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滚桥套路，其特点放拳如猛虎，拳法刚烈威猛，动作长桥大马，窄马短打融为一体，大开大合，风格舒展大方，套路以抛拳、冲拳、冲抛拳为主，多用长劲、抛劲、螺旋劲、离心劲为主，直臂挥舞动作较多，有"绵里藏针" 之称。
1983年的广州体育学院，一位满怀武术情怀的青年，师从著名侠家邹沛宏老师，学会了滚桥套路。如今，凭着多年来一直对武术不懈的追求，他已成为武术界的一名良师益友，他就是斗门罗梁体育会总教练陈柏坚先生。近日，陈教练受邀到澳门表演滚桥套路，让人们从中加深了对武术的认识。
滚桥套路展示
三、十字虎爪
四、半马分爪
五、上歩镜抛
六、前右蹬脚
七、插步鞭拳
八、转身挂岌
九、横步冲拳
十、上步穿鞭
十一、分爪铲脚
十二、盘爪飞膝
十三、伏手扭插
十四、扭马双鞭
十五、转身挂扫
十六、拐马下爪
十七、跪马枕肘
十八、骑龙冲拳
十九、连环举鼎
二十、连环举鼎
二十一、战步冲拳
二十二、马步双挂
二十三、转身扫钉
二十四、摆拳踩脚
二十五、弓步双撞
二十六、扭马鞭拳
二十七、扭马穿魚
二十八、回头虎爪
二十九、右横钉脚
三十、跃退虎爪
三十一、左右逼虎
三十二、侧面虎爪
三十三、横步法指
三十四、运身抛拳
三十五、退步截掌
三十六、转身插拳
三十七、十字虎爪
三十八、收式
三十九、敬礼
愿武术在斗门继续发扬光大
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▍来源： 斗门体育
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这里有珠海斗门的朋友吗？我想学跆拳道，不知哪一家好？
我有更好的答案
来俊得馆喇~~~~~我也在那学那里的教练很好待人不错还我朋友叫朱建强你可以去看看
采纳率：100%
有斗门的朋友~但不知道你试一下打160或者114问问
体育馆的青少年宫,有成人班,有少儿初学班,有提高班.收费:一学期250元
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