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云舟月嫂告诉您--女人怎样坐月子好
（归属地：
禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，较终导致婴儿的肥胖或腹泻。 三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。 四、中药食疗也要对症，不可自行乱补。李京枝主任认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。
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07-14&&07-14&&07-14&&07-14&&07-14&&07-14&&07-14&&07-14&&07-14&&月嫂有人请吗？说说经验_因为9月下半月要生啦，家里看不啦孩子_宝宝树
月嫂有人请吗？说说经验
因为9月下半月要生啦，家里看不啦孩子，所以请，可发现这个市场有点乱也没经验！先说说：和老公去。同济月嫂公司，说分什么几别！都他们说什么就什么，光靠一张嘴巴说：在她们推荐下我们想订中级的4800可电话跟那个阿姨说好啦！定时间见面啦！大老远从外地赶回来老公去见见，聊聊感觉可以，不想麻烦啦，工作比较忙，这时他们同济公司，无缘无故说：要涨一千元什么的！明明之前说好啦！这是真不讲信用！直接走人！真不知道她们什么意思！
我感觉请了月嫂第一个月我跟她学习了很多，我当时请的6800的，那个名字好像是云舟月嫂，好像
恩！我们找好了
别再同济找，我找的就是4800的，垃圾，什么都不懂，做饭超级难吃，问她什么她也不知道。后悔死了。
回复 &123瑶瑶妈咪&
18:35:06发表的
恩！我们找好了
同济老忽悠人，不讲诚信！不过现在在别家找好啦
我找的是3800的，名字我不知道是哪个，但一点都不好，自己吃饭的碗都要我婆婆洗，孩子她根本就不会带，后悔死了，还有告诉你宝妈，他们是看你想要什么价位的给你随便弄的，我家这个她价格不稳，有4800也有5500还有6800我们是3800也是她，忽悠人的都是！不如脱朋友从村里找一个，3000伺候好着呢！告诉你我那个月嫂都叫她郭姐，好像俩眉中间有个痣，用着她了就是你的不幸了！
宝妈找的哪的月嫂？
回复 &123瑶瑶妈咪&
18:35:06发表的
恩！我们找好了
0 味道清新 不会粘粘的 用完后脸很清爽 这么一大罐用了很久也感觉没少 芦荟对付晒后修复很有效 还有痘痘肌肤也是好的 保湿度就不用说了很好的 还有我发现它用完毛孔会小 不知道心理作用还是真的啦 总之无敌好用！ 超级无敌力荐！！
有意者私聊！
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