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散打培训学校_大渡口区散打培训说明:
散打之膝法1、顶膝――分为左顶膝和右顶膝左顶膝动作要领：在预备势的基础上，右脚在左脚跟后进步，随即左脚前进步，大渡口区散打培训，同时，提左膝，右腿支撑。顶膝时，左手自然后挥，右手护额。击出后，左脚落地，迅速恢复成预备势。动作要求：提膝要迅猛。右顶膝动作要领：在预备势的饿基础上，左脚向前进步，同时，提右膝，左腿支撑。顶膝时，右手自然下挥，左手护额。击出后，散打培训中心，右脚向后落地，迅速恢复成预备势。2、靠膝――分为左靠膝和右靠膝左靠膝动作要领：在预备势的基础上，右脚在左脚跟后进步，随即右脚前进步，同时，提左膝外摆，脚尖绷直，右腿支撑。外摆时，左手自然后挥，右手护额。外摆后，左脚落地，恢复成预备势。动作要求：进步提膝外摆要迅猛。右靠膝动作要领：在预备势的基础上，散打培训基地，左脚前进步，同时，提右膝外摆，左腿支撑。外摆时，脚尖绷直，眼平视外摆方向。击出后，右脚在后落地，恢复成预备势。动作要求：进步提膝外摆要迅猛。
花样倒功后三式：（1）抢背左插掌――右弹踢――左冲膝动作要领：在预备势的基础上，左插掌右弹踢，右脚落地，两掌在正前方伸出，成掌收回至腰间的同时冲左拳，左脚落地，就势前腾空翻，以脚、两掌、肩的顺序着地。倒地后，身体左翻滚，支撑起立，恢复成预备势。（2）侧倒2下潜左直拳――右肘击――右冲膝动作要领：在预备势的基础上，进步的同时，身体下蹲成骑龙步并冲左直拳接右肘击，两拳变掌向正前方伸出，策划能够掌收回至腰间的同时冲右膝，右脚落地成马步，两手成半握拳向后挥，右腿向左侧摆倒地。以两小臂和右脚掌的力量支撑。左腿伸直，右腿弯曲，右脚全脚掌落地。倒地后，散打培训学校，身体左翻滚，支撑起立，恢复成预备势。（3）前扑左冲膝――右前蹬――跃起后摆动作要领：在预备势的基础上，两拳变掌向前方伸出，冲左膝。左脚落地，右脚前蹬。右脚落地后，两腿向上同时跃起左后摆腿，再接右拳。右拳收回，恢复成预备势。拳腿法组合动作之右弹踢――跃起左弹踢――右直拳动作用法：在远距离的基础上，我以右弹踢击对方裆部，在对方用下柏击动作或后躲闪避开时我身体上跃，用惯性的力量起左弹踢再击其裆部，左脚落地的同时，我出右直拳击其面部。击出后，迅速恢复成预备势。动作要求：右弹踢接左弹踢连贯迅猛。右挡抓――左盖拳――左侧踹动作用法：对方用左拳击我头部时，我用右手进行挡抓，右脚在左脚后交叉背步以左盖拳砸其面部，在对方防我盖拳时，我再用左侧踹击其裆部。击出后，迅速恢复成预备势。动作要求：背步盖拳连贯迅猛。左抄抱――右砸肘――右冲膝动作用法：当对方用右边腿击打我头部时，我用左抄抱接住其右腿，接着用右肘砸对方右大腿，右接右冲膝击其裆部或腹部。击出后，迅速恢复成预备势。动作要求：砸肘狠、冲膝猛。
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&公司地址：重庆市区黄泥磅洋河北路6号力帆体育馆4楼
&联 系 人：赵院长&先生
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威林武术院是西南地区唯一一家综合性武道培训基地，是一所专业化正规化集武术、散打、跆拳道、硬气功、舞龙、舞狮等为一体的训练基地。位于重庆江北区，馆内设备都是统一标准配置。
本院是经体委、武协批准、工伤注册的正规武术馆，本院以选拔输送人才为主要目的，是一所专业化正规化集武术、散打、跆拳道、硬气功、舞龙、舞狮等为一体的训练基地，师资力量雄厚专业水平过硬，教学经验丰富，练功场地设施齐全，毕业弟子严格培训法律安全、商务礼仪、保密制度、服装搭配、消防、汽车保养及维修等专业知识。
如果你想拥有一个更好的精神状态和强健的身体；如果你还记得孩时的功夫梦，侠客梦；如果你希望用自己伟岸的身躯保护家人；如果您的孩子体质欠佳；如果你对生活失去了信心；如果你觉得自己的生命不应该像机器一样忙碌而缺少信仰。。。太多的如果，只要你能来，只要你觉得自己需要找一个除了家之外的精神寄托，我们威林武术院将是你不错的选择。威林武术院宗旨：传承中华传统文化，弘扬民族尚武精神威林武术院理念：责任 使命 诚信 忠义 谦虚威林武术院武训：认真学，刻苦练，勿执门派，悉归一宗，以继承发扬中华武术愧宝为已任；习气励志，益智强身，百尺竿头精进，报效祖国，匡扶正义！
本公司主要经营产品：散打泰拳,咏春拳,硬气功,传统武术器械&&
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2017年重庆青少年武术散打锦标赛落幕
2017年全市青少年武术散打锦标赛近日在大渡口区落幕，来自48支代表队的269名运动员参加了比赛。与往年相比，参赛规模有所扩大，竞技水平也明显提高。
视频地址：/cqxwlb/92551.shtml
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