练好内功,才能应市而进
2015年,南益地产在王明春的带领下取得不俗的成绩。2016年,他对市场依旧保持着一颗乐观的心。但是他觉得无论市场如何,只有扎实练内功,打造精细化产品、提升自己产品的品质,才能做到“以人为本”,应市而进。
“打铁还需自身硬”
记者:2015年,南益地产山东区域团队所打造的项目多盘联动,取得了较好的销售业绩、超额完成了全年销售任务,您如何评价公司过去一年的表现?
王明春:2015年济南楼市的成交量创历史新高,首次突破千万平米。在这种市场环境下,山东区域五盘联动,把握住了机遇,提前完成了2015年度的销售业绩。
当然,市场“东风”可借,但不能只靠东风,“打铁还需自身硬”。2015年,在集团的大力支持下,山东区域团队实时分析多变的市场形势,深入研究项目的特点和属性,因地制宜,用不同的措施实时应对；山东区域各项目均取得了较好的销售业绩,尤其济南几个重点项目都取得了不错的市场反响。
龙奥大厦旁边的“名悦山庄”,是我们山东区域的又一个巅峰之作。项目由洋房及双拼别墅、类独栋别墅产品组成的低密度别墅社区。项目一经面市即受到泉城名士的厚爱,这也是客户对于我们项目的认可,我们很欣慰、也很感动。2016年名悦山庄项目将推出联排、类独栋别墅产品,相信一定不会辜负泉城名士的厚望。位于二环东路附近的“名辉豪庭”项目,定位“主城区·东二环·60万m2金牌教育大盘”。2015年,在周边市场竞争十分激烈的情况下,项目销售额突破十亿元,跻身济南全年销售榜单十强,应该说是取得了非常难得的成绩。名泉春晓项目位于火车站北广场,我们充分借势天桥区政商双核心、火车站北广场醇熟商圈的利好,通过K88名泉广场美食荟的带动,凸显投资价值。
乐观之下需更积极
记者:公司在山东的房地产行业“耕耘”了十余年,所打造的品牌已经被济南市民所熟知,请王总介绍一下未来公司在山东有哪些发展规划和部署?
王明春:我们进驻济南已有12年,深深地扎根于泉城这片沃土。进入济南以来,南益地产山东区域团队秉承“建筑人居梦想”的理念,并将之付诸于实践。进驻济南后,我们不仅仅打造了诸多高品质楼盘,也提升了城市整体的品位、为朴实无华的济南增添了更多时尚气息。未来,我们将继续秉持“扎根济南、布局齐鲁”的发展方针,以济南为大本营,潜心耕耘、稳固发展,并适时开拓新市场。
在济南,我们将以城市运营商的前瞻眼光、创领城市开发先河,全面参与“打造四个中心,建设现代泉城”的城市建设,积极响应政府号召,参与到城市的棚改、旧改工作中。说到这里,我们名泉春晓项目,就是天桥区棚户区改造项目的成功典范。我们有实力、有能力、也有动力为泉城的建设作出自己的一份贡献。
记者:2016年伊始,您如何评价2015,又是如何看待2016年房地产市场的?
王明春:2015年,对房地产而言,是政策宽松年、是市场分化年。一方面,政府密集出台一系列房地产相关政策,使得市场运行环境趋于宽松,推动了市场需求的释放。另一方面,2015年是短缺、过剩并存的一年,是市场急剧分化的一年。
具体到济南,2015年,房地产市场呈现出“先抑后扬、稳健化发展”的态势。市场供需两旺、全年供需都实现大幅的增长,商品房成交面积也是首次突千万；住宅价格走势相对稳定、稳中略升。
在对2016年房地产市场的预判之前,我认为首先需明确几点:一是,投资仍然是中国经济的第一动力、房地产开发占整体投资比重仍相对较高,房地产仍然是国民经济的支柱产业。二是,中央经济工作会议将“去库存”纳入明年的五大经济任务之一,这意味着政府将从增加住房需求、降低购房门槛和降低房企融资难度、减少土地供应等方面,制定相关政策稳定市场。综合上述两点,我认为2016年房地产市场会呈现几个特点:政策持续宽松、需求进一步释放、土地端入手减少市场供应、一二三四线城市房价差异化上涨、行业金融属性持续强化、产品及服务快速优化提升等。
对于济南,2016年的房地产市场,我还是相对比较乐观的。但这种乐观,并不就意味着我们就可以不去努力、不去争取；相反,我们要积极的去应对市场的变化,去练内功、打造精细化产品、提升自己产品的品质,以客户为中心、把握客户需求、最大限度的满足不同客户的需求。
市场需求变动将有更多机遇
记者:在去年12月底的中央经济工作会议上,“去库存”成为我国五大经济任务之一。供给侧改革也为房地产开发商提出了新的要求,许多公司已经在考虑模式转型,在这方面我们有哪些考虑?
王明春:长期以来,一边是传统房地产市场存在去库存压力,一边是市场需求趋于多元化、细分化,而新兴的市场需求缺少相对应有效供给,如:环境污染带来的健康化居住需求、“二代农民工”市民化居住需求、90后客群日益庞大带来的个性化居住需求、人口老龄化带来的养老需求等等,这些需求增长的很快,但市场供给却相对短缺。机遇与挑战并存,市场需求的变动将带来三大机遇:有相应附加服务的房产品市场潜力巨大、节能与绿色健康的产品空间广阔、房地产金融创新大有可为。
对此,我们将继续秉承“建筑人居梦想”的理念,以人为本营造最佳人居环境,尊重市场、敬畏市场,与时俱进、及时把握市场的最新趋势,勇于开拓蓝海市场；同时,提升自己的硬软性管理水平,把握市场先机,不断开发出与需求发展趋势相适应产品,提升自身的服务能力、提升产品的附加值。
土地是有生命的,南益地产山东区域团队愿在每一寸“耕耘”过的土地上都赋予建筑灵魂；品质筑就未来,我们带着改变和塑造品质的使命而来,致力于建设人居梦想。耕耘十余载,筑梦济南!十二年,只是开始。未来,我们将继续秉承“精细、关爱、品味”品牌价值观,坚持品质化建设理念,以“济南最具价值的筑梦人居服务商”为企业愿景,以人为本,全力打造人性化建筑产品,与时俱进,逐步完成从“传统房产开发商”向“梦想人居服务商”的转型和升级。
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今日搜狐热点内功心法有哪些 练内功需注意什么(15)
　　的风格特点是什么
　　内功是通过气(炁)的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。
　　说起内功，大家可能会想到《射雕英雄传》、《天龙八部》里那些玄妙的东西。又有不少人说内功根本是胡说八道。那么到底有没有内功这种东西呢?答案当然是肯定的了.先来澄清一个事实，轻功和硬气功不算内功。这两种功夫虽然用气，但用得不系统。较之内在的力道来说，更倾向于外在的力道。内功来源于中华武术，尚有许多的深奥之处值得我们去进一步研究与考证。
　　比较编辑硬功重在皮肉，轻功重在腰腿。它们的气是在长期的锻炼中自然形成的，而不是专门练出来的。我来逐一说明：
　　轻功的练法很多，大多是渐进着练的轻功。
　　比如说，用一个大竹笸箩(直径约2米)，内装满沙子。在笸箩边上走，熟练了就跑。要求是不能把笸箩踩翻。当然，在一开始，这个要求是很容易达到的。然后用一个碗从笸箩里把沙子掏出去一碗，再跑。熟练了以后再掏一碗沙子&&如此练习，当笸箩里的沙子全部掏空的时候，你就达到身轻如燕了。在这个过程中，你也会很自然地形成一股气。正所谓&提气轻身&。
　　硬功大多是用木棒等物敲打身体的各个部位，用这种刺激来减轻身体被打到时的痛苦，也就是所谓的抗击打练习。外在的皮肉练到一定地步，再加上硬功用气的诀窍。身体也会产生一股自然而然的内力。
　　也许这些东西你们已经觉得很神奇了，但是，这不能算是内功。因为他们的气都是自然而然的，并不是本身的控制用出来的。那么，内功难道还要神奇吗?从外观上来看，是的。从科学上来看，不是的。正如乱影说的，任何人都不能打破自然科学规律的束缚。也许有些东西自然科学也解释不了，不过，再怎么样也不能把大米白面变成核武器。内功也有他的极限。一个人通过修炼，可以达到种种近乎&不可思议&的地步，但是，人的肉体永远都打不过飞机大炮。
　　丹田呼吸法
　　内功修炼有三大要素，即调身、调息、调心。其中的调息，就是指对呼吸的调整，武术谚语云：&能柔软，所以能灵活，能呼吸然后能刚硬&。丹田之呼吸方法极简单，吸气时小腹自然凸起，呼气时则意念肚脐与小腹内收，并后贴于命门即可!
　　肩胯开合
　　肩与胯，在内家拳中是人身体的根节，形意拳有&六合&之说，其中外三合即&肩与胯合，肘与膝合，手与足合&，能达外三合者，已经可以打前透后，轻易的致人于死命啦，这里肩与胯又是关键的关键。
　　在本功法中，肩(肩胛骨)要求是以向上、向前、向下、向后的顺序形成前纵立圆的运动，且吸气时为向下向后，呼气时则向上、向前运动，大家切不可忽视&肩不活，力不透&。
　　胯部是难以主动运动的，但在呼吸中也有开合，大家略为注意一下，以体会为主，不要追求大辐度动作。
　　双手开合
　　严格的说，双手开合这一步，还包括了双脚的开合。但与肩胯开合一样，下盘的开合为隐，上盘开合为显。也就是说，在丹田吸气外凸时，人的双掌心的劳宫穴要有内吸之意，双脚心的涌泉也同样如此，此时人的五指(趾)皆要有内扣，扒之意;在丹田呼气后贴时，则人的劳宫、涌泉要有外吐之劲意。
　　从传统气功的说法来讲，双手(足)开合可以迅速打开劳宫，练出开砖断石，以及击表伤内的小天星掌力，而我个人体会，这一要决是人修炼由外用内，开发人体潜能，功臻上乘的关键。
　　丹田开合桩功法
　　丹田开合桩功的具体训练其实就很简单啦。
　　双脚平行站立，间距略宽于肩，下颌微收，虚灵顶劲，上身正直，从头向下节节垂直放松，松肩，松腰，松胯，随放松使重力落于双足心连线之中点，双膝略屈，五趾抓地。
　　双手由身侧缓慢上抬，于胸腹之间高度形成环抱状，双手掌心相对，掌指斜向前，然后随呼吸之配合做双掌之开合。
　　要求，以呼吸为号令，吸气时，小腹随之自然凸起，肩胛骨也随之向下，向后张开，以肩胛带劲手臂，手掌外张双掌劳宫随吸气而内吸;呼气时，肚脐随之内收后贴于命门处，同时肩胛向上向前合，带动手臂，手掌内合，掌心之劳宫外吐。劳宫外吐时，要意想双掌夹一气团，气团密集凝实，两掌压之不动。
　　结语：上面就是给大家介绍的一些关于武术内功方面的一些相关知识，希望能够对大家有所帮助，平时的时候，只要注意多关注一些这方面的知识，那么就可以很全面的对武术有一个新的认知，从而更好的理解它。
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放置江湖强力门派推荐
时间: 11:29:13 来源: 作者:思恋那些年 热度: 742 次
《放置江湖》中有许许多多的门派可以加入，很多玩家不知道什么门派武学最好，实力最强，小编这里就来和大家分享下其资料，以供参考。
《放置江湖》中有许许多多的门派可以加入，很多玩家不知道什么门派武学最好，实力最强，小编这里就来和大家分享下其资料，以供参考。
具体如下：
大后期门派第一的无可置疑就是明教
九阳神功+乾坤大挪移+玄铁剑法，有谁不服。
缺点太难玩了，楼主第一个玩个明教，真心玩不动，只有张无忌才能学九阳神功和乾坤大挪移不说，前期几个师傅都什么垃圾武学啊，烈焰剑烈焰刀，完全打不动npc，现在出了互备拳脚一样坑，明教的经常不连击，伤害还低。
好吧，终于玩到拜师张无忌了，九阳神功耗潜能和易筋经一样，玩和尚的都懂，那叫一个恐怖，然而明教还有个乾坤大挪移，和九阳神功也差不了多少，点一级相当于其他杂牌武学点2下多。
在这个练功被修复的版本，我是不知道该怎么玩明教，真心不推荐，虽然现在是最厉害的，但是也许你都还没有学到玄铁，下下下个版本就来了，神都换了几次了。排行榜也是完全无望的存在。
后期指数 10
推荐指数 4
困难程度 10
灵鹫宫和华山
这俩个门派都属于信仰门
为了一门顶级武学练n门500级其他武学的存在，而且是招式，玄铁这种大家都可以学的也并没有弱多少。
明教不要前置还可以学俩门顶级
灵鹫宫比华山要好很多，华山需要俩门剑法500级，灵鹫宫只需要一门，剧情路上总是练一门剑法的，所以灵鹫宫还是要比华山更为不需要信仰值一点的
不过 独孤九剑金庸笔下无敌的存在剑魔 独孤求败的武学，为了信仰难一点也是该的，另外独孤九剑是唯一一门攻击加成100的技能，包括还没出的门派。
可惜可惜，有个公共武学玄铁剑法卡在下面，所以现在单纯为了顶级武学去这俩门派的实在没意义，玄铁同样也是独孤求败的招式喔，
后期指数 8
推荐指数 6
困难程度 8
如有信仰者
后期指数 10
推荐指数 10
困难程度 0
日出东方，唯我不败
虽然是需要割xx的门派，但是林青霞红衣飘飘的东方不败想必已经深入人心，从心里上接受葵花大法也没有什么难度，游戏中也是没有什么特别的显示。
虽然只有最后的师傅东方不败才可以学习葵花大法和辟邪剑谱，但是现在拳脚互备让日月前期是顺风顺水，一路畅通无阻。葵花大法和辟邪剑谱这俩门都是一拖三的武学，可以同时作为剑法，招架，内功。总而言之只需要学习俩门武功，葵花大法和一门轻功，当然一拖三的武学所需要的潜力也不会比九阳神功和易筋经这种少，但也是非常省潜力的门派，能够玩的轻松的门派，葵花大法作为剑法，伤害也不低和最顶级的拳法六脉神剑比伤害还要高一点点点点。
但是葵花大法作为心法血量加成只有75,75啊，最低的存在了。
作为招架虽然没数据想必也好不到哪里去。
辟邪剑谱就不多说了，除了攻速全方位都比葵花大法弱的东西，攻速也弥补不了伤害差距。
新玩家可以选择这个快速的玩到全功法500级，等待游戏出新内容，自创武学什么，当时候肯定也是需要境界支持的。
后期指数 5
推荐指数 9
困难程度 4
少林中规中矩
前期学棍法，拳法互备基本无压力，
现在有一门顶级内功易筋经，血牛资本，耗潜力大户，还有一门没出的顶级武学韦陀杵。
少林武功都不需要前置，但是门派师傅只能学350级，要想找最后一个师傅拜师也是需要打败三个2w血的和尚后才可以的
顶级武学无影剑，或者玄铁剑法都是在韦陀杵没开放的时候非常好的选择。
mad，少林没什么说的。
后期指数 9
推荐指数 7
困难程度 6
最简单霸道人少的门派
极大多数门派要学XX武功都要学几门前置武功打着剧情等着拜最后的师傅，学毕业武功，又或者那些进门就能学的门派但是毕不毕业的武功都是等于前置武功的。
目前我玩的所有门派，只有这个是脱离这个规则的
就是斧头帮，就是斧头帮，就是斧头帮
早上起早选个斧头帮，中午就能拜师裘千丈，学习一辈子不用换的内功，招架，轻功
还有隐藏的没有前置的顶级武学 斧头神功。天羽剑法打和尚浮动在400-1900，斧头我340多级一路砍下来，浮动最多也就差了1倍左右。
断云四好 无前置 伤害高 格挡高 伤害稳 防御高
可惜帮派名字太感人了，人数少的可怜，记得我当年进的时候只有40多个人。
没有信仰，玩游戏图个简单的可以考虑这个。
断云斧也是比较费潜力的，不过还是要比易筋经，九阳神功这些好很多。
后期指数 7
推荐指数 8
困难指数 1
逍遥派分流出去灵鹫宫与星宿派，导致本来一个强势的门派，也没几个一流武学(游戏数据中)，还好凌波微步没跟着段誉跑去大理。
拳脚互备之前的逍遥只有一招如意刀可以修炼，伤害虽然要比燃木还要高上一点，但是毕竟有限还是不能跻身一流武学，距离公共武学玄铁剑法也有一段距离。
这次拳脚互备，如果说哪俩个门派最爽，定是逍遥和大理，逍遥俩门 堪称门派绝学的拳脚天山折梅手，天山六阳掌可以互备使用，一次打出俩发伤害，游戏伤害每一门都和降龙十八掌差不多，现在互备之后伤害更是和玄铁剑法差距不大。
凌波微步，作为被大家熟知的轻功，我觉得游戏设定确实有点差了。攻速90 闪避100 并没有第三个额外加成，虽然说闪避100看着舒服，但很多轻功也是90左右的存在，电视剧中凌波微步都带瞬移的感觉了，感觉能再加强一下最好。
内功八荒功去了灵鹫宫，逍遥剩下个北冥神功，数据中血量加成是75和葵花大法一样，算是比较低的存在，学习也很方便。
拳脚互备的年代逍遥也是一个不错的轻松的选择。
后期指数 7
推荐指数 6
困难程度 6
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