我即将于今年上高一男生霸占音乐老师,本人是个男生,不怎么打游戏,患有中轻度抑郁,我不知道该怎样和新的男同学交流。

我出生在一个普通的家庭,今年16岁的男孩子,还在上学。我有一个问题一直困扰了很久,就是没自信。是这样的,我的家里只有妈妈和外婆与我一起住,因为我是私生子,爸爸两边走,所以爸爸经常不回家的,爸爸妈妈从小到大都不怎么管我的,再加上外婆经常疼着我,令我这个人变得相当依赖,没
我出生在一个普通的家庭,今年16岁的男孩子,还在上学。我有一个问题一直困扰了很久,就是没自信。是这样的,我的家里只有妈妈和外婆与我一起住,因为我是私生子,爸爸两边走,所以爸爸经常不回家的,爸爸妈妈从小到大都不怎么管我的,再加上外婆经常疼着我,令我这个人变得相当依赖,没有主见,胆小怕事。我长得还是很标致的,五官端正,但我的皮肤就不好了,白里透红,没有男生应有的健康皮肤,这是我
自卑的原因。
小学的时候,因为看多了那些武侠片,自己也跟着模范,所以性格比较好动,爱运动,好胜心强,那时我的理想是当一名警察,我为人是比较有正义感的,看见了有人被欺负,我会看不过眼的去帮忙的,我很低调,不爱出风头,所以即使我有很大的优点也会被人遗忘的。但那时候因为我比女生还要好的皮肤,所以常常被女生耻笑“娘娘胸”。因此我总是怕女生。。
一直到中学初中的时候,我变了,因为那时候妈妈买了电脑, 放了假就是宅男,每天玩游戏,长期不锻炼身体,变得很瘦,很弱,变得更加没有自信了。说话声音变小,胆子变小,走路怕被女生耻笑所以很紧张,动作非常不自然,这样畏首畏尾的生活持续了三年,这三年可以说是我人生最黑暗的时候,因为我没有志气,只顾着游戏,没有生活目标。特别在女生面前,很没有自信。
但我的优点还是有的,幽默,有爱心,有正义感和上进心,缺点就是,胆小怕事,依赖性强,可能是遗传的原因吧,我的爸爸也是这样的人,比较老实,很正经也很胆小怕事的人,但我妈妈就比较幽默了。我的性格应该是他们结合在一起的,我知道,性格是很难会改变的,但我真的受不了,在朋友们眼中,我就是幼稚,呆子。其实我内心是很成熟的,只是由于自卑,怕做得不好被他们耻笑而没有表现出来而已。
现在我正在上高一,现在每天放学我都进行着长跑,目的是除了锻炼身体外还有提高自信,请问,我这样做运动能不能帮我找回小学时候的自信,能不能让我不再在女生面前紧张,能不能让我找回了男人应该有的男子气概?
你都发现了自己那么多不足。为什么不去改善自己的不足。而要浪费时间自卑烦恼呢?如果你改善了就是突破。
你不仅是自卑,还有浮躁。如果你觉得自己不足太多。很苦难。那么就一样一样的去改。
做是由轻重缓急。你觉得那样最重要。就下定决心去改。
如果你觉得说话不够大声。底气不足。那就就那鲁迅全集大声朗读。最大声的朗读。
坚持一年,你绝对能改善。
如果你觉得自己不够幽默。那么就给别人讲故事。
打游戏的时候可以聊天,对不对。那么给跟你聊天的那位讲。
机会是自己可以创造的。
幽默,用多了就会。一般是情理之中,情理之外。让人意想不到,自然觉得好笑。我不喜欢摔跤式的幽默。
鲁迅先生的文章很幽默。
如果你觉得没法跟女生沟通。那么你可以学习跟其他女性沟通。比如逛商店。现在导购基本是女的。就不买东西。询价去。问清楚喽,然后想法设法自己不买。或者超低砍价。
口才是在实践中养成的。
如果靠看书就学会。
那很难。我觉得能用就表示自己会了。用多了,自然会形成经验。
就说怎么多。
最关键一点:少想,...
你都发现了自己那么多不足。为什么不去改善自己的不足。而要浪费时间自卑烦恼呢?如果你改善了就是突破。
你不仅是自卑,还有浮躁。如果你觉得自己不足太多。很苦难。那么就一样一样的去改。
做是由轻重缓急。你觉得那样最重要。就下定决心去改。
如果你觉得说话不够大声。底气不足。那就就那鲁迅全集大声朗读。最大声的朗读。
坚持一年,你绝对能改善。
如果你觉得自己不够幽默。那么就给别人讲故事。
打游戏的时候可以聊天,对不对。那么给跟你聊天的那位讲。
机会是自己可以创造的。
幽默,用多了就会。一般是情理之中,情理之外。让人意想不到,自然觉得好笑。我不喜欢摔跤式的幽默。
鲁迅先生的文章很幽默。
如果你觉得没法跟女生沟通。那么你可以学习跟其他女性沟通。比如逛商店。现在导购基本是女的。就不买东西。询价去。问清楚喽,然后想法设法自己不买。或者超低砍价。
口才是在实践中养成的。
如果靠看书就学会。
那很难。我觉得能用就表示自己会了。用多了,自然会形成经验。
就说怎么多。
最关键一点:少想,多尝试。
其他答案(共6个回答)
嘿 男生还关心自己的皮肤好坏啊 呵呵 我们女生才常关心吧 口口称自己是男子汉 可男子汉有像你这样自卑内向的吗
我们不能选择自己的出生 但我们能决定自己的的人生!!!
走在人生的路上,每个人都是孤独的,都面临着很多的选择,所以我们应该好好强大自己充实自己,这样才能做出正确的选择。
不要再在意别人的想法了,做正确的事有什么好在意的呢,别人的眼光有时也不全是好的。
我心情不好时,或面临挫折消极的时候,常常看一些名人的自传,励志的故事,对自己很有好处哦。
现在高一了,再有两年就要大学了,加油哈,嗨,说着说着,有点像说教,不是本意哦,就是希望你,加油,加油,再加油!当务之急,学习好好的,心情好好的,迎接你美丽的大学生活……
说实话,优秀的男人,没有女孩子不喜欢的,即使他长相普通,即使他出生贫寒……
因为你太在乎自己了,是个追求完美的人。这样就容易产生自卑感,要知道人无完人金无足赤,降低对自己的要求,不妨学一学阿Q,自己多看看自己的优点,多为自己喝彩,满满的...
你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你...
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我也是男的,而且和你说的情况完全一样。我现在正在努力调节这样的生活。这完全就是自卑的表现。第一:先分析下以前是不是这个样子的,如果不是,那你现在就是一种叫做“假...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思...
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高一女生不愿上学
状态:就诊前
希望提供的帮助:
大夫您好!我是孩子的妈妈,是企业基层医院的内科医生,自觉对孩子的心理思想了解较少,关心不到位,很自责。孩子爸爸在外地,很忙,跟孩子交流较少,并且脾气不好,亲子关系不太好。有朋友介绍您,她一直在您那儿咨询。看您的网站文章有很大启发。我们非常希望能得到您的帮助!希望能判断一下孩子是否抑郁症,我该怎么办才能帮她度过这一时期?怎么才能让她走出去?休学好还是不休学好?您网站公布近期不再面诊,还求您百忙中能回复我,非常需要您的帮助!拜托了!
& & 以孩子的近况来看,孩子目前肯定是上不了学了,休学是比较合适的。但是,休学期间一定要接受一些训练(最好在心理医生指导下),以便为9月份开学做准备。如果不做训练,恐怕9月份开学也未必能上学。如果孩子不接受心理治疗,那就只好从父母改变开始。通过父母的改变,也能带动孩子的改变,虽然不如全家接受心理治疗改变得快。
& & 孩子确实有明显的抑郁情绪,但很可能的诊断是学校恐怖。
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状态:就诊前
杜老师您好!
非常感谢您这么快给了回复!现在孩子不愿去就诊,不愿出门,我不知道怎么样才能让她走出去。我平时也有些消极,遇事先想不好的结果。我怕她在家闷出病来。她总想一个人在家,嫌我啰嗦,瞎操心。我想知道我怎莫做更利于她恢复?休学期间不能再学习了吗?这两个月没有学习。我需要请假在家陪她吗?我上班也不安心,不上班在家也烦,一天她跟我说不了多少话。我和她爸爸想带她去旅游,她不同意。因为没有医生面诊,我也不敢给她吃药,她需要吃药吗?我可以让她自己在家一两天吗?让她自己呆着还是陪着她好呢?我怎样才能让她感到我爱她!我们是不是搬到她爸爸那儿更好些?还有,心理训练做哪些呢?我要不要告诉她正在向您咨询?
& & 您的问题太多了,我无法一一回答,建议您考虑电话咨询吧。
& & 从您连珠炮似的问题看,您确实证实了自己所言的“我平时也有些消极,遇事先想不好的结果”。因此,先不说孩子怎么治疗,您还是先治治自己的焦虑吧。很难想象,一个焦虑的妈妈会带出健康自信的孩子来。
& & 建议:
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状态:就诊前
杜老师您好!这几天我看了您的文章,看了好几遍,不知理解的对不对。我还买了您推荐的《培养高情商的孩子》,看了一遍,看的很慢,我属于情绪放任型母亲,我跟愧疚。我现在不知道怎么和孩子沟通,做什么心理训练?电话咨询是打电话预约还是网上预约?收费通过什么方式交呢?麻烦您了!
请打好大夫在线网站电话 ,联系电话咨询一事。如无特殊情况,我会在一两天内给予答复。
至于心理训练,估计还是要先从您个人改变开始,建议您先找心理医生咨询,如何进行个人改变。
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疾病:精神心理
病情主诉:精神心理孩子小学初中成绩中上等,同学关系不错,有5--6个好友。初二,初三曾表示不喜欢学习,成绩有波动,初三努力后考上重点高中。2014年8月开始玩网游。2014年9月上高一,9月积极上学,10月开始担心期中考试会排名倒数(她上的宏志班)。班主任对纪律要求严,因为迟到挨过罚站,罚抄单词。11月考中考成绩在班里57名(全班67人)。她父亲因此吵了她,认为她没有认真学习,玩游戏影响了学习。每周六,周日休息时玩游戏。自觉委屈此后情绪不稳,间断出现不想上学,腹痛,偶尔请假。12月因感冒发烧请假5天,病好后上了两周,12月24号开始不去上学,很少出门,说要好好想想,感觉她很痛苦,经常说不开心,建议她看心理医生或咨询师都拒绝,认为自己没病。现在开学仍不愿去上学,也不想休学。上学期我和她爸爸都劝她去上学,现在准备办休学。孩子不愿跟我们沟通,我也不知道怎么跟她沟通(自初二下学期就沟通不好)。现在我和她爸爸想带她出去旅游散心,她说没想去的地方。几天出门半个小时,在家玩游戏,看微博。小学很乖,学习不用大人操心,现在简直像换了个人。平时很少做家务,关心自己较多,对父母关心较少
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患者9***购买了大夫
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杜医生您好!谢谢您那么快接受电话咨询。通过咨询,我放松多了。现在对孩子基本不再约束。因家里网络不好,孩子住到她爸爸那儿了,我暂时还在家。孩子不想我去陪她。她爸爸比较忙,三餐饭不能准时做。孩子晚上大概11:30休息,早上起的晚些,早饭午饭基本一起吃了。您电话里说让我看书,都看什么书呢?我看过《培养高情商的孩子》,像您讲的,知道以前错了,不知道现在该怎么办。您说对孩子不干预,是说对她不出门不干预吗?现在玩游戏我们都不再说她了,就是感觉时间长了对身体不好。还有,我是在家上班,周末过去好呢,还是去住在一起对孩子好呢?再次感谢您的帮助!
看完书之后能做到吗?把生活中遇到的问题,按书中介绍的方法做,看到底卡在哪里,逐一记录下来,反复体会,你会慢慢有所悟的。
目前来讲,可对孩子完全不干预。待和孩子的关系融洽后,再考虑如何策略地影响。
不必着急和孩子在一起,问问丈夫,他还能行吗?如果能行,你先利用这段时间看书、自我调整,周末和孩子在一起即可。
状态:就诊前
杜医生您好!经过这一段调整,我感觉不那麽焦虑了,还没有做到天天运动。平时上下班都步行,单程13分钟左右。我丈夫这一段更忙了,我明天开始休探亲假。我感觉和丈夫的关系还是老样子,他也不看书。女儿已经不焦虑了,计划暑假找朋友玩,都是喜欢动漫的朋友。我外甥今年高考687分,签约了北大。我们准备去他家玩。不知这样对我女儿是好还是不好?她对哥哥的成绩反应压力好大。我外甥还要回我老家,我有点担心跟他一起回亲戚们谈论高考,成绩会刺激我女儿,您看呢?
& & 很高兴看到您和孩子都有了比较明显的变化!
& & 至于外甥考了这么高的分,和他在一起,对您的孩子肯定有压力!但如果你们处理得好,这种压力一定会减少的,甚至可能还会转化成动力。
& & 当然,这需要很高的技巧,做起来很难,不知你们能做到吗?
& & 这里面有两个原则,一个是要和孩子讲清楚表哥是表哥,你是你,每个人生活或者成功的方式不同,你没必要非要走表哥的路。另一个是如果表哥能够特别具体地帮助你的孩子解决学习上的困难,而不是讲道理,对孩子会大有裨益!如果表哥再讲讲自己遇到困难如何克服的例子,可能会更有说服性。
& & 至于遇到亲戚们拿两个孩子比较时,你别等孩子说话,就可以主动出来干预,说明外甥是人中龙凤,全省也出不了几个人,更别说咱们一家再出一个了。
状态:就诊前
杜医生您好!又要麻烦您了。七月份休假以来,我和孩子住在她爸爸这儿。因为天热,我们很少出门。孩子生活还没有规律,晚上晚睡,早上都到十点左右起床。上旬去我姐家一趟,呆了一天就回来了。女儿除了表示压力,还说再开学要努力学习,我说不必跟哥哥比,每个人都不一样。她说我这么说是说她好像说她不能学习好一样。我说只要尽力就好了。我中旬陪她去邯郸一趟,呆了两天,她和朋友出去玩,看看电影,吃吃饭,还搞了个露天烧烤,因此被蚊子叮了双腿的包,回来一周才好,没再出门。她和朋友出去都不带我。回来8天了,她一次门也没出。计划开学上学,不愿去军训,去年军训都不愿去,勉强去了生病了,半途而废。我现在也懒得出门,因为休假,无所事事,感觉无聊,天天看电视。孩子跟我的吃饭时间不一致,做饭也是凑合。她爸爸还上班,总说累,我想可能跟孩子的事情有关。我现在有些担心开学孩子能不能适应,能不能顺利上学。这次选个普通班好些吧?这末长时间没有学习,开学恐怕会有困难,到开学都八个月没学习了。现在我们还是不能好好沟通,好像不知道说什么了。她说还去原来的学校上学,这样好吗?谢谢杜医生!有人说给她转个学校,她说没必要。再次表示感谢!
以孩子目前状态,开学后一定有困难,甚至可能还会拒绝上学。
如果她能上,尊重她本人意愿,上原来学校普通班都可以。
我的经验,要想带孩子真正走出来,你们家庭都需要巨大变化才成。你们当前状态,肯定不成。
您能先不管孩子,让自己先变起来,行吗?
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杜医生您好!开学因市区的学校管理严,休学不到时间不让去上,我们在她爸爸工作的县里找了个学校借读。县里的学校上课时间较长,早上五点四十进班,早读后吃早饭。中午一个小时吃饭时间,我给她送饭到校。晚上在学校吃饭,晚自习九点二十放学。我和她爸爸早上送,晚上接。连续上课两周休息两天半。其实学校可以住校,她不愿住校。因她要求我陪她,我开学就请假了,现在住在她爸工作的地方。第一周嫌早上太早起床(五点)有两次早上请假了,剩下的时间坚持的还好,基本没有迟到早退。国庆节放假七天,我们回家住了几天。10月5号她开始说不愿上学,今天开学没去上学。也没有说不去上学的原因,不愿多说上学的事儿。我想可能是因为作业没写完,开学13号要月考。我现在已请假,不去上班。我现在需要怎么做利于她去上学,劝她上学,还是不理不问?如果跟老师商量一下不上早自习或晚自习会不会好些?放假这几天孩子和初中同学出去看了场电影,吃了顿饭,回来也没什么异常。我现在也问不出来不去上学的原因。我丈夫说如果孩子近期不上学,让我回家住几天,省的在这我和孩子都无聊,或者带孩子出去玩几天,散散心。放假几天没有出去玩,孩子又玩了几天游戏。孩子不去上学,我和她爸爸又有点焦虑,是不是需要跟老师说明情况?开学时没有跟老师说清楚以前休学的具体情况。谢谢杜医生!
& &您的来信我看到了,您的问题,我觉得都不好回答。我个人意见,特别支持你们采取降低学习难度的办法。如果降低难度她还不去上学,那就要彻底搞清她不上学到底什么原因了。
状态:就诊前
杜医生您好!我孩子不上学又一个半月了。十月份还说休息休息就去上。现在彻底不去了。还是一说上学就烦。说不喜欢学校,不喜欢学习。跟我们沟通的少。现在还在爸爸那儿住,我也一直没上班。有朋友建议让孩子吃治抑郁症的药物。我们咨询了精神科医生,因孩子不愿就诊,医生建议吃中药,疏肝解郁胶囊,说明书说治疗抑郁症单项抑郁。吃了两周,没有明显效果就停了。孩子现在在家还是看手机小说,上网玩游戏,一般中午晚上玩,上午睡觉。上周开始晚上不想睡,晚上基本都零点后睡,早上不起,都睡到中午才起床。不愿出门。一天跳半小时减肥操。她对自己的体重不满意,164cm,55公斤。除了偶尔画画,不再看学校的书本。我担心她会越来越自闭。是不是需要吃治抑郁的西药?她不愿上学,也不愿出去工作,好多孩子不上学都出去打工了。我倒不是希望她去打工,只是想让她出去多接触人和社会。她退回家里,看起来也不高兴,她爸爸也想让她吃药试试,朋友有抑郁症吃了一个月药就明显好转了,心情也好了。能给她试试吗?吃什么药好呢?我现在尽量不说她,每天就是做做家务,跳半小时减肥操,能出好多汗,比走半小时运动量大。我们夫妻关系改变不大,不过争吵少了,我尽量不吵。她爸爸因工作压力大和孩子的事比较焦虑。我们在家交流较少,他回家吃完饭就上网看新闻,理财,好像我们没有话题。我们都不善于表达自己的感情,怎么才能好些呢?怕说错话,我有时候都不愿说话了。不好意思,有点语无伦次。谢谢杜医生!
& & 可以吃药,吃抗抑郁的药。但以我的经验看,如果孩子的心结不解,吃药总是辅助手段,不解决根本问题。
& & 你们家当前这种状态,孩子不愿改,家长也不愿改,哪方面我也推不动。既然这样,我确实也没什么好办法了,你们只有自己好自为之了。
疾病名称:不懂得拒绝别人,莫名奇妙的想哭,心疼。&&
希望得到的帮助:我想知道怎样改变。谢谢
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希望得到的帮助:咨询如何解决问题,想与妻子过正常的性生活,生孩子
病情描述:结婚多年,对老婆无勃起应激反应,生理没问题,能自慰,心理问题,一开始结婚老婆怕痛,不敢插入,后有心理阴影,只对老婆无反应,性心理功能障碍
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病情描述:从小完美主义,悲观主义,恋爱方面有心理阴影,导致说对象困难
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希望得到的帮助:做一下心里咨询建议
病情描述:有一些问题,感觉自己能解决,又不能解决,想有一个人指导我一下
疾病名称:脑瘫&&
希望得到的帮助:就是想做一下心理疏导
病情描述:我是个轻度的脑瘫,就是想问问脑瘫患者是不是非常容易受到歧视
疾病名称:与丈夫的婚姻生活导致精神崩溃&&
希望得到的帮助:心理咨询,婚姻调剂专家
病情描述:婚姻实力,与丈夫很多话题交流紧张,不轻松,被质问,怀疑,误会,感情在无任何心理准备,事情发生,就降至冰点
疾病名称:天天不刷牙洗脸洗澡,好懒&&
希望得到的帮助:这种情况是否有什么病?
病情描述:小时候就爱动,现在就好懒,天天不刷牙
疾病名称:马上要结婚了,但是恐惧结婚&&
希望得到的帮助:该不该去医院就诊,应该去大一点的医院医院还是去心理咨询室
病情描述:因为姐姐不幸的婚姻,对自己的婚姻也没有信心,可是女朋友怀孕三个月了,不结婚不行,现在很压抑
疾病名称:心理咨询&&
希望得到的帮助:语音咨询,不方便门诊
病情描述:害怕被抛弃,安全感很低,自我价值感低,自尊低
疾病名称:心理极端扭曲,想法行动常人不能理解,烦躁&&
希望得到的帮助:想约医生帮我老公做做心理疏导,看看他是否真有心理疾病,
病情描述:是我帮我老公咨询病情,他总是极端,发脾气,心理扭曲,跟着正常人想的不一样,眼里只知道钱,把钱看得太重
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希望得到的帮助:请根据以上描述提供治疗方案,请提供对症的正规医院及专家。谢谢。
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