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保存至快速回贴大家齐力孱颜，耳听田歌手莫闲。各愿种成千百索，豆萁禾穗满青山。畲田调早晨带有露珠的冰菜开着迷你粉红色小花的穿心莲争奇斗艳的蔬菜NO.1&本周推出“HOT”蔬菜芹菜：富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。&白花菜：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。它还含有丰富的维K、维C提高人身体的抵抗能力和清化血管的作用。西兰花：含、糖、脂肪、维生素和，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。豆角：中医认为，豆角类蔬菜味甘性平，有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。现代营养学数据显示，其蛋白质含量较一般蔬菜偏高，各种维生素和矿物质含量也较丰富，因此豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”。油麦菜：别名莜麦菜，又叫苦菜、生菜，属菊科、植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分，是蔬菜中的上品，有&&之称。NO.2 种植情况简介4个常规叶菜棚为庄主提供每天20-25种小叶菜，其中包含北京常用叶菜系，部分南方特色菜系，生吃沙拉菜系。大西红柿底部已经开始变红了，很快就能品尝到美味的西红柿啦！~茄子也慢慢的成熟，喜欢吃茄子的记得要点多哟！盛产的豆角开始变红的水果辣椒挂果整齐的第二茬小西红柿每月一次花椰菜、甘蓝、芹菜和萝卜等，尽量给各位庄主保持不断档秋冬季的葱已经移栽完毕大地的韭菜播种完毕，力保秋季开始韭菜供应NO.3育苗情况简介农庄育苗计划：每周自育各种小叶菜（油菜、小白菜、生菜等）各500-600株 & & & & & & & & & & & & & &每月自育各种花椰菜、甘蓝、萝卜、莴笋等十字花科类400株 & & & & & & & & & & & & & &每季度自育各种果菜（西红柿、茄子、辣椒等）1000株 & & & & & & & & & & & & & &每年8月份开始播种冬储菜（白菜、红薯、南瓜等）露地NO.4种植问题靶斑病：黄瓜靶斑病又称“黄点子病”，起初为黄色水浸状斑点，直径约1毫米左右。发病中期病斑扩大为圆形或不规则形，易穿孔，叶正面病斑粗糙不平，病斑整体褐色，中央灰白色、半透明。后期病斑直径可达10~15毫米，病斑中央有一明显的眼状靶心，湿度大时病斑上可生有稀疏灰黑色霉状物，呈环状。黄瓜白粉病：俗称“白毛病”，以叶片受害最重，其次是叶柄和茎，一般不危害果实。发病初期， 叶片正面或背面产生白色近圆形的小粉斑，逐渐扩大成边缘不明显的大片白粉区，布满叶面，好像撒了层白粉。抹去白粉，可见叶面褪绿，枯黄变脆。建议栏　　各位庄主们，如果您有喜爱的蔬菜品种、或者对病虫害防治有特殊的治疗方案（必须是符合有机）、更或者您对农庄的发展有什么想法都可以随时联系我们。微信号： &WXK_honeyNO.5本周菜单锦会有机农庄(jinhuinongzhuang)
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