对着镜子说我很棒，有用吗？次打卡
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每天早上起来洗漱的时候对着镜子中的自己说：“你很棒，你能行的，你很有魅力。”这是之前一度非常流行的“自我暗示”法，据说能增强自信，那这种看起来很简单的有点中二的方法是不是真的有用呢？
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