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足球怎么射门准
养生之道网导读：足球怎么射门准？足球是全球体育界最具影响力的单项体育运动，而足球只有射门成功了才算赢球。那么足球怎么射门准？下面跟小编一起来看看吧。
足球怎么射门准1、怎么射门准1.1、首先,将球放在距球门合适的距离,之后根据自身的特点量出自己与球的距离,也就是平常所说的步点。必须跑到球跟前时是合适的距离和抬起自己最熟练的脚(这里以右脚为例)。1.2、跑到球前的最后一步通常是跳步,在跳步的瞬间向后充分抬起右腿大小腿折叠,同时左脚踏在足球左侧偏后的位置。1.3、依次向前送胯,摆大腿,大腿带动利用惯性向前甩。做以上动作的时候身体必须协调,动作连贯顺畅。1.4、在击球的一瞬间右关节瞬间固定同时发力;向前推送的髋关节,摆动的以及正在弹离大腿的小腿同时突然将力量发至最大。综合以上因素球将会得到一个极快的向前的速度。1.5、击球结束后,身体逐步的放松,大小腿可适当的,使击球后的惯性随着摆动腿的摆动逐渐消失。1.6、击球后球飞出的方向可根据跑动路线以及击球时的右脚脚型控制。2、射门的分类2.1、内脚背射门内脚背射门力量大,多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时,都可用内脚背射门。它可以临时改变射门角度,如斜线插入时,守门员必然会移动位置,以封住近角,此时进行半转身射门,易直接射入远角。2.2、外脚背射门外脚背射门威胁力大,突然性强,具有较强的隐蔽性,能射各种方向来球,如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等,并能射出直线球和弧线球。2.3、脚弓射门脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。2.4、正脚背射门正脚背射门力量较大、准确性很高,运用最广,是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等低平球;又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。2.5、脚尖射门脚尖射门快速、突然,在门前争夺激烈时,没有摆腿的时间,用脚尖“捅球”射门能出奇制胜。但有时准确性相对较差。射门动作有哪些3.1、抢点铲球射门处在双方激战门前的情况下,进攻者眼疾脚快,接近球时,迅速下降身体重心,两手自然张开,维持平衡;前脚支撑并顺势向前屈膝,继而用力蹬地,后脚前伸以脚外侧沿地面向前滑出,先声夺人,用脚底击球射门,然后,身体随惯性迅速向击球腿一侧方向翻转同侧手撑地起立,接连下一个动作。3.2、鱼跃侧摆头顶射门遇到侧路传来的平高球,为了争取时间,抢在对手之前射门,包抄者远侧端跟进包抄迎球冲去;当球近身时,前脚用力蹬地,两手前摆,身体随之向前跃出,几乎与地面平行。利用腰部向球门方向的侧摆并同时甩头,以额侧面顶球射门。击球后注意两臂屈肘以便缓冲着地。3.3、凌空侧体剪式射门身体侧迎空中来球,当球大致与头平行离体侧1米左右时,上体向射门方向斜转,踢球腿(右腿)用力蹬地向上起跳,身体侧面与地面平行。击球时,两腿剪绞,踢球腿正脚背击球的后中部。落地时,手臂弯曲缓冲并迅速转体俯卧着地。射门用脚的哪里踢1、如果是中远距离、要发全力的射门,那必须要采用脚背绷紧,用正脚背去抽球的中部或中下部来完成射门。至于用低平球还是其他的飞行方式来射门,视当时情况而定。2、如果视近距离、不需要发太大力量的射门。由于距离守门员和球门较近,球员如果在这种情况下还要大力射门的话,他摆腿起脚所花费的功夫,很可能给对方的守门员上前拦截扑救赢得了时间,所以近距离射门可以推射、弹射、挑射、捅射或者其他巧妙的技术动作来完成射门。如何提升射门力量1、助跑以前脚掌着地的方式助跑,重心微微下沉,身体略前倾,一般来说小角度斜线助跑。并通过加快助跑的速度,来提升射门的力量。注意射门动作完成的完整度,练习时逐渐提速。2、射门击球脚动作速度快,射门前一刻,支撑脚前伸,击球脚小腿适度后摆蓄力。射门一气呵成,大腿带动小腿,力达双脚。提升射门力量,一定要吃准脚上踢球的部位。射门的那一下,大腿要发力充分后摆,有将要贴到屁股的感觉,后摆越大,射门发力就越。3、射门之后注意助跑后,击球完成瞬间的跟随动作。击球后,射门腿顺着击球方向向摆动,以大腿上抬的姿势完成,同时支撑脚再微微跳起摆动。
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1982年第十二届世界杯足球赛金币发行历史
发布人：旖冰　发布时间： 10:21　浏览次数：873 次
& 世界杯足球赛是世界上最受欢迎的体育赛事，它发源于20世纪的奥林匹克运动会。在日，国际足联（Fdration Internationale de Football Association）宣布将组织足球锦标赛，从此，世界杯（World Cup）诞生了。日，第一届世界足球锦标赛在乌拉圭首都蒙得维德亚隆重开幕。玻利维亚、巴西、智利、墨西哥、巴拉圭、秘鲁、阿根廷、美国、乌拉圭、比利时、罗马尼亚、南斯拉夫、法国共13支球队参加了比赛。 & 世界杯每四年举办一次，受第二次世界大战的影响，在1938年法国世界杯和1950年巴西世界杯之间出现了12年的空白。1982年第十二届世界杯决赛在西班牙举行，共有 24支球队参加比赛，是有史以来规模最大的一届，中国队也参加了角逐。为此，1982年中国人民银行决定发行第十二届世界杯足球赛金银铜纪念币一套4枚，其中金币1枚，银币2枚，铜币1枚。　　正面图案，纪念币共用同一正面图案为国徽并刊国名、年号。　　背面图案，纪念金币背面图案为运动员射门图，主体画面上方刊有“世界杯足球赛”字样及面额；纪念银币2枚，背面图案分别为断球图、传球图，画面刊有世 界杯足球赛字样及面额；纪念铜币背面图案为运动员射门图，与金币背面图案相似，只是主体画面上方刊有“W0RLD CUP”英文字样。　　l/4盎司金币为精制币含黄金1/4盎司，成色 91．6%，形状为圆形，直径22毫米，面额200元，发行量 1500枚。　　1/2盎司银币2枚为精制币各含白银1/2盎司，成色80%，形状为圆形，直径36毫米，面额25元，发行量各为40000枚。　　12克铜币为精制币含黄铜12克，成色70%，形状为圆形，直径32毫米，面额1元，发行量40000枚。　　纪念币由沈阳造币厂铸造。
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京ICP备号 京公网安备第12届世界杯足球赛金银铜纪念币1/4盎司圆形金质纪念币
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57)) event.returnValue = false" onkeydown="if (
event.keyCode == 13) event.keyCode = 9" style="ime-mode: disabled" type="text">足球射门的方法和动作要领_百度知道
足球射门的方法和动作要领
说一下惯用的几种射门方法~这种射门的优缺点以及动作要领要说明用脚的哪个部分去触球~眼要看哪~最好能说下你个人的一些小窍门~要亲身经历~无视复制的人~
我有更好的答案
　　射门要领　　1、正脚背射门〔冲力射球〕　　优点：力度大，球速快，射程远。　　弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。　　要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。　　秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。　　2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕　　适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。　　技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。　　小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。　　3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕　　适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。　　技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。　　小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。　　4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕　　优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。　　弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。　　要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
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嘿嘿，小子，我是小鬼，你也踢球啊，我也喜欢，我通常拿内侧背（就是靠近脚尖那里，把脚放平那里差不多与地面呈45°）射门，这样踢会踢出弧线，用来射门，还有用脚背准啊，射死角，还有传远球，用脚背，传近球用脚内侧，至于带球我就不好说了，要看自己习惯，我的带球方法很杂乱，接高球用胸或腿，不过接时要有一个把力卸掉的过程，因为如果不这样的话，有可能很疼，这还不杂，重要的的是球会弹飞的，反正踢球的东西很多的，这是我的一点经验，对了，用脚背踢时，你脚可要蹦直啊，要不绷直，有可能会折到脚，就这些了，嘿嘿！兄弟的经验o(∩_∩)o
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我的教练给我的总结 信不信随你你只有深刻理解才行 别人的经历毕竟是别人的 你要掌握方法我的经验就是领会要领 大胆尝试 我打了半天的 你要看完啊1、正脚背射门〔冲力射球〕 优点：力度大，球速快，射程远。 弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。 要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。 秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。 2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕 适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。 技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。 小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。 3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕 适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。 技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。 小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。 4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕 优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。 弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。 要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。 秘诀：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向 ? 平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅得一下撞击声为佳，如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握停球停高空球叫卸，有脚背，脚弓，脚面三种卸球方式。停这样的球就要抓好停球的时机的，给球一个缓冲的力量。这样就要髋关节处的韧带要好，这样才能很好的完成动作。注意停球时要钩脚尖，停好停不好就要看个人的球感和联系情况了。地面球相对容易，只要碰到球再根据球的力量再给球一个缓冲力就行了。半高球也差不多这个原理。此外还有胸部停球，那要球在接触胸部时，含胸收腹。停球的方式实在太多了，你可以用身体的任意一个部分停球。说到最后就是你的球感，会给球一个缓冲。要想停好球还是要多练习，这才是要领所在。 任意球可以分为以下几类： 1 距离球门比较远的任意球，在28－35米之间，这么远的距离你很难追求角度和精度，只能以力量取胜，现在皇马的卡洛斯最擅长这种球 2 贝克汉姆的踢法。他的踢法是尽力扭转全身，在与球几乎成零度角的位置，用脚背侧向触球，这样可以最大化皮球内旋的速度，从而提高皮球内旋的角度，根据对方人墙的距离，可以通过调整触球的角度而改变球飞行的弧度。并尽可能的用小腿发力，迷惑对方守门员，这种踢法一般适用于距球门25米左右的距离。 3 近距离的任意球，18－22米之间，这种球是最难踢的，对技术要求很高，讲究控球技巧，一般都是用内脚背撩射，而且这种踢法助跑距离短，欺骗性强，一代球王马拉多纳最擅长这种踢法 在目前的世界足坛还没出现过那一个球星能够同时掌握这三种任意球决计，所以在开始训练前，建议你先选择好方向。对于具体的训练方法，我只能给出一些建议了： 1 第一种任意球，以力量训练为主，在训练时以大腿带动小腿，最后用小腿加力弹射。 2 第二种和第三种对小腿力量和脚踝技巧要求比较高，所以不但需要力量训练，而且要求你在训练中将脚踝动作定型，这可能需要上万次的训练才可以达到。 不管那种踢法，首先应该是训练准确度，然后才是速度。训练是可以在球门的两个顶角各挂一件衣服（或者其他东西，比如像广告力的轮胎），瞄这衣服打，那些任意球高手也是这样训练的
比赛中运用技术、战术的最终目的是为了达到射门得分，所以能否在最后临门一脚或用头顶将球射进对方球门，是比赛胜负的关键。
里脚背射门：
里脚背射门力量大，多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时，都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角。
外脚背射门：
外脚背射门威胁力大，突然性强，具有隐蔽性，能射各种方向来球，如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等，并能射出直线球和弧线球。
脚弓射门：
脚弓射门准确性高，但力量小，宜做各种近距离射门和罚球点球等。
正脚背射门：
正脚背射门力量大、准确性高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球；又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。
脚尖射门：
脚尖射门快速、突然，在门前争夺激烈时，没有起脚摆腿的时间，用脚尖“捅球”射门能出奇制胜。但有时准确性差。
脚要用力，眼睛看球门
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