我没时间去武术相关问答：123456789101112131415馆学习．我想通过自学书籍学习，请问什么武术合适书籍自学的！
全部答案（共7个回答）
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《48小时超级自卫术》（48HST），是著名心意六合拳家马胜利先生创立的国内最好的自卫术教材，经过48天每天一小时的训练，可以达到： 全身肌肉结实劲爆 ，打击力象电一样穿透威力无比 ，全身包括内脏都得到锻炼，可承受训练有素者的拳打脚踢 ，它让人们在短暂的时间内掌握瞬息万变的防卫技巧，是无武术基础及心地善良的成年人不可不读的一本防身教材。
48HST的成功，不仅仅是因为它具有科学完善的实践训练方法，更是由于它站在人性的峰峦上呼唤正义的力量！这是激昂的风；这是热情的火；它是善良的旗帜；它是倚天长啸的利剑！如果你信任它，它就是你忠实的伙伴，在你怯懦的时候给你勇气；在你无助的时候给你力量；尤其是在你危险关头，它会毫不犹豫地和你并肩战斗！
　　15天大见成效！48天超乎想像！
　　48HST成功的秘密：
　　借助中国传统内功的神奇作用，迅速改造人体机能与结构，使弱者变强！强者更强！
　　1、迅速改造人体的三大“秘密武器”！
　　48HST改造运用现代科学对中国传统内功核心秘密进行深入研究，就能高效爆发受训人强劲潜能，奇迹般塑出强韧的身体！15—48天内，身体均能随着拳脚重击，内气膨胀饱满，肌肉迅速结实凸出，体形健美，力量猛增数倍，能激发大脑，内脏、神经功能急剧提高，精神旺盛，体力剧增，构成强大的内部支撑，发力强劲，打击力象电一般穿透迅猛，震荡强烈，拳肘皆可击碎1—5块坚硬红砖！足以顷刻间击倒歹徒，使歹徒丧失反抗能力！
　　2、“高、精、尖”的系统训练和思维！
　　48HST借鉴当今世界尖端的“集约式”搏击训练系统，将实战技术效率高的“黄金原型”，通过独特的“四扣一拐”法进行行动定型，迅速改正不良动作习惯，建立良好、全面的实战技术形态，在意识渗透的作用下高度激发格斗本能，彻底突破招法限制，从而获得强大的实战动手能力！
　　3、“体力波规律”与“系统斥力”新应用！
　　48HST明确应用生命科学研究成果，根据人体生命节律设计训练周期，以不断的叠加强烈刺激受训人体能在短时间内达到极限！同时根据系统斥力原则编排训练程度与结构，使系统斥力迅速增大！
马老师做人是比较谦虚实在的，他曾在海南培训过一批保安,摆平了一些烂仔。关于48HST，他曾说过,48HST不能使你成为武林高手,但能使你成为打架好手。不要太相信广告，但要相信他本人。
若有兴趣请联系我
Email:linq81626@
武术乃包含格斗之术！一个人能么？一个巴掌能拍响么？
千万不要一个人练习！要不很危险会练坏！要不一事无成耽误时间！！
练拳是爱好，不一定要到武馆。要多交朋友相互交流，这叫以武会友！要尊敬功夫好的人虚心学习，对不如自己的人要耐心指导，这叫尊师重道！
武术方面的书我建议1、看有关武术历史来龙去脉方面的2、有关武术大家练功体会经验方面的
如真的只能一个人练得话，我建议学文把！看看书多学一点知识也会得到大家的赏识！反正武术也不是叫你去欺负人的，再说你一个人当然不能去欺负人了：）
想学武是个不错的想法.可不知道你是出于何种目的想学..
如果只是单纯地为了防身强身的话,我认为没必要费大精力去深究一门武术,也许你也没时间去研究一个门派..如果...
我今年20岁 自小和爷爷练习专研各种国术 在不知道你的身体条件怎么样
不过 我建议你如果要强身在加里最适合练习少林 小洪拳 是一种非常简单 而有攻守直接的拳法...
看你想学什么，学来干什么。
如果仅是锻炼身体，那么传统武术各种套路都可以。如果想搏击散打，而且想快速见效，可以考虑泰拳、截拳道等；如果要长期坚持，气功+传统武术...
我21岁，现在在遵义，学散打。俱乐部里学跆拳道的孩子占了一大半，学散打的年龄最大的一个有30多岁了。
年龄大了，身体基本已经定型，身体的韧性不太好了。
要是健身...
答: 从胜利纪念碑到拉差达慕泰拳馆再回来怎么方便？多谢
答: 你说的是“美式摔交”，有一对一，二对二，还有多对一，有时还“观众”可以扔东西上去如凳子，“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆，可以对任何部位进行...
答: 七岁就看是培养么？七岁的孩子正是发育期不要过早的去培养某一方面的天赋，七岁孩子的骨骼正在成型期间不要过早的让孩子大量运动一切都要科学合理的要求来安排中央对孩子的...
答: 散手运动从初步研究到试点开展，从经验总结到全国推广，直至成为现代体育竞赛项目，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散手比赛与人们想象的武术徒手搏击...
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