& 孩子学武术对孩子都有哪些好处孩子学武术对孩子都有哪些好处亲子百科现在的社会发展，人们的生活水平都提高了，家长对孩子的要求也高了，给孩子办各种各样的特长班，有的家长让孩子学武术，武术即能让孩子防身又能让孩子健身，武术都有那些好处那。学武术的好处1、在学校，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步(脚)，练习者可以全面锻炼身体。2、孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩网游，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果。3、武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。4、武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。5、武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。学武术的基本功一、腿功1、正压腿面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。2、侧压腿右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。3、竖叉两腿伸直前后叉开成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘;右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧平举。两腿交替进行。4、侧压腿右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。5、正搬腿右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外侧朝前。两腿交替进行。6、仆步压腿右腿屈膝全蹲，全脚着地;左腿向左侧伸直，脚尖内扣;两手分别抓住两脚脚背，成左仆步;腰部挺直，左转前压。左右仆步交替进行。现在的孩子们都想当个文武双全的人，上面是介绍孩子们学武术的好处和基本功的相关介绍，希望妈妈们看到以后都要让孩子们多学点武术能强身。写评论发布热搜好文魔都这些自带游乐场的餐厅简直是爸妈的救星,六一遛娃再也不用愁!<span class="num" data-v-668b<div class="name" data-v-668b占地6000m2最少女心的hello kitty室内主题乐园来魔都啦!<span class="num" data-v-668b用6个月就蹿升头牌的羊蝎子火锅,究竟有什么秘密武器<span class="num" data-v-668b立夏咯,天热了到底怎么带娃?学会6招完胜小区大妈<span class="num" data-v-668b夏天带宝宝游泳,先看看这篇攻略再说!<span class="num" data-v-668b
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幼儿学习武术体操能够带来哪些好处
现在的家长们特别注重幼儿的学习和身体健康，自小就让幼儿学习各种各样的健身之术，琴棋书画等各种技能，目的就是为了不让自己的孩子输在起跑线上。其实家长们能够有这样的想法是可以理解的，毕竟现在社会发展日新月异，若是孩子不能够接受好的教育，不能掌握更多的技能，将来就会被社会发展所淘汰。那么，幼儿武术体操能够给幼儿带来哪些好处呢？接下来，广州劲德体育的辅导老师就来给大家说道说道。
幼儿武术体操能够增强幼儿的身体抵抗力。其实家长们让幼儿学武术体操，其根本目的不是为了让幼儿掌握武术体操，今后往这方面发展，而是为了帮助幼儿强身健体。虽说现在人们的生活水平提高了，物质条件变好了，但是吃的用的还不如之前的好，所以幼儿的身体素质再不提高，那么就会时常生病，这不仅孩子遭罪，大人也跟着难受。
幼儿武术体操能够帮助孩子培养坚强的毅力。广州劲德体育的辅导老师指出，幼儿更缺乏的是什么？就是毅力。不过这也是可以理解的，毕竟他们还小，要他们养成那么顽强的意志力也是有点为难他们。可是幼儿学习武术体操就不一样了，这种武术体操学习是无形之中去培养起孩子的毅力的，所以幼儿不会有压力，会表现的很好很自然。这也可以算是武术体操学习的一大收获。
幼儿武术体操能够帮助孩子领悟一点的道理。广州劲德体育的老师表示，武术和体操都有柔有刚，这就好像学习中遇到的任何事情。有时候态度要强硬一点，事情才能解决，有时候态度又要再温和一点，事情才会好处理。孩子在学习武术体操这个过程中会慢慢懂那么一点点的。
以上就是广州劲德体育的辅导老师给大家带来的幼儿武术体操学习的好处。希望家长们能够考虑让自己的孩子报名参加武术体操培训班。
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练习武术对孩子都有那些好处
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练习武术对孩子都有那些好处
您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考问：养女儿的好处答：已经足月了，不要想那么多了，儿子女儿都是您的骨肉啊，可能怀了几个月都很有感情的啦，女儿养大了都很孝顺，有什么不好的。只要是健康的孩子都好啊。[更多]问：孩子多爬有好处吗？答：有啊,对于胸阔的发育和肺活量的增加都是有一定帮助的。[更多]问：生孩子有什么好处？答：凡事皆利弊共存，关键看你想要什么。生孩子的好处1）使女人生命完整。好老土呀，但事实就是这样。不作母亲，男女本无什么差别。2）体验...[更多]
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练习武术对孩子都有那些好处
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练习武术对少年儿童的三大益处
全球功夫网&剑篆& 日期：日&
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习武术对少年有哪些好处呢?
对于少年儿童来说，学习少林功夫可以大大提高身体素质，增强自身免疫力，锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。练习武术对青少年有哪些好处?
1、强身健体
现代社会压力大，青少年儿童学业负担重，平时缺乏足够的锻炼。少林功夫主要以套路为表现形式，武术动作要全身运动，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
2、开发智力
练习武术可给大脑许多良好的刺激，通过练习，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知等右脑功能的综合发挥，对提高孩子的形象思维和创造力很有帮助。
3、育心、自信
一些儿童胆小，情绪消极、易哭。甚至不会也不想与同龄小朋友沟通，通过和同龄孩子们的武术交流，会慢慢打开孩子的心理，性格也变得活泼开朗许多，这对于一个儿童的成长是至关重要的。
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培养孩子学习武术的好处及注意事项
学武术古人有云：“天人合一”，这就是要对练艺合道的真谛有所感知。学武术首先要懂得积累经验，虽知武术的每个姿势、动作，非是练几遍就能学会的，必然经过不断调整中的重复，由量变到质变的过程，正是千锤百炼、易熟难精，深究入髄、铁杵成针，登峰造极，炉火纯青，要想达到预期目标，就必须一点一滴地积累最切实可行的办法，所谓“积跬步而至千里”是也。武术博大精深，是用肢体语言来表现的，每一个关节、每一块肌肉、甚至每一个细胞的充分协调，个中细微的变化，都是有着奥妙所在，称之为“细节”。武学造诣高的人，他的一静一动必然是所有细节的整体和谐，“浑身无处不丹田”，正是细节决定成败。学武术就要懂得把握细节，这与做人做事也同一道理，谁都知道人生中凡事讲求“机遇”。成功的人士就是抓住机遇，若失机遇则意味着功败垂成，机遇是带有偶然性、都会稍纵即逝，唯要有勇气者才可扩大这种偶然性、使机遇的率数增大，二人相博，立见生死输赢，只有靠勇者才能取得最后的贏家。学武术的好处学武术对青壮年而言，不止是健身功能，还是一种极好的休息方式，须知道劳动工作之余，周身疲乏，可以耍下武术，不仅可以舒筋活络，通和血脉，解乏去困，更可以从精神上降压解虑。在当今红尘世界里，物欲横流，名利熏心，这些诱惑与刺激，压力和焦虑，使人们不自然地忘了自我。成功者的灯红酒绿，脑满肠肥，无助者的生存压力，满腔愤懑，这些都是慢性自杀。学武术可让人们静下心来找回自我，让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。女子学武术，可以健美苗条，身姿轻柔，充满朝气，必要时还可对付色狼的袭击，捍卫自己的贞操和尊严。学武术尤其是对穷人而言，身体健壮，是养家糊口之本，说不定因武技特长，还可以多一种谋生的机会，如保镖、教练等等。更重要的是可以减少生病率，这时代多少穷困者，有病因住院及医药费昂贵而望天嗟叹！学武术同样适用于富人权贵家族，当然防止来自外在社会上谋财害命的危险可以用权钱解决，某些小病小痛也不用愁医少药。但其内心的忧闷和压力的排解及富贵病的遏制，同样可以用武术解决。更重要的是有了权力和财富，没有好的身体去享用，个中痛苦唯有自尝而已，试想一个权贵富翁，拥有金山银海，美女如云，若没有好的身体，不能吃喝受用，其滋味又是如何？几岁开始学武术学习武术的好处多多，那么孩子到底几岁学武术合适呢？4岁以内的宝宝，身体发育等各方面还不适合进行武术训练。一般来说，孩子到了4岁以后，孩子身体发育开始加快，并且身体的柔韧性也处于最佳状态，并且这时期孩子的大脑发育，以及记忆性等都是一个发育高峰期，这时是学习武术的最佳年龄。但是这时孩子年龄还小，所以学武术最好从一些简单的动作和动作组合开始学习。学武术注意事项让孩子喜欢学武术，首先孩子要对这方面感兴趣，其次家长和老师也应该积极配合好孩子的学习，使用教育方法要恰当。学习武术需要循序渐进，持之以恒，这就需要孩子的耐力和承受能力要强，家长一定要注意不要急于学成。学习时更要注意师傅的练习方法，长时间、枯燥地练习武术动作是不可取的，尤其是对于年龄小的孩子，学武术的运动量不能过大。（来源：妈妈育儿网）
责任编辑：jmzrjy
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