键词进行完整复述了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&其实一个多月下来，你的复述能力已经有相当的提高。这些练习里，你讲话的字数总合可能已经远远超过你过去一两年的说话字数总和！&/p&&p&&br&&/p&&p&建议：完成第二阶段训练之后，如果你还想要精益求精，还可以使用类似的步骤，分别对“复述并且有细节”、“复述并且绘声绘色”等等进行针对性练习。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是短期的办法，是相当有效果的。&/p&&p&&br&&/p&&p&那长期的办法呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&一个方法是写作。&/p&&p&&br&&/p&&p&一个写作能力强的人来学习说话，相对来说是比较容易做到的。&/p&&p&&br&&/p&&p&另一个方法就是阅读。&/p&&p&&br&&/p&&p&阅读可以增加人的见识和内涵，你有没有发现，&b&我们经常在说话的时候会带着刚看过的某本书的影子。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看书对人语言系统的长期作用是有很大好处的。&/p&&p&&br&&/p&&p&PS.很不好意思，我也开了一个公众号，一直没敢大张旗鼓宣传～也不会弄二维码……要去关注还很麻烦，麻烦手动微信搜索——“白诗诗”三个字，知乎不用关注。&/p&
提供一个用于职前培训的内部训练方法，这方法也许不能帮助你提高“说话的技巧”，但至少可以保证让你在短期内“嘴皮子”更溜、说话逻辑性进一步增强。 给这方法取个高大上的名词：高频次电影复述法。 这个方法是我大学时期参加的一个大学生求职能力培训班学…
&p&又到一年毕业季了，每年这个时候就会想起来这么一个事：&/p&&p&算来已经过去五六年了吧，主人公是我大学室友，大家喊他老王。老王就是大家常见的大学里混日子的那种学生，学的后期制作，仗着自己底子还行，上课基本靠室友答到，考试基本全靠抄。&/p&&p&本来以为安安稳稳的就混个毕业证算了，到了快答辩的时候异地恋女友劈腿，老王当然觉得美人比学位证重要，当下就买了一张从东北去往西南的站票，40多个小时一路站过去，白天就守在姑娘宿舍楼下，晚上就睡在网吧，半个月下去也没有挽回姑娘芳心。正准备回学校去答辩的时候，被学校通知已经over了，从此老王就是一个没有学位证也没有毕业证的人了。&/p&&p&那一个晚上，谁也不知道老王抽了多少根烟，又是熬到了几点才睡的。总之衡量了一下，还是决定留在姑娘所在的城市。南方的六月已经超过了40度，这个城市的晚上并不像东北一样晚上那么凉爽，每天都是湿漉漉的，恨不得分分钟都坐在开着的淋浴下面。丢了学位证，老王不敢告诉家人，只是暗暗发誓一定要混到出人头地再回家。兜里的银子交了房租，就只够吃馒头就方便面的，水土不服，天天拖着苍白的脸去大学里跑各种招聘会，混宣讲，投简历，半个月过去了，老王还是没找着专业对口的工作。毕竟老王是诚实的，本科肄业，没有毕业作品。&/p&&p&网费交不起，咖啡馆也是不敢进的，网吧的钱也能省则省了，老王就天天蹲在商场门口蹭wifi。每次接到面试电话满含希望的跑过去，再五味陈杂的走回来，大概走四十分钟，因为舍不得车票钱，半个月下来本来就黑的老王更黑了。&/p&&p&回到家的路上，老王救了一只得了皮肤病的流浪狗，老王自己盘算了一下，扣除了车票钱，又扣除了两三百的馒头榨菜钱，用剩下全部的钱治好了那只狗，从此开始了狗吃什么老王吃什么的生活。躺在床上，看着特别治愈的狗，老王觉得生活也不是没有希望，至少坚持不下去的时候还可以跟狗说说话。家里打电话，从来报喜不报忧。&/p&&p&事情的转机，大概是从老王决定带着狗回老家的前两天晚上开始，一个久未谋面的学长火急火燎的打电话让老王帮忙剪一个短视频，拿了将近一千块钱的报酬。那天老王通宵做完了视频，带着狗去撸了个串。第二天交的时候学长问老王，过的好吗，毕业去了哪？老王吭哧了半天说，快一个半月没找到工作了......学长问老王，愿不愿意北上跟他合伙做个小工作室，虽然不怎么盈利，还天天熬夜加班，至少还是饿不死。老王几乎没考虑就答应了，毕竟这个时候还是要面对自己就想干后期这个初心，更何况自己也是“拖家带狗”的人了。&/p&&p&工作室条件确实艰苦，北方的夏天也热，俩仨人的地方，空调坏了想不起来修，午饭晚饭经常买点饼买点凉菜就凑合，晚上三个大老爷们就打个地铺睡在工作室里，醒了就继续干活。老王对创业没有概念，只是觉得赶紧把这个活干完了，就能赶快做下一个活了，所有的活都做完了，就能接新的活了。日子就这么一天一天的过，终于还是见了点起色。&/p&&p&两年以后，工作室准备招人，却也有老王拼命三郎的精神吓到第二天就离职的小伙，临走前还嘱咐老王，王哥，老大也没要求你这么加班，你也别太累着自己。&/p&&p&老王心里想，这种生活对比两年前，简直就是天堂。今天不用为明天住哪发愁，吃的东西也从豆瓣酱升级到了顿顿有炒菜，每个月都能往家里交钱，自己过得也踏实。唯一要做的事就是剪片子，虽然也有反复修改到炸的时候，好在专业也是一心喜欢的想从事的。再多的困难也是影响不了自己的生活节奏了。&/p&&p&更重要的是，老王觉得心里不慌了，终于有可以拿得出手的作品让人不问学历，不问有没有毕业证了。老王觉得，现在的生活就好像自带了出场bgm一样，永远热血，永远年轻，永远不会被打败。&/p&&p&对了，其实老王不是我室友，我骗你们的。老王就是我。&/p&&p&今年啊，已经是工作室创立第四年了。当年只有仨人的小团体，现在规模也有十个人了，还有漂亮妹子做行政。我经手的片子，也逐渐有拿到央视或者上了院线的。到现在偶尔犯懒，大部分的时间也还是能做到像刚毕业一样，刷夜剪片子，对镜头较真到不行，说真的到了我这个岁数，体力和思维再做后期，已经跟不上刚毕业的年轻人了，只不过心里还有不服输的劲头。&/p&&p&因为这些经验，也有猎头想挖我跳槽的，统统都被拒绝了，因为四年前那个学长的电话，改变了我的一生，这份恩，得报。&/p&&p&故事到这就结束了，这一段经历分享给大家，也许不算很燃吧，也许很多毕业生也会走上这么一条路，希望这些经验能有些启发。&/p&&p&总之，这段经历教会了我绝处逢生，不怕挫折，让我知道有些东西是会通过时间来教会人勇敢的。一旦拥有这份勇敢，就再也不会被打败了。与君共勉。&/p&
又到一年毕业季了，每年这个时候就会想起来这么一个事：算来已经过去五六年了吧，主人公是我大学室友，大家喊他老王。老王就是大家常见的大学里混日子的那种学生，学的后期制作，仗着自己底子还行，上课基本靠室友答到，考试基本全靠抄。本来以为安安稳稳的…
&p&如果把《军师联盟》当作一个普通古装剧，那这个剧还是挺良心的。如果把《军事联盟》当作一个三国剧，虽然一些细节还是挺有意思的，但是剧情本身和三国的距离实在太远了。编剧夹带私货我觉得不要紧，但夹带私货的前提是剧情人物不能偏离太多。要是有编剧把关羽编排成三姓家奴，观众肯定都受不了，而编出个缩头缩脑窝窝囊囊的荀彧没什么人提意见，无非是因为大多数人不那么熟悉荀彧罢了。反正我的感觉是不算吐槽的部分，越是熟悉三国，出戏的地方越多，观影体验越差。前两天豆瓣上有人引用了鲍国安老师饰演曹操的心得，全文贴在末尾，其中可以重点看一下鲍国安是怎么理解曹操杀董承这场戏的，和《军师联盟》的理解可说是截然相反。当然我觉得《军师联盟》的锅不在演员，而在于编剧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9ddbb105dbe4a65f6a40da6e_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9ddbb105dbe4a65f6a40da6e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e6a28fcf6adc27f46afc7cf_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e6a28fcf6adc27f46afc7cf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2e382ef8cbb0d937efc181_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2e382ef8cbb0d937efc181_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-82d0dc10eea4a_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-82d0dc10eea4a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2d8d6cd18f0b11d42a1fcf_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2d8d6cd18f0b11d42a1fcf_r.jpg&&&/figure&
如果把《军师联盟》当作一个普通古装剧，那这个剧还是挺良心的。如果把《军事联盟》当作一个三国剧，虽然一些细节还是挺有意思的，但是剧情本身和三国的距离实在太远了。编剧夹带私货我觉得不要紧，但夹带私货的前提是剧情人物不能偏离太多。要是有编剧把关…
&p&嗷嗷嗷，因为520我弟弟要送礼物给女朋友，预算只给了我100，摊手，（没钱的高中生谈什么恋爱，过什么520！！！）&/p&&p&我翻了一下自己的淘宝。总结下面几种小东西，让你100块以内搞定520，用100块提升幸福感，拿100块提高书桌逼格！&/p&&h2&&b&真的统统只要只要100！！！&/b&&/h2&&p&我从我买过的东西里面挑了一些，如果价格不符合标准的我都找了替代品。。。。&/p&&h2&--------------------------------------------------------------------------------------&/h2&&p&?&/p&&p&?&/p&&h2&&b&1. 日本玻璃茶杯 进口耐热 花瓣棱影六角八角锤纹杯 功夫主人品茗杯
?40&/b& &/h2&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-52eb9d9a6aaabd4b94038_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&1044& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-52eb9d9a6aaabd4b94038_r.jpg&&&/figure&&p&既然夏天要提升幸福感肯定是要一个漂亮的喝水杯子吧。&/p&&p&一百块这个预算，其实买得到很可爱的玻璃杯，恰逢夏日拿来喝饮料特别好看。&/p&&p&这种小茶碗，拿来装西瓜，果子，冰粉都合适，喝花果茶拍照又很好看。（图片里面有淘宝卖家的ID！特价40块！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-92bcbcbfb0535fcf0ec9742_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&1038& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-92bcbcbfb0535fcf0ec9742_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-790d271bec7f4ef0ca07d29_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-790d271bec7f4ef0ca07d29_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&h2&&b&2. bormioli rocco进口蓝色玻璃杯圆形漂亮居家酒吧加厚手工杯子 ?27 &/b&&/h2&&br&&p&当然你觉得这个太小了喝水不舒服，要续杯好几次很麻烦，可以试试我自己用的bormioli rocco的水杯，在知乎上已经有人推荐过了，价格不贵，样子好看并且很消暑，强烈推荐买430ml！&/p&&p&（淘宝直接找bormioli rocco全国代理就是了）&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-539d61de44f1c24ae6ea08a22752e9cd_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&949& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-539d61de44f1c24ae6ea08a22752e9cd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&我自己的卖家秀&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3d7ac3f72c1c94f377cb3dbaffde39eb_b.jpg& data-rawwidth=&3183& data-rawheight=&4555& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3183& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3d7ac3f72c1c94f377cb3dbaffde39eb_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&b&3. 老上海怀旧古董 老式金属机械英文飞鱼牌长空牌KOFA英雄牌打字机
?60-80 &/b&&/h2&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2edf7e22a0f687d744ac2e4_b.jpg& data-rawwidth=&2208& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2208& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2edf7e22a0f687d744ac2e4_r.jpg&&&/figure&&p& 摆件大的显逼格又实用的必然是打字机。&/p&&p&贵的太贵，便宜的国内有各种牌子类似飞鱼，英雄。&/p&&p&我找一下比较良心价格在一百以内的卖家60-80这个价位比较靠谱。&/p&&br&&p&我买打字机的起因是有一次看到朋友收到一份情书是他男朋友用打字机写的，非常复古，我表示非常嫉妒，后来就自己淘了一个拿来写情书送人。平时不用放在家里也比较好看。&/p&&h2&（我是不指望我弟弟能够打出一封情书了，我已经给他打好了，如图！做姐姐真的是操心太多了&/h2&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed3da872caf_b.jpg& data-rawwidth=&1632& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1632& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed3da872caf_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&b&4.
苔藓微景观生态瓶 ?30 -50&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-504bcb6e11e558f18ac67fe53b286d01_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-504bcb6e11e558f18ac67fe53b286d01_r.jpg&&&/figure&&br&&p&小的摆件大家都会提到多肉植物。我就不推荐了这种太常见的，推荐一个绝对小众的---&b&苔藓盆栽&/b&！！！是不是没听过！！&/p&&p&三月份我和朋友去纽约的日本书店的时候，发现又一个小摆件上面铺着青苔非常好看，因为大家都在养多肉，真的人少有人养苔藓！觉得自己逼格满满！自豪感嗖嗖的就起来了，马上刷卡！无奈买了摆件发现青苔太贵，周末就和朋友一起去别人家花园偷青苔。虽然美国青苔一块99刀，但是大淘宝只要几块钱。。。&/p&&p&找一个好看的器皿装青苔就很好看了，超级推荐朵朵藓！我在淘宝上也找了一些设计好的作品。大概长相如下但是价格超过了，只是给大家一个参考，在淘宝买一盒青苔10块再买一个这样的器皿一共五十不到！&/p&&p&我自己的苔藓可能因为是别人家偷来的，遭报应黄了！但是这个放在书桌上非常有逼格啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-968aad5a6e10b5d513d6_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-968aad5a6e10b5d513d6_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&b&5. 旋转烛台 ?58 &/b&&/h2&&p&小摆件里面香薰蜡烛是最常见的，但是，我们就是要小众！&/p&&p&去年dityque 出了一个烤鸭旋转烛台！当时微博各大博主到处转发&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d35e4c2566fa59fcf30410_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&507& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d35e4c2566fa59fcf30410_r.jpg&&&/figure&&br&&p&只要放在你的香薰蜡烛上瞬间有种上等人的错觉，可惜很快这个小摆件就sold out。&/p&&p&抢都抢不到，好在淘宝有出了一个小仙女款。放在家里的蜡烛上，非常可爱！泡澡的时候点上，小仙女因为热气就转起来了！超级少女心（淘宝关键字 旋转烛台 选最便宜的那就好了！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-55f7ec50aa2c921ebe7d25b7c6ac2f3d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-55f7ec50aa2c921ebe7d25b7c6ac2f3d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&h2&&b&6. Laduree拉杜丽 贵族浮雕肖像化妆刷筒化妆刷桶笔筒桌面收纳筒收纳 ?25 &/b&&/h2&&p&蜡烛用完了大家都知道拿来做笔筒啊，化妆刷桶。&/p&&p&但是化妆刷太多了，蜡烛杯又太小了。一般这种收纳比较常见的是性冷淡muji，十元店腹黑萝莉安娜苏，小公主拉杜丽。我自己买的是一套杜拉丽，但是拉杜丽的彩妆实在是太坑了，尤其是刷桶和刷子。美丽是美丽价格就很高了。这里我就没有办法放在100以内的物件了，如果有朋友比较多米可以去买下正版。国内有淘宝做同款的刷桶和镜子我找了一下给大家放上来。（质量还可以，我看我妹妹上次收到很开心！ &/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdfa3b13fcb67d7f2d3bdce_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdfa3b13fcb67d7f2d3bdce_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ef7a753f1b5c36f129d52_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&h2&&b&7.【亿滋_奥利奥定制音乐盒】巧克力夹心饼干oreo巧轻薄脆 ?99&/b&&/h2&&p&很久以前我吃过可爱多，扫一扫二维码就能出来独角兽！&/p&&p&一度风靡snapchat堪称撩妹神器！ 然后我买零食的时候发现奥利奥最新一个活动——奥利奥留声机！把饼干放上去是一种歌，咬一口换一首歌，再咬一口又是一首歌，还可以录表白语、手机扫二维码出现立体玩偶，黑科技美物，特别撩妹特别戳人！&/p&&p&（天猫亿滋里面就有！搞特价！99元你买不了吃亏！&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aae61ec8dfe9b_b.jpg& data-rawwidth=&1752& data-rawheight=&1114& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1752& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aae61ec8dfe9b_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b085bb14ffbfc89e35999d_b.jpg& data-rawwidth=&1504& data-rawheight=&698& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1504& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b085bb14ffbfc89e35999d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&h2&&b&8. 小鸡爪美妆蛋托 防发霉晒葫芦粉扑化妆绵海绵粉扑收纳架 ?9.9&/b&&/h2&&p&说到化妆品收纳不得不提美妆蛋的收纳！美妆蛋非常好用，问题就是美妆蛋真的很难很难晾干，一搞不好就会发霉。有了这种收纳架简直不要太方便！！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1eae74dafde468_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1eae74dafde468_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这家店的美妆蛋也很可爱啊！顺手安利一下！！店主Grace本身是一个大美女！是不是感觉非常小清新！只要十块钱，是不是很泪流满面！（妹子本身也是一个美妆博主感觉比其他家做的用心一点，就叫Gracebabi！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fc24df9afb2f_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1207& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fc24df9afb2f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&h2&以上，差不多是个我能想到的都写上去了，是个妹子都能心动，是个汉子都能流泪了！一百块这个价格说多不多，认真淘还是能够买到好东西的，我知道你们和我弟弟差不多懒，所以总结一下，还精心选了最近有特价的卖家为你们节约生活费！！！像我这样的为弟弟操心感情生活的姐姐不多了！！！！！你们还不点赞！&/h2&
嗷嗷嗷，因为520我弟弟要送礼物给女朋友，预算只给了我100，摊手，（没钱的高中生谈什么恋爱，过什么520！！！）我翻了一下自己的淘宝。总结下面几种小东西，让你100块以内搞定520，用100块提升幸福感，拿100块提高书桌逼格！真的统统只要只要100！！！我从…
&p&””想起一部微电影叫【无翼鸟】&/p&&p&全片三分钟&br&开头是一只光秃秃的鸟在忙着托运一颗树。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4bc16c87eac_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4bc16c87eac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&然后将一棵棵树钉在悬崖上&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-26eaa472f0e93d34bb62b21dfc27ce02_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-26eaa472f0e93d34bb62b21dfc27ce02_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d88f9ad5e2a5e5c_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d88f9ad5e2a5e5c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&完成这些工作后，它兴奋的站在悬崖顶上往下看了一眼&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7e7b0e0cba7ebd49c13a1_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7e7b0e0cba7ebd49c13a1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e7e335c494bd6feffeb8a6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e7e335c494bd6feffeb8a6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&然后准备跳跃，从悬崖上往下跳跃&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-87c3c26fa9_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-87c3c26fa9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&过程&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d767c47c88f2b82abc709a5_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d767c47c88f2b82abc709a5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1c1d463df5c_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1c1d463df5c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d1ed99f132af60a01c2a892d_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d1ed99f132af60a01c2a892d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e314e69f965fbf0ce38439f_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e314e69f965fbf0ce38439f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&然后它消失在自己制造出的树林里&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ecf2fbe70b_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ecf2fbe70b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&随着“嘭”的一声，它死了。&br&它只不过是想体验一下林中飞行的感觉……&/p&&p&这部短片得到很多成就，据说是一名学生的毕业作品。&/p&&p&无翼鸟是新西兰的特产，一生不能飞行。&br&影片大部分时间都不知道无翼鸟在干什么，直到最后它一跃而起，带着兴奋，带着渴望，向死而生。&br&当时看这部短片的时候，最后那十几秒就像有人给了我当头一棒，让我明白过来，原来它这么努力只是想要体验一回林中飞行的感觉，并且死而无憾，我瞬间控制不住自己的泪腺了。&/p&
””想起一部微电影叫【无翼鸟】全片三分钟 开头是一只光秃秃的鸟在忙着托运一颗树。 然后将一棵棵树钉在悬崖上 完成这些工作后，它兴奋的站在悬崖顶上往下看了一眼 然后准备跳跃，从悬崖上往下跳跃 过程 然后它消失在自己制造出的树林里 随着“嘭”的一声…
&p&看起来，似乎题主是觉得自己不再年轻却还是一个小职员、还没吃过好的没穿过好的没去过好玩的地方，所以对当下的生活感到十分不满意，进而开始思考生活的意义，以及自己这样的生活是不是值得继续。&/p&&p&在这些描述当中我们可以看到年龄带来的焦虑和紧迫感，也看到&b&一个人能否有一份令自己满意的工作、能否保持一定的生活水平对于一个人对生活的满意度、主观感受到的幸福感与希望感之间的影响。&/b&&/p&&p&或许得不到这些会让你觉得不幸福，不满足，那么，反过来，如果一个人拥有了更多的金钱能吃好穿好玩好，或者能自由选择一份想要的工作，就一定能对生活感到满意、觉得自己的生活是值得继续的吗？&/p&&p&答案未必是肯定的。&/p&&blockquote&关于金钱&/blockquote&&p&&b&与人们想象中不同，金钱与幸福感之间并不是简单的直接相关。&/b&对于那些贫穷的人来说，只要他们获得更多的金钱，他们就会获得更多的幸福感，此时金钱和幸福感之间的关系是直接的。这是因为，当人们还在为“存活”焦虑时，人们无法获得幸福感。生活在长期的饥饿和危险中的人就不会有幸福感。然而，&b&一旦当人们摆脱了贫困，金钱与幸福感之间的相关就不再那么显著了。&/b&&/p&&p&心理学家发现，那些渴望获得更多财富的中产阶级和富裕的人，经常会被困于一种被称为&b&“享乐适应”（hedonic treadmill）&/b&的心理状态。享乐适应是说，&b&虽然人们不断获得更好的物质生活和享受，但幸福感会迅速适应新的变化，不会持久地维持一个提升。&/b&treadmill的原意是跑步机，这个词语形象地表达出了人们努力不断地往前走，但其实却始终在原地。&/p&&p&举例来说，一开始对一个人来说，频繁地四处旅行是奢侈的事，但一旦达成，这个人就会把这一点看成是必需品，继而开始追求头等舱，甚至私人飞机。我们会很快适应新的物质条件，所获得的越多，所渴望的就会越多。幸福感则只是留在差不多的水平。&/p&&p&研究显示，收入水平较高的人，对于自己的生活相对满意，但在具体的一个时刻一个时刻的幸福感中，他们只比其他人稍稍高出一点点。&b&他们比低收入人群更容易焦虑，且不太花时间在具体的享乐为主的活动上。更重要的是，收入带来的生活满足感似乎是片刻的、转瞬即逝的。&/b&&/p&&p&还有一些学者认为，我们追求财富的极大动力是为了在与死对头的竞争中获得地位的优势。换句话说，&b&不是我们拥有多少决定了我们的幸福程度，而是我们在和别人的比较中的相对优势。&/b&这也解释了，为什么在主张平等主义的国家里（例如北欧），人们自我报告的平均幸福度越高。贫富悬殊越大的国家，人们的相对剥夺感也会越强。&/p&&p&和“越有钱就越开心”类似的误解还有很多，比如觉得“长得越帅／美的人越开心”，或者“资源越多的人越开心”等。研究显示这些要素和幸福感的相关度并不高，反而是&b&一些人格特性，比如自信和能量（energy），和幸福感的相关度很高。&/b&&/p&&p&或许当你是亿万巨富时，你也一样会觉得生活难以为继。&/p&&br&&blockquote&关于选择与束缚&/blockquote&&p&题主提到了自己被家庭和事业所束缚，无法去过那种很自由自在的生活。很多人相信，我们需要自由的选择权，生活才是有意义的。研究发现，比起一些其他指标（包括健康水平、受雇状态、宗教等）自由选择能够最好地预测生活满意度。但是这也要取决于一个人是更相信个人选择，还是更相信一些外部决定力（比如命运）才是控制自己未来的东西。自由选择权只能影响前者的幸福感水平，却对于后者比较难以发生影响。因为前者相信自己对于自己的选择有控制力。后者则会觉得一切都是命运决定。&/p&&p&简而言之，那些&b&相信自己能够自由地选择，且对于自己的生活有控制力的人，更容易有幸福感。&/b&&/p&&p&然而，有时“选择”也会是一种负面的影响因素。这就和我们日常生活中所说的“选择恐惧症”相关了（需要指出，选择恐惧症并不是一种真正的临床意义的“恐惧症”）。当备选的选项过多，人们会很难权衡对比，无法清晰地看出如何才能最大化自己的利益。这时，人们就会被选择压垮——尤其对于那些并不熟悉这种“自由选择”的个体来说（也就是那些习惯了由被人为自己做决定的人）。&/p&&p&&b&弗洛姆（Erich Fromm）&/b&在他的书&b&“逃避自由（Escape from Freedom）”&/b&中写道，自由存在两个方面的含义：一种叫“free from”，是逃离式的自由，从各种束缚中挣脱出来；另外一种叫“free to”，是追求式的自由，朝着自己想要的东西去的自由。&b&而当人们一开始体会到从束缚中挣脱出来的自由时，他们可能不会感到享受。相反，他们会恐慌。当我们感受到这种不熟悉的自由，很多时候我们会选择乞求另一个人来领导我们，替我们做决定。而只有当我们变成独立的思考者，我们才更有可能让自由选择产出积极的结果——比如幸福感。&/b&&/p&&br&&p&综上所述，金钱和自由选择或许并不能让你对生活更加满足，让你觉得更幸福，并且认为“生活是可以继续的。想要让自己觉得自己的人生是“值得继续”的，也并不一定需要“吃过好的穿过好的去过好玩的地方。”&/p&&p&如果题主真的觉得自己的生活不能让自己满意，不妨尝试一下改变。研究证明，&b&对生活的主观的满意度和幸福感是可以用一些方法提高的。&/b&&/p&&p&积极心理学鼓励人们学习“正念”的技巧——活在此刻，感受自然之美，对生活里积极的方面心存感激。研究还发现，&b&宗教信仰，慷慨的行为，利他主义价值观，以及投入地工作或投入地在某项兴趣爱好里，这些因素都能提升幸福感。&/b&不过，虽然这些行为能够提升幸福感的水平，这却需要人们持续地坚持这些行为，&b&只有长久的坚持才能让这些事带来影响。&/b&&/p&&p&如果把我们的头脑理解为一个孩子，创伤、痛苦，就像是用不好的方式在规训这个孩子，而上述这些正面的行为和思维方式，就像是用好的方式在规训这个孩子。而持久是规训发挥效果的重要前提。你可以尝试以下这些行为：&/p&&p&1. &b&和他人一起度过时间，尤其是和你亲近的人。&/b&好的关系是幸福感必不可少的。而即便是不十分亲密的人，只要你和人呆在一起，有一些痛苦感都能自动被减半。尽管你认为你自己很想一个人呆着，但多出去和人相处还是会对你有好处。&/p&&p&2. &b&多为自己创造“专注”的状态，专注是幸福感产生的重要过程。&/b&无论是专注的工作、做饭、做某一项你爱好的活动，甚至是解题以及商业谈判，但凡是进入到投入和专注的境地，都会对幸福感有提升。研究显示，&b&一个人生活中专注状态的多少，和ta持久的幸福感水平直接相关。&/b&&/p&&p&3. &b&寻找生活中的意义所在，意义感比一般的享乐活动更有助于持久的幸福感。&/b&&/p&&p&4. &b&注意各方面的平衡&/b&（工作/学校/生活的平衡；自我和家庭的平衡；身体和精神的平衡）。&/p&&br&&p&希望题主能够从这篇小小的回答里得到一点启发。&/p&&br&&p&以上。&/p&&p&原文发表于：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s/xxOpJ4QN1g6tfpGgX_vxRA& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&你上次真正开心是什么时候？｜关于“幸福感”的科学&/a&&/p&&p&了解更多与心理相关的知识、研究、话题互动、人物访谈等等，欢迎关注&a href=&https://www.zhihu.com/org/knowyourself-1/activities& class=&internal&&KnowYourself - 知乎&/a&&/p&&p&&i&宇宙中最酷的心理学社区，人人都能看懂，但只有一部分人才会喜欢。&/i&&/p&
看起来，似乎题主是觉得自己不再年轻却还是一个小职员、还没吃过好的没穿过好的没去过好玩的地方，所以对当下的生活感到十分不满意，进而开始思考生活的意义，以及自己这样的生活是不是值得继续。在这些描述当中我们可以看到年龄带来的焦虑和紧迫感，也看到…
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到底下家是谁 谁会代理EVE 都快成三姓家奴了
多久没更新版本了 还有没有未来啊
目测是盛大代理
有公司愿意代理？？全是脚本，无处不在的RMT，游戏里的物资和PLEX多少年都消耗不完。就算不为了代理能赚多少钱，人家公司总要赚个好名声吧！
不是蜗牛？
都三姓家奴了
看看吕布结局
现在开始封脚本也不晚
只要没有脚本
谁代理都一样玩的飞起
国服如果不清空资产重来就关服吧，没得救。
开局一张图，ps个图标就成了舅舅党内部消息
管他谁代理，反正国服这样下去死是肯定了。
这是个难题
现在看，死定了，无敌挂都出来了，还被人用于实战吃鸡了，
希望腾讯代理，腾讯打击外挂力度强。
CCP不是有个上海分公司么，为啥不让分公司直接运维
希望是网易
steam不是要和完美世界入侵了吗.正好接管了.顺带自助一波CCP.steam和CCP眉来眼去多少年了.
网易？ 看看现在WOW什么屎样子了
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保存至快速回贴我好像终于勉强可以回答这个问题了…&br&以前因为不怎么练肩且实力推特别菜经常被朋友们嘲笑无肩人士，去年年底改健美练法了猛怼了下肩膀和手臂，进步明显。&br&先来个对比图&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1146& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fce3ad64cf65b710ea75a6fa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fce3ad64cf65b710ea75a6fa_r.jpg&&&/figure&&br&这个是17年12月9号&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1111& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d22dc8ee519d5c8bfaefd8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d22dc8ee519d5c8bfaefd8_r.jpg&&&/figure&&br&这个是17年12月31号&br&可以明显看出肩膀进步特别明显哈哈（当然更多的进步靠的是凹角度和打光）&br&说说我的训练体会&br&1.常规的基本大家都知道，三角肌半羽状肌，小重量多次数，匀速缓慢找感觉&br&2.频率，我个人认为上肢胸肩背一周是需要两次训练的，单次练透并没有频率高点效果好&br&3.肩要强，后束至关重要，因为后束肌肉的附着点最长，占整个三角肌的体积最大&br&4.我用到的一些特殊的动作，这些动作都摘取自国家健美队主教练王严老师的培训教材，举几个例子&br&a.前上举&br&传统的前平举会用到喙肱肌胸大肌三角肌前束以及二头长头，前上举就能够更孤立的刺激到前束。对我效果很好的是反握杠铃前上举。&br&b.侧上举，也叫环游世界，如图&br&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1182& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5e3cad770_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5e3cad770_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1791& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e6cfbfeaa62198afad0b038_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1791& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e6cfbfeaa62198afad0b038_r.jpg&&&/figure&&br&3.屈体哑铃划船外旋，如图&br&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&797& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5bbc83f27a68e06e736c67_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5bbc83f27a68e06e736c67_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1379& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a3a9e8a32bee63c26edeb1d05b9e0e4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1379& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a3a9e8a32bee63c26edeb1d05b9e0e4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这三动作不常见，但是效果特别好，每次用2.5的哑铃做这三个动作20次的三合组都怀疑人生，比深蹲还累…重点就在于全程控制，匀速缓慢，希望对大家有所帮助&br&&br&爆个照&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff3b3b7c1f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ff3b3b7c1f_r.jpg&&&/figure&&br&有点训练痕迹的胳膊&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8bbdfd02bca033fdfa4d3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8bbdfd02bca033fdfa4d3_r.jpg&&&/figure&&br&溜了溜了
我好像终于勉强可以回答这个问题了… 以前因为不怎么练肩且实力推特别菜经常被朋友们嘲笑无肩人士，去年年底改健美练法了猛怼了下肩膀和手臂，进步明显。 先来个对比图 这个是17年12月9号 这个是17年12月31号 可以明显看出肩膀进步特别明显哈哈（当然更多的…
&p&Instagram上的最不缺的就是各色美少女，这次我就来分享一下几位非常有特色的&b&亚洲姑娘&/b&，她们每个人都有着强烈的个人风格，让人过目不忘。&/p&&p&有的清新有的可爱，有的性感有的冷艳，总有一款适合你。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、日系文艺美少女 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//instagram.com/freyawang& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@freyawang&/a&&/p&&p&她的ins个人简介：&/p&&p&&i&Sony user |
東京 Japan | Photo-holic | Traveller | Central Saint Martins | 肉食系女子 | Designer | #RestaurantHunt | English+中文+日&/i&本語&/p&&p&&br&&/p&&p&Freya的ins只有8000多粉丝（其实也不少啦），她不仅照片拍得很美，自己也很有时尚品味，不是千篇一律的网红风。&/p&&p&因为长期在日本留学，她的风格也偏日系，精致的小脸配上超短刘海，别有一番感觉。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-661fd0a64e992eaa8611_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-661fd0a64e992eaa8611_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1d867b70440aebc69c6ed8b24535ba34_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1d867b70440aebc69c6ed8b24535ba34_r.jpg&&&/figure&&p&她穿衣风格还蛮多变的，可以给广大纤瘦肤白的少女提供超多穿搭灵感。&/p&&p&&br&&/p&&p&有时候是民国风。一身浅色水墨中国风的垂感连衣裙，就算穿着前一阵超流行的高跟鞋也不嫌突兀，整体很和谐。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2aba3ecdcf64ff1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2aba3ecdcf64ff1_r.jpg&&&/figure&&p&有时是帅气中性路线。黑色大檐帽配卡其色小西装、黑色条纹西裤，活脱脱一个帅妹。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6af5beea3aba3e8aeda8676_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&715& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6af5beea3aba3e8aeda8676_r.jpg&&&/figure&&p&有时是夏日小清新&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1a015bec471bec4ae855690a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1a015bec471bec4ae855690a_r.jpg&&&/figure&&p&有时是彩色复古混搭。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a660c47f1e37e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&744& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a660c47f1e37e_r.jpg&&&/figure&&p&闪光灯一开顿时变成80年代画报女郎。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ebfb3425cd4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ebfb3425cd4_r.jpg&&&/figure&&p&有时又是非常日系，衣着和背景相衬。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc923ec359b056eb5e3f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc923ec359b056eb5e3f_r.jpg&&&/figure&&p&热爱choker。简单的服装和简单的配色因为choker而与路人区分开来，背景的樱花更是美到爆。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-307e0d78d1e7db7a4f7c12d874ca46df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-307e0d78d1e7db7a4f7c12d874ca46df_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-06fab057a84b9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-06fab057a84b9d_r.jpg&&&/figure&&p&冰天雪地里穿着红色羽绒服，配上长靴和毛毛围巾、毛毛包，并没有很臃肿的感觉，一把透明小伞是点睛之笔。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cedcb6e94608_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cedcb6e94608_r.jpg&&&/figure&&p&海边的穿搭也很值得参考：白色大檐帽+棕榈叶印花泳衣+棕榈叶印花防晒衣，配上民族风串珠小包和毛球装饰凉鞋，最妙的是拍照时在啃西瓜，就是少女本人。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc2b9d0ad555c45ddf7453_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-fc2b9d0ad555c45ddf7453_r.jpg&&&/figure&&p&她以前都是长发中分，也挺美，不过没有现在这个发型有辨识度啦~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-516764fadc6f7d741fdb20_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-516764fadc6f7d741fdb20_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&2、&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//instagram.com/rainy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&& @rainy&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&小雨当年在人人网（已成为历史……）上凭借一系列文艺清新的照片，可谓是红遍全网。&/p&&p&淡然忧郁的气质、坚定恬静的眼神，和其他任何一个当时的网红都不一样，让人过目不忘。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99de7ca8d9fb47d24baaa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99de7ca8d9fb47d24baaa_r.jpg&&&/figure&&p&但她非常低调，之前还有微博，后来干脆全删掉，也不再使用……后来机缘巧合发现她有在用Instagram，于是fo了她。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c02ca53da4a805dab85e629_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c02ca53da4a805dab85e629_r.jpg&&&/figure&&p&清澈干净的眼神、小巧挺立的鼻子、轮廓清晰的脸庞、微厚的双唇……长在一起就是一张人畜无害又倔强的少女脸。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f6f893f829dfdcb1d2e6ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f6f893f829dfdcb1d2e6ec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-434cce1b0cabc47cae09e0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-434cce1b0cabc47cae09e0_r.jpg&&&/figure&&p&时隔五年再看，小雨还是那纯净的模样，只不过不再是忧伤的眼神，而多了一些幸福。&/p&&p&&br&&/p&&p&她最喜欢同色系穿搭，和Freya不同，小雨风格很固定，&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ea0efd658f88dc6331dcd2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6ea0efd658f88dc6331dcd2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0c4676cd2bdd14a9e19f5bc5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0c4676cd2bdd14a9e19f5bc5_r.jpg&&&/figure&&p&小雨最大的特点就是在照片里非常自然，她面无表情就是最有特征的表情。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5bdc4bdfe8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5bdc4bdfe8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-60c95b8b3e158a5d7785607bdc344a5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-60c95b8b3e158a5d7785607bdc344a5f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9a4addc6c56d923f0ed718fd7e74f6c5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9a4addc6c56d923f0ed718fd7e74f6c5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&下面说两个外国美少女~&/p&&p&&br&&/p&&p&3、&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//instagram.com/chaileeson/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&chaileeson&/a&&/p&&p&Chailee Son ???&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chaileecollection.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&www.chaileecollection.com&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&这是一位笑起来超阳光的韩裔小姐姐！&/p&&p&她身材很好，肤色也是健康的古铜色~&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cabe3ac1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cabe3ac1_r.jpg&&&/figure&&p&明明长了一张娃娃脸，身材却炒鸡性感健康~&/p&&p&白色抹胸+牛仔短裤，脖子上挂一根大项链，夏季沙滩搭配典范。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d94c8aa4ef93e30ce7e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d94c8aa4ef93e30ce7e_r.jpg&&&/figure&&p&粉色帽衫和运动热裤，甜美中带着性感。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-555e8ff7a7ff574ab7dd294e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-555e8ff7a7ff574ab7dd294e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e285afd409ed059a34e18ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e285afd409ed059a34e18ff_r.jpg&&&/figure&&p&标准的露八颗牙的笑容，看到她心情都好了很多！&/p&&p&在泳装的选择上小姐姐也提供了优秀示范：宽肩带、尽量靠两边的肩带设计更显瘦。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de4fded5cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de4fded5cf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-120a270db7c85ca1b0d8ef37b0b816cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-120a270db7c85ca1b0d8ef37b0b816cf_r.jpg&&&/figure&&p&因为生活在阳光灿烂的澳洲，所以肤色一直保持古铜色，而且为了凸显好身材，她最爱穿迷你裹身裙。姑娘们夏天就可以学起来啦~&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e74fb24fd96dce9544a46aa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e74fb24fd96dce9544a46aa_r.jpg&&&/figure&&p&因为一双美腿，她最爱穿小短裙。下面这身分体灰色条纹裙真的很适合她！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fedfdce111dee7f8e3d809db36b1d7f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fedfdce111dee7f8e3d809db36b1d7f3_r.jpg&&&/figure&&p&自信满满的样子最美丽了~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-eebebd05d6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-eebebd05d6_r.jpg&&&/figure&&p&白色小裙子又仙又美，超适合在向日葵花田里拍照。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-afc0c323ad1c172c99db8cc5473657fd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-afc0c323ad1c172c99db8cc5473657fd_r.jpg&&&/figure&&p&下面这条小白裙也很好看。同一条项链多次出镜。&/p&&p&再次佐证靠两侧的细肩带最显身材哦~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f2fba1c71265efa5ab460b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f2fba1c71265efa5ab460b_r.jpg&&&/figure&&p&除了小裙子，她穿起裤装来也是毫不含糊。&/p&&p&短袖+热裤恐怕是很多姑娘夏天最简单的搭配了：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a7d66d6856f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a7d66d6856f_r.jpg&&&/figure&&p&最让人艳羡的是她的小细腰，真的太适合这种交叉绑带的top了！搭配破洞boyfriend风牛仔裤也很性感。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7736d50cecfe3e31e1fc7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7736d50cecfe3e31e1fc7_r.jpg&&&/figure&&p&粉色紧身crop-top，同样是宽松款牛仔裤。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-16d30bdbbdf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1230& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-16d30bdbbdf_r.jpg&&&/figure&&p&和闺蜜游泳晒太阳。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c3aecd1f8e98f3fe1a4640_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c3aecd1f8e98f3fe1a4640_r.jpg&&&/figure&&p&P.S. 小姐姐ins里有更多泳装美照哟~&/p&&p&&br&&/p&&p&4、刚毕业的水灵小姐姐：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//instagram.com/evemarisa/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&& evemarisa&/a&&/p&&p&Marisa Rungroj. Abovethemars. Decorative Arts, Silpakorn.&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是一位泰国博主，妹子名字太复杂……就叫她Eve吧。&/p&&p&Eve是一位装饰设计师，她的ins风格非常舒服，全是和谐暗色调，墨绿、砖红、黑色、白色、米黄……丝毫不跳脱。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2e4a4dd84_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&736& data-rawheight=&1155& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2e4a4dd84_r.jpg&&&/figure&&p&无论是单看还是整体都很有艺术感。&/p&&p&&br&&/p&&p&一开始没觉得她特别好看，总觉得这姑娘脸有点儿长，个子不高而且身材比例也不是很好……&/p&&p&&br&&/p&&p&但是下面这张一下子击中我：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3f9a24e659d7c2f4b656b7e0cd307f8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&802& data-rawheight=&802& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&802& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3f9a24e659d7c2f4b656b7e0cd307f8e_r.jpg&&&/figure&&p&眼神清澈而温暖，躺在阳光下给人一种……岁月静好的感觉（？？？词穷）&/p&&p&&br&&/p&&p&妹子也是大檐帽爱好者（拗造型利器）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-df47bab69a02c38ea280e2f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-df47bab69a02c38ea280e2f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-98c4f2dc305cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-98c4f2dc305cb_r.jpg&&&/figure&&p&安静的时候在那里一站就是一幅画。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-88e37df9c827e9cb9dd20ca15bfd508b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-88e37df9c827e9cb9dd20ca15bfd508b_r.jpg&&&/figure&&p&静如处子动如脱兔。拍照的时候喜欢到处蹦来蹦去，丝毫没有包袱。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1fcbfca2a492_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&987& data-rawheight=&987& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&987& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1fcbfca2a492_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ccbcb6eacfdbcf4cb70c4ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&818& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ccbcb6eacfdbcf4cb70c4ff_r.jpg&&&/figure&&p&她的风格轻松随意，很多时候看起来像个小男孩：Blazer+高领衫，又酷又美。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5437abd944fbc63fe3309d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&717& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5437abd944fbc63fe3309d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-86617ecec60e6e8078e1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-86617ecec60e6e8078e1f_r.jpg&&&/figure&&p&但是她会在很多细节处下功夫，比如妆容和配饰。&/p&&p&主要强调天生的粗眉，化深邃的眼妆，唇膏色深浅总相宜。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48dea8dc167d5f3dbdb87c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48dea8dc167d5f3dbdb87c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-36622bad0c0ff9f7cdaacdaf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-36622bad0c0ff9f7cdaacdaf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eefff1f4d0e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1050& data-rawheight=&1050& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1050& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eefff1f4d0e_r.jpg&&&/figure&&p&嗯很喜欢她，所以忍不住多放了很多图……小小的私心哈哈~&/p&&p&&br&&/p&&p&穿着深色系的灵感，砖红色非常衬她白到发光的皮肤。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6f49cec0f9afae12be667_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1348& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6f49cec0f9afae12be667_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bebbd2ea1c2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bebbd2ea1c2_r.jpg&&&/figure&&p&黑色衣服的搭配很有特色：&/p&&p&黑色半高领半袖+黑色裙装，隽永干练。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a8f7cfc875cef0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a8f7cfc875cef0_r.jpg&&&/figure&&p&黑色宽松大外套露出纤细的脚踝，配上运动鞋，缓和整体的重量感。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4aa512ce1656_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4aa512ce1656_r.jpg&&&/figure&&p&下面这套黑色裤装又酷又美。&/p&&p&提示各位嫌自己身材不够好的仙女：穿深色喇叭裤+粗跟高跟鞋=腿长一米八。如果是小细腰请穿紧身上衣，绝对气场爆棚。&/p&&p&她这身是不是比上面跳起来的那个要显得身材好很多？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b32daec43893_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b32daec43893_r.jpg&&&/figure&&p&黑色小裙子也很好看（她的衣服大多颜色低调，在款式上下功夫）&/p&&p&戴上一只巨长的耳饰，整体造型就不一般了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46b14fbc47d9f52fb520e3d2df6100ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-46b14fbc47d9f52fb520e3d2df6100ea_r.jpg&&&/figure&&p&我发现Eve超爱白衬衣，她Ins里的照片很多都是白衬衣造型，被她穿得好美……简直疯狂种草，想买一柜子白衬衣。&/p&&p&白衬衣配灰色阔腿裤：她知道自己身材不够完美，这样把白衬衣扎进裤子里，完美遮盖缺陷，让人只注意到她的美颜。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-40d8c4a7e04ae4dfb17dcc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-40d8c4a7e04ae4dfb17dcc_r.jpg&&&/figure&&p&同样是白衬衣+裤子，但是这张又和上一张不太一样，都是口红的功劳哦。&/p&&p&穿白衬衣想要与众不同？涂个暗色调的口红吧：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f1faa0b71e90a697a9c02_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&894& data-rawheight=&894& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&894& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f1faa0b71e90a697a9c02_r.jpg&&&/figure&&p&想要更不一样的感觉？搭配颜色明亮鲜艳的下装：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce52c0faca35ac48dee333c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1077& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce52c0faca35ac48dee333c_r.jpg&&&/figure&&p&她以前齐刘海的时候也很好看，不过感觉中分更能让她从一众网红里跳脱出来。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-de5c62d2086dd6bcae0cfe0decdc47fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-de5c62d2086dd6bcae0cfe0decdc47fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6739a1bbde064bdfb79f6a9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6739a1bbde064bdfb79f6a9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上就是要介绍的小姐姐啦~&/p&&p&&br&&/p&&p&她们各自都很有特点，不会和普遍意义上的网红撞脸，也不会随便跟风。她们的衣着打扮相貌气质，都是独一无二的美好。&/p&&p&&br&&/p&&p&坚持自己才最有魅力，也这是她们最珍贵的地方。&/p&&p&&br&&/p&&p&喜欢就快去关注吧！！（然后，不点个赞再走吗？）&/p&&p&&br&&/p&&p&-----------------------------&/p&&p&我是Plum小姐，和你分享与变成更美好的自己相关的一切。&/p&&p&我裸辞了投资人的工作，做了一个在中国绝无仅有的超时髦的时尚二手店，让你知道买二手也可以像买新品一样。&/p&&p&关注微信公众号Plum去逛一逛，你就知道啦！&/p&&p&个人微信hi_plum，备注理由的会更快通过。&/p&
Instagram上的最不缺的就是各色美少女，这次我就来分享一下几位非常有特色的亚洲姑娘，她们每个人都有着强烈的个人风格，让人过目不忘。有的清新有的可爱，有的性感有的冷艳，总有一款适合你。 1、日系文艺美少女 她的ins个人简介：Sony user | …
未选择的路&br&&br&&p&弗罗斯特 &/p&&br&&br&黄色的树林里分出两条路， &br&可惜我不能同时去涉足， &br&我在那路口久久伫立， &br&我向着一条路极目望去， &br&直到它消失在丛林深处。 &br&但我却选了另外一条路， &br&它荒草萋萋，十分幽寂， &br&显得更诱人、更美丽， &br&虽然在这两条小路上， &br&都很少留下旅人的足迹， &br&虽然那天清晨落叶满地， &br&两条路都未经脚印污染。 &br&呵，留下一条路等改日再见！ &br&但我知道路径延绵无尽头， &br&恐怕我难以再回返。 &br&也许多少年后在某个地方， &br&我将轻声叹息把往事回顾， &br&一片树林里分出两条路， &br&而我选了人迹更少的一条， &br&从此决定了我一生的道路。&br&&br&&p&最近做课设，做到大家都开始怀疑人生。有人怀疑当初选择这个专业是脑子进水，有人感叹每天都浪费时间在这个没有前途的专业上。说着又开始后悔高考没有多靠几分，或者高中没有选择文科……&/p&&br&&p&不管怎样，过去的已经无法改变了。人生比这还艰难得多，不仅仅是做课设做到崩溃——稍微做错一个选择，可能就会万劫不复。不只是一失足成千古恨的贪官、罪犯，我们每个普通人的生活里，都充满了对选择的遗憾。多年以后遇到少时的恋人，难免会伤感：如果当初没有分开，现在是不是一家三口牵手同游？步入庸碌的中年以后，路过路边拉琴的流浪艺人，难免会慨叹：如果当初坚持了梦想，心爱的乐器能否不再蒙上灰尘，束于高阁？&/p&&br&&p&这样的时刻，随着年岁的增长，越来越多。渐渐明白，人生是不可能做对所有有选择的。甚至根本不存在真正正确的选择——不论选了哪一条路，另外一条都再无法涉足，只能依稀回忆起多年前站在那个路口眺望时候的期许与迷茫，看着它消失在丛林深处。&/p&&p&可还是会妄想：这个世界，究竟有没有平行宇宙？在某个世界里，跟她幸福地一直生活在一起，有了美满的家庭；在某个世界，没有为了生计成为无趣的中年人，而是在每个傍晚的夕阳余晖里忘我地拉琴；在某个世界，赶上了至亲的临终时刻；在某个世界，拦住了要登上马航370的他……&/p&&br&&p&《彗星来的那一夜》原名《Coherence》，直译过来就是相干性、相干效应——假设平行宇宙存在，那么也应该是互不干涉的，而彗星光临地球的短暂时刻，这无数个平行的时空有了相干性，彼此相互联结，你终于可以去看看另一个世界的你过着怎样的生活。每当你穿过那片联结各个世界黑暗区域，你就来到了另一个时空，可以一窥另一个版本的你因何而微笑，又因何烦恼。&br&&/p&&br&&p&因为引入了平行宇宙假说，影片有很多看起来像穿帮一样的细节，昭示着这是个被打乱了秩序、各时空互相干涉的世界。假如你看了觉得迷糊，豆瓣有大量的剧情分析，告诉你每个人的不同版本，哪个人是来自第几个平行世界。&/p&&br&&p&可是因为这一科幻概念太过精彩迷人，少有人关注那种洪荒之中茫茫然的情感：我不是这个宇宙中唯一的我，我可能过得很糟糕，可是有一个我在这一个选择上做对了，另一个我在那个选择上做对了……而我只是茫茫宇宙中一个微不足道的我，比有的我不幸，比有的我幸福。&/p&&br&&p&当女主知道自己回不去最开始来自的那个世界，她走出房门，来到那块不同世界间的关联地带。她走过一扇扇相同的窗，看到里面同样的一群人不同的状态，有的友好和睦，有的反目成仇……她的眼中从惊讶到平静。每个人做出的不同选择，使得平行时空的我们走上了不同的路，而今终于有机会看看，那个岔路口的另一侧究竟通向何方。如果是你，你会做出怎样的选择？&/p&&br&&p&她继续一扇一扇地寻找。最后她终于找到了最幸福的那个自己，没有阴差阳错放弃事业，也没有失去感情，得到男友的疼爱，朋友的喜欢。看上去似乎所有人的关系都很和谐，一切都很美好。她并没有犹豫，也没有时间再犹豫了。彗星就要划过，她选择了杀死那个自己。&/p&&br&&p&看到这样一句话，令人动容：在交叉小径的花园里总会有一条路，让人们在生命中的每一个节点都得到幸福。 在每一次铭心刻骨的选择里，总有一个你选对了路 。在茫茫的恒河沙数的宇宙里，总有一个你，终生幸福。&/p&&br&&p&而为了那个看似最好版本的自己，你会不会愿意不顾一切，甚至杀死自己，来让自己获得心心念念渴求一生的幸福？&/p&
未选择的路 弗罗斯特 黄色的树林里分出两条路， 可惜我不能同时去涉足， 我在那路口久久伫立， 我向着一条路极目望去， 直到它消失在丛林深处。 但我却选了另外一条路， 它荒草萋萋，十分幽寂， 显得更诱人、更美丽， 虽然在这两条小路上， 都很少留下旅人…
&p&网上曾经流传过一个老三国的花絮，不知道大家看过没？拍的是横槊赋诗这一节的。&/p&&p&鲍国安没有穿戏服，也没有化妆，身上披着军大衣，——军大衣这东西，大家都见过，这玩意往身上一穿，真的是无论什么形象气质全都都给你毁了。可是，鲍国安穿着这东西，一举槊、一迈步，前一刻还是一个臃肿榔夯的老头，下一刻就蓦然之间一股英雄气透过电脑屏幕扑面而来。&/p&&p&所以，鲍老师所表现出来的那种气质，是自内而发的，可以这么说，在表演的那一刻，鲍国安就是曹操。至于陈建斌等人，用曹丞相自己的话讲，“此等碌碌之辈，何足道哉”。&/p&&p&&br&&/p&&p&嗯，找到了这个视频，大家可以感受一下。&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/667904& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f3af3ba421d34d4e1731a.jpg& data-lens-id=&667904&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f3af3ba421d34d4e1731a.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/667904&/span&
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网上曾经流传过一个老三国的花絮，不知道大家看过没？拍的是横槊赋诗这一节的。鲍国安没有穿戏服，也没有化妆，身上披着军大衣，——军大衣这东西，大家都见过，这玩意往身上一穿，真的是无论什么形象气质全都都给你毁了。可是，鲍国安穿着这东西，一举槊、…
&p&提供一个用于职前培训的内部训练方法，这方法也许不能帮助你提高“说话的技巧”，但至少可以保证让你在短期内“嘴皮子”更溜、说话逻辑性进一步增强。&/p&&p&&br&&/p&&p&给这方法取个高大上的名词：&b&高频次电影复述法。&/b&&/p&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&这个方法是我大学时期参加的一个大学生求职能力培训班学习的。总的来说，当时的做法就是4到6人一组的学员，每天早训晚训去看选好的电影碎片，然后对电影片段的内容进行复述，后来慢慢增加复述难度和设置障碍点。整个过程就像游戏闯关一般。&/p&&p&&br&&/p&&p&开始的时候，每个人要用5分钟复述一个15分钟长度的电影片段的主要内容，熟练后慢慢增加到需要在10到15分内钟复述完一部一两个小时的电影。&/p&&p&&br&&/p&&p&初期练习要求复述出主要情节内容，随着练习次数的增加，明显可以看到大家的复述有所增强，后期训练要求学员进行脱稿复述，要求你“绘声绘色”，还要求谈个人的感受和看法，最后学员得用自己的口头语言加上身体语言去演绎电影。&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人平时没有完整复述一件事的机会，一年开口说话（尤其是正式表述）的时间总和恐怕还不如这样集中训练的两个星期。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个方法基本上一两个月就可以见效，至少可以让你对“说话”不那么抵触。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个练习一个人就可以进行，组成小组反而浪费时间。&/p&&p&如果你需要练习的话，我把这个练习告诉你：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第一周＋第二周：基本口头表达层面，训练你的嘴皮子。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&准备工作：&/b&挑选两部电影（你喜欢的），分别截取正片60分钟的长度。&/p&&p&&b&把60分钟的两部电影切成15分钟，一个8部分，边看15分钟的短片边进行复述&/b&－－－&b&边看边复述。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&听过篮球解说吗？随着电影的展开，你用自己的语言去复述电影的每一个情节或者细节。&/p&&p&&b&频率：早晚各一个小时。&/b&&/p&&p&&b&建议1：使用可调整播放速度的视频播放软件，可以减少一些手动暂停视频的麻烦，因为在一开始的时候，你的口头叙述能力是跟不上视频细节展开。&/b&&/p&&p&&b&建议2:
8个15分钟的训练片段其实已经够你反复训练了，没必要换新的电影片段。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&电影片段的情节展开给你提供了丰富的、高密度的陈述材料。&/p&&p&&br&&/p&&p&平时我们基本的口语表达能力之缺乏，一个重要原因就是我们说话的机会少，尤其是那种需要完整表述一件事情的说话机会少，另外一个原因就是在我们想说话的时候没有陈述的材料，用通俗的话说就是想练习的时候却没有要表达的内容，因此我们连口头表达的基本“机械训练”都没有，我们的中文口语表达能力怎么能提升上去？&/p&&p&&br&&/p&&p&而看电影陈述的这个方法，正好满足了以上两个训练需求，值得尝试。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第三～第五周：强化阶段，锻炼说话的逻辑性&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&看完后复述－－跟前两周“边看边复述”不一样，这个阶段要求你看完视频再进行复述，你得对内容有所筛选、组织，因此这一阶段锻炼你的语言组织能力和逻辑性。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&准备工作：挑选5部90分钟左右的新电影&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&切成15分钟的电影片段&/b&，&b&看完&/b&一段复述一段，直到可以轻松在3～5分钟内复述完一个电影片段的主要发展情节，然后进入下一个阶段》》》》》》》》&/p&&p&&br&&/p&&p&切成30分钟的电影片段，力求每段的复述时间为7到8分钟，熟练工可以进入下一个阶段》》》》&/p&&p&&br&&/p&&p&切成45分钟的电影片段，复述时间为10～12分钟。&/p&&p&&br&&/p&&p&到此，你的训练可以告一段落。&/p&&p&做完这个训练，你的口头训练已经已经上升一个level了。&/p&&p&&br&&/p&&h2&问题：怎么做到看完一段复述一段？&/h2&&p&&br&&/p&&p&技巧：&b&在看每一个电影片段的时候，可以用笔在纸上记下情节相关的关键词，在复述的时候就可以根据关键词进行完整复述了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&其实一个多月下来，你的复述能力已经有相当的提高。这些练习里，你讲话的字数总合可能已经远远超过你过去一两年的说话字数总和！&/p&&p&&br&&/p&&p&建议：完成第二阶段训练之后，如果你还想要精益求精，还可以使用类似的步骤，分别对“复述并且有细节”、“复述并且绘声绘色”等等进行针对性练习。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是短期的办法，是相当有效果的。&/p&&p&&br&&/p&&p&那长期的办法呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&一个方法是写作。&/p&&p&&br&&/p&&p&一个写作能力强的人来学习说话，相对来说是比较容易做到的。&/p&&p&&br&&/p&&p&另一个方法就是阅读。&/p&&p&&br&&/p&&p&阅读可以增加人的见识和内涵，你有没有发现，&b&我们经常在说话的时候会带着刚看过的某本书的影子。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看书对人语言系统的长期作用是有很大好处的。&/p&&p&&br&&/p&&p&PS.很不好意思，我也开了一个公众号，一直没敢大张旗鼓宣传～也不会弄二维码……要去关注还很麻烦，麻烦手动微信搜索——“白诗诗”三个字，知乎不用关注。&/p&
提供一个用于职前培训的内部训练方法，这方法也许不能帮助你提高“说话的技巧”，但至少可以保证让你在短期内“嘴皮子”更溜、说话逻辑性进一步增强。 给这方法取个高大上的名词：高频次电影复述法。 这个方法是我大学时期参加的一个大学生求职能力培训班学…
&p&又到一年毕业季了，每年这个时候就会想起来这么一个事：&/p&&p&算来已经过去五六年了吧，主人公是我大学室友，大家喊他老王。老王就是大家常见的大学里混日子的那种学生，学的后期制作，仗着自己底子还行，上课基本靠室友答到，考试基本全靠抄。&/p&&p&本来以为安安稳稳的就混个毕业证算了，到了快答辩的时候异地恋女友劈腿，老王当然觉得美人比学位证重要，当下就买了一张从东北去往西南的站票，40多个小时一路站过去，白天就守在姑娘宿舍楼下，晚上就睡在网吧，半个月下去也没有挽回姑娘芳心。正准备回学校去答辩的时候，被学校通知已经over了，从此老王就是一个没有学位证也没有毕业证的人了。&/p&&p&那一个晚上，谁也不知道老王抽了多少根烟，又是熬到了几点才睡的。总之衡量了一下，还是决定留在姑娘所在的城市。南方的六月已经超过了40度，这个城市的晚上并不像东北一样晚上那么凉爽，每天都是湿漉漉的，恨不得分分钟都坐在开着的淋浴下面。丢了学位证，老王不敢告诉家人，只是暗暗发誓一定要混到出人头地再回家。兜里的银子交了房租，就只够吃馒头就方便面的，水土不服，天天拖着苍白的脸去大学里跑各种招聘会，混宣讲，投简历，半个月过去了，老王还是没找着专业对口的工作。毕竟老王是诚实的，本科肄业，没有毕业作品。&/p&&p&网费交不起，咖啡馆也是不敢进的，网吧的钱也能省则省了，老王就天天蹲在商场门口蹭wifi。每次接到面试电话满含希望的跑过去，再五味陈杂的走回来，大概走四十分钟，因为舍不得车票钱，半个月下来本来就黑的老王更黑了。&/p&&p&回到家的路上，老王救了一只得了皮肤病的流浪狗，老王自己盘算了一下，扣除了车票钱，又扣除了两三百的馒头榨菜钱，用剩下全部的钱治好了那只狗，从此开始了狗吃什么老王吃什么的生活。躺在床上，看着特别治愈的狗，老王觉得生活也不是没有希望，至少坚持不下去的时候还可以跟狗说说话。家里打电话，从来报喜不报忧。&/p&&p&事情的转机，大概是从老王决定带着狗回老家的前两天晚上开始，一个久未谋面的学长火急火燎的打电话让老王帮忙剪一个短视频，拿了将近一千块钱的报酬。那天老王通宵做完了视频，带着狗去撸了个串。第二天交的时候学长问老王，过的好吗，毕业去了哪？老王吭哧了半天说，快一个半月没找到工作了......学长问老王，愿不愿意北上跟他合伙做个小工作室，虽然不怎么盈利，还天天熬夜加班，至少还是饿不死。老王几乎没考虑就答应了，毕竟这个时候还是要面对自己就想干后期这个初心，更何况自己也是“拖家带狗”的人了。&/p&&p&工作室条件确实艰苦，北方的夏天也热，俩仨人的地方，空调坏了想不起来修，午饭晚饭经常买点饼买点凉菜就凑合，晚上三个大老爷们就打个地铺睡在工作室里，醒了就继续干活。老王对创业没有概念，只是觉得赶紧把这个活干完了，就能赶快做下一个活了，所有的活都做完了，就能接新的活了。日子就这么一天一天的过，终于还是见了点起色。&/p&&p&两年以后，工作室准备招人，却也有老王拼命三郎的精神吓到第二天就离职的小伙，临走前还嘱咐老王，王哥，老大也没要求你这么加班，你也别太累着自己。&/p&&p&老王心里想，这种生活对比两年前，简直就是天堂。今天不用为明天住哪发愁，吃的东西也从豆瓣酱升级到了顿顿有炒菜，每个月都能往家里交钱，自己过得也踏实。唯一要做的事就是剪片子，虽然也有反复修改到炸的时候，好在专业也是一心喜欢的想从事的。再多的困难也是影响不了自己的生活节奏了。&/p&&p&更重要的是，老王觉得心里不慌了，终于有可以拿得出手的作品让人不问学历，不问有没有毕业证了。老王觉得，现在的生活就好像自带了出场bgm一样，永远热血，永远年轻，永远不会被打败。&/p&&p&对了，其实老王不是我室友，我骗你们的。老王就是我。&/p&&p&今年啊，已经是工作室创立第四年了。当年只有仨人的小团体，现在规模也有十个人了，还有漂亮妹子做行政。我经手的片子，也逐渐有拿到央视或者上了院线的。到现在偶尔犯懒，大部分的时间也还是能做到像刚毕业一样，刷夜剪片子，对镜头较真到不行，说真的到了我这个岁数，体力和思维再做后期，已经跟不上刚毕业的年轻人了，只不过心里还有不服输的劲头。&/p&&p&因为这些经验，也有猎头想挖我跳槽的，统统都被拒绝了，因为四年前那个学长的电话，改变了我的一生，这份恩，得报。&/p&&p&故事到这就结束了，这一段经历分享给大家，也许不算很燃吧，也许很多毕业生也会走上这么一条路，希望这些经验能有些启发。&/p&&p&总之，这段经历教会了我绝处逢生，不怕挫折，让我知道有些东西是会通过时间来教会人勇敢的。一旦拥有这份勇敢，就再也不会被打败了。与君共勉。&/p&
又到一年毕业季了，每年这个时候就会想起来这么一个事：算来已经过去五六年了吧，主人公是我大学室友，大家喊他老王。老王就是大家常见的大学里混日子的那种学生，学的后期制作，仗着自己底子还行，上课基本靠室友答到，考试基本全靠抄。本来以为安安稳稳的…
&p&如果把《军师联盟》当作一个普通古装剧，那这个剧还是挺良心的。如果把《军事联盟》当作一个三国剧，虽然一些细节还是挺有意思的，但是剧情本身和三国的距离实在太远了。编剧夹带私货我觉得不要紧，但夹带私货的前提是剧情人物不能偏离太多。要是有编剧把关羽编排成三姓家奴，观众肯定都受不了，而编出个缩头缩脑窝窝囊囊的荀彧没什么人提意见，无非是因为大多数人不那么熟悉荀彧罢了。反正我的感觉是不算吐槽的部分，越是熟悉三国，出戏的地方越多，观影体验越差。前两天豆瓣上有人引用了鲍国安老师饰演曹操的心得，全文贴在末尾，其中可以重点看一下鲍国安是怎么理解曹操杀董承这场戏的，和《军师联盟》的理解可说是截然相反。当然我觉得《军师联盟》的锅不在演员，而在于编剧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9ddbb105dbe4a65f6a40da6e_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9ddbb105dbe4a65f6a40da6e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e6a28fcf6adc27f46afc7cf_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e6a28fcf6adc27f46afc7cf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2e382ef8cbb0d937efc181_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2e382ef8cbb0d937efc181_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-82d0dc10eea4a_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-82d0dc10eea4a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2d8d6cd18f0b11d42a1fcf_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2d8d6cd18f0b11d42a1fcf_r.jpg&&&/figure&
如果把《军师联盟》当作一个普通古装剧，那这个剧还是挺良心的。如果把《军事联盟》当作一个三国剧，虽然一些细节还是挺有意思的，但是剧情本身和三国的距离实在太远了。编剧夹带私货我觉得不要紧，但夹带私货的前提是剧情人物不能偏离太多。要是有编剧把关…
&p&嗷嗷嗷，因为520我弟弟要送礼物给女朋友，预算只给了我100，摊手，（没钱的高中生谈什么恋爱，过什么520！！！）&/p&&p&我翻了一下自己的淘宝。总结下面几种小东西，让你100块以内搞定520，用100块提升幸福感，拿100块提高书桌逼格！&/p&&h2&&b&真的统统只要只要100！！！&/b&&/h2&&p&我从我买过的东西里面挑了一些，如果价格不符合标准的我都找了替代品。。。。&/p&&h2&--------------------------------------------------------------------------------------&/h2&&p&?&/p&&p&?&/p&&h2&&b&1. 日本玻璃茶杯 进口耐热 花瓣棱影六角八角锤纹杯 功夫主人品茗杯
?40&/b& &/h2&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-52eb9d9a6aaabd4b94038_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&1044& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-52eb9d9a6aaabd4b94038_r.jpg&&&/figure&&p&既然夏天要提升幸福感肯定是要一个漂亮的喝水杯子吧。&/p&&p&一百块这个预算，其实买得到很可爱的玻璃杯，恰逢夏日拿来喝饮料特别好看。&/p&&p&这种小茶碗，拿来装西瓜，果子，冰粉都合适，喝花果茶拍照又很好看。（图片里面有淘宝卖家的ID！特价40块！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-92bcbcbfb0535fcf0ec9742_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&1038& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-92bcbcbfb0535fcf0ec9742_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-790d271bec7f4ef0ca07d29_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-790d271bec7f4ef0ca07d29_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&h2&&b&2. bormioli rocco进口蓝色玻璃杯圆形漂亮居家酒吧加厚手工杯子 ?27 &/b&&/h2&&br&&p&当然你觉得这个太小了喝水不舒服，要续杯好几次很麻烦，可以试试我自己用的bormioli rocco的水杯，在知乎上已经有人推荐过了，价格不贵，样子好看并且很消暑，强烈推荐买430ml！&/p&&p&（淘宝直接找bormioli rocco全国代理就是了）&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-539d61de44f1c24ae6ea08a22752e9cd_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&949& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-539d61de44f1c24ae6ea08a22752e9cd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&我自己的卖家秀&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3d7ac3f72c1c94f377cb3dbaffde39eb_b.jpg& data-rawwidth=&3183& data-rawheight=&4555& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3183& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3d7ac3f72c1c94f377cb3dbaffde39eb_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&b&3. 老上海怀旧古董 老式金属机械英文飞鱼牌长空牌KOFA英雄牌打字机
?60-80 &/b&&/h2&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2edf7e22a0f687d744ac2e4_b.jpg& data-rawwidth=&2208& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2208& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2edf7e22a0f687d744ac2e4_r.jpg&&&/figure&&p& 摆件大的显逼格又实用的必然是打字机。&/p&&p&贵的太贵，便宜的国内有各种牌子类似飞鱼，英雄。&/p&&p&我找一下比较良心价格在一百以内的卖家60-80这个价位比较靠谱。&/p&&br&&p&我买打字机的起因是有一次看到朋友收到一份情书是他男朋友用打字机写的，非常复古，我表示非常嫉妒，后来就自己淘了一个拿来写情书送人。平时不用放在家里也比较好看。&/p&&h2&（我是不指望我弟弟能够打出一封情书了，我已经给他打好了，如图！做姐姐真的是操心太多了&/h2&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed3da872caf_b.jpg& data-rawwidth=&1632& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1632& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed3da872caf_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&b&4.
苔藓微景观生态瓶 ?30 -50&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-504bcb6e11e558f18ac67fe53b286d01_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-504bcb6e11e558f18ac67fe53b286d01_r.jpg&&&/figure&&br&&p&小的摆件大家都会提到多肉植物。我就不推荐了这种太常见的，推荐一个绝对小众的---&b&苔藓盆栽&/b&！！！是不是没听过！！&/p&&p&三月份我和朋友去纽约的日本书店的时候，发现又一个小摆件上面铺着青苔非常好看，因为大家都在养多肉，真的人少有人养苔藓！觉得自己逼格满满！自豪感嗖嗖的就起来了，马上刷卡！无奈买了摆件发现青苔太贵，周末就和朋友一起去别人家花园偷青苔。虽然美国青苔一块99刀，但是大淘宝只要几块钱。。。&/p&&p&找一个好看的器皿装青苔就很好看了，超级推荐朵朵藓！我在淘宝上也找了一些设计好的作品。大概长相如下但是价格超过了，只是给大家一个参考，在淘宝买一盒青苔10块再买一个这样的器皿一共五十不到！&/p&&p&我自己的苔藓可能因为是别人家偷来的，遭报应黄了！但是这个放在书桌上非常有逼格啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-968aad5a6e10b5d513d6_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-968aad5a6e10b5d513d6_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&&b&5. 旋转烛台 ?58 &/b&&/h2&&p&小摆件里面香薰蜡烛是最常见的，但是，我们就是要小众！&/p&&p&去年dityque 出了一个烤鸭旋转烛台！当时微博各大博主到处转发&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d35e4c2566fa59fcf30410_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&507& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d35e4c2566fa59fcf30410_r.jpg&&&/figure&&br&&p&只要放在你的香薰蜡烛上瞬间有种上等人的错觉，可惜很快这个小摆件就sold out。&/p&&p&抢都抢不到，好在淘宝有出了一个小仙女款。放在家里的蜡烛上，非常可爱！泡澡的时候点上，小仙女因为热气就转起来了！超级少女心（淘宝关键字 旋转烛台 选最便宜的那就好了！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-55f7ec50aa2c921ebe7d25b7c6ac2f3d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-55f7ec50aa2c921ebe7d25b7c6ac2f3d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&h2&&b&6. Laduree拉杜丽 贵族浮雕肖像化妆刷筒化妆刷桶笔筒桌面收纳筒收纳 ?25 &/b&&/h2&&p&蜡烛用完了大家都知道拿来做笔筒啊，化妆刷桶。&/p&&p&但是化妆刷太多了，蜡烛杯又太小了。一般这种收纳比较常见的是性冷淡muji，十元店腹黑萝莉安娜苏，小公主拉杜丽。我自己买的是一套杜拉丽，但是拉杜丽的彩妆实在是太坑了，尤其是刷桶和刷子。美丽是美丽价格就很高了。这里我就没有办法放在100以内的物件了，如果有朋友比较多米可以去买下正版。国内有淘宝做同款的刷桶和镜子我找了一下给大家放上来。（质量还可以，我看我妹妹上次收到很开心！ &/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdfa3b13fcb67d7f2d3bdce_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdfa3b13fcb67d7f2d3bdce_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4ef7a753f1b5c36f129d52_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&h2&&b&7.【亿滋_奥利奥定制音乐盒】巧克力夹心饼干oreo巧轻薄脆 ?99&/b&&/h2&&p&很久以前我吃过可爱多，扫一扫二维码就能出来独角兽！&/p&&p&一度风靡snapchat堪称撩妹神器！ 然后我买零食的时候发现奥利奥最新一个活动——奥利奥留声机！把饼干放上去是一种歌，咬一口换一首歌，再咬一口又是一首歌，还可以录表白语、手机扫二维码出现立体玩偶，黑科技美物，特别撩妹特别戳人！&/p&&p&（天猫亿滋里面就有！搞特价！99元你买不了吃亏！&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aae61ec8dfe9b_b.jpg& data-rawwidth=&1752& data-rawheight=&1114& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1752& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aae61ec8dfe9b_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b085bb14ffbfc89e35999d_b.jpg& data-rawwidth=&1504& data-rawheight=&698& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1504& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b085bb14ffbfc89e35999d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&h2&&b&8. 小鸡爪美妆蛋托 防发霉晒葫芦粉扑化妆绵海绵粉扑收纳架 ?9.9&/b&&/h2&&p&说到化妆品收纳不得不提美妆蛋的收纳！美妆蛋非常好用，问题就是美妆蛋真的很难很难晾干，一搞不好就会发霉。有了这种收纳架简直不要太方便！！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1eae74dafde468_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1eae74dafde468_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这家店的美妆蛋也很可爱啊！顺手安利一下！！店主Grace本身是一个大美女！是不是感觉非常小清新！只要十块钱，是不是很泪流满面！（妹子本身也是一个美妆博主感觉比其他家做的用心一点，就叫Gracebabi！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fc24df9afb2f_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1207& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fc24df9afb2f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&h2&以上，差不多是个我能想到的都写上去了，是个妹子都能心动，是个汉子都能流泪了！一百块这个价格说多不多，认真淘还是能够买到好东西的，我知道你们和我弟弟差不多懒，所以总结一下，还精心选了最近有特价的卖家为你们节约生活费！！！像我这样的为弟弟操心感情生活的姐姐不多了！！！！！你们还不点赞！&/h2&
嗷嗷嗷，因为520我弟弟要送礼物给女朋友，预算只给了我100，摊手，（没钱的高中生谈什么恋爱，过什么520！！！）我翻了一下自己的淘宝。总结下面几种小东西，让你100块以内搞定520，用100块提升幸福感，拿100块提高书桌逼格！真的统统只要只要100！！！我从…
&p&””想起一部微电影叫【无翼鸟】&/p&&p&全片三分钟&br&开头是一只光秃秃的鸟在忙着托运一颗树。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4bc16c87eac_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4bc16c87eac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&然后将一棵棵树钉在悬崖上&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-26eaa472f0e93d34bb62b21dfc27ce02_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-26eaa472f0e93d34bb62b21dfc27ce02_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d88f9ad5e2a5e5c_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d88f9ad5e2a5e5c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&完成这些工作后，它兴奋的站在悬崖顶上往下看了一眼&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7e7b0e0cba7ebd49c13a1_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7e7b0e0cba7ebd49c13a1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e7e335c494bd6feffeb8a6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e7e335c494bd6feffeb8a6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&然后准备跳跃，从悬崖上往下跳跃&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-87c3c26fa9_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-87c3c26fa9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&过程&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d767c47c88f2b82abc709a5_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d767c47c88f2b82abc709a5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1c1d463df5c_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1c1d463df5c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d1ed99f132af60a01c2a892d_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d1ed99f132af60a01c2a892d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e314e69f965fbf0ce38439f_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e314e69f965fbf0ce38439f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&然后它消失在自己制造出的树林里&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ecf2fbe70b_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ecf2fbe70b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&随着“嘭”的一声，它死了。&br&它只不过是想体验一下林中飞行的感觉……&/p&&p&这部短片得到很多成就，据说是一名学生的毕业作品。&/p&&p&无翼鸟是新西兰的特产，一生不能飞行。&br&影片大部分时间都不知道无翼鸟在干什么，直到最后它一跃而起，带着兴奋，带着渴望，向死而生。&br&当时看这部短片的时候，最后那十几秒就像有人给了我当头一棒，让我明白过来，原来它这么努力只是想要体验一回林中飞行的感觉，并且死而无憾，我瞬间控制不住自己的泪腺了。&/p&
””想起一部微电影叫【无翼鸟】全片三分钟 开头是一只光秃秃的鸟在忙着托运一颗树。 然后将一棵棵树钉在悬崖上 完成这些工作后，它兴奋的站在悬崖顶上往下看了一眼 然后准备跳跃，从悬崖上往下跳跃 过程 然后它消失在自己制造出的树林里 随着“嘭”的一声…
&p&看起来，似乎题主是觉得自己不再年轻却还是一个小职员、还没吃过好的没穿过好的没去过好玩的地方，所以对当下的生活感到十分不满意，进而开始思考生活的意义，以及自己这样的生活是不是值得继续。&/p&&p&在这些描述当中我们可以看到年龄带来的焦虑和紧迫感，也看到&b&一个人能否有一份令自己满意的工作、能否保持一定的生活水平对于一个人对生活的满意度、主观感受到的幸福感与希望感之间的影响。&/b&&/p&&p&或许得不到这些会让你觉得不幸福，不满足，那么，反过来，如果一个人拥有了更多的金钱能吃好穿好玩好，或者能自由选择一份想要的工作，就一定能对生活感到满意、觉得自己的生活是值得继续的吗？&/p&&p&答案未必是肯定的。&/p&&blockquote&关于金钱&/blockquote&&p&&b&与人们想象中不同，金钱与幸福感之间并不是简单的直接相关。&/b&对于那些贫穷的人来说，只要他们获得更多的金钱，他们就会获得更多的幸福感，此时金钱和幸福感之间的关系是直接的。这是因为，当人们还在为“存活”焦虑时，人们无法获得幸福感。生活在长期的饥饿和危险中的人就不会有幸福感。然而，&b&一旦当人们摆脱了贫困，金钱与幸福感之间的相关就不再那么显著了。&/b&&/p&&p&心理学家发现，那些渴望获得更多财富的中产阶级和富裕的人，经常会被困于一种被称为&b&“享乐适应”（hedonic treadmill）&/b&的心理状态。享乐适应是说，&b&虽然人们不断获得更好的物质生活和享受，但幸福感会迅速适应新的变化，不会持久地维持一个提升。&/b&treadmill的原意是跑步机，这个词语形象地表达出了人们努力不断地往前走，但其实却始终在原地。&/p&&p&举例来说，一开始对一个人来说，频繁地四处旅行是奢侈的事，但一旦达成，这个人就会把这一点看成是必需品，继而开始追求头等舱，甚至私人飞机。我们会很快适应新的物质条件，所获得的越多，所渴望的就会越多。幸福感则只是留在差不多的水平。&/p&&p&研究显示，收入水平较高的人，对于自己的生活相对满意，但在具体的一个时刻一个时刻的幸福感中，他们只比其他人稍稍高出一点点。&b&他们比低收入人群更容易焦虑，且不太花时间在具体的享乐为主的活动上。更重要的是，收入带来的生活满足感似乎是片刻的、转瞬即逝的。&/b&&/p&&p&还有一些学者认为，我们追求财富的极大动力是为了在与死对头的竞争中获得地位的优势。换句话说，&b&不是我们拥有多少决定了我们的幸福程度，而是我们在和别人的比较中的相对优势。&/b&这也解释了，为什么在主张平等主义的国家里（例如北欧），人们自我报告的平均幸福度越高。贫富悬殊越大的国家，人们的相对剥夺感也会越强。&/p&&p&和“越有钱就越开心”类似的误解还有很多，比如觉得“长得越帅／美的人越开心”，或者“资源越多的人越开心”等。研究显示这些要素和幸福感的相关度并不高，反而是&b&一些人格特性，比如自信和能量（energy），和幸福感的相关度很高。&/b&&/p&&p&或许当你是亿万巨富时，你也一样会觉得生活难以为继。&/p&&br&&blockquote&关于选择与束缚&/blockquote&&p&题主提到了自己被家庭和事业所束缚，无法去过那种很自由自在的生活。很多人相信，我们需要自由的选择权，生活才是有意义的。研究发现，比起一些其他指标（包括健康水平、受雇状态、宗教等）自由选择能够最好地预测生活满意度。但是这也要取决于一个人是更相信个人选择，还是更相信一些外部决定力（比如命运）才是控制自己未来的东西。自由选择权只能影响前者的幸福感水平，却对于后者比较难以发生影响。因为前者相信自己对于自己的选择有控制力。后者则会觉得一切都是命运决定。&/p&&p&简而言之，那些&b&相信自己能够自由地选择，且对于自己的生活有控制力的人，更容易有幸福感。&/b&&/p&&p&然而，有时“选择”也会是一种负面的影响因素。这就和我们日常生活中所说的“选择恐惧症”相关了（需要指出，选择恐惧症并不是一种真正的临床意义的“恐惧症”）。当备选的选项过多，人们会很难权衡对比，无法清晰地看出如何才能最大化自己的利益。这时，人们就会被选择压垮——尤其对于那些并不熟悉这种“自由选择”的个体来说（也就是那些习惯了由被人为自己做决定的人）。&/p&&p&&b&弗洛姆（Erich Fromm）&/b&在他的书&b&“逃避自由（Escape from Freedom）”&/b&中写道，自由存在两个方面的含义：一种叫“free from”，是逃离式的自由，从各种束缚中挣脱出来；另外一种叫“free to”，是追求式的自由，朝着自己想要的东西去的自由。&b&而当人们一开始体会到从束缚中挣脱出来的自由时，他们可能不会感到享受。相反，他们会恐慌。当我们感受到这种不熟悉的自由，很多时候我们会选择乞求另一个人来领导我们，替我们做决定。而只有当我们变成独立的思考者，我们才更有可能让自由选择产出积极的结果——比如幸福感。&/b&&/p&&br&&p&综上所述，金钱和自由选择或许并不能让你对生活更加满足，让你觉得更幸福，并且认为“生活是可以继续的。想要让自己觉得自己的人生是“值得继续”的，也并不一定需要“吃过好的穿过好的去过好玩的地方。”&/p&&p&如果题主真的觉得自己的生活不能让自己满意，不妨尝试一下改变。研究证明，&b&对生活的主观的满意度和幸福感是可以用一些方法提高的。&/b&&/p&&p&积极心理学鼓励人们学习“正念”的技巧——活在此刻，感受自然之美，对生活里积极的方面心存感激。研究还发现，&b&宗教信仰，慷慨的行为，利他主义价值观，以及投入地工作或投入地在某项兴趣爱好里，这些因素都能提升幸福感。&/b&不过，虽然这些行为能够提升幸福感的水平，这却需要人们持续地坚持这些行为，&b&只有长久的坚持才能让这些事带来影响。&/b&&/p&&p&如果把我们的头脑理解为一个孩子，创伤、痛苦，就像是用不好的方式在规训这个孩子，而上述这些正面的行为和思维方式，就像是用好的方式在规训这个孩子。而持久是规训发挥效果的重要前提。你可以尝试以下这些行为：&/p&&p&1. &b&和他人一起度过时间，尤其是和你亲近的人。&/b&好的关系是幸福感必不可少的。而即便是不十分亲密的人，只要你和人呆在一起，有一些痛苦感都能自动被减半。尽管你认为你自己很想一个人呆着，但多出去和人相处还是会对你有好处。&/p&&p&2. &b&多为自己创造“专注”的状态，专注是幸福感产生的重要过程。&/b&无论是专注的工作、做饭、做某一项你爱好的活动，甚至是解题以及商业谈判，但凡是进入到投入和专注的境地，都会对幸福感有提升。研究显示，&b&一个人生活中专注状态的多少，和ta持久的幸福感水平直接相关。&/b&&/p&&p&3. &b&寻找生活中的意义所在，意义感比一般的享乐活动更有助于持久的幸福感。&/b&&/p&&p&4. &b&注意各方面的平衡&/b&（工作/学校/生活的平衡；自我和家庭的平衡；身体和精神的平衡）。&/p&&br&&p&希望题主能够从这篇小小的回答里得到一点启发。&/p&&br&&p&以上。&/p&&p&原文发表于：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s/xxOpJ4QN1g6tfpGgX_vxRA& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&你上次真正开心是什么时候？｜关于“幸福感”的科学&/a&&/p&&p&了解更多与心理相关的知识、研究、话题互动、人物访谈等等，欢迎关注&a href=&https://www.zhihu.com/org/knowyourself-1/activities& class=&internal&&KnowYourself - 知乎&/a&&/p&&p&&i&宇宙中最酷的心理学社区，人人都能看懂，但只有一部分人才会喜欢。&/i&&/p&
看起来，似乎题主是觉得自己不再年轻却还是一个小职员、还没吃过好的没穿过好的没去过好玩的地方，所以对当下的生活感到十分不满意，进而开始思考生活的意义，以及自己这样的生活是不是值得继续。在这些描述当中我们可以看到年龄带来的焦虑和紧迫感，也看到…
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