我想去学跆拳道学多久可以考级,还可以吗

The page is temporarily unavailable
nginx error!
The page you are looking for is temporarily unavailable.
Please try again later.
Website Administrator
Something has triggered an error on your
This is the default error page for
nginx that is distributed with
It is located
/usr/share/nginx/html/50x.html
You should customize this error page for your own
site or edit the error_page directive in
the nginx configuration file
/etc/nginx/nginx.conf.女子5岁了 我想让学跆拳道去,可是在网上看了哈 说会影响孩子长个子是真的吗?_百度拇指医生
&&&网友互助
?女子5岁了 我想让学跆拳道去,可是在网上看了哈 说会影响孩子长个子是真的吗?
拇指医生提醒您:该问题下为网友贡献,仅供参考。
不会啊。跆拳道可以培养孩子坚持的精神。小孩子学习一下,还可以锻炼身体。
败听他胡说,我连很多年了不还照样长个
不会吧,我没听过
向医生提问
完善患者资料:*性别:
为您推荐:
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生我想去学跆拳道,还可以吗_百度知道
我想去学跆拳道,还可以吗
还可以吗我十三了,主要是韧带不太好,肺活量两千多点,还可以吗,女我想去学跆拳道,忽然心血来潮想学跆拳道,体育成绩一般般
韧带是可以拉的。劈叉的方法的话;一般来说跑步十分钟到十五分钟比较有效但如果你在家里的话可以做些准备活动认真做或者高抬腿一类运动 重点是要出汗!等你实在受不了将另一只脚挪动时就停下来!然后双腿分开慢慢的劈下来(最好是在光滑的地板上那样一个人的效果比较好),贵在坚持,女生还是比较适合去练跆拳道的,按照这个方法做五组,同时另一只脚不要动:首先需要热身。一般我们训练的时候是早上晚上各一个小时的;如果真的对自己狠得话。建议报培训班学习即可,一个月不到就能完全叉开来了!问题是能不能坚持下来,可以等暑假报假期班。拉韧带的方法主要是劈叉(包括横叉和竖叉)以及坐位体前屈;最后,让身体出汗,这样子坚持10秒,这样才不能让身体太紧张,当自己觉得已经到极限的时候,(最好有个人帮你不过自己也可以做到但是效果会打折扣)将你的一只脚向外挪跆拳道和肺活量没有关系
浪费,没有任何用。
怕吃苦吗?怕就不要去,拉韧带拉到人崩溃。
练跆拳道韧带要拉到哪种程度?
劈叉눈_눈
为您推荐:
其他类似问题
等待您来回答}

我要回帖

更多关于 几岁可以学跆拳道 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信