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本世纪最迟末伏明天到来 广东近期最高温或超35℃
羊城晚报讯 记者张爱丽、通讯员李建基报道：昨日，羊城晚报记者从广东天文学会获悉，8月16日，我们将迎来今年的末伏，这是21世纪以来出现最迟的一次末伏，也将是整个21世纪100年中到来最迟的末伏。本世纪末伏最早日期为8月6日，将发生在2096年。末伏日期最早与最迟相差10天。末伏是三伏中的最后一伏。今年末伏日期从8月16日至25日，共10天。通常，每年三伏日期长度是30天或40天，其中40天的三伏时间占大多数。今年三伏是“加长版本”，起止日期从7月17日至8月25日。今年三伏日期不仅时间偏长，而且末伏日期推迟，广东地区会不会遭遇“秋老虎”的肆虐？广东天文学会表示，广东大部分地区8月中、下旬平均气温超过28℃，最高气温可能超过35℃，近期广东还可能会受到“秋老虎”的袭击，各地还要继续做好防暑降温工作。8月16日 末伏第1天8月25日，末伏最后一天广东未来几日仍有强降水羊城晚报讯 记者张爱丽报道：广东省气象台预计，受季风低压影响，15-16日粤东、珠江三角洲和粤西市县有暴雨局部大暴雨；17日我省南部市县有大雨到暴雨局部大暴雨。监测显示，8月13日白天到14日早晨，梅州、河源、韶关、湛江、粤东和珠江三角洲南部出现了大雨到暴雨局部大暴雨降水，其余市县出现分散（雷）阵雨局部大雨到暴雨。据统计，13日08时至14日08时,全省平均雨量17.2毫米，超过25毫米（大雨量级）站点占全省总站数的25.2%，全省共有29个气象站录得100毫米～250毫米的大暴雨，有195个气象站录得50毫米～100毫米暴雨，有421个气象站录得25毫米～50毫米大雨；其中海丰县小漠镇录得全省最大雨量178.3毫米，其他雨量较大的站点：潮安县凤凰镇146.7毫米，丰顺县八乡镇138.0毫米，广州南沙区南沙街137.2毫米。根据预报，15日-16日，粤东、珠江三角洲和粤西市县有暴雨局部大暴雨，其余市县有小到中（雷）雨局部大雨到暴雨。最高气温：南部市县29℃～31℃，其余市县32℃～35℃。17日，我省南部市县有大雨到暴雨局部大暴雨，其余市县有阵雨或雷阵雨局部大雨。(羊城晚报-金羊网)
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&&首推于&08月16日 07:42
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快看你家热得发“紫”吗？今天，将进入三伏天的最后一伏“末伏”！虽然立秋已过，但一些地区高温难退。中央气象台今天18时继续发布高温黄色预警，部分地区最高气温可达37～40℃！你们家现在几度？南方日报讯 （记者/谢庆裕 通讯员/李建基）今日是今年三伏中的末伏，这是21世纪以来出现最迟的一次末伏，也是整个21世纪100年中最迟的末伏。笔者从广东天文学会获悉，末伏日期最早与最迟相差10天。末伏最早日期发生在日，这是21世纪最早的末伏，也是“立秋”节气日期与末伏日期出现在同一天的末伏。今年末伏日期比2096年末伏推迟了10天。末伏是三伏中的最后一伏。今年末伏日期长度是8月16日至25日，共10天。末伏的日期是由“立秋”节气和干支纪日共同决定的。末伏日期出现在“立秋”节气后的第一个庚日。干支就是天干地支。天干是由“甲乙丙丁戊己庚辛壬癸”10个字组成。其中“庚”排在第7字，两个庚日相差十天。三伏离不开庚日。古人认为：“庚，五行属金也。金畏火，故三伏皆庚日”。今年8月7日是“立秋”节气，第一个庚日出现在8月16日，干支纪日是“庚午”。通常，每年三伏日持续30天或40天，其中40天的三伏时间占大多数。今年三伏是“加长版本”40天，从7月17日至8月25日。据统计，从2015年至2024年，连续10年的三伏都长达40天。这是十分少见的。未来最短的三伏日期长度出现在日至8月18日，时间只有30天。今年三伏日期不仅时间偏长，而且末伏日期推迟，而民间往往将末伏俗称“秋老虎”。不过从华南气候特点来看，虽然目前“立秋”已过，但气象意义上的秋天还远没到来。据省气象部门预计，在近日的这轮强降水结束后，20日起，广东中北部地区将再度出现高温炎热天气，各地还要继续做好防暑降温工作。养生必备你知道吗？吃黄瓜健脾开胃暑热天气对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。黄瓜就是凉性蔬菜中的代表，它含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合大量出汗后补充水分及流失的无机盐。喝绿豆粥消暑解渴　　绿豆粥是老百姓最喜欢的消暑粥。绿豆可用以清热解毒、消暑、利水，治暑热烦渴、水肿等。不过应注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用，会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大量饮用，否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。喝酸梅汤生津止渴酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮可保健强身，是暑热天里不可多得的保健饮品。吃木耳润肺提神　　白木耳又称银耳，是“菌中之冠”，有滋阴补肾、润肺生津、强心健脑、提神补气等功效。多吃点黑木耳，一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血、增加食欲之效。含铁量丰富，是猪肝的5倍，能养血驻颜乌发，防治缺铁性贫血;丰富的纤维素能促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收。吃鲤鱼祛湿消肿　　眼下的鲤鱼体内积蓄了很多脂肪和营养成分，身体肥硕而结实，因此肉的味道最鲜美，吃起来有种香甜的感觉。温热潮湿的季节，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被人体消化吸收，包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。吃西瓜利尿解暑　　我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，常吃些西瓜能清火解热。吃西红柿增强免疫力西红柿富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄红素还可增强免疫力，改善皮肤老化及老年斑;还能抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌及内皮组织癌细胞的生长，血清中含较高量番茄红素的妇女，罹患子宫颈癌的几率较低。
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