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每天泡脚可以减肥吗
减肥是女性一生都在追求的一件事情，但是真正可以帮助自己达到健康减肥的，却并不是所有人都可以做到，因为想要更好的减肥，除了需要注重锻炼之外日常饮食问题也不能够忽视，下面去了解一下在生活当中每天的话，是否可以达到我们所想要的一个减肥的目的。
想要更好的减肥，那我们必须遵守一个健康减肥的原则，有的时候如果不正确的方法会给我们的身体带来不利的影响，所以希望想要减肥的朋友们都可以注重，我这样子才不会影响到我们的健康。
泡脚减肥注意事项
要想有效减掉下半身脂肪，拥有瘦直小腿的话，泡脚减肥时水位最好高于小腿腿腹中上部位。泡脚的水温最好控制在30℃～43℃为佳，每次泡脚时间控制在30到45分钟之间。
需要注意的是，泡脚时不能一下子就把整个小腿没入到热水当中。正确的方法是慢慢把腿部放到水里，让小腿处皮肤慢慢适应水温，避免遭受突如其来的高温刺激。
有的人下身会有脚冻情况，脚冻的人脚部肌肉、皮肤都处于僵硬状态，不宜马上用热水泡脚，因先用温水预热腿部，放松腿部肌肉，然后再用热水泡脚。
泡脚减肥四季都可以使用
在一年内，其实女性在春、夏、秋、冬四季里用热水泡脚，对养生都是有益处的，所以热水泡脚减肥不仅仅只在秋冬季节才适用。而且在一天当中，早上或睡觉前，都是比较合适的泡脚减肥时间。早上泡脚减肥有助驱散晚间过程中入侵到体内的寒气，而睡觉泡脚减肥，则具有催眠、助眠、提高睡眠质量的功效。
通过以上的了解我们可以看得出来。如果每天泡脚的话确实是可以达到一定的减肥效果的，但是也需要注重自己的饮食健康结合, 只有这样子才可以真正帮助自己达到科学减肥的作用，让你拥有好身材。
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中午泡脚有什么需要注意的吗？有什么效果呢？
状态：就诊前
一般多数人不用中午泡脚，尤其是夏天，中午天热，不建议中午泡脚的。平时泡脚有注意事项，总结如下：一般掌握在20至30分钟。水过脚面，最好至脚踝部。
如果是天气热，少泡点时间。天气冷，可以适当延长。身体虚弱，病情严重，先期时间短些，逐渐延长。已受风寒或有风湿病的，阳虚脚凉腿凉或全身怕凉和发凉的人可以适当延长。一般掌握在全身感觉潮润或微微出汗，全身以放松和舒展为度。
　　白天受风寒的一定要泡到额头微微出汗为止。一句话，泡到感觉周身舒服为标准。
一般都在睡觉前泡脚。
　　特殊情况：如失眠的人中有极少数人晚上泡脚，越泡越精神，则改在上午或下午泡。病情严重而且还在不稳定期，血压很高，血糖很高，心衰严重，都需要慎泡；出血性疾病，血刚刚止住而时间不长者都要慎泡，开始从时间短些、温度相对低一点做起，逐步地加时、加温。
（1）正在出血的患者，妇女月经期出血多的，而且经期长者。但有痛经的、血中有块、颜色黑紫的不在禁忌之中。
　　（2）有炎症而且还在发烧者不宜泡。
　　（3）有传染病处在不稳定期者不宜泡，恢复期可以泡。
　　（4）脚或腿局部破溃发炎并有红肿痛者不宜泡。其中也包括糖尿病所引起的脚病。
泡脚的作用：促进血液循环。刺激足部的穴位、反射区和经络。加速体内排寒。
疾病名称：脸部眼睛浮肿 全身乏力&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：脸部、眼睛浮肿，全身乏力
肾脏肝脏甲状腺等都已检查，没有问题。但是症状仍然没有减轻
疾病名称：经常腹痛拉肚子&&
希望得到的帮助：医生让做肠镜，已经预约到明天下午做，昨晚来月经了，请问明天还能做吗？
病情描述：腹痛拉肚子不停反复，服药就缓解，停药就复发。
疾病名称：体检&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：体检检验出糖类抗原ca15-3偏高26.48
疾病名称：体检&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：糖类抗原ca15-3偏高26.48是什么病
疾病名称：肚子有气在身上乱窜&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,查过胃，肝，胆
病情描述：医生您好，我妈肚子里总有气，还在身上到处蹿，有时候是在肋骨那里，有时候是在腿上 腰上，十几年了，吃过治胃的，顺气的，肝气不舒的，都吃过，但是都没效果
疾病名称：背部胀痛头晕想吐&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：医生，你好！我每天上午肩背部疼痛，下午或晚上不疼，主要是两只手臂中间疼，疼时头晕想吐、无力，症状有一个月了，吃了很多中药没改改善、请问这是什么情况。
疾病名称：心跳一百八九心慌想解大便&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：天天睡觉到一点就会醒
疾病名称：血压偏高 脚部关节处疼痛&&
希望得到的帮助：想检查一下是什么疾病 该挂哪个科室的号
病情描述：头部发麻 脚踝和膝盖关节处疼痛 血压偏高
疾病名称：纤维蛋白原低，血小板高&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：纤维蛋白原1.892，淋巴细胞比率高，中性粒低，血小板高，糖尿病血小板一年多的时间基本都380，这两天有点往下降了，前几天360多，今天325左右
疾病名称：房颤&&阵发性房颤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：频繁嗳气，无其他不适症状，口服疏肝理气中药，吗丁林，
疾病名称：显微镜下血细胞扁平，有血脂带&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：显微镜下血细胞扁平，有血脂带，平时无其他症状您好，我想询问一下显微镜下血细胞扁平是怎么回事?谢谢!
疾病名称：脚底及小腿发热&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：经常脚底及小腿发热，膝关节痛，坐下及站起不便。
疾病名称：每天几乎每节课都会打瞌睡&&
希望得到的帮助：医生，这是嗜睡症吗，需要做什么检查
病情描述：每天几乎每节课打瞌睡，已经有三四年了，晚上睡觉老是会磨牙，胃口不太好，吃饭不多，没饥饿感
疾病名称：四，五天了，有点恶心，肚脐眼周围有点疼，&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：有四五天了，肚脐眼周围有点疼，有点拉肚，有时候会觉得突然无力，嘴唇特别干，刚才晚上六点量了一下血糖，7,7。吃饭，过两个小时量9,7。想问下，我可能得什么病，需要做什么治疗
疾病名称：右手无力，腰椎脊椎疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：一到冬天右手更加无力，平时干活一用劲浑身都疼，腿也僵硬
疾病名称：喝了半杯自来水&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：误喝了半杯的自来水，没有特别的异味，但是感觉好冰，会很大程度的影响我吗
疾病名称：四肢乏力&&
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病情描述：有高血压
最近发现四肢特别无力
疾病名称：吃泼尼松激素骤减后出现恶心呕吐&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：口服吃醋酸泼尼松（每天10片）减到（每天6片）后停用出现恶心呕吐，停了10天可否继续吃六片缓解症状
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
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