体育教案：《校园定向越野跑》
　　一、教学理念
　　从素质教育出发，根据初中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团队合作精神和终身体育理念。
　　二、设计思路
　　通过校园定向跑学习，使学生基本掌握定向运动的基本理论、基本技术、基本技能，知道运用定向运动是增强体质的锻炼方法和手段。培养学生合作思考、协作解决所遇到困难的能力，以及在体力和智力受到压力的情况下做出迅速反应、果断决定的能力。学生以小组为单位进行，准确的布点和选准跑动路线，培养了学生地图对照和选择跑动路线的能力。以创设情景， 来激发学生对定向运动的兴趣，以此来发展学生的耐力素质，培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和团结互助的集体主义精神。使学生在集体中找到自己的位置，在生活中要明确自己的目标。
　　三、课的目标
　　1、认知目标：90%学习定向运动的野外使用地图知识，使学生能够描述定向跑的基本方法及规则，让学生知道耐久跑的不同形式。
　　2、技能目标：基本掌握定向运动技能。
　　3、发展目标：通过定向运动，发展学生耐久跑的能力。
　　4、教育目标：让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐。培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和团结互助的集体主义精神。
　　四、教学方法
　　在学校体育教学中，过去比较强调统一的行动，严密的组织，严格的管理，对学生体育学习的主体性认识不足，影响了学生学习的积极性和主动性。为了改变这种情况，使之适应素质教育的需求，我尝试把柔性管理的原则引入体育教学。首先是基于教育思想的转变，认识到学生是教学的主体，教师由&为教而教&变为&为学而教&。其次，现代学生的精神面貌发生了巨大变化。他们思想活跃，善于思考，渴望成材，主体意识和民主意识增强。这就使我们有可能把柔性管理引入体育教学的实践。少一些强制，多一些鼓励 区别对待与平等对待相结合，重视个性发展。把学生自尊心、好胜心、好奇心、上进心、荣誉感、自我实现等心理因素，在一定条件下，转化成为学习体育的内因性动机。这种动机产生的驱动强度大，维持时间长，其效果是强制管理所难以达到的，把强制变为引导，让学生由被动变为主动，使学生对教师的意图不仅认可，而且变为自觉的行动，在教学中还应该多鼓励少批评，教师在评价学生充分肯定其成功，使之为进一步学习增强信心。即使失败了也应该尽量从中发掘&亮点&，使其看到希望和方向。从这点出发向学生进行德育教育，向学生灌输&只要从失败中走出来，就能越过新的高度&、&不怕失败，始终充满信心&的精神，树立敢于战胜困难和挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和坚强的意志品质。
　　五、教学流程
　　热身--徒手操--小组接力折返跑--学习看地图和指北针--分组布置场地--抽地图分组寻点--放松整理--小结--收还器材
　　耐力跑&&校园定向越野跑
　　校园地图45张，点标桶35个
　　1、认知目标：90%学习定向运动的野外使用地图知识，使学生能够描述定向跑的基本方法及规则，让学生知道耐久跑的不同形式。
　　2、技能目标：基本掌握定向运动技能。
　　3、发展目标：通过定向运动，发展学生耐久跑的能力。
　　4、教育目标：让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐。培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和团结互助的集体主义精神。
　　教 学 重 点
　　主动调节节奏和跑速
　　教 学 难 点
　　学生注意力的培养
　　课 的 内 容
　　组 织 、 教 法 与 要 求
　　运 动 负 荷
　　一、体育委员集合整队，检查人数及服装。
　　二、师生问好，安排见习生。
　　三、教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。
　　组织：全班学生成四列横队，密集队行集合。
　　教法：体育委员整队、检查人数，教师宣布本课内容、目标、注意事项。
　　要求：快、静、齐；思想集中，精神抖擞，师生立正，声音响亮，全体着运动服装、运动鞋。见习生随堂见习，并参加力所能及的练习。
　　一、热身：
　　跟老师进行各种形式的慢跑
　　二、徒手操：
　　第一节 扩胸振臂运动
　　第二节 体转运动
　　第三节 腹背运动
　　第四节 正弓步压腿
　　第五节 膝、踝关节补充练习
　　组织：两路纵队，女生在前，男生在后，绕田径场成逆时针方向慢跑。
　　要求：队形保持一定间距，行进中呼吸均匀。
　　组织：四列横队成广播体操队行站立。
　　教法：教师讲解示范，给予口令带领学生练习。
　　要求：动作规范有力，节奏清晰合理，表现活泼有度。
　　││25分钟
　　一、小组接力折返跑
　　二、技能泛化阶段
　　学生学习使用指北针和看地图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。
　　三、定向越野跑技术教学
　　1、场地布置
　　练习方法：小组拿到地图后，看清自已要布置的方位，用最快的速度把点标旗布置好后回到大本营。
　　2、比赛准备
　　教师将已经标好的地图反向放在地上，学生2到3人为一个小组。
　　3、竞技比赛
　　教师发出出发动令，学生每小组拿一份地图，按照地图上的点找点标旗，找完后以最先回到的为第一名。
　　组织：四列横队成半圆形站立，前两排同学蹲立。
　　教法：教师拿出指北针和看地图，讲解动作要领，学生进行表象训练。
　　要求：学生认真听讲，积极思考和理解动作要领。
　　组织：将全班学生分为20个小组，以组为单位按照本小组的地图找到点，布置好点标旗。
　　教法：1.分组不轮换
　　2.教师讲解练习方法及要求，给予示范，组织学生练习
　　3.学生自主练习
　　4．采用表扬与激励的语言激发学生的练习兴趣
　　要求：动作要迅速，方位要准确，回队要及时。
　　学生自由组队，2到3人为一个小组。
　　要求：队员之间要选出一名队长，绝对服从组长指挥。
　　学生拿到地图后，按自己的路线，寻找点标旗，以最后一名同学回到的时间为准。
　　要求：遵守游戏规则，尊重对手，听从指挥，服从裁判，勇于拼搏，团结合作，注意安全。
　　││7分钟
　　一、体育委员集合整队。
　　二、放松整理练习
　　三、小结
　　四、安排体育骨干收还器材
　　五、布置下次课的内容
　　1、复习助跑起跳技术
　　2、学习耐力跑的过杆技术
　　六、师生再见
　　组织：四列横队成广播体操队行站立。
　　教法：播放音乐，带领学生一同在音乐中尽情放松肢体。
　　要求：全身心放松，动作协调，节奏感强，深呼吸。
　　教法：师生共同评价本课所学成果及存在的不足，提出下一步改进方法，多给予积极性的鼓励语言。
　　要求：学生积极踊跃发言，善于发现同伴的优点，并敢于剖析自身的不足。
《体育教案：“校园定向越野跑”》摘要：力和智力受到压力的情况下做出迅速反应、果断决定的能力。学生以小组为单位进行，准确的布点和选准跑动路线，培养了学生地图对照和选择跑动路线的能力。以创设情景， 来激发学生对定向运动的兴趣，以此来发展学生的...： ◇
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你可能喜欢小学体育：《定向越野》教学设计
　　一、指导思想
　　根据小学体育《课程标准》水平一的教学要求，以增进学生健康为主要目的，以身体锻炼为主要手段，树立&健康第一&的指导思想。结合小学生生理、心理特点，采用定向运动与游戏相结合的体验式教学方法，让学生体验体育运动的乐趣，激发学生的学习性趣，在教材的设计上，注重学生知识和技能的培养，能发展学生灵敏。反应，协调等能力。培养与形成克服困难的坚强意志品质，建立和谐的人际关系以及对自我、群体和社会责任感。在运动实践中能充分体现身体、心理、社会三维健康观。
　　二、设计思路
　　定向运动是学生喜欢的运动项目之一。定向在小学新的体育项目，定向运动具有娱乐性、挑战性、综合性和游戏性较强的特点，深受小学生的喜欢。经常参加定向运动，能促进身心素质的全面发展，培养勇敢、顽强的意志品质和团结合作的集体主义精神。由于二年级小学生正处在长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟。因此，本课结合儿童的身心，从内容和形式上设计出了具有多样性、趣味性、竞争性和娱乐性，并能为儿童提供展示自我的条件和机会，不仅使儿童身体得到发展，而且在心理的需求上也得到了满足。
　　本课教学重点以学习定向运动为主线，通过定向游戏的教学中，提高身体基本活动能力，使学生在游戏中和教学比赛中体验运动的乐趣。培养竞争的意识和参与的积极性，促进学生的心理健康和社会适应能力提高。
　　三、教学目标
　　1.通过体验学习简单定向运动和游戏教学，使学生对定向运动产生兴趣和愿望发展身体的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。
　　2.培养学生乐于参与集体活动，友好合作，为集体争光的意识和态度。
　　3.激发学生对定向运动的兴趣与想象力、创造力，鼓励他们大胆尝试新动作。
　　4.乐于学习和展示自我，快乐地获取运动基础知识，
　　四、教学流程
　　一、我与小伙伴齐集队&&二、准备活动&&三、定向跑&&四、找朋友游戏&&五、我与朋友共研究&&六、我与朋友齐找目标&&七、我与朋友齐展示&&八、放松
　　五、运动指数：运动密度：50&60％ 运动心率：120&150 运动强度：1.4&1.6
　　六、场地器材：每人一张地图、海绵纸10张、田径场一个、音响一套。
　　快乐定向&&水平二
　　一、我与小伙伴齐集队
　　1、体育委员集队，报告人数，师生问好！
　　2、检查着装，宣布课的内容、目标及要求！
　　3、谈话导入，创设情境
　　二、准备活动
　　三、定向跑
　　定向运动就是参赛者利用地图与指北针，按规定的顺序依次找到设置在实际地形中的若干个点标，以最短时间找出全部点标的参赛者为优胜者。（相当于寻宝游戏）
　　定向运动是一种智力和体力相结合的户外运动，需要参加者冷静思考，从容地确定所在的位置，准确地判断目标所在的方位，迅速做出合理的路线选择，不断找到一个个目标，最终完成比赛。
　　组织：1、概述引导、每四个一组出发，每隔30秒出发一组。2、运用智慧、体验运动。3、展示自我、安全第一。
　　提示：发挥智慧、积极思考、激情展示。
　　四、找朋友
　　分为七组，每组五至六个人组成。
　　五、我与朋友共研究
　　分发地图给每个小组，由每个小组研究怎样去找目标，
　　组织：1、概述引导、散点练习。2、运用智慧、体验练习。3、展示自我、安全第一。4、散点站位
　　提示：发挥智慧、积极创造、激情展示。
　　六、我与朋友齐找目标
　　每个组要找的老师分配好的不同颜色的海绵纸，
　　学习方法：
　　通过刚才找朋友分好组，每组一齐出发按照自己组研究的路线去找
　　组织：1、提出问题、独立思考。2、快速反应、参与体验。3、勇敢展示、积极评价。4、散点站位
　　提示： 积极思维、安全练习。
　　七、我与朋友齐展示
　　每个小组把需要找的海绵纸全都找齐了，把它拼成字，然后同一组的朋友齐展示，并大声说出来，&锻炼身体我最棒&
　　八、放松
　　学生在运动之后，教师需要根据学生学习情况进行对学习的综述与评价，同时，要根据学生的身心特点进行轻松愉快的放松活动，便于学生的身心恢复。
　　组织：1、自然站立、面向教师。
　　2、仔细观察、认真模仿。
　　3、放松心境、娱乐身心。
　　4、学习过程、总结评价。
　　5、布置回收器材。
　　6、宣布下课，师生再见。
　　提示： 感知收获、建立和谐。
《小学体育：“定向越野”教学设计》摘要：尚未成熟。因此，本课结合儿童的身心，从内容和形式上设计出了具有多样性、趣味性、竞争性和娱乐性，并能为儿童提供展示自我的条件和机会，不仅使儿童身体得到发展，而且在心理的需求上也得到了满足。 本课教学重点...： ◇
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