大学宿舍的舍友整天玩电脑打游戏到...
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大学宿舍的舍友整天玩电脑打游戏到深夜2点，说话声太大，连灯都不关，严重影响自己睡眠，每天睡眠都不足五小时，我该怎么办？需要吃药调节吗？发现我最近神经衰弱了。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：擅长疾病
&&已帮助用户：34279
问题分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,意见建议：烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
吃药会不会产生依赖性呢？
回复：你好朋友 如须就诊请到当地正规医院。 祝您健康
问神经衰弱会出现什么症状、该怎么办、
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
这是属于神经衰弱等症状的合理的保养保持心情舒畅是属于心理性的
问神经衰弱五年怎么办
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.
问如何治疗失眠症好啊？
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
你好，全身放松法：平躺在床上，闭眼，想象全身放松，头开始放松，脖子放松、肩膀放松、胳膊放松，依次到脚趾放松。慢慢会觉得特别累，就睡着了。无论得什么病都好，凡药三分毒，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体，保持身心愉快。
问合肥市治失眠症大概费用是多少怎么治疗？
专长：中医儿科，中医内科
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病情分析：你好，全身放松法：平躺在床上，闭眼，想象全身放松，头开始放松，脖子放松、肩膀放松、胳膊放松，依次到脚趾放松。慢慢会觉得特别累，就睡着了。意见建议：别给自己太大的压力，可以出去看看大自然的风景，放松一下心情。中药泡茶，会加速血液循环，促进睡眠。如葱、远志、酸枣仁等等。
问西安市看失眠症的医院哪家好要怎么治疗啊？
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：225975
病情分析：你好，全身放松法：平躺在床上，闭眼，想象全身放松，头开始放松，脖子放松、肩膀放松、胳膊放松，依次到脚趾放松。慢慢会觉得特别累，就睡着了。意见建议：别给自己太大的压力，可以出去看看大自然的风景，放松一下心情。中药泡茶，会加速血液循环，促进睡眠。如葱、远志、酸枣仁等等。
问中学生严重神经衰弱，急迫寻求帮助
职称：医生会员
专长：针灸推拿
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好！您的情况不能完全说明就是神经衰弱的问题，建议立即去医院诊治，不要再自己吃药。以免掩盖病情，造成不良后果
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焦虑狂躁属于心理疾病，及早的治疗可减少焦虑狂躁症对患者的影响
患者不可盲目用药，应咨询医生，依据患者病情合理进行调节。
轻微的现象是正常的，严重时应及时咨询医生，及时进行调整和治疗。
治疗抑郁症患者勿操之过急，注意循序渐进的治疗才能取得更好的效果
有精神病家族史者可达30%—40%，亲属中患抑郁症的概率远高于
针对患者的病情，应及时咨询医生，对症治疗，患者的恢复才有保障。
失眠抑郁患者应尽早到正规医院确诊，根据患者的病情合理医治。
心境不佳：患者的心境不佳程度不同，悲观、绝望，生活没意思
自觉有一种被控制感。坚信自己的心理受到外界特殊的干扰与控制
对外界刺激没反应，经常发呆，注意力不集中;对时间人物混淆不清。
神经衰弱相关标签
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等...
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第三方登录：一列列车行驶在北京居庸关长城附近盛开的山桃花海中。
上了年纪的大爷大妈准点前来，早出晚归，堪比上下班。
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　　每个人的大学时代，都见过不少特别爱打游戏的同学。他们后来都怎么样了呢？家里有背景的
　　@网友A：我大学时候的两个室友都是每天通宵玩游戏近乎沉迷的类型。毕业后一个进了家族企业，一个靠家里托关系当上了有正式编制的老师。有退路的人总是有恃无恐吼！智商特别高的
　　@网友B：同学天天玩游戏，于是暑假去网易游戏实习，刚又拿了腾讯北极光的游戏策划
　　Offer，甩我们这种天天学习的二十条街......
　　游戏玩得特别好的
　　参加比赛还能拿奖。
　　还有一种，就是家里没背景、智商也不高、游戏玩得也不是特别好
　　@ 网友C： 混的不好，毕业五年了没工作在家呆着，学习好的同学都有工作了@ 网友D： 我就是我们宿舍最不学习的, 每天翘课!!! 全天dota从早到晚!!! 看到自己各种挂科都不带眨眼的!!!现在哇, 现在我是一个小公司的程序员, 每天无所事事, 算是圈儿里混的最惨的人了。@ 网友E： 本科学的电气工程及其自动化。因为不好好学习，就知道打LOL，现在只能卖酒维持生计。跟我那些大神学霸同学比起来，我实在是低端到无以复加。凡事都要有度。把玩游戏当做是一种爱好，不仅可以放松身心，还能在游戏中结交不少朋友。但如果过渡沉迷于游戏，那就得不偿失了――――成绩下降，荒废学业。这个不用多说了吧，沉迷于游戏的人，怎么还会有精力放在学习上？――影响室友。通宵玩游戏，键盘鼠标噼里啪啦，严重影响他人休息。――毁身体。宅在寝室里玩游戏玩得天昏地暗，一连好几天不出门，吃饭靠外卖，缺乏运动，作息不规律，通宵玩游戏……别看现在还年轻，没几年身体就跨了。所以啊，还沉迷游戏无法自拔的同学，趁还有机会，及时悔改。怎样戒游戏？你们可以――多看看书
　　去操场跑几圈
　　约上三五好友去大草坪聊聊天、晒晒太阳
　　趁周末出去逛逛街
　　当然，能把玩游戏的热情放在学习上是再好不过啦
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