学跆拳道劈腿对小孩的发育有害吗_百度知道
学跆拳道劈腿对小孩的发育有害吗
练习劈叉对肌肉韧带的拉伸会对髋关节、膝关节的稳固造成破坏，也会对骨盆造成破坏性的应力，导致骨盆结构松动，由此导致全身骨骼应力传导失衡，首先脊柱会受到影响，脊柱侧弯、腰椎颈椎出问题，引发骨骼、肌肉、神经、内分泌......系统的连锁伤病。除了骨骼肌肉伤痛之外，月经失调、内分泌紊乱等也会找上们来。
练劈叉还有一个让女性不能接受的后果是——造成盆底肌肉群松弛——有可能导致尿失禁、阴道肌肉松弛。练习劈叉的同时进行高强度的肌肉力量练习，或许能避免此类后果。瑜伽练习者中，很多人并不像舞蹈、武术、体操练习者那样进行高强度度的肌肉练习，在瑜伽练习者中，更容易出现性冷淡和阴道肌肉松弛的患者。劈叉、一字马之类的练习，对健康有百害无一利，练习这类柔韧术的舞蹈、武术、体操、瑜伽练习者通常都伤病累累，除非职业需要，不建议任何人练习此类技术。现在社会上很多针对儿童的舞蹈、跆拳道培训班，舞蹈、跆拳道的柔韧性练习会伤害孩子们的身体健康，也提请家长们注意到这一点。
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柔韧短期内完全打开或者能做几个空翻，那孩子就学出成绩了，还会促进身体的发育，在压柔韧时讲究循序渐进，记得什么东西都没有速成之说，就不会出现任何问题。这其实是个误区，教练的水平就很高了，合理的锻炼身体，肯定会影响身体发育。当然有些家长，总认为学几天跆拳道之类的功夫。任何事情都是双刃剑，欲速则不达这是拔苗助长。柔韧一旦拉的受伤只要是个认真，并且是个有经验的教练
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就比如我们到了老年后还可以很简单的跨在摩托车上，首先呢肯定不会腿短，还有韧带拉开了后对关节的活动会有很大的帮助，跆拳道的腿法几乎都是拉伸俗话说筋长一尺寿长十年，灵活自如，当然啦这是开个玩笑，但是意思就是这样子
这个如果是在专业老师的指导下进行，应该不会出现问题的。跆拳道训练能促进骨骼的生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，是可以促进青少年的生长发育。
有吧！我有一同学，练跆拳道但是她长得不高。。不到160
提高身体柔韧性，有助于身体健康。不会有害。
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一个月足够了，13岁已经比较大了可以，不能急，只要肯练，慢慢来，一点点的压，太急劈叉容易韧带撕裂
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我小孩12岁,因跆拳道教练做劈叉动作,以
健康咨询描述：
我小孩12岁,因跆拳道教练做劈叉动作,以外力导致股部肌肉大面积撕裂,臀肌筋膜炎,可以走路,但是脚不能抬高,走久了会累脚会麻,请问跟坐骨神经有什么区别?
曾经的治疗情况和效果：
康复训练按摩
想得到怎样的帮助：请问跟坐骨神经有什么区别?可以恢复吗?如能恢复,一般时间需多久?如何治疗?谢谢
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擅长: 普外科常见疾病、多发病的诊断治疗
帮助网友：19492称赞：1083
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，从叙述的情况看，孩子做跆拳道训练的时候，导致股部肌肉拉伤，这个情况与神经损伤的不同的。&&&&&&指导意见：&&&&&&肌肉的拉伤，疼痛是在局部的，比较固定，有压痛等。神经损伤的话，疼痛是有传导性的，会向下肢放射性的疼痛。
疾病百科| 筋膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种...
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【孩子,身高】五岁孩子学跆拳道劈叉会影响身高吗
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　　为防身学这个，答案是没必要　　跆拳道这东西讲究套路，歹徒袭击你是没有套路的，不实用　　而且女孩子力气上实在差得太远，你就是练到黑带也不保证真干得倒几个歹徒　　提高安全意识，不把自己置于危险境地　　比学跆拳道重要
　　建议学学武术什么的。现在社会不安全，学两招也能防身。
　　多少会有点影响吧，女孩子嘛学点舞蹈，培养一下气质和身材不是蛮好嘛……　　
　　会，以后长大了会变成女汉子，　　
　　我女儿现在三岁，她再大点我也有这个打算。　　
　　防身是坑爹的，只有速度，力量，硬度，皮糙肉厚不怕痛才是王道，知道水牛么，皮厚，脂肪厚，打一拳，你痛，它不痛，　　
　　学。这个又不要一辈子都学，学几年，又能防身，又能锻练身体协调性，有什么不好。
　　建议学舞蹈，体型好往那一站就有气质　　跆拳道又不是实战的防不了身，练出肌肉变成女汉纸就不好了
　　好呀好呀，小胡一菲
　　@小丫2007 没有学过 但是我从小学武术 长不高个子 据说是压腿压的　　去学芭蕾舞吧 先把底子打好了再说　　芭蕾舞压腿的方式好像跟武术是相反的
　　别 室友练过 现在小腿粗壮是她一辈子的痛 完了也没看她身体好到哪里去 该忘的招式也都忘了　　
　　“一天不练，十天白练”——这么说虽然有些夸张，不过那些招式套路你得经常练，一但松懈，之前的辛苦可能就白费了；要知道招式学起来难，遗忘起来却非常快；
　　学武术，当女侠，演电影，当名星，能挣钱，有保镖，抬拳道，弱暴了。　　
　　应该可以防身吧，跆拳道不是练腿的吗，有坏人来了直接对着jj飞起一腿，力道肯定比一般人大，so。。。。　　
而且我觉得学这个的女生性格也会好
可以再加个艺术培养
这样可以综合一下气质　　
　　18岁的时候学过2年。　　完全没用啊。　　女孩子学跳舞吧。这个真心没用。女生没力气啊。要防身这个真心没用。
　　重点是你女儿想不想学····好么···什么舞蹈武术，主要是她想学才行啊···
　　这个分人吧，学了也不见得就变汉子，不学也汉子的也很多
　　高中女同学学过……看着她黑粗壮的身材……还是让女儿去学舞蹈吧楼主，当然不是所有学武术的女生都这样，但是我觉得对塑造体型没什么好处　　
　　千万别。。虽然这么说很没有科学依据，但是我一同学学了这玩意儿三年（考到红带，没钱继续考了）上下身比例变得超级糟糕！！！！至少视觉上是严重的要长腿短！！！真的！！！女孩子别冒这个险啊_(:3」∠)_
　　楼主看到我！！！　　千万别让你闺女学这，没啥用就不说了。我同学从小学，现在153再不能长了！我们大三……她哥都很高就她不长了……　　
　　我觉得自由搏击会好一点，跆拳道都是花架子，或者送到武警学擒拿术。学成之后杠杠的，一打三都不成问题。
　　我女儿幼儿园被我要求学了两年，常常穿着大纱裙去上课，花拳绣腿的，但是出拳的力道倒是学了点技巧，有点变化，上小学了自己不想学，我也没强求，现在二年级自己又说想学，打算下半年再去，总之不做太多要求，就当个锻炼好了　　
　　觉得有点早，我家邻居打小练，真心是个女汉子啊，身材很魁梧，打架一流　　
　　这个好像对身体的柔韧性和耐力都很好、　　
　　不建议送女孩子去学
读书时每周末学一个下午
学过1年 课前都得练劈叉 那时候正宗的一字马啊 特有成就感
自己不觉得什么 回到学校 同学问我怎么了 走路怎么都是趴开走的... 这才发现这是练劈叉习惯了 走路都不会并脚走了
后来自己有意识的改回来 就好了 LZ家女儿才6岁 小时候走路习惯可能影响一辈子的 慎重啊　　对了 跆拳道主要以脚上力量为主
女孩子真的防身还得用武器的
所以小女孩 练个什么乐器就行了 或者简单的跳舞练气质
　　跆拳道要是不注意容易腰椎间盘突出。。。。　　小孩子有时候不懂 用力不对腰受伤不知道说也不知道调节　　是真的。。。。。　　亲身经验 =0=
　　@幸福的五毛 22楼
10:54:16　　我觉得自由搏击会好一点，跆拳道都是花架子，或者送到武警学擒拿术。学成之后杠杠的，一打三都不成问题。　　-----------------------------　　自由搏击需要力量训练，不适合女孩子，学擒拿比较好，对力量要求相对较少，也比较适合近身实战，跆拳道和武术什么的一点用都没有，还不如让她去打排球。
　　男孩学这个有什么影响吗，身高身材什么的　　
　　学过的人告诉你靠这个防身是在不靠谱
　　我是钢琴和跆拳道都学，不觉得自己很汉子，体型很正常。。我觉得可以学，不过我们教练都是说女孩子学这个不过是增强体质，真正遇到坏人要赶紧跑，别想着跟人打架。。　　
　　我的高中同学就是从小练这个的，外表看起来女汉子，内心也是把自己当作汉子了…　　
　　我邻居家小姑娘4岁开始学的，还好，幼儿园里没人敢欺负她
　　天涯有过好几个这种问女孩子防身学什么好的帖　　几乎所有的帖都一致说跆拳是最花架子最没实效的　　通常推荐的是散打和擒拿
　　挺好的啊，学跆拳道的女孩子腿长
　　不会，手长脚长的很漂亮。　　去年暑假我时常去跆拳道班接我小外甥，里面也有好几个小女孩，有的练两三年了，小身板修修长长的
　　哦，首先多谢各位的意见，女儿之前学了三年舞蹈，现在社会乱，希望她能学点防身的，　　
我一女同学学了这个 太霸气了
和男生像兄弟一样。。。　　
　　看来是没必要学这个　　
　　跆拳道实战非常非常非常一般　　不如去学女子防身术
　　散打搏击擒拿都比跆拳道实用，跆拳道空手道都是花架子　　还有练芭蕾长不高好像是真的，练过芭蕾的同学如是说，大多数国标都对骨骼发育不大好，想学形体的专门去学就行了，有专门形体班的
　　女汉子的即视感。。如果要防身我估计会让我女儿学咏春吧。。好歹感觉斯文点。。穿个裙子怎么起飞脚啊。。　　女孩子靠自己的力气防身基本不可能。。除非练成孙二娘那样子， 让她练练跑步跳高， 有事儿可以撒开脚丫子逃还比较实在。
　　不好，这种蛮力的，只有一个用处，就是肌肉壮实的像男人，练点我们传统的使用内力的武术
　　不影响性格。我的一个很腼腆的学生就是练这个的，她不说我们谁都想不到。学习也中上。
　　挺好的，但是要注意练完后多放松放松腿部，不然就成肌肉了，不太好看。　　
　　学芭蕾吧，觉得学过芭蕾的女生站姿坐姿一举一动都特优雅。
　　我初中练过，，敢脚没什么防身功能，，，纯属好玩　　
　　@椒盐排条饭
10:18　　别 室友练过 现在小腿粗壮是她一辈子的痛 完了也没看她身体好到哪里去 该忘的招式也都忘了 　　-----------------------------　　为什么小腿会粗，，，，　　
　　别学，一点用都没有。跳跳舞蹈，练练柔韧性就好了。也别练体育方面的，肌肉出来了可不像肥肉似的好减。　　
　　实在想学，学空手道吧，那个很实用。　　你极真空手道练五年，遇见同样练五年跆拳道的，一打三毫无压力。　　世界自由搏击大赛如K1等，从来就没有跆拳道选手上台的份，可知那是个什么玩意。
　　跆拳道就招式好看，实用性不大。学点别的防身更好　　
　　估计你女儿要真学了，长大后恐怕要对着满小腿肌肉怨你加欲哭无泪了。。。。。学学钢琴古筝什么的多好。。　　
　　为什么不学芭蕾和钢琴？
　　我觉得女生学网球和击剑不错啊　　
　　我考到红带，是大学的时候学的，参加过比赛也拿过名次。但是，这东西真的没有有些人想的那么厉害，而且并不实用，考级用的都是些套路。如果真想为了孩子健康考虑，我觉得都不如让她坚持游泳呢。前面一个朋友说的对，安全防范意识比学这个有用，真的遇到危险的时候，女孩子学的这点拳脚根本对付不了男人。或者，真的认真练习散打有些用处，散打对反应速度和动作的敏捷要求很高。　　我女儿长大了，我肯定会让她去学跳舞，气质好。其余的就看她的兴趣了　　
　　不要学，容易练伤不说，现在坏人谁跟你赤手空拳打啊！
　　不要太早学..因为普遍说学了就不长了=
=...就当锻炼身体学可以..现实中没太大用处,不过会比其他女的劲大一些~.真想学了参赛最好腿长体重轻...　　5年黑带的妹纸飘过....　　我想说!!学这个不会变得粗壮肌肉女的!!!练跆拳道基本没有肌肉狂人那种!!!都挺瘦!!
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