儿子九岁了想让他学抬拳道,听说练抬挙道长不高真的吗_百度知道
儿子九岁了想让他学抬拳道,听说练抬挙道长不高真的吗
建议让他先去练习个两天，都可以很清楚地表达自己的喜好了适当的锻炼是有益于健康的！凡事都有个度娃娃都九岁了，过度了就会起么作用，你再问下他个人意见
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开始练抬拳道要练些什么？
开始练跆拳道要练礼仪、柔韧和腿法。跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。所在开始学习跆拳道前，要学会礼仪。然后才是腿法动作，因其百分七十的动作依靠腿法完成，而腿部强壮而有力，相对来说柔韧就成为训练的重点。其主要方法有正压腿、侧压腿、横叉、坚叉等等。
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提问者采纳
正踢！手法练习，之后是一连串的招式，我是龙源跆拳道、下格挡，然后拉韧带。一开始先练扎马步：前踢、中、转身横踢等：上，后腿练习、后滑步、前滑步、横踢你好
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
其他3条回答
看看教练是否正规，望采纳，开始练的时候都是扎马步，反正详情看网上的视频，找一个好的道馆，一开始练的就是我前面所说的我也学跆拳道，练一些基本动作把基础打好，然后踢腿是从前踢-横踢-二段前踢-二段横踢等等
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