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单脚跳绳和双脚跳绳哪个省力
就是一个像跑步一样跳
一个双脚一起蹦
跳绳作为作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。跳绳的方式有很多种，总的可分为集体跳绳和单人跳绳。一般来讲，双脚跳对体力消耗较大，如果想减肥的话，短期见效快，而双脚轮流跳相对更节省体力一点，适合跳绳过程中如果太累的话用这种方式来缓解一下体力活调整一下节奏。
采纳率：76%
我没查资料
但是我个人认为
你说的省力
还是跑步样的跳比较省力
大部分的人
双脚跳的话 跳了 1分钟的时候 脑部会有充血的感觉
再双脚好象千今重
双手挥的困难``
跑步跳的话
我是没这感觉
本回答被提问者采纳
我没查资料
但是我个人认为
你说的省力
还是跑步样的跳比较省力
大部分的人
双脚跳的话 跳了 1分钟的时候 脑部会有充血的感觉
再双脚好象千今重
双手挥的困难``
跑步跳的话
我是没这感觉
单脚轮换最省力
我跳绳进20年。我的经验是单脚省力。
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无臂90后小伙单脚玩《王者荣耀》 操作熟练走位传神
来源:驱动之家
&　　《王者荣耀》是目前最为火爆的手游之一，拥有5V5王者峡谷、5V5深渊大乱斗、以及3V3、1V1等多样模式一键体验，热血竞技尽享快感!海量英雄随心选择，精妙配合默契作战!10秒实时跨区匹配，与好友组队登顶最强王者!操作简单易上手，一血、五杀、超神，极致还原经典体验!&　　在众多《王者荣耀》玩家之中，除了大家吐槽的小学生外，一些身残志坚的玩家也深深被这款游戏所吸引，江苏90后画家刘凯健就是其中一位。11岁时因触电失去双臂跟左腿。他靠单脚生活学习，如今开设油画工作室，作画之余，他爱玩“王者荣耀”，技巧娴熟不输常人。&　　11岁时因触电失去双臂跟左腿。他靠单脚生活学习，如今开设油画工作室，作画之余，他爱玩“王者荣耀”，技巧娴熟不输常人。&　　他用脚非常熟练地操作着，技能控制方向也能技能输出。&　　他用脚非常熟练地操作着，技能控制方向也能技能输出。&　　他用脚非常熟练地操作着，技能控制方向也能技能输出。&　　即使单脚操作也是非常熟练。&　　这位少年名叫刘凯健。&　　刘凯健是一名90后画家，非常喜欢画画。&　　刘凯健是一名90后画家，非常喜欢画画。&　　刘凯健是一名90后画家，非常喜欢画画。&　　刘凯健是一名90后画家，非常喜欢画画。&　　11岁的刘凯健因触电事故而失去了双臂和左腿。此后，逐渐学会用脚来学习和生活。&　　11岁的刘凯健因触电事故而失去了双臂和左腿。此后，逐渐学会用脚来学习和生活。&　　11岁的刘凯健因触电事故而失去了双臂和左腿。此后，逐渐学会用脚来学习和生活。&　　刘凯健为什么会选择《王者荣耀》这款游戏呢？&　　刘凯健为什么会选择《王者荣耀》这款游戏呢？&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　这其中的原因有两方面。&　　首先，在朋友圈中可以看到现在都非常流行这款游戏，刘凯健也希望自己可以跟上大家的节奏。&　　另一个原因则是，正因为《王者荣耀》需要一定操作，所以才会更好地锻炼自己单脚的能力。&　　网友感叹：一只脚比我双手玩的都好。&　　网友感叹：一只脚比我双手玩的都好。&　　网友感叹：一只脚比我双手玩的都好。&　　虞姬在他的控制下走位风骚，连架起大炮的黄忠也丝毫不惧，最终赢得胜利。&　　虞姬在他的控制下走位风骚，连架起大炮的黄忠也丝毫不惧，最终赢得胜利。
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中国共产党第十九次全国代表大会18日至24日召开。
48小时点击排行榜无臂90后小伙单脚玩《王者荣耀》 操作熟练走位传神
来源：快科技编辑：圣卡西
& &腾讯旗下的《王者荣耀》是目前最为火爆的手游之一，月流水30亿绝对不是盖的，甚至一款赵云皮肤的一天就卖了1.5亿元！除了大家吐槽的小学生外，一些身残志坚的玩家也深深被这款游戏所吸引，江苏90后画家刘凯健就是其中一位。
& &无臂90后单脚玩儿《王者荣耀》：
& &11岁时因触电失去双臂跟左腿。他靠单脚生活学习，如今开设油画工作室，作画之余，他爱玩&王者荣耀&，技巧娴熟不输常人。
& &视频中，他单脚既控制方向又控制技能输出，虞姬在他的控制下走位风骚，连架起大炮的黄忠也丝毫不惧，最终赢得胜利。他表示，玩这种对操作要求高的游戏，正是为了锻炼脚更灵活一些。
& &网友感叹：一只脚比我双手玩的都好。
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普通跳法的话都差不多，速度跳绳的话应该是单挑轮替落地的比较快。
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还是双脚落地双摇或三摇跳绳速度快
单脚落地速度快 脚可以交替使用,而双脚就无法调节频率.
你那个熟练那个快
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