嘴上长泡的病理介绍在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况，这是口唇疱疹。嘴角起泡，是口唇疱疹的表现，它属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火”，好发于口唇、口角，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡、糜烂、结痂，病程约一周左右。可复发。除了上火导致起泡外，还有全日照或晒伤、发烧，因急性肠胃炎或其他感染、精神压力或身体、物理刺激嘴唇、经期、寒冷的天气。平时再不经意中嘴角经常会长出一些小水泡，不知道嘴角上长水泡是什么原因造成的。下面的经验里面冰冰就和大家分享一下嘴角长水泡的原因。嘴角长水泡原因1、我们在平时生活中，如果身体中一旦缺乏了维生素，如维生素b或者维生素c就出现长水泡的现象，有的水泡长在嘴里，有的长在嘴角。2、如果你特别的喜欢吃辣的食物，如辣椒，大葱，大蒜等。经常吃这些非常辣的食物，就是导致身体上火，身体上火了也会容易造成嘴角长水泡。3、除了经常吃辣的食物会引起上火外，脾气急躁，经常发火也会造成身体上火，俗话说着急上火就是说的这个，经常发脾气，情绪激动也是会使嘴角长水泡的。4、除了上面所说的还有一个嘴角长水泡的原因是由于病毒感染引起的，感染以后会在嘴角或者嘴里面长疱疹的。引起嘴上长水泡的因素唇疱疹生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作，需要去医院检查。口腔溃疡口腔中任何部位都可能被它袭击，一般呈白色凸起的水泡形状，并伴有疼痛感。导致口腔溃疡的原因有很多，比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，通常会持续一两周后可以自愈，但如果持续时间长、反复发作的就要及时就医。平时多用淡盐水漱口，可以有效预防口腔溃疡。鹅口疮由真菌感染引起的白色斑块
与嘴巴长泡怎么办
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一岁多宝宝食谱 一岁多宝宝吃什么好
　　一岁多的宝宝是成长发育的一个关键时期，这个时期的宝宝需要比较多的营养，那么大家知道一岁多宝宝食谱是怎么样的吗，一岁多宝宝营养食谱是什么呢，一岁宝宝食谱如何呢，下面就让我们一起了解一下吧。　　在宝宝一岁多的时候，绝大多数的食物都是可以吃的，父母们在给宝宝设计菜单的时候，应该包括有谷类、蔬菜、水果以及肉类等。　　随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习惯，如进餐时间以20-30min为限，让宝宝坐在儿童餐椅上，和大人异同吃饭等。　　同时要记住脂肪对宝宝生长发育的重要性，所以在这个时期应合理摄入，而不是限制。　　在副食的制作过程中，新父母们可以帮助宝宝做一些比较容易消化的馒头和饼干，水果泥等，这样比较容易宝宝消化吸收。　　还可以适当增加宝宝的食量，每日喂食2-3次辅食，代替1-2次母乳，以补充宝宝身体发育所需的营养元素。不过口味不要太重，并且要避开刺激性较强的调味料，以免宝宝对其他食品产生厌恶感。　　一、板栗鸡丝粥　　食材　　大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。　　做法　　大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。　　我们首先将鸡肉洗干净，放入清水锅中煮熟，之后再将鸡肉捞出后晾干手撕成丝状，最后再加上油和盐进行腌制。　　锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。　　二、缤纷红薯粥　　食材　　白米30克、红薯半个。　　做法　　大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。　　红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。　　三、香椿芽炒蛋　　材料　　香椿，鸡蛋，小葱。　　调料　　盐、油适量。　　做法　　1、将香椿入开水中烫一下，切成碎末;小葱洗净切碎。　　2、鸡蛋打散，放入香椿和香葱末，撒少许盐，
柚子　　上火时，吃柚子是最好的选择之一，柚子味道甘甜、水分充足、富含大量VC，可以有效解决上火等症状。挑柚子的时候，最好能选择那种带有一点苦味的柚子。冰糖梨水　　选那种果渣很少的皇冠梨或者大鸭梨一只，削掉皮，切成小块状，在锅里面烧3碗水，水开后将梨块倒入锅里，再加5、6块冰糖，不要太多，用大火煮，待水只煮到一碗时就OK了。冰糖梨水对降火利咽效果特别好。富含VC的水果　　吃维生素C或者含VC的食物，如猕猴桃、西红柿等，如果嘴上的泡比较大，而且破皮了，可以用点红霉素膏。日常饮食　　日常饮食不要过咸、过甜，少食辛辣油腻之品，如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等。要多吃一些具有清热解毒、疏肝通气的蔬菜，比如苦瓜、萝卜芹菜、黄瓜等等。保证睡眠　　对于上火，好多是因为睡眠时间少、经常熬夜引起的。因而，最好保证良好的睡眠。夏季白天时间逐渐延长，自然界阳气充沛，可以适当晚睡早起，每天晚12点之前入睡，早晨7点起床，这样有利于补充人体内的阳气。饮水　　夏季出汗较多，因保证每天饮用足够的水，如果喝不惯白开水的话，可以试试冰糖菊花茶。可以去药店买那种白杭菊泡水喝。更多精彩内容请看：春季干燥易上火 春季上火怎么办
一岁宝宝的智力发育 5大秘笈提高孩子智力
　　一个宝宝是一个家庭的希望，在宝宝成长的时候，家长需要多给孩子一点关爱，要多注意孩子的身体，如果宝宝出现问题了，要及时的去医院治疗以免耽误病情，影响宝宝的智力。对于一岁宝宝智力发育是怎么样的呢?今天图老师小编分享了相关的内容。　　一岁宝宝的智力发育　　有很多的家长对一岁宝宝的智力发育比较的关注，但是许多的家长也不清楚一岁的宝宝智力该是如何。　　心理学家经多年研究观察发现，一岁内婴儿的智力发展有8次飞跃，每次飞跃发生的时间大体相同，而且在开始出现变化时婴儿总有几天或几周表现得不安宁。那么，这具体的8次飞跃&智力发展都是哪些呢?对应的婴儿生长时期是怎样的呢?下面仔细来看看吧!　　第一次：所有的感官都开始工作　　婴儿在第5周左右出现器官的迅速成熟过程中变化最明显，婴儿在哭的时候第一次流泪，他也更多地微笑表示高兴，更经常地进行观察和聆听，对气味和动静会作出明显的反应。婴儿对环境的兴趣变得大多了。　　第二次：周围环境并不统一　　婴儿在第8周左右发现，周围环境是不统一的，而且是由活动的具体东西组成的(例如自己的手)。这么多的新印象起初会引起恐惧，同母亲接触最有助于消除这种恐惧感。　　第三次：发现动作　　婴儿在第12周左右会认识活动的过程。他自己的动作也不那么死板了，而且受到了控制。他会发出尖叫，格格地笑，兴奋地牙牙学语。　　第四次：抓住一切　　到第19周时，婴儿会抓东西，会转动和翻动东西，会注视物体的活动过程，这时他对一切都要研究&&用手摸，或者干脆往嘴里放。　　第五次：研究事物之间的关联　　在第26周左右，婴儿开始理解事物之间的关联，例如按按钮同放音乐之间的关系。他开始能区分物品的位置与距离，如里外远近，最喜欢的游戏是把东西拿进拿出，把什么都弄得乱七八糟。　　第六次：许多东西都很相似　　婴儿在第37周时开始对东西和经历进行分类，从而开始像成人那样思维。例如，狗的汪汪&叫，不论大小，不论白色褐色。　　第七次：一切都按顺序　　婴儿在第
喝茶　　绿茶，金银花茶，菊花茶等茶饮都是很好的下火茶汤，有清热解毒，下火消炎的作用，当嘴巴上火长泡时，不妨喝上一杯下火茶，不仅有良好的下火作用，还可以清洁口腔细菌，消炎止痛。多喝水　　气候干燥，人体容易缺水，引起嘴巴上火起泡，这时候一定要给身体补充充足的水分，避免上火趋向严重，一定要多喝水，多喝水可以加速身体的新陈代谢，补充身体缺失的水，缓解口太干引起的烧灼感，改善上火起泡。盐水漱口　　盐水具有杀菌的功效，在嘴巴上火起泡之时多用盐水漱口可以给口腔杀菌消毒，避免起泡处进一步溃疡。多吃下火食物　　不要吃桂圆，荔枝，生姜等上火食物，可以通过多吃下火的水果蔬菜来缓解症状。 菠菜中富含丰富的核黄素，有预防口角溃疡，唇炎，舌炎，皮炎的足以，番茄生津止渴，清热解毒，可以治疗食欲不振，口干舌燥，牙龈出血，口疮口苦等，多吃菠菜，番茄等下火食物可以给口腔下火。 上火食物：荔枝，橘子，羊肉，桂圆，石榴，辣椒，葱，蒜等食物。 下火食物：杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰，苦瓜，绿豆，莲子，丝瓜，菊花茶，梨，柚子，百合等。补充B族维生素　　中医认为嘴巴起泡是上火所致，故要多吃消肿解毒，清热下火食物加以缓解，但是西医却认为是B族维生素的缺乏而引起，所以在嘴巴起泡的时候，也要多吃一写B族维生素含量丰富的食物，也可适当服用维生素B族药丸。 维生素B含量高的食物：大豆，土豆，黑米，坚果，糙米，香蕉，牛肝，瘦肉，香菇，鸡蛋，肉类，菠菜等。平复心情　　情绪烦躁也是诱发人体上火的一个因素，情绪波动大，睡眠不好等身体的失调也易引起口腔上火起泡，溃疡，这种情况多发生在炎热的夏天，所以上火之时情绪切不可暴躁不安，应该保持乐观心情，经常去空气新鲜处散步，保持平和心态，收敛燥气，缓解上火症状。
肝胆湿热引起口苦　　胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。心火引起的口苦　　这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下，很可能出现口苦。外感风寒　　外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。饮食　　饮食不节或饱食后缺乏必要的运动，也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长，容易产生湿热，以致口中发苦、吐苦水，并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。疾病　　一些慢性病患者，如糖尿病和某些肿瘤病人经常有口苦感觉，应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人，晨起时常有口苦感觉。打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。口腔发炎的人可能因为局部疾病，如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。夜里睡觉嘴又干又苦怎么治　　如果只是短时间内感觉口苦，不必过于担心，可能会自然消失。但口苦现象持续较长，甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状，就需要到口腔科、消化科、肝胆科检查有没有胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如无明显内脏疾病，一般感冒和功能失调性口苦，可在医生处方下，服用中药汤药或中成药。　　最方便的办法是喝绿茶。用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶，可治晨起口苦口臭。　　喝菊花薏米冬瓜糖水也是一种好办法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑热引起的口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，再放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。　　还可以口服维生素C片，它对任何原因的口苦症都比较有效。维生素要放舌下含化，一
口腔溃疡有复发性溃疡以及肿瘤引起的口腔溃疡，前者为常见的上火起泡的原因，形状是圆的，摸起来柔软，反复发作，一般一周左右就愈合。嘴巴上火起泡怎么办？嘴巴上火吃什么水果？嘴巴上火的原因嘴巴上火起泡是常见的一种现象，上火是中医的范畴，而西医认为口腔内起泡就是溃疡。口腔溃疡有复发性溃疡以及肿瘤引起的口腔溃疡，前者为常见的上火起泡的原因，形状是圆的，摸起来柔软，反复发作，一般一周左右就愈合。后者则为不规则的形状，早期不明显，发作起来则长时间难以治愈。所以，嘴巴起泡首先要明确是因为上火所致，还是疾病所致。专家认为，嘴巴上火一般分为虚火和实火。反复发作、时间长的是虚火。而引起嘴巴上火原因有三个：休息时间不够。随着生活节奏加快，人们的作息时间越来越混乱。休息不够会导致体内的阳气浮越，从而出现上火的症状。不过因为休息不过而引起的，属于虚火。这种情况更不能吃寒凉、清热解毒的食物或药物，要不然情况更加严重。情绪波动大。生活压力、工作压力随之而来，年轻人多半出现上火的现象。生气、郁闷、抑郁、多虑等情绪容易伤肝，引起肝火上升，嘴角起泡。饮食不当。生活条件越来越好，应酬、聚会越来越多。平时的煎炸熏烤食物、酗酒、肥腻食物进食过多，引起消化不良，胃胀、胃气难消，也会导致&热气&。嘴巴上火起泡怎么办嘴角起泡就是嘴巴边角位置起了许多小泡泡，张开嘴巴非常难受。其实，这是可以用些小方法来解决。1、把维生素B2粉末涂抹在起泡的地方，每天3-5次，会有一定的消炎效果。2、西瓜霜喷雾。一般药店有西瓜霜喷雾卖，喷点喷雾，能够杀菌消炎。3、盐水漱口。盐水能够有效缓解疼痛。所以坚持早晚用盐水漱口，能偶杀菌消炎、滋润嘴巴。4、多吃饱含纤维素的食物。大豆、西红柿、蜂蜜等食物营养丰富，去火效果佳。嘴巴上火起泡吃什么好现在很多人通过食疗的方法来治病，食疗治本不伤身，是中医推崇的方法。那么嘴巴上火吃什么好得快？平时可多吃蔬菜水果，补充维生素B2和葡萄糖酸锌。上火期间还可以吃以下的食物来缓解。
急性炎症导致嘴巴苦中医认为口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的表现。口是指口中有苦味，多见于发生急性炎症，其中以肝、胆炎症为主，由于这些脏器与胆汁的代谢有关，一旦发生炎症就会影响到胆汁的分泌和代谢，出现口苦的症状。精神压力大导致嘴巴苦口苦的原因其实很多，一些人由于工作、学习压力大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠、饮水过少等情况下都可能出现口苦。这类的口苦都是因为精神压力较大导致口苦现象。肝胆湿热引起嘴巴苦胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。外感风寒引起嘴巴苦外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。心火引起嘴巴苦心火引起的口苦。这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下，很可能出现口苦。饮食不节或缺乏运动引起嘴巴苦饮食不节或饱食后缺乏必要的运动，也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长，容易产生湿热，以致口中发苦、吐苦水，并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。疾病导致嘴巴苦口中发苦可以先看一下舌苔厚不厚，口腔疾病，例如牙齿有洞、牙龈炎等，也会导致口里有异味、发苦，此时应到口腔科就诊。此外，一些慢性病患者，如糖尿病病人也会经常有口苦感觉。女性进入更年期，内分泌平衡被打破，也可能导致口里有气味。癌症导致嘴巴苦口苦的时候很多朋友都想吃些甜食来遮盖这种感觉，但就是无法缓解。口苦还可以见有癌症患者，由于癌症患者的舌部血液循环障碍和唾液内成分发生改变，可出现丧失对甜味食物的味觉，而对食物发苦的感觉却与日俱增。胆热上蒸导致嘴巴苦但是不管用什么方法，都建议大家首先要找出让嘴里苦
毛孔堵塞　　嘴巴周围长痘的原因与自身皮脂的分泌情况有关，如果你属于油性皮肤，这时候皮脂腺会发泌过多的油脂导致周围毛孔堵塞，这样就容易形成痘痘。激素失调　　嘴巴周围长痘的第二个原因是休内激素失调所引起的，当内分泌突然升高、降低都会导致痘痘的生长。青少年最容易在嘴巴周围长痘痘，此外不少生理期的女性也会出现这种现象。牙膏问题　　嘴巴周围长痘的第三个原因与你平时使用的牙膏有关系，如果你一直使用的含氟的牙膏在刷牙过程中泡沫会长时间留在嘴巴周围，这样也会诱发嘴巴周围长痘。饮食不当　　嘴巴周围长痘的主要原因与饮食离不开，如果在日常中经常食用油腻、辛辣食物，这样也会导致嘴巴周围长痘，因此平时要饮食清淡。长期吸烟　　经常吸烟的人嘴巴周围容易长痘，这主要是原因皮肤缺氧引起的。我们所说的皮肤缺氧指的是脸颊浮肿并且皮肤会出现明显的微血管纹路。因此特别是嘴巴周围的皮肤在缺氧状态下易长痘痘。经常熬夜　　熬夜也会导致嘴巴周围长痘，这种情况多是由于内分泌失调引起的。所以在平常我们应该注意休息，尽量少熬夜。其他原因　　除了上面说到的几个原因，嘴巴长痘还与精神压力大、细菌感染分不开。如果你的手不干净老是往嘴巴周围摸的话也会导致嘴巴周围长出痘痘。更多关于嘴巴周围长痘的内容可以查看嘴巴周围长痘的原因有哪些。
一岁宝宝身高体重 一岁宝宝的喂养与护理
　　一岁宝宝的身高体重是多少才属于正常的呢?相信许多人对此都是不知道的。也不知道一岁宝宝有什么喂养与护理要点。不过没关系，今天图老师小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。　　一岁宝宝身高体重标准　　在我们生活中，往往是可以看到一些一岁的宝宝有不同的差别，如体重、身高。那一岁宝宝身高体重标准是什么呢?　　生长指标　　男宝宝体重7.21-14.00kg，身长68.6-85.0女宝宝体重6.87-13.15kg，身长67.2-83.4cm。　　能力指标　　这阶段宝宝热衷于叽里呱啦地说话。宝宝独自站立时，能够将两手高举，也能弯下腰捡东西。　　宝宝12个月发育指标详解　　宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强，不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。　　虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦。　　一岁宝宝喂养要点　　对于每一个时期的宝宝来说，喂养都是很重要的。那宝宝一岁的时候，有什么喂养要点呢?　　1、宝宝主食　　主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，每次一小碗，每天进餐5&6次，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要给宝宝吃些软、烂的食品。　　2、营养搭配　　可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35&60克左右，白天两次进餐中间加喂养，在增加了固体食物的同时，需要注意宝宝在味觉上还暂时还不能适应刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物。　　3、营养元素　　补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量。一岁宝宝身高体重 一岁宝宝的喂养与护理（2）
一岁宝宝食谱 这些宝宝饮食禁忌不可碰
　　一岁是宝宝迈向成长的黄金期，这时的宝宝最需要的就是从食物中补充营养，那么，一岁宝宝营养食谱有哪些呢?宝宝一岁食谱的做法有哪些呢?下面，我们一起到文中看看，一岁宝宝食谱的做法吧!　　一岁左右的宝宝是大脑与身体发育的黄金时期。这一时期的孩子需要建立良好的饮食习惯，从各类天然食物中摄取足量、均衡的营养。　　但是由于宝宝年纪小，身体较弱，并不是所有食物都适合身体吸收，所以父母必须要清楚的了解这一时期宝宝的饮食禁忌。　　1、忌食精细的谷物类食物　　谷类和淀粉类食物，因其容易消化吸收，而且不容易致敏，成为父母给宝宝添辅食的首选。但是，一些过分注重宝宝辅食营养的父母们经常偏向于选择精细的谷类食物，这其实是错误的选择。因为精细的谷物类食物中的维生素已经被破坏，一旦B族维生素摄入不足就会影响孩子的神经系统发育，还会因为损失过多的铬元素而影响宝宝的视力发育。　　2、忌食鸡蛋清　　鸡蛋清中的蛋白分子比较小，有些可以通过宝宝的肠壁直接进入血液，如果宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，就会导致孩子出现湿疹、荨麻疹等疾病。　　3、忌食汞含量较高的鱼　　汞元素主要以甲基汞的形态积聚于鱼类中，而甲基汞能够影响人的神经系统，胎儿和婴儿和孕妇因身体较弱则更容易受到影响。所以在给一岁左右的宝宝选择鱼类辅食时，应避选择食体型较大或汞含量较低的鱼类。　　4、忌食海鲜　　日常家庭饮食中常见海鲜，如螃蟹、虾等带壳类海鲜容易引发幼儿，特别是婴儿的过敏症状，而且螃蟹属寒性，所以不建议给一岁左右的宝宝食用。　　5、忌食含有大量草酸的蔬菜　　含有大量草酸的蔬菜，不容易被人体吸收，一岁左右的宝宝身体吸收功能发育还不健全，所以不建议食用。这类蔬菜包括：菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜，父母要注意给宝宝食用。一岁宝宝食谱 这些宝宝饮食禁忌不可碰（2）
　　6、忌食豆类　　豆类含有引发甲状腺肿的因子，由于一岁左右的宝宝正处于生长发育时期食用后更易受到损害。而且豆类也比较难以煮熟，不易宝宝消化，严重的还能可能引起过敏和中毒反
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宝宝1岁之前别吃这些水果
核心提示：水果营养很丰富，在很多妈妈眼中，孩子多吃水果准没错，但是这也是有条件的，比如1岁之前的宝宝，有些水果是不能吃的。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　孩子1岁之前别吃这些水果 　　　　菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。尤其不适宜一岁宝宝及过敏体质宝宝们食用。　　不满一周岁的宝宝如果常吃菠萝，就可能导致孩子发育迟缓，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。因此，家长们若是想要给宝宝吃菠萝，还是等宝宝再大一些吧！　　鲜橙　　我们知道，很有营养。可您是否了解它含有叶红素。成人吃太多橙子，还有可能会诱发“叶红素”、腹痛、甚至骨头疾病。所以，一周岁前的宝宝尽量不要食用，小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。　　　　西瓜是夏季解暑的水果良品，香甜美味。然而西瓜性寒，属于非常生冷的食物，如果婴儿在短时间内进食过多的西瓜，可能会导致胃液稀释。再加上宝宝不满一周岁肠胃消化功能发育不完全，就会出现严重的肠胃功能紊乱的现象，加之西瓜本身利尿作用明显，很容易引起、腹泻，甚至是。　　芒果　　芒果也是一种很有营养的水果。我们知道，芒果属于过于的水果。因此，宝宝常吃芒果很容易上火，导致口舌生疮等问题，而且不满一周岁的宝宝食用芒果，过敏率还非常高。& & 浓郁宝宝吃水果的几个误区　　水果吃得越多越好　　许多妈妈都知道水果的营养很好，所以在宝宝吃饭间隙，总是喜欢时不时塞块、塞片桔子。宝宝也非常喜欢水果的甜味，自然是乐于接受。但水果是不是吃得越多越好呢？答案是否定的。　　通常我们在网络上看见要“多吃水果”的说法，是因为成年人普遍摄入水果和蔬菜不足。按照我国居民膳食宝塔，每天应该摄入1斤蔬菜、4两水果，但大部分的成年人饮食普遍是“荤菜”超标，而蔬菜和水果难以达到这个量。尤其是男性，甚至觉得吃水果是件很“娘”的事。在这种大环境下，呼吁人们多吃水果是很有必要的。但对于宝宝来说，情况却不太相同。　　首先宝宝的胃容量很小。1岁宝宝的胃容量只有300～500毫升，一个橙子那么大。如果吃水果太多太频繁，甚至临近正餐时吃水果，是会影响正餐的摄入的。　　其次水果含有大量的水分，很容易造成饱腹感。大家都知道吃一个苹果很容易，吃两个苹果也勉强，但连吃三个苹果却是非常困难的。宝宝吃光一个中等个头约三两的苹果，已经非常饱了，但只能获得80千卡能量；而一小碗约三两的米饭吃完，肚子还不是非常饱，却已经获得150千卡能量。所以给予太多的水果，虽然同样能让宝宝不饥饿，但获得的能量却少了很多，自然会影响宝宝的生长发育。　　最后，水果里面有大量的糖分可能导致宝宝龋齿，所以即使水果营养好，也应该适可而止。对于一岁的宝宝来说，每天吃1两左右水果已经够了，大约就是3颗草莓或者一小片苹果的重量（而我看到太多的宝宝，可以啃下一个苹果不费劲）。　　水果越甜糖分越多　　水果中含有多种糖分，但只有果糖是具有明显甜味的。也就是说，我们吃起来很甜的水果，是因为果糖含量多；吃起来不甜的水果，其中果糖比较少，而其他糖分却未必就少。美妙的甜味只是来自于糖的种类，而非糖的数量。　　比如大家熟悉的火龙果，吃起来那么清淡，糖分却有17％；而夏天里甜蜜解渴、被糖尿病人视为禁忌的西瓜，糖分却只有5％！　　所以有些妈妈认为给宝宝吃不太甜的水果就不会龋齿、不会发胖，那可是大错特错了。　　同类水果贵的一定更有营养　　随着运输和储藏手段的发展，我们可以在水果摊和超市买到生长于千里之外的水果了。比如冬季大热的车厘子，价格从20几元到100多元不等；猕猴桃，便宜的几元钱，贵的几十元……真让妈妈们挑得眼花缭乱，只能选最贵的买给宝宝吃，心想一分钱一分货，贵的自然营养更好。　　其实全世界的水果已经超过7000多种，同一类的水果只是在口感、外观等方面存在差异，若较真起营养价值来却是相差无几。毕竟是同宗同祖，难道姨妈家的女儿有二只眼，姑妈家的女儿能长出二十只眼吗？也只是外貌身材有所差别罢了。　　反季水果有害健康　　过去在隆冬季节，我国北方人民能吃的新鲜蔬菜水果实在少之又少，必须提前储藏白菜萝卜过冬。而现在，培育栽培技术的革新，带给人们生活巨大的改变。从前顺应自然开花结果的果苗，如今在人工培育的环境下也能提前端上大家的餐桌。　　古人说“不时不食”，但放眼菜场果摊的货物，又有多少是时令的呢？反季水果，让我们在思念那种口味的时候就能吃上，不得不说是更人性化的进步。　　其实大棚栽培，只是模拟了水果自然生长的环境，令它们在适宜的温度湿度下忘记了时间的纷扰，提前开花结果。虽然从口感风味来说要比自然沐浴阳光雨露的环境差一些，营养成分也略微逊色，但对于“吃”来说，是不存在危害的，也能提供大部分的营养成分。吃水果，总比不吃水果要好得多。　　对于反季水果，妈妈们一是不用过分排斥，宝宝非常想吃却执意拒绝，未免有些残忍；但在有新鲜时令水果的前提下，也不必刻意追求那些价格高昂的反季水果，吃个滋味，尝个新鲜，偶尔为之即可。　　水果榨汁更好消化
　　对于小宝宝来说，许多妈妈会选择把水果榨成汁或者打成泥来食用，生怕宝宝不好消化。其实水果中的维生素是身娇肉贵的。比如苹果切开后过了一小会就会发黑，香蕉剥开后放置一会也会发黑，都是接触空气而氧化了。直接食用水果是最能摄入完整的营养成分的方法，而切开榨汁，使水果与空气的接触面积增加无数倍，其中的维生素会以惊人的速度被破坏。　　而妈妈们觉得“不好消化”的膳食纤维，却不会因为搅碎磨烂等物理形式的破坏而变得好消化。所以对于小宝宝而言，可以用勺子边刮边喂；或者像香蕉等果肉柔软的水果，只要控制好大小，直接给宝宝咬食就可以了。
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如何预防春季咳嗽
39育儿频道
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家长们都知道，多给宝宝吃水果好吃多多，但是冬季天气寒冷，水果吃起来冰冰的，是在不舒服，而且吃太多凉的东西对宝宝的肠胃也不好。那么寒冷的冬季该如何给宝宝吃水果呢？}