17岁，身高175，体重190斤的胖子适合练什么拳？没有基础。_百度知道
17岁，身高175，体重190斤的胖子适合练什么拳？没有基础。
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一开始要练柔拳减肥先太极拳，接着就是跆拳道稍微加强力度的拳，最后泰拳练肌肉
练太多种会不会没成果呢
考虑到你的体重问题，如果一开始就练很强的拳是非常需要毅力的。所以要从慢到强，想要看成果，每天对着自己来一张自拍，就能看见变化
采纳率：47%
是要减肥吗，为啥一定要练拳
强身健体加防身。
听说太极练10年，出来打死人，时间还是有点长了。
功夫是一点、一点的磨练出来的，如果你需要迅速产生的结果，那么你只能依靠身体以外的东西，反道与身体无益。
我觉得你那么大散打不错
我也有这个想法，不过还是问一下比较好
散打不错。跆拳道感觉小时候学不错
你都17了学习散打吧
平时多锻炼加油！
平时会去健身房
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我17岁身高184体重150斤　我去过武校基本功很好　上过体校学的划艇　力量很好　肺活量很好　我想知道我...
我17岁身高184体重150斤　我去过武校基本功很好　上过体校学的划艇　力量很好　肺活量很好　我想知道我适合学那种格斗术　求训练方法
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个格斗术的话，要好看学跆拳道，但是不实用。要实用学自由搏击，既好看又一招放倒对方的，学以色列格斗术，但是不好看
采纳率：25%
你的身高 体重
应该是瘦高型
你应该适合练习散打 或者拳击 跆拳道也可以 最不适合练摔跤或柔道 我觉得想做专业训练还有得去专业的地方
你不是在体校呆过吗 可以去那试试
一定要找专业的教练
做专业训练！！！
你这个人适合的有（功夫、跆拳大、空手道）
（散打）也可以
建议你去学跆拳道，不喜欢的话就学功夫。
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以色列格斗术自学出来的怎么样？能用于防身，实战吗？很难练吗？自学要多久才能成（可用于街头）
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斗术不难学，以色列格斗术我也是只看看就会了一两招，自己编了个打法就把同学弄得哇哇叫……但是街头实战主要是要有经验，没经验光想想也没用的……还有不要低估了对方……记得我去跟别人玩锁脖术，结果一够才发现我没他高……够不着……总之多练练，不要偷懒，韧带还是要拉的，体力还是要跟上的
速度重要还是力量重要
你说的是萨巴特吗？这个很难学的，街头？为什么不学散打？所有的武术没有速成的，要长期练习，
额…不是撒巴特，是马伽术
散打可以说是最简单 最好学的
可是散打街头性不强，而且不适合女的，劲不够大
没什么大不了的 练久一点就好了
再大的力气也不是无敌了
关键你的学会用巧力
对啊，以色列格斗术就是巧
不难，但要练好需要时间
那自学可以吗？因为好像没有地方教啊
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学习以色列格斗术之前要自己做些什么基础训练？
速度：短跑，跳高。耐力，仰卧起坐，起蹲：俯卧撑，压肩，涮腰等抻筋拔骨动作。力量学习以色列格斗术之前要自己搞些什么基础训练柔韧：压腿，哑铃，杠铃，变速跑
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