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咏春拳习练：身子懂了才是真懂了
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全球功夫网讯& 在博大精深的中华武术中，咏春跟很多国术一样，需要练听劲和本能反应。很多动作都是需要这些条件辅助才可以做到，在学习的过程中，很多学员经常说，&恩，我懂了，但是做不到&。其实不是真的懂，因为自己的身体没有懂。很多时候有的师父不会讲太多，其实不是没有道理的，等你身体真正理解这个动作了，自然脑子也就明白了，那真正运用的时候不会经过大脑的思考。手一搭，一过手就自然知道如何去做，经过大脑思考再传导出来的动作会丰满很多。
有人说练武就是练小脑的,毕竟很多时候不会经大脑思考。千百遍的练习小念头你才知道怎样去运用松、柔、软的力，知道变招时保持架构不变，不会惊慌失措的动作变形。身子知晓了，脑子才是真正的知晓，只有脑子知道，身体不知道，还是徒劳。练拳必须练肩胯，肩胯练好了暗劲就出来了。前臂绷紧了，劲都在手臂上，根本传不到拳或掌上。那只有放松的时候才能做到劲在手上，传导出身体的整劲。所以练一摊三伏尤为重要。要感觉出手虽松，但有身体的劲出来。搭手就感觉好像在出来的不是手，是整个人。
再如最基本的二字钳阳马，很多人扎了快一个月了仍是没什么感觉，只是膝盖酸。提肛收腹，含胸拔背了，练到脊椎也气沉丹田了，那全身力量自然放松往下坠，如果膝盖夹得过紧了，或者膝盖超出了脚尖距离了。那自然膝盖会酸，应该直接诶受力到脚。甚至会意念想象下力量超脚底甚至更往下，往地里钻下去，这样根才会越练越稳。挺胸则脚底发飘，含胸沉气，腹部呼吸自然脚底就实。背脊往上拔那力量才大，提肛收腹了，才能上下连通。力才能从脚上传导肩最后传输到手上去。初开始扎马可能两脚及膝成内扣姿势也许有点不太习惯又有点不顺，所以有些关节上会有些酸也正常，这个几次就习惯了。
也有很多人总是疑惑学习咏春的时间问题，觉得中国武术动不动就要学几年太费劲了。觉得很多防身术不是学了几个月就能打人了吗？问题就源于此，学会了动作没有实力还是没有用的。防身术只是让你知道某些特定的技巧，那真的碰到现实中的打斗情况是无法预料的。你没有反应，不会发力，知道了动作即使一时的挣脱了，后面结果也是无法预料的。拳无好坏，要想真正的成为高手，都是需要经过千万遍的苦练的。最后也是最重要的还是要坚持下去，不管学咏春还是学其他的国术，都是一个坚持的过程，对自己的身体各方面也都是有好处的。
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咏春拳实战性如何？
来源：互联网 发表时间： 8:43:35 责任编辑：李志喜字体：
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哪位正学咏春拳的出来说说，没有学过的就不要在这里糊弄人，谢谢！
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就是练咏春的，我觉得咏春拳的确是要下功夫的，我们主要为了防身，不容易看出来，总之还是要少打架。我练了七八个月，与别人打架也没有特别占优势，你若是想要打架还不如练一身肌肉，但是有时跟别人比了比，速度，骨硬度都高出许多，健体，练得是内在的功力，也不可说完全为格斗而生，不可急
解决方案2：
咏春是为格斗而生的。
解决方案3：
没听说练咏春的都是打架高手吗？ 练泰森都准备死后进墓地跟叶问 探讨如何打人更简单迅速
解决方案4：
咏春除了实战之外，没别的了！
解决方案5：
可以说相当不错， 出拳快，防守紧密，刚柔并济，气力消耗量少。是一种刚柔并济的拳术，运用柔软的方式，使得一些看来弱小的人也有机会战胜一些健壮的大汉。练习咏春拳不仅能够获得健康的体魄，还能有一个非常良好的精神状态。
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