业余培训承办企业运动会体育健身器材销售专业培训中外综合搏击培训养生太极
教练培训特色培训健身减肥
电话： 027-
网址：www.whcqs.com
总部地址：武汉市~口区崇仁路253号湖北省体育局崇仁培训中心院内（十一中旁）
跆拳道运动能够影响智商的高低修改时间: 19:46:43 浏览次数：946次【长青树跆拳道】跆拳道运动能够影响智商的高低-长青树国际健康教育机构
【长青树跆拳道】跆拳道运动能够影响智商的高低-长青树国际健康教育机构
人的智商高低取决于遗传、营养状况、教育等因素。然而，体育锻炼也是决定智商的一个重要方面。头脑简单四肢发达那是误区，真正的体育运动是带来无尽的智慧。
跆拳道运动可再生脑细胞
我们的大脑约有1000亿个神经元，虽然大脑的发育过程大多是在孩童期进行。2000年，美国加利福尼亚州拉霍亚的索尔克研究所的格雷德&盖奇发现，成年人能生长出新的脑细胞。他还发现促进脑细胞生长的最好方法就是运动。只要能坚持运动，就可促进脑细胞的再生!
跆拳道运动能增强人的体质，促进大脑发育经常参加运动，同时能增加大脑的重量和皮层的厚度，众多研究都表明了这点。有科学家用老鼠进行过实验。一组老鼠从幼鼠就关在笼子中不让运动，另一组将老鼠装入一特制笼子中让其经常跑动爬高，到长大时杀掉后分称其大脑重量和测量皮层厚度，结果是经常运动的老鼠大脑重，皮层厚，而且脑神经细胞的树突多。这充分证实了运动锻炼能为学习提供充沛的体力和精力，为智力发展创造了良好的物质基础。实验显示，运动对脑内海马的影响最大，而这部分正是用于学习和记忆的区域。因此，如果你感觉大脑疲惫，出去跑跑步会大有帮助。
跆拳道提高细胞反应速度
构成人脑的主要单位是&大脑细胞&，大脑中有140亿脑细胞，其中92亿个集中在大脑的表面层内，脑细胞有着接受刺激、传递信息的机能，每个细胞好像一个电子计算机部件。人脑的脑细胞要比大型电子计算元件多一万倍，可见人脑的复杂程度。电子计算机工作要能源，人脑的工作必须有充足的营养和氧气供给。而跆拳道恰恰是有氧运动，而充足的氧气和营养供依靠跆拳道的锻炼就能够给予，同人体健康状况有直接关系。
跆拳道运动可以使大脑获得营养和氧气，有助于提高思维力、记忆力，人体惟一管理思考、管记忆的机器就是大脑，它是人体总管家。跆拳道运动可以提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的潜力人的智力，特别是记忆力，是与大脑皮层的各部所建立的暂时性联系的多寡及完备程度密切相关的。经常参加体育运动的人，视觉，听觉等感觉器官都比较敏锐，大脑神经细胞反应速度较快，大脑皮层的分析，综合能力也较强，国外学者指出：测定一个人脑细胞反应速度，就可以看出他们思考速度和智力。大脑的功能就是对信息的接受和选择，分析判断整理加工，贮存传速等。
跆拳道是开发右脑的工具
人的智力水平可以从记忆、思维、想象，判断等心理过程的能力表现出来，形成这些心理过程的物质基础是人的大脑。众多科学依据表明，跆拳道锻炼有助于促进学习，促进人的智力发展。从大脑的生理学来说，左脑进行的合理的论理，分析的思维。右脑是情感和意志的舞台，思维的特征是支配直观综合性思维的一种活动，在培养创造性思维时，左脑活动是右脑活动的必要前提，在左脑活动的基础上，调动起右脑活动兴奋是把左右脑运用自如地使用，这是两脑综合型。这种类型对培养创造性直观想象是有利的，人的大脑中有很大一部分潜力未曾加以利用，而且又是右脑。跆拳道运动正是开发右脑的有力工具。
而且，体力与脑力的作用是双向的。参加跆拳道锻炼能促进大脑，反过来，用脑也能让身体强壮。 2001年，俄亥俄州克利夫兰诊所基金会的研究人员进行了这样一次试验：让志愿者每天花15分钟假想他们正在锻炼自己的肱二头肌，12周过后，他们的上臂比以前壮实了13％。
群体运动提高情商
跆拳道本身是群体性运动，经常参加群体性运动是一种提高情商的好方法。学会在群体性运动中调节自己情绪的人，其控制和把握自己的能力也将不断得到提高，其情商当然也将随之不断得到加强。
首先，跆拳道运动可以培养参与者的团队合作精神和提高认识&自我&的能力。其次，跆拳道运动还有利于形成良好的人际关系。第三，跆拳道运动是一种振奋精神，培养自信的好方法。研究表明，运动时所做的动作，可以给人一种成就感和优胜感。第四，跆拳道运动可以培养人的毅力，形成乐观进取的拼搏精神。团队成员的相互激励、配合和鼓舞还可以促使人的意志变得勇敢，坚强、果断和积极，即使遭遇挫折，也会产生追求下一次胜利的愿望。
跆拳道哪些训练项目可以提升智力？
跆拳道柔韧
跆拳道的柔韧练习，除了可增进人体机能健康，补充活力，松弛休息，也可帮助减轻贫血、癫痫症，防止静脉扩张、月经不调、失眠头痛、便秘等。洛杉矶加州大学的研究人员进行的一项研究发现，不同的柔韧拉伸动作也有不同的效果。比较向后的动作、向前的动作和站姿，他们得出结论，改善脑力的最佳姿势是身体向后弯曲，也就是背起、下腰等动作。
学跆拳道舞很容易，要记住跆拳道舞的动作，靠的是左脑的组织和理解力，想要跟上节拍，跳出韵味和美感，靠的却是右脑对于肢体的协调和想象力。因此多跳跆拳道舞对锻炼左右脑的效果很好。
跆拳道品势
有研究显示，练习品势超过30分钟，人体会分泌一种&快乐&的荷尔蒙，这种荷尔蒙让我们心胸开阔，精神爽朗。练习团体品势让你既要注意和团队的配合，也要做好自己平衡手脚的工作，并促进血液循环，让大脑摄入更多的氧气。所以，每次骑脚踏车后，你有可能感觉头脑清楚，思维清晰。
跆拳道竞技
科学研究表明：跆拳道竞技练习要求大脑快速紧张地思考，促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。跆拳道竞技训练时，眼睛以对手的反应为目标，不停地调整自己的动作，步法控制远近、肢体进行左右调节、大脑进行进攻和防守的判断，不断地使睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，促进了眼球组织的血液供应和代谢，能有效地改善睫状肌的功能。并且跆拳道竞技对于眼、手、腿、脚的密切配合能最大程度地训练反应速度，踢中对手得分是制造了强烈的成功感，提高一个人应对各种挑战的自信心。另外，跆拳道竞技训练时，协调性、柔韧性、灵活性也得到了锻炼。
爱运动的智商大比拼
兰帕德堪比爱因斯坦
&四肢发达，头脑简单！&提起职业运动员，人们往往习惯用这样的说法形容他们。但如果今日你还用这样的眼光看待职业运动员，那说明你太不了解他们了。足球这样以&野蛮体魄&著称的运动，其对头脑的要求，恐怕早已超越了平常人的想象。很多运动员经过测试，智商都高于150。
智商150，是个什么概念？一千个英国人中，只有一个达到这个标准。科学界的泰斗爱因斯坦，也不过比这个数字稍高一点而已。一句话&智商这个级别的全是天才&。
以第一运动足球为例，世界第一足球联赛英超级联赛豪门切尔西的队医英格利什博士曾给他的队员们组织了一次智商（IQ）测验，结果兰帕德的得分最高，甚至达到了这项测试有史以来的最高水平。&这位博士很郁闷地透露道：&比我还高。&出于职业道德，他没有透露任何测试的具体结果，只是大概划定了兰帕德的IQ范围：超过150！
兰帕德并非体育运动员中智商最高的，更谈不上是最聪明的。网球选手中竟然有智商高达175的！网球作为单打运动，对智商的要求自然不会低。刚刚在澳网上被郑洁淘汰的法国球员巴托丽，就曾经因为高智商而受到世人关注。她曾向法国媒体透露自己智商高达175，随后又在赛后发布会上被美国媒体一通追问。尽管巴托丽自称一直刻意保守着这个华丽的秘密，但最终还是很不低调地搞得全世界都知道了。巴托丽的智商，竟超过了爱因斯坦与比尔&盖茨。
姚明当年能够先声夺人，和他的身体条件自然密不可分。四肢发达也许是人们认为他成为巨星的首要条件，但有谁知道姚明的智商绝对高于平均水平。全美著名的智商研究网站《IQ测试网》根据一些数据，曾对NBA球员的智商进行了测试，结果姚明在当时的现役球员中智商是最高的，高达132，这个数据超过了勒布朗&詹姆斯、科比&布莱恩特和沙奎尔&奥尼尔。而他所在的火箭全队的智商平均值只有98，所有NBA球员的平均智商仅为83。按照国际惯例，智商在80到90之间属于&略低于普通智力&。此外，绰号&疯狗&的马克&麦德森被视做是NBA高学历球员的代表，他拥有斯坦福德大学经济学学士学位。
2006年，当尼克&罗斯伯格进入F1的时候，他就注定成为众人瞩目的焦点，他是当时最年轻的F1车手，世界冠军的儿子，精通四国语言，英国伦敦帝国理工大学工程学专业的高材生。他对自己的评价就是：&我习惯运用大脑去比赛。&
国内的著名企业家导师李践，从1985年就开始练习跆拳道，坚持不懈。现在每天都坚持读书，平均一年要读100多本书籍，跆拳道运动带来的作风和习惯让李践产生强大的学习动力和高效的记忆力，长期练习跆拳道运动让李践智慧过人、精力充沛、博学多识。跆拳道精神也让很多企业应用于管理当中，韩国三星的高管有很多拥有跆拳道高级黑带段位，他们带来了高效率、高执行力的工作作风。
上一条信息：下一条信息： &专访武汉长青树青少年跆拳道培训：强身健体更要知礼明礼专访武汉长青树青少年跆拳道培训：强身健体更要知礼明礼李姐姐课堂百家号4月27日，一个七岁的“熊孩子”吃到了苦头。四川遂宁一辆公交车上，小男孩在车上顽皮地蹦蹦跳跳，并不时用脚踢坐在旁边座位上的青年男子，这令该男子暴怒而起，一把拎起孩子将其摔倒在地，还用脚大力踩踏，小男孩倒在地上一动不动。此事不禁让我们想起自己家中的孩子，如果不帮他树立良好的礼仪规范，那么幼小没有自制力的他们很容易会变成别人口中令人生厌的“熊孩子”，而最终造成的后果，还是要孩子自己承担。而另一方面，如果孩子在外受到欺侮，是否有反抗的能力?专访武汉长青树青少年跆拳道培训：强身健体更要知礼明礼对此，湖北武汉长青树国际健康教育机构表示，在孩子的成长教育过程中，我们要培养孩子在遇到危险时的自卫能力，更应该注重对于孩子品德礼仪的教育。这就是为什么我们提倡青少年学习跆拳道，跆拳道精神讲求礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈，一方面能够武装好我们的孩子，强健身体，另一方面还能帮助孩子树立良好的行为规范，让孩子知礼懂礼。专访武汉长青树青少年跆拳道培训：强身健体更要知礼明礼长青树国际健康教育机构(以下简称长青树)成立于1997年，始终坚持“教武传道，教武育人”的宗旨，青少年跆拳道培训则是长青树的核心优势项目。相对其他跆拳道培训机构，长青树尤其注重跆拳道精神的传授及传统礼仪的教育。成立21年来，长青树成功承办过多届武汉市跆拳道比赛，并成为中国跆拳道协会、国家跆拳道示范团、中国跆拳道品势队、中国大学生跆拳道队指定的优秀人才输送基地。长青树学员多次在国际、国内赛事上取得优异成绩，多次获得全国跆拳道比赛团体冠军，曾代表中国夺得亚洲青少年跆拳道锦标赛的铜牌，并代表中国夺得世界跆拳道品势锦标赛的奖牌，为中国实现了跆拳道世锦赛品势奖牌零的突破，让五星红旗第一次在世界赛场上升起!专访武汉长青树青少年跆拳道培训：强身健体更要知礼明礼长青树青少年跆拳道培训特别注重学员礼仪、行为习惯、领导力、意志力、自卫力等方面的培养，致力于提升学员的综合素质和能力，让学员更全面的学习跆拳道技术和武道文化。在长青树学过跆拳道的孩子，放在人群里一眼就能看出他们与常人的不同气质和风范，这是因为他们都经历过规范又严格的训练，有着健壮身体的同时又有着一颗强大的内心，身上会不由自主的散发出自信的气质。长青树青少年跆拳道培训让孩子们变得身体强健，并且懂事明礼。少年强则国强，中国的青少年不止要有一个强健的体质，更要有一颗善良明礼的心，千万别让您的孩子变成“熊孩子”。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。李姐姐课堂百家号最近更新：简介:独特的视野，独特的见解作者最新文章相关文章您所在的位置：>>
专访武汉长青树青少年跆拳道培训：为什么要让孩子学跆拳道？
& 11:30:48
　　4月27日，一个七岁的“熊孩子”吃到了苦头。四川遂宁一辆公交车上，小男孩在车上顽皮地蹦蹦跳跳，并不时用脚踢坐在旁边座位上的青年男子，这令该男子暴怒而起，一把拎起孩子将其摔倒在地，还用脚大力踩踏，小男孩倒在地上一动不动。
　　此事不禁让我们想起自己家中的孩子，如果不帮他树立良好的礼仪规范，那么幼小没有自制力的他们很容易会变成别人口中令人生厌的“熊孩子”，而最终造成的后果，还是要孩子自己承担。而另一方面，如果孩子在外受到欺侮，是否有反抗的能力?
　　专访武汉长青树青少年跆拳道培训：为什么要让孩子学跆拳道?
　　对此，湖北武汉长青树国际健康教育机构表示，在孩子的成长教育过程中，我们要培养孩子在遇到危险时的自卫能力，更应该注重对于孩子品德礼仪的教育。这就是为什么我们提倡青少年学习跆拳道，跆拳道精神讲求礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈，一方面能够武装好我们的孩子，强健身体，另一方面还能帮助孩子树立良好的行为规范，让孩子知礼懂礼。
　　专访武汉长青树少儿跆拳道培训：为什么要让孩子学跆拳道?
　　长青树国际健康教育机构(以下简称长青树)成立于1997年，始终坚持“教武传道，教武育人”的宗旨，青少年跆拳道培训则是长青树的核心优势项目。相对其他跆拳道培训机构，长青树尤其注重跆拳道精神的传授及传统礼仪的教育。
　　成立21年来，长青树成功承办过多届武汉市跆拳道比赛，并成为中国跆拳道协会、国家跆拳道示范团、中国跆拳道品势队、中国大学生跆拳道队指定的优秀人才输送基地。长青树学员多次在国际、国内赛事上取得优异成绩，多次获得全国跆拳道比赛团体冠军，曾代表中国夺得亚洲青少年跆拳道锦标赛的铜牌，并代表中国夺得世界跆拳道品势锦标赛的奖牌，为中国实现了跆拳道世锦赛品势奖牌零的突破，让五星红旗第一次在世界赛场上升起!
　　专访武汉长青树青少年跆拳道培训：为什么要让孩子学跆拳道?
　　长青树青少年跆拳道培训(whcqs.com)特别注重学员礼仪、行为习惯、领导力、意志力、自卫力等方面的培养，致力于提升学员的综合素质和能力，让学员更全面的学习跆拳道技术和武道文化。
　　在长青树学过跆拳道的孩子，放在人群里一眼就能看出他们与常人的不同气质和风范，这是因为他们都经历过规范又严格的训练，有着健壮身体的同时又有着一颗强大的内心，身上会不由自主的散发出自信的气质。
　　长青树青少年跆拳道培训让孩子们变得身体强健，并且懂事明礼。少年强则国强，中国的青少年不止要有一个强健的体质，更要有一颗善良明礼的心，千万别让您的孩子变成“熊孩子”。
党的十九大宣告了中国特色社会主义进入新时代，并把习近平新时代中国特色社会主义思想确立为我们党必须长期...
宿州——安徽省历史文化名城，楚汉文化、淮河文化的重要发源地，华东重要的水陆空综合交通枢纽，素有“舟车...
企业新闻发布汇本周沌口馆跆拳道优秀之星宝贝是——高煜恒小朋友。让我们掌声鼓励！...
本周我们沌口馆的跆拳道优秀之星宝贝花落谁家呢？让我们一起来看一下吧！优秀之星宝贝档案
编号：cqs002
姓名：高煜恒
出生日期：日
现级别：绿带（6级）高煜恒小朋友可是我们长青树沌口馆的忠实粉丝哦，本次被评为了沌口馆的优秀之星，让我们一起为他点个赞吧！高煜恒小朋友自学习跆拳道以来，没有特殊情况绝对不会掉课，有事也会主动跟老师请假。所以你们看，他的基本功也特别的扎实哦!稳扎稳打，默默的以汗水换硕果，今日的成长离不开昨日的奋斗突破！你们看，我们不仅跆拳道学的好，玩滑板等运动项目也是很棒的哦！那么小编也非常好奇，对于他的所属教练会对他有着怎样的评价呢？吴博文吴教练是这样说的：他为人十分大方，开朗。也能非常快速的和每个小朋友成为好朋友，对待每个师弟师妹都十分的友善，对于比自己带位低的小朋友都起到了一个大师兄的榜样。最重要的是他上课十分认真，每节课都仔细听我讲解的每一个动作。这次评选上了我们馆的优秀之星，作为他的教练，我为他感到骄傲！
我们的高煜恒小朋友真的很棒啊，可以得到我们吴教练这么高的评价。小编也希望高同学能把自己的优点能多多表现出来，再接再厉！那么，他的客服老师程丽燕老师对他又有着怎样不同的认识呢？我们一起来听听吧。“他挺贴心的，妈妈不舒服时会帮忙做家务，偶尔还会自己炒饭吃。在学校帮助同学做卫生，还特别喜欢冒险，喜欢玩枪战游戏，喜欢玩滑板，还喜欢打羽毛球，然后特别喜欢练跆拳道，希望他持之以恒，达到自己黑带的目标！”
听到程老师对高煜恒小朋友的这翻评价，真的会不由自主的为他竖个大拇指。
高煜恒小朋友今年才8岁，我也非常感谢他的父母能选择我们长青树，给予我们长青树的教练和老师一种陪伴他，教育他的资格。当然，也许我们的能力是有限的，但是我相信我们的教练们，老师们也一定会竭尽自己的所能，把一个高煜恒，千万个像高煜恒这样的孩子培养出来，这才是我们最大的心愿！
小朋友们，我们也都得像高煜恒小朋友学习哦！你想成为下一个优秀之星吗？那么，从现在开始，我们得加强训练，按时完成家庭作业，最重要的是我们一定要学会对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心！我相信你们都是最棒的，加油！
微信扫一扫关注公众号
要回复文章请先或
微信扫一扫关注公众号武汉市长青树健身俱乐部
武汉培训搜索： (提示：多条件搜索请用 逗号或空格 隔开)
信息正在载入中....
培训机构：武汉市长青树健身俱乐部本页网址：
武汉市长青树健身俱乐部
联 系 人：刘先生027-邮政地址：汉口桥口区委礼堂三楼乘车路线：居仁门站下,武汉电大斜对面长青树健身俱乐部成立于1997年，是武汉市体育局直属的训练单位，也是武汉市最早开展跆拳道培训的一家专门健身俱乐部。成立八年来，本着一切为了学员的办学宗旨，肩负着为国家培养优秀体育后备人才，大力开展全民健身的双重任务。为所有健身者提供专业、科学、一流的教学培训服务。
&&&&&&&长青树健身俱乐部拥有雄厚的师资力量，良好的教学环境，完善的办学计划和设备。本俱乐部创建者兼总教练刘群力八七年取得武汉体院学士学位，从师于武汉体院文福祥，郑斌，杨宝生，曾于久等教授，北京八卦掌研究会会长李子鸣先生，武当拳龙门派二十三代掌门，行山派武术大师杨明发等多位武术界名家为师。通过对多项体育项目的钻研，并且经过多年来的教学实践，在武术搏击、养生健身，跆拳道，篮球等方面都有较高的造诣和丰富的教学训练经验，也是武汉市跆拳道最早推广人。并通过了2004年国家体育总局举办的全国首届高级跆拳道教练员培训，现担任武汉市体育局国家一级专职跆拳道.篮球教练员，并被武汉市体育局聘为跆拳道领导小组副组长。
&&&&&&&长青树健身俱乐部成立以来，相继开设了跆拳道、篮球、武术、散打、短兵、跆之舞，器械健身等多项健身运动，为不同健身对象，提供了多方面适合自己的学习内容和方法。长青树俱乐部教练员都是经过正规培训拥有一定教学经验，而且具有较强责任心的运动冠军等优秀专业人士担任。俱乐部成立几年来，成功承办过1997年武汉市中小学篮球赛，1999年、2001年的第一届和第二届武汉市跆拳道比赛。参加了2002年全国首届大学生女子足球联赛开幕式400人大型跆拳道表演等多项活动，2003年与湖北电视台联合法办跆拳争霸赛并邀请韩国国家跆拳道表演团来汉表演获得巨大成功，这些成绩的取得蠃得了省市领导，中国足协领导，中国大学生体协领导以及市体委、教委领导和社会各界的好评。在《中国体育报》，《长江日报》、《武汉晨报》《武汉晚报》，《楚天都市报》，湖北电视台，武汉电视台等多家媒体相继都报道了长青树俱乐部的训练风貌。俱乐部与韩国跆协、中国跆协，各省地市跆协，都有良好的联系与合作，被湖北大学体院、武汉体院选为本科生的实习培训基地，在省市的各类比赛中也都取得了几十个冠军的优异成绩。并为国家队、省市专业队、部队、公安、企业、重点大中专院校培养输送了一大批跆拳道，篮球，武术，散打，田径，足球，划船，网球等优秀运动员。
&&&&“&&&长青树俱乐部现有会员超过千人，分馆五家，己发展成为一个综合性大型连锁健身机构，并在不断的努力着，一批现代化高档健身馆正在筹备当中。在不久的将来我们有信心，将长青树发展成为华中乃至全国一流的健身俱乐部。为我国的体育竞技运动和全民健身做出我们的贡献。
& 培训信息列表
武汉培训搜索：
加入收藏 |
Copyright &
湖北招生考试网 All Rights Reserved
院校服务：027- 建议及投诉邮箱：webmaster@edu-hb.com
ICP备案号：鄂ICP备号&网监备案号：
湖北省分流站&湖北唯一PR7的教育门户}