全球最长寿的一家人:家族九姐弟年龄总和800多岁-中新网
全球最长寿的一家人:家族九姐弟年龄总和800多岁
梅里斯家族合影留念。
　　居住在意大利撒丁岛上的梅里斯家族中的9个兄弟姐妹是世界上最长寿的一家人，他们的年龄总和已经超过800岁。大姐康斯拉今年已经105岁了。她最小的弟弟玛法尔达被一家人昵称为“可爱的小家伙”，其实也已经79岁了，但看上去仍然像个朝气蓬勃的小伙子。在大姐姐和小弟弟之间，克劳迪娅、玛利亚、安东尼奥和康塞塔都已经超过90岁，阿道夫、维塔利奥和维塔莉雅则都是80多岁。兄弟姐妹目前总共有150个子孙后代，最小的是曾孙辈。老姐姐康斯拉塔目前有9个孩子、14个孙辈和25个曾孙辈在世。
　　梅里斯家族来自在撒丁岛东南部地区的一个小村庄，目前定居在意大利的奥里亚斯特拉省(也位于撒丁岛境内)。自从1996年以来，至少有2500位百岁老人曾在这个岛屿上生活过。
　　《吉尼斯世界纪录》的主编克雷格?格伦迪在接受英国《卫报》采访时说：“这个大家族中的9个兄弟姐妹平均年龄超过了90岁，实在是太罕见了。我们不得不认为奥里亚斯特拉省很有可能是世界上百岁老寿星数量最密集的地区。”
　　兄弟姐妹九人高寿的秘诀是什么？据梅里斯家族的人介绍，他们一家人每天都吃用蔬菜、大麦和通心粉煮成的意大利式蔬菜汤，这种饮食起到了最主要的作用。
　　位于撒丁岛的萨萨里大学教授卢卡?狄安娜对《卫报》记者说：“撒丁岛居民的DNA因为没有受到外来移居人口的干扰，所以能很好的保留下来长寿的遗传基因，并能代代相传。此外，这个岛屿经常有海风掠过，不断的将人们所呼吸的空气净化；撒丁岛气候温和湿润，非常适宜养生居住。这个地区盛行牧羊业和农业耕作，所以普通人的活动量相当大。与居住在意大利半岛上的邻居相比，撒丁岛的居民对含有大量碳水化合物的意大利面食的摄入量相对要少，主要从牛奶和奶酪中获取蛋白质。”(安伟)
【编辑:蒋妍】
>生活新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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主题: 【震惊】世界上最长寿的人，从清代到民国活了256岁
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发表于： 9:53:22
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&&&&&李清云，又名李庆远（年），传说中他在世256年岁（传说来源：易俊杰&湖南省邵阳教育学院中文教研室主任、副教授、科普作家）是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人，但无确切史料考证。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获***的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年（1677年），先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256岁，是世界上极罕见的长寿星。160岁左右拍的[此贴被前生。于&16:21:34编辑过]
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发表于： 9:58:17
有点难以相信
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发表于： 10:10:13
活了这么长时间&&&&不知道有没有什么诀窍
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发表于： 10:38:30
也觉得难于置信。这位老寿星，160岁时世界还没摄影术，200岁时中国还没有大学，美国也没有时代周刊
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发表于： 10:53:42
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发表于： 11:04:42
这个就&不清楚，下面160岁的是找的――&&&我也不知道是真是假
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发表于： 11:14:58
平静的生活也无法磨灭我创业的心！
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发表于： 14:33:35
先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256岁感觉像看小说
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发表于： 15:01:53
揭西民众群&苦瓜&菜头&&&&
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发表于： 16:17:15
200岁的时候应该就是1877年，那时候纽约时报早已创刊
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发表于： 16:22:03
李清云（），传说在世256年岁，清末民初中医药学者，共娶24妻子、180后人，经康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，清朝还为他举行150和200岁寿庆。来源：&丁氏的日志（拜李清云，得永生！）&&&&&李清云[1]（年），传说中他在世256年岁（传说来源：易俊杰[2]&湖南省邵阳教育学院中文教研室主任、副教授、科普作家）是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人，但无确切史料考证。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获***的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，180位后人。&&&&&《纽约时报》与《时代》杂志都做了报道。&&&&&按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年（1677年），先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256岁，是世界上极罕见的长寿星。长寿秘诀&　　他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将红景天、普洱、松花粉等煮水后泡茶饮用。“保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李清云留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。&　　茶的养生及药用已载入《神农本草经》、《本草纲目》；《本草纲目》记载红景天具有通血、补氧的功效；松花粉具有消炎、通尿的功效；普洱茶具有润肠通便、美容养颜的功效。&&&&&英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能。&&&&&民国二十年《万州日报》曾载“开县二百七十三岁老人李青云”，一时轰动全川。1986年《气功》杂志第六期又刊载开县籍人刘成勋所写“忆二百五十六岁的长寿老人李庆远”（即李青云）的文章。&　　李青云，原名陈远昌，籍贯不详，传说是上海附近的人，又说原籍云南省。约在清嘉庆二十五年（1820）前单身一人来到开县陈家场上。李身材魁伟，体态肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，来时看上去约摸五十有余岁年纪。但自称已一百五十多岁（一说九十多岁到开县定居），在一百年前来过开县，能讲出陈家场附近百年前的人名和情况。李会武功，以卖草药为生，先借住于陈家乡石龙村（现龙凤村），后移往开县（现兼善乡平和村），并娶妻向氏，定居于此。李生活习惯异于常人，不饮酒、不喝茶、不抽烟，吃饭定时定量，早睡早起；闲时闭目静坐，两手置于膝上，昂首挺胸，几个小时一动也不动；左手蓄长指甲，常用小竹管套在手指上保护指甲，长至六寸左右即剪下置于木匣内保存，李死时有指甲壳一小匣；平时寡言少语，从不谈及无关的话。别人问及年龄，仅答两百多岁。究竟生于何朝、何年、何地？均无人知晓。他虽娶妻，但不同居，仅让为其洗衣、煮饭而已。李擅长眼科和骨伤科，1820年雇用十四岁的少年向此阳为其挑药担，常年游乡治病，对富有人家收取高额药费供养全家生活。李闲时常到高桥附近穿心店约人打牌，他每次都输一百二十文左右，让牌友赢够当天饭食钱。李对人厚道，从不发怒，故邻人多愿与之相处，均尊称他为李二老师（因曾有一个自称是他哥哥的老人从上海来陈家场探望过他）。　　民国十六年（1927），李清云应四川军阀杨森的邀请去万县传授养身之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。因李讲不出养身奥秘，不久即送返家。民国二十年（1931）《万州日报》九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李青云，已于前晚由陈家场到万县，住李家花园。老人系应王师长之邀到万县的，在万县期间，老人谈了长生之道只一静字。李于此次去万县返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。李青云在开县生活的时间约一百一十多年　　传奇性故事颇多。如传说他是太平天国石达开手下的将领，随石达开来到四川。石达开在大渡河全军覆没，陈远昌就改名李青云，乔装草药医生逃到开县陈家场一带避难，他能讲很多太平天国的战斗故事。（注：石达开在大渡河被俘是1863年，而李早40多年来到开县）又说他会水火二遁，也能遁来钱物，因此他买药虽挣钱不多，但家用不乏。长期打牌只输不赢也未见过缺钱用。还传说他善相法。曾有开县南门人张骥若年轻时，李算定张将来要当大官，约定算准了以后，以两石谷子作酬谢。后来张当了四川军阀的旅长，果真送了他两石谷子酬谢。&　　四川省高县庆符镇八十老人胡英华先生在1986年献出他保存的李青云照片，还提供书面资料记叙李青云壮年时入山采药。持刀拒虎的壮举和掘得形似人头的灵芝草，以及后来杨森为李祝寿的故事。现住常州市成全巷24号的开县籍八十七岁老人刘成勋先生在&1986年《气功杂志第6&期沙锅上也发表回忆李（误为李庆远）的文章。&　　李青云不是开县土生土长的人，他的确年龄和来开县前的经历仅凭自己所讲，无从考查。加之民间口头流传，添油加醋，越来越神秘，这才引起大军阀杨森的兴趣，以至有聘请他去万县传授养身之道及登报照相等事。李青云究竟有多大岁数？　　至今仍是个难解的谜。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170&岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了九十三岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时象个五十多岁的老人，以此推算，至少活了&170&年。　　几乎没有人知道李清云早年的身事。目前的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西，西藏，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。再随后的日子里，他就依靠为人看病***中草药为生，并在其右手留有长达6英寸的指甲。　&他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清***还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。
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发表于： 20:25:01
我要是能像他那样该多好啊
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发表于： 22:23:43
beyond超越&&&&&&一生只爱家驹广东省揭西县南山镇&龙潭飞瀑
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发表于： 22:55:00
李清云，又名李庆远（年），传说中他在世256年岁（传说来源：易俊杰&湖南省邵阳教育学院中文教研室主任、副教授、科普作家）是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人，但无确切史料考证。都说无法考证的了?????
以上意见纯属个人意见，不喜勿喷！谢谢！
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发表于： 0:24:06
读的书不多而想得太多
发表于： 21:55:24
前后矛盾，之前说和养生茶，后面又说不喝茶。还有，他的徒弟，生于1806，死于1912.活了93岁?你数学是你小学体育老师教的吗？
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李清云全球最长寿的人（1677年-1933年活到共256岁）
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李清云 （全球最长寿的人） [url=]编辑[/url]李清云（1677年-1933年活到共256岁），原名周亮，后改名叫王尧峰，籍贯木渎，有说是昆山附近的人，又有说是友联附近的，后经一个名叫陈媞媞的史学家鉴定，确定其是香溢澜桥附近的，当时经营一家面馆，在当地小有名气。约在清嘉庆二十五年（1820年）前单身一人来到陈家场上。传说他在世活了256岁，是清末民初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过23个妻子，，180位后人，在世256年岁。我们经常看到电视上经常有说有人活了120多、160多岁，其实并没什么，李清云先生活了256岁，而他是一位。他认为自己健康长寿的原因有三点：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸杞煮水当茶饮。
中文名李清云别& & 名李庆远，原名周亮国& & 籍中国民& & 族出生地四川出生日期1677年逝世日期1933年职& & 业中医家、武者毕业院校不详信& & 仰中国道教主要成就传说他在世活了256岁代表作品罢考
目录长寿秘诀
[url=]编辑[/url]他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将荷叶、、罗汉果、枸杞等煮水后泡茶饮用。“保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李清云留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。
茶的养生及药用已载入《》、《》；《本草纲目》记载决明子具有降血脂、明目的功效；荷叶具有消炎、利尿的功效；罗汉果具有润肠通便、清咽润肺的功效。
媒体记载[url=]编辑[/url]《》曾载“开县二百五十六岁老人李清云”，一时轰动全川。1986年《》杂志第六期又刊载开县籍人所写“忆二百五十六岁的长寿老人李庆远”（即李清云）的文章。笔者利用参与编修地方志之便，对李青云在开县的活动情况，广为收集，现将所得资料加以整理，供有兴趣者参考。
人物生平[url=]编辑[/url]李清云，原名周亮，后改名叫王尧峰，籍贯木渎，有说是昆山附近的人，又有说是友联附近的。约在清嘉庆二十五年（1820）前单身一人来到开县陈家场上。李身材魁伟，体态，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，来时看上去约摸五十有余岁年纪。但自称已一百五十多岁（一说九十多岁到开县定居），在一百年前来过开县，能讲出陈家场附近百年前的人名和情况。李会武功，以卖草药为生，先借住于陈家乡（现龙凤村），后移往开县（现兼善乡），并娶妻向氏，定居于此。李生活习惯异于常人，不饮酒、不喝茶、不抽烟，吃饭定时定量，早睡早起；闲时闭目静坐，两手置于膝上，昂首挺胸，几个小时一动也不动；左手蓄长指甲，常用小竹管套在手指上保护指甲，长至六寸左右即剪下置于木匣内保存，李死时有指甲壳一小匣；平时寡言少语，从不谈及无关的话。别人问及年龄，仅答两百多岁。究竟生于何朝、何年、何地？均无人知晓。他虽娶妻，但不同居，仅让为其洗衣、煮饭而已。李擅长眼科和，1820年雇用十四岁的少年向此阳为其挑药担，常年游乡治病，对富有人家收取高额药费供养全家生活。李闲时常到附近穿心店约人打牌，他每次都输一百二十文左右，让牌友赢够当天饭食钱。李对人厚道，从不发怒，故邻人多愿与之相处，均尊称他为老师（因曾有一个自称是他哥哥的老人从上海来陈家场探望过他）。[1]
民国十六年（1927）
李清云应四川军阀的邀请去传授养身之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。因李讲不出养身奥秘，不久即送返家。民国二十年（1931）《万州日报》九月十五日又载：“开县二百五十六岁老人李青云，已于前晚由陈家场到万县，住李家花园。老人系应王师长之邀到万县的，在万县期间，老人谈了长生之道只一静字。李于此次去万县返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于开县义学村李家湾。
李清云在开县生活的时间约一百一十多年
传奇性故事颇多。如传说他是太平天国手下的将领，随石达开来到四川。石达开在全军覆没，陈远昌就改名李青云，乔装草药医生逃到开县陈家场一带避难，他能讲很多的战斗故事。（注：石达开在大渡河被俘是1863年，而李早40多年来到开县）又说他会水火二遁，也能遁来钱物，因此他卖药虽挣钱不多，但家用不乏。长期打牌只输不赢也未见过缺钱用。还传说他善相法。曾有开县南门人张骥若年轻时，李算定张将来要当大官，约定算准了以后，以两石谷子作酬谢。后来张当了四川军阀的旅长，果真送了他两石谷子酬谢。
四川省庆符镇八十老人胡英华先生在1986年献出他保存的李青云照片，还提供书面资料记叙李青云壮年时入山采药。持刀拒虎的壮举和掘得形似人头的灵芝草，以及后来杨森为李祝寿的故事。现住常州市成全巷24号的开县籍八十七岁老人刘成勋先生在 1986年《气功杂志第6 期沙锅上也发表回忆李（误为李庆远）的文章。
李青云不是开县土生土长的人，他的确年龄和来开县前的经历仅凭自己所讲，无从考查。加之民间口头流传，添油加醋，越来越神秘，这才引起大军阀杨森的兴趣，以至有聘请他去万县传授养身之道及登报照相等事。
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年龄争议编辑
根据1933年刊登在《时代》杂志和《纽约时报》的讣闻，李清云享年256岁，他娶了23位妻子，养育了180位子女。但是这种报道很难被证明。17世纪中国的人口统计数据非常不准确，而且也无从查证了，就好像中国历史上另一个声称活了443年的陈俊一样。
最大的可能性是当时的军阀杨森为了取悦刚定都南京的蒋介石，以“长生不老”、寿星相片为证、以盛世人瑞为题，给蒋介石送了一份厚礼。蒋介石得讯非常开心，立刻要杨森设法护送李神仙进京，“以使中外人士共瞻我国人瑞，并且有以了然他的修养摄生之道”。不料李清云返家后已无疾而终。但是美国媒体和国民党的关系甚好，美国各大媒体自然争相报道蒋介石亲自呈送的“长寿报告”。因此其真实年龄可信度很低。
几乎没有人知道李清云早年的身事。截至2014年的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西，西藏，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。再随后的日子里，他就依靠为人看病出售中草药为生，并在其左手留有长达6英寸的指甲。
他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清政府还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。
相关报道编辑
据《纽约时报》称述：在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的“出生证明”，他应该出生于1677年，当时的清政府在1827年还为他举行了150岁的寿礼庆典。根据《时代》杂志的描述，他的右手还有着6英寸（约15.23厘米）长的指甲。
太极拳大师Da Liu是其气功弟子之一，曾在自己的自传中提到了师傅李清云的古树：李师傅在130岁时曾相遇一名深山中的隐士，并从他身上学会了八卦掌和一套气功，包括呼吸指导、运用特殊声音协调动作的训练和饮食指南。Da Liu还提到他的师傅说过他之所以长寿，是因为他每天有规律地、正确地、真诚地锻炼，持续了120年。
杨俊敏博士，在他的书《Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Qigong》中写道，李清云既是一个气功习练者，也是一个中草药专家，他花了几乎一辈子时间呆在山上。1927年，国民革命军将军杨森邀请李清云到他的驻扎地四川万县，这个地方就是照本文那张照片的地方。
中国将军杨森曾经写了一份关于李清云的报告，报告名称为《一个250岁长寿老人的真实记载》。在报告中，杨森是这样描述李清云的外表的：“李清云有很好的视力，步伐矫健。他有七尺高，也有很长的指甲，更有健康的肤色。”
斯图尔特·艾尔弗·奥尔森（Stuart Alve Olson）在2002年编写过一本书，《不朽道士的气功教学方法：李清云大师的八项基本练习》（Qigong Teachings of aTaoistImmortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching Yuen）。在书中，他教了“八段锦”的练习方法。奥尔森经常向太极拳大师梁栋材（T. T. Liang，Liang Tung Tsai）学习，而梁栋材又是向杨森学习的。
九龙八卦掌的习练者认为他们的掌法，是由道家贤者李清云悟出来的。从1975年到2000年在巴西圣保罗居住的道家大师刘百龄，得到了一张西方国家从来都没有人知道的李清云的肖像，并把他摆在他的教室里面。从这张照片中，人们能够清晰地看到李清云的样貌，并且能够看到老人的卷长的指甲。刘百龄曾经在中国亲眼看见李清云，并认为他是自己的师傅之一。他曾经说过他问过李大师什么才是最基本的道家练习，李大师答道“最基本的道家练习是学习保持无为。”刘大师的儿子，Liu Chih Ming大师，在巴西中国文化中医研究中心（CEMETRAC）进行的“12 silks”气功，也是李大师传授的。
世界的很多文化，特别是印度文化和中华文化（包括西藏文化），讲述了通过精神修炼（如瑜伽和道家）来实现显著的长寿。不朽贤者尤迦南达（Yogananda）的《一个瑜伽士的自传》（Autobiography of a Yogi），还有巴巴吉（Babaji）和皮特·科尔德尔（Peter Kelder）的《青春泉的古老秘密》（The Ancient Secret of the Fountain of Youth）就是两个很好的例子。
民国二十年（1931年）《万州日报》曾载“开县二百七十三岁老人李青云”一文，一时轰动全川。
　　1986年《气功》杂志第六期又刊载开县籍人刘成勋所写“忆二百五十六岁的长寿老人李庆远（即李青云）”的文章。
　　李清云究竟活了多大岁数，至今仍是个难解的谜。他不是开县土生土长的人，的确年龄和来开县前的经历仅凭自己所讲，无从考查。几乎没有人知道李清云早年的身事，其右手留有长达6英寸的指甲。他来开县时，自称有150多岁，但看上去约摸50余岁年纪。
　　李清云擅长眼科和骨伤科，1820年雇佣十四岁的少年向此阳为其挑药担。他先借住于陈家乡石龙村（现龙凤村），后移往兼善乡平和村，并娶妻向氏，定居于此。
　　1986年四川省高县庆符镇80岁老人胡英华先生，献出他保存的李清云照片，并用书面资料提供了李清云入山采药、持刀拒虎和掘得形似人头的灵芝草，以及杨森为他祝寿的故事。据以前见过李青云的老人回忆，李身材魁伟，体态肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实。平时寡言少语，从不谈及无关的话，别人问及年龄，仅答两百多岁。
　　1933年，李清云病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。他在开县生活的时间约一百一十多年，据已经掌握的资料证明，李清云至少有170 岁无疑。他来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是如今住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1819年，活了93岁，死于1912年。那时，李清云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时象个五十多岁的老人，以此推算，至少活了170年。
中草药家编辑
李清云终生致力于研究中草药及长寿秘诀，他曾云游甘肃、陕西、西藏、安南、暹罗、满洲等地，采集灵芝等各种草药，并靠销售自己或者别人采集的草药为业。[2]
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　　李清云（年），在世256年岁，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。我们经常看到电视上经常有说有人活了120多、160多岁，其实并没什么，李清云先生活了256岁，而他是一位素食主义者。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸杞煮水当茶饮。
& && && & 1933年活了256岁的李清云与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年(1677年)，先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256年，是世界上极罕见的长寿星。
　　 长寿秘诀
　　 “保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。
　　 他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。
　　 人物生平
　　 在我国有文字记载的年寿最高者，当数李清云。他生于清康熙十八年，死于民国二十四年()，享年256岁。李清云原籍云南省，90多岁时到四川省开县定居，一直到去世。膝下子孙满堂。由于他对中医中药，尤其对养身、健身都有不凡的造诣和成就，被人们誉为“神仙”。
李清云的长寿秘诀
　　英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能。
　　枸杞性平，味甘，具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病可治高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、阳痿、遗精等疾病。用于补虚延年，则适用于体虚腰酸、老年眼花、神经衰弱、虚烦失眠等症状。
　　据英国科学家最近研究，天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。科学家认定，自由基是人体代谢产生的惰性因子，是机体老化及癌变的活性剂。而β胡萝卜素能消灭清除自由基的恶性作用，因而是延缓衰老的一种较为理想的饮食因素。科研证明，饮食中如含有大量的胡萝卜素，则某些癌症发病率可大为降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮肤和肝癌等。同时β胡萝卜素还可增强人体免疫系统功能。
　　中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，防止脂肪肝，促进肝细胞新生，也能抑制单胺氧化酶的活性。单胺氧化酶是一广泛存在于动物不同组织如血浆、脑、肝等之中的酶类，有催化单胺氧化脱氨的作用。而单胺氧化酶的活性升高是机体衰老加速的原因之一。枸杞还有降低血糖、血脂的作用。从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述，枸杞子延缓衰老更具有科学依据，为人们今后更好地利用枸杞子延年益寿打下了稳固的基础。
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太太厉害！
TA的每日心情无聊 00:38签到天数: 25 天[LV.4]偶尔看看III
世界上最长寿的人&陈俊” ( 17:56:45)转载▼
标签： 杂谈& & & &
据福建省永泰县志记载，世界历史上最长寿者居然是在福建省永泰县汤泉村（今永泰县梧桐镇汤埕村）。翻开民国版县志杂录栏下赫然写着：陈俊，生于唐僖宗中和辛丑年间，卒于元泰定甲子。这是有历史纪录在案可查的至今发现的最长寿老寿星。
泰定甲子,汤泉人陈俊(字克明)寿四百四十四岁。子孙无有存者，乡人轮流供养。遗骨塑象汤泉庙中，该乡有龙津鰲头宫，经三坏，俊三为修耳。有木牌记其事，至今不坏。距生于唐僖宗中和辛丑，历五代，宋，元而殪，人传为小彭祖。录自民国版《永泰县志-杂录》
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真的？假的？
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真的？假的？
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没有常识真可怕！
TA的每日心情衰 07:41签到天数: 3 天[LV.2]偶尔看看I
传说而已。不可当真。
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世界上最长寿的人&陈俊” ( 17:56:45)转载▼
标签： 杂谈& & & &
据福建省永泰县志记载，世界历史上 ...
你这个陈俊已经确定年龄是造假的.
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