【认知提升】爱玩游戏的你也有可能玩好学习？ - 简书
【认知提升】爱玩游戏的你也有可能玩好学习？
为弄清楚人为什么沉迷游戏，我特意坚持玩超过100局某网络游戏，与大家分享所得体会
在讲玩游戏游戏之前，我先和大家分享关于游戏的小故事。相信可以带来一些启发。一、 游戏小故事分享不少同学一定有一个错觉，认为学习好的同学应该不玩游戏，都是好好学习天天向上。在我们条件不允许，压力很大的情况下，的确是不会有同学去玩游戏的，特别是学习成绩非常好的同学，相对来说玩游戏的时间比较少。自我的控制能力也比较好。然而，身边也有不少玩游戏的案例。1. 清华学长玩游戏退学刚搬入大学宿舍时，旁边住着的是比我们高年的学长，宿舍常年弥漫着一种味道，后来才知道，原来宿舍有两名学长常年玩游戏，熄灯之后用非常长的插板线从茶水间拉电继续玩。偶尔在走道见到这位仁兄，真是玩到骨瘦如柴，营养不良的那种感觉。后来过了一阵之后，被父母接回家去了，据说应该是没有拿到正常的毕业学位。可以说玩游戏玩到退学。所以不要太相信自己的自控能力，认为可以控制自己玩游戏的时间不至于沉迷。2. 玩游戏可以玩到冠军大学接触过几名玩游戏玩到非常好的同学，常常在宿舍玩游戏时，后面一群人围观，那时候比较流行doata2的游戏，几乎一个楼局域网开黑玩的时候，能够见到这几位大神的id，大家如果能够与他们同场玩就觉得非常难得。后来他也拿到了全国高校dota联赛的冠军。应该说，这样的玩家足够的投入，对玩游戏这件事情非常的有热情，大过了对学习的热情。但需要放弃的是学习的时间和学业的正常完成。我们不评判哪一个好，就游戏来说，如果当做是一个今后的职业，和学习学好是一样的道理，需要专注、投入、长时间的练习。我们从客观的角度分析，游戏的魅力在哪里，为何可以让人长期沉迷投入其中无法自拔。二、 学生为何沉迷于游戏无法自拔？在弄清楚这个问题前，我们首先要以对沉迷游戏的本质进行研究。1. 游戏一直是人类的追求之一人类从早期狩猎满足温饱开始，慢慢的发明了工具，提升了打猎的效率之后，便有更多的时间做别的事情。漫漫长夜只能在洞穴中，需要有事情来打发时间。玩游戏必定是其中选择之一。古人们玩过什么样的游戏，我们也许无从考察。我们可以肯定的是，游戏一直以来是人类的追求之一。中国古代的各类棋牌、蹴鞠、骑马射箭、跳绳等，甚至是农耕社会后，狩猎也是一种游戏。在不同的时代游戏的种类不同。人类坐下来思考的时间是极少的，人天然渴望与人进行交流，否则容易得抑郁症或者其他的症状。不仅如此，游戏也提供了一个非常好的机会供亲朋好友之间的情感交流。游戏在不同的时代，呈现出不同的形式。古时，人们呼朋唤友，吟诗作对是一种游戏的方式，比如在《兰亭集序》中饮酒也要在参与游戏中进行。这是一种比较高雅的文人游戏方式，是属于那个时代的游戏。魏晋南北朝时期，游戏的方式就是辩论，谁辩论能力更好，谁就是那时候的明星。我们从《世说新语》中可以看到各种有意思的辩论，这是那个时代的游戏方式。如今，我们大人们的游戏方式是什么呢？有人喜欢文玩，有人喜欢打牌。学生们的游戏方式呢？可以是各种球类运动，各种聚会唱歌，可以是坐在电脑前玩游戏。所以说，玩游戏是人类自古以来的打发时间，彼此之间交流的一种方式，也是度过漫漫人生的一种方式。2、 虚拟游戏有什么特点为何让人沉迷？相信玩过网络游戏的人都有一个感觉，那就是万千少女们对男朋友不满之一：容易沉迷于游戏中而忽略了其他所有事情。我们不禁会好奇，电脑游戏是如何做到的呢？接下来我们抛开人类以往千奇百怪的游戏，专门来讨论虚拟游戏为什么让人沉迷。人做一件事情，是否可以投入，其实是需要有几个必要条件的，或者说，人类做事情的过程中，是一个不断学习和练习的过程。人类狩猎需要有收获才可以持续投入，甚至可以等三天三夜打一只兔子或者麋鹿。说明游戏是会有一定的激励，有一个目标，而且是可预见的目标。游戏创造了新的世界、角色和规则玩过魔兽世界或看过《魔兽世界》这部电影应该就知道，魔兽世界完全是一个游戏创造出来的世界，在其中有各式各样的玩法，各种各样的角色。玩家在其中扮演不同的角色，并且完成相应的任务。这个与人类的规则不同的世界，其最大的特点是玩家可以参与、操纵英雄、规划任务并实现游戏规则内的胜利。而对比现实生活中的学习、工作和生活，一个人往往被限定在特定的人际关系，生活圈子和生活方式中，想要体验和尝试新的方式，成本太高，几乎不太可能。游戏能让人不断体验、参与不同的旅程，并且在游戏规则内，主动性非常大！因此，游戏对玩家的吸引力之大，无法想象。游戏提供可预见的短期小目标，每位玩家都是带着任务进行容易让人沉迷的虚拟游戏，与一些小的传统游戏一样，往往是带着可预见的小目标，比如积分到多少，闯关打掉大boss，冲关到最后，拿到多少人头，取得胜利等等。最重要的是，这种短期的小目标的实现，让人充满成就感和参与感。这也是虚拟游戏与球类运动不同之处，足球迷们可以看比赛看得很high，但游戏极少是看能看得很high的。超级马里奥再怎么厉害，如果让你只是看，一定不觉得有什么好玩的。游戏的设定，与学习类似，就是要实现一个一个的小目标。游戏的设定比学习更符合人类的本性游戏的设定，可能是不断地实现任务，积累足够多的装备，能够在比赛中秒掉敌人。学习本质上也是这样的竞争规则。我们学习每天的小任务，其实就是不断地在积累装备。但是学习的短期目标实现，过于漫长，而且游戏的规则和评价的体制过于单一。期中期末考试，小升初，初高中升学，高考等相当于是这个学习游戏的关卡。只是这些关卡的实现时间太长，以至于不少同学到头来忘记了任务本身是什么，而在漫长的学习中，失去了继续下去的兴趣。游戏则不同，30分钟一场比赛，或者在积累装备的过程中，你可以不断随时参与到公社的活动中。它符合人类的本性。游戏可以让玩家短暂的逃离现实社会，也可以获得生活中所没有的成就感玩游戏可以是一种社交，也可以是增进朋友之间沟通的方式。但深度玩家都知道，游戏本身的吸引力远大于此。在创造的虚拟游戏中，我们将不同的角色容纳到一起，在这个世界中，你可以不负责任的随意屠杀其他玩家，只要你有这个本领；你可以随意组队完成任务，只要你们当时正好契合；你甚至可以通过过硬的游戏技术，获得其他玩家们的高度赞扬和肯定。游戏使得玩家们在游戏中短暂的抛离身份、关系和社会的约束。游戏沉迷者往往是想通过游戏逃离现实的束缚，或者是现实中需要做的事情。然而，往往这类人群是学习的失落者，在学习中无法寻找到本该有的乐趣和成就感。他们不一定是失败者，因为本身具备学习的能力，只是失去了对学习的兴趣和信心，希望逃离原本的学习要求，而在这个可以获得关注、尊重和成就感的世界中享受乐趣。三、爱游戏不爱学习怎么办？我们分析了游戏的特点之后，大家想必是知道了为什么自己爱玩游戏不爱学习了吧。心中一定暗想，分析的有道理，可也不能不学习啊。是的，我们每个人都愿意成为世界的主宰者，可以支配者自己的英雄在这个世界中，实现一个一个小目标，并且还能得到相应的奖赏。原理是相通的。那么问题来了：若要让自己能够沉迷于学习无法自拔需要怎么做呢？相信不少同学看到这里，内心是不相信的。怎么会有人沉迷于学习无法自拔呢？还真有，大家闭上眼睛想象你玩游戏时候获得胜利的喜悦感和成就感，嫁接过来是一样的。前提是，你需要在学习中获得相应的参与感、成就感和喜悦感。我们从人类的本性来看，学习新知识是人类原始的渴求，也是我们的好奇心所在。学习是伴随一生的活动，学生时代是集中学习的阶段，所以，学习原则上是符合人类的本性，也是符合人的设定的。只是我们大部分学生对学习的认知有所差别。孔子说对学生要因材施教，道理非常明显。我们在游戏中基本都不会使用相同的角色，更是追求在游戏中获得不同的装备，甚至连皮肤、打扮都要求不同。我们当前的学习和考试，限定了大家追求差异化的因素，但保证了每个人的任务达到基本要求。正如玩游戏有不同的出发点，学习也是如此。有些同学是为了考试，有些同学是为了完成任务，大部分人是为了生存。但如果给你一个机会，像游戏中那样，你可以通过努力成为世界的主宰，成为佼佼者，成为名校生，你愿意付出吗？相信大部分的同学是愿意的，只是，这个过程太漫长，没有足够的耐心完成，也需要坚持下去。像玩游戏一样玩学习，让自己成为学习的主宰学习中遇到的困难，远比在游戏中的要难得多。因此，若想完好学习这个游戏，大家需要好好的规划一下策略，调整好心态，稳稳妥妥练好基本功。如此，我们所有的考试，也不过是一次对战，一场游戏。高考就是在规定了时间，规定了地点，规定了内容，取得规定的分数线的游戏，玩的最好者获得最高的奖励。根据你的任务设定，每个人都可以是赢家。所以，你需要非常清楚这个游戏的规则，并且练好基本功，扎扎实实投入进来。学习是不能退出，也无法结束的游戏，无法挂机，无法作弊，无法代玩，必须亲力亲为下一篇文章预告《让人无法拒绝的几个学习时间管理方法》
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我也想问！，不知道是不是同一款，可以建很多职业，然后进去玩的时候，可以任意带3个人物，同时操作3个人物，画面是有点欧美有点油画风格的，做的很漂亮，突然不记得叫什么名字了。
斌栓反驳说：“刚来你家的时候，你那狼吞虎咽也没什么吃相啊！”
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让人耳目一新的培训开场白＋破冰游戏就该这样做！
“各位学员早上好，今天我分享的课题是XXX，下面正式开始”。
各位看官，以上的开场是否感觉非常亲切？因为这是大部分企业培训师最喜欢使用的开门见山法。但作为企业培训师，最核心的是要关注学员需求，解决学员困惑。因此结合成人学习的原理，我们必须要在正式培训前充分调动学员的兴趣，提升关注度，为授课营造良好的氛围。
以下六步法可以让你的开场更为出彩，为后续培训内容的点睛之笔。
1、问候：例如常用的：“亲爱的各位学员，大家（停顿）下午好”。
2、自我介绍：能从自我介绍的名字跟课程导入直接结合在一起，例如：“我叫张三，一个世界500强的名字（暂列世界搜索榜前500），下面由我这位世界500强名字的讲师带领各位学员认识这家世界500强的企业-碧桂园”
3、课程导入：目的是为了更好激发学员的内在学习动机，以下五种方法均可参考使用
4、课程结构：介绍课程目录、结构框架，了解学习重点；
5、期望值管理：受课程时间限制，授课知识点是有限的，所以要提前告知课程目标和收益，说明未涉及的相关内容，其目的是前置做好学员管理，不会过于拉高或降低学员的学习欲望。 6、破冰：
分为破内容上的冰、破情感上的冰；破内容上的冰是指引发学员对课程内容的思考与关注，破情感上的冰是指打破学员与讲师之间、学员与学员之间的陌生感，营造积极、融洽的课堂气氛。
以下为本编为大家整理的培训开场最吸睛的25种经典开场白，供大家参考！
开门见山，直接进入话题本身
如果您的话题比较新颖，不妨开门见山直入主题，避免无聊的寒暄和罗唆的引子，这样立即展开主题，节约大家的宝贵时间，又可以牢牢抓住听众的注意力。主题的表达方法应该是具有吸引力的广告式的开场白，比如：
我们如何才能学好口才？团队建设对企业发展至关重要；今天主讲两个字：创新！02
激发兴趣的内容提醒把最重要的问题先抛出来，激发大家的兴趣。比如：
日——我们永远不会忘记这个日子；你知道吗，每四人中就有一个是近视眼？03
提出短问题，引发参加其实前面两点案例中都有提问的形式。提问的好处是：与参与者建立联系、激发兴趣、营造氛围、赢得期望、引导听众思考、同时给自己减压。
提出实实在在的问题，无论是开放式的还是封闭式的，都可以，但必须是切实的关乎听众的，尽量问短平快的问题比较好，听众容易参与，连续提问互动性更强。在我们的具体课程里，会重点训练提问的技巧。04
以历史事件开头历史事件，是大众普通喜欢的话题，加以一些自己的评论效果更好。比如：谈宇宙的起源作为引子；谈人类的发展；谈历史的变迁；谈古代的案例等等，都是比较好的切入口。05
赞美加鼓动，溢美之词永不多赞美很容易打破演讲者与参考者的坚冰，让参与者感到自己的价值得到了认可，鼓舞性的问候，是最好的暖场方法：给自己的一个热烈的掌声让我们彼此握一下手，互动一下你们是最棒的我们每个人都是追求成功的人士等等，这样的开场白容易获得听众的认可。06
极具危险意识的开场白中华民族到了最危险的时刻——唱这样的歌词能够激发我们的斗志，同样危机意识的开场白，可以起到很好的警示作用，比如：
对公司来说，现在已经到了千钧一发的时刻了！我们真的处在生死边缘线上！无法沟通，我们连禽兽都不如！地球到了崩溃的边缘！等等，都能够一下子吸引听众的注意力。07
从故事法入手如果你是个讲笑话的高手，那么不妨一上台先讲个故事或是笑话，这样调节一下气氛比较好。当然，避免低级的或是贬低人的笑话。有时讲自己的蠢事，自我解嘲，效果更好。08
共同的经历，极具带入感演讲开始，让大家回想一件大家共同的经历，而且每个人都愿意回想的事情，很容易建立起一种共鸣：
大家回忆一下，一年之前，我们开始上马之时，那时候我们一起泡方便面的情景；想当初，我们在初中时情窦初开，你还记得那个同桌的她么；我们一起回想一下，国庆大阅兵的神圣时刻……和参与者一起回想，一起激发共同的火花，效果就很好了。09
视听效果开场白先展示，或是道具、图片、幻灯片、景象等，或是听觉：音乐、情景再现、声音再现等，来引起听众的注意力也是非常好的开场白。
还可以用言语引导景象：请大家想象一下周总理那个光辉的形象！请大家想象父母亲的那张面孔，等等。10
开诚布公，也是自信的表现一上台先承认自己的一个盲点或是一个不足，在自我解嘲中开始进入主题演讲。先敢于承认错误，其实是一种自信的表现。当然，不要表现得过分谦虚，而是实话实说。11
新事件新闻等，即兴发言当下国际、国内有什么重要新闻，立即拿来即兴发言，作为引子，这是一种信手拈来的功夫，可以引起听众积极的参与。比如：
各位，金正日刚刚去世了，朝鲜的冬天来临了！今天的《商报》头版头条是……，今天早上的最新新闻说……，还可以直接把报纸带来，这样更有真实感。当然，引导很重要，你的新闻要为你的主题服务。12
把话语权转嫁观众身上演讲者创造情景，让听众自己去感受：
请你设想一下，你出生在一个荒岛上，平生第一次来北京……，请你设想一下，未来五年环境将会如何糟糕？请您设想一下，当中国的实力超过美国之时，会是怎么样？13
打比方开场白，新颖活泼在企业管理方面，激情也许是很好的引擎，但却不是很好的方向盘。好的演讲，应该是一壶上好的茶，而不是白开水让人平淡无奇。有比喻开头，形式新颖，表述形象生动。14
哈姆雷特法你现在要做的决定是：学习还是逃避？我们要做的选择是：生存还是死亡？我们的目标是：超越还是被超越？这个时代，我们或者改变，或者一成不变？请注意：不要一上台就太慷慨激昂。15
让参与者先讲话在演讲一开始，与参与者对话，可以建立一种联系，并进而形成沟通。先对话，充分了解听众要听什么内容有什么想法，这样根据听众的要求来调整自己的演讲，针对性会更强。
只说三点，一目了然我们每天都会听到各种各样的讨论、讲话、想法和表达，如果演讲者第一句话就告诉我们，他所讲的要点不超过三条，我们会很积极的听下去。只讲三点，听众不会反感。开宗明义，听众会很好的配合。如果不先表明，听众以为又是滔滔不绝，会心生反感。17
倒金字塔结构先讲结论，再谈原因，这是一种“倒金字塔结构”，可以让听众了解我们的目的究竟是什么，这样条理容易清晰，然后娓娓道来，听众就容易接受。18
先破冰一上台先做游戏，用游戏破冰是最常用的开场白，效果也比较明显，调动气氛，引导思路。19
事先许诺的开场演讲一开始，先提出一个积极的、有吸引力的目标，使参与者相信自己不虚此行——
“五分钟以后你会明白，你将……”“课程结束，我相信你一定可以掌握十种以上的开场白技巧……”“最后，我将给各位提供三点重要的建议……”等等。
抒情法开场先朗读一篇抒情散文，或是一首诗，或是一段真情告白，或是一段特殊的电影对白，或是讲一段亲身的情感故事，这样的开头很容易把听众带进演讲情境中，能够起到身临其境、感同身受的效果。21
用一串数字开头用数字开头，特别是对比性数字，能够一下子让听众清醒地认识到演讲内容的重要性。22
纲举目张法开场白先阐述大纲，大概演讲什么主题，分几段，时间是多少，有哪些互动和效果，给听众一个大致的介绍，能够让演讲起到纲举目张的效果。23
电影片段开头用一段电影片段来作为引子，关闭灯光，让听众在电影情景中进入状态，比如先放《亮剑》的片段来引出团队的精神，放《阿甘正传》片段来引出专注的重要性等。24
讨论式开头主讲者抛出一个话题，摆出两个以上的观点，让听众去讨论，甚至去辩论，在辩论中把听众兴趣完全调动起来，再由演讲者就辩论结果开始引导式演讲，这样的开场白效果也很好。25
摆问题法先摆问题，而且连续摆上七个以上的问题，用问题来吸引听众的注意力。比如：
为什么我们在马路上不敢扶老奶奶？为什么大学生可以拿刀刺向自己的母亲？为什么我们的安全感幸福感越来越低？为什么我们食品有很多的问题？为什么我们的社会道德在不断地下滑？
请记住：问题摆得越是尖锐，效果越明了。
以下为本编为大家整理的培训开场破冰的18种经典游戏，供大家参考！第一个： 魔法师变石头活动目的：
藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离
透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程
活动器材：
室内或室外平坦的场地均可
16～50人以内，人数不宜过少
2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）
活动规则：
1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法
2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头
3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头
4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手
5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒
6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务
活动分享：
短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
第二个： 一块钱、两块钱
适合对象：10人以上
场地要求：无
游戏性质：破冰
游戏时间：10分钟
游戏操作：
1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。
第三个： 晋级
在工作之余同事之间做一些小游戏，既有助于情感沟通，又有助于活跃办公室气氛，增强工作积极性。
游戏规则和程序：
1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。
4.继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
相关讨论：
本游戏的主旨是什么？
1.这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所 以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的 沟通。
2.游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和 积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉 。
参与人数：全体参与
时间：15分钟
场地：不限
（1）沟通刚开始时的相互熟悉
（2）用于制造出快乐、轻松的办公室氛围
第四个： 画手
道具：每小组（5~6人）一张大白纸（不要太薄），两只油性笔
步骤1、每人把自己的右手按到纸上，手腕贴着纸的边缘部分，用油笔画出手的轮廓。
步骤2、在五个手指的轮廓空白处，依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容
　　　 大拇指：您的星座
　　　 食指：家乡（省份）
　　　 中指：工作年龄（0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C）
　　　 无名指：您的兴趣和爱好，选一样
　　　 小指：国庆你有出游计划吗？（准备出游填A 在家呆着填B）
步骤3：在你的小组中寻找填写内容相同的两个大拇指进行连线；接着是相同内容的食指、中指、无名指和小指，但内容相同（比如都是“A”）的不同指头之间不允许进行连线。
步骤4：每人数一数自己手上的线头数，并将这个数字填在手掌上，签上你的大名。
结束：奖励每个小组的数字最大的学员。
第五个： 猎人打兔子
游戏类型：破冰游戏
适合人数：不限
游戏道具：无
游戏步骤：
1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己。
2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。（更多培训干货，请关注@培训人社区，爱培训的人都在这里。）
第六个： 吸引力
游戏类型：破冰游戏
适合人数：不限
游戏道具：无
游戏步骤：
1、培训师问：“吸引力”
学员回答：“吸什么？”
培训师答：“吸第三排的第一个女同学！”
2、根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。
3、培训师继续问：“吸引力”
学员回答：“吸什么？”
培训师答：“吸老师”
则所有人按上述步骤重新操作。
4、培训师可选择教室内所有的东西，比如空气、天花板等等。如果有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩罚。
第七个： 应答自如
参与人数：4人一组
时间：15分钟
场地：不限
（1）创造性解决问题能力的训练
（2）应变能力的训练
（3）培训、会议前活跃气氛使用
在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。
游戏规则和程序
1.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。
2.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐 ，鸭子，蓝天等等任何词。
3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。
4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦 ……”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。
5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。
这种给大脑巨大压力的做法对于你思考问题是否有帮助？
1.本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有“嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证游戏的成功。
2.你会发现在大脑短路的同时，你可能会有了一些以前连想都没想过的想法，而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题，所以这个游戏可以用于需要成员发挥想象力的热身运动，让大脑迅速地活跃起来。（更多培训干货，请关注@培训人社区，爱培训的人都在这里。）
第八个： 看到自己
游戏类型：个人成长类、破冰类
道具：一张一面页眉贴有双面胶的A4白纸若干张
游戏操作步骤
1、个人先在贴有双面胶的一面白纸上写下“自己认为自己在别人心目中的形象”，例如“我认为我在别人眼里是亲和的”等句子，时间1分钟。
2、写完之后，交由其他人帮忙将白纸贴在自己的身后
3、所有人都起身，在别人贴有白纸的背上写对别人的看法，尽可能的多给更多人写，同时，也让更多人为自己写，并保持客观的评价。时间3分钟。
4、写完之后，可选代表上台来说出自己对自己的评价和别人对自己的评价，并进行问题的探讨。——为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同？
注意事项：
此类游戏非常适合在相互比较熟悉的人之间进行，特别是在同一个部门或同一家公司里的同事之间进行，效果更好。
写的时候注意不要让墨水把衣服弄脏
游戏点评点：
1、大家可以讨论：为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同？
2、因为这样认知的差距，会导致什么样的后果？
3、同时，自己是否应该调整自己，是别人眼中的我和自己眼中的我保持一致？
第九个： 我们是一家
游戏程序：
1．将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。
2．先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。（大家可以提问）
3．当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只可以是正面的：如A1小组成员都很年轻，非常有朝气；或者A1小组成员看来经验很丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。
4．每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人！
4．每组时间不超过2分钟。
相关讨论：
1．你是否容易记住别人？用什么方法？
2．自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？
3．你是否善于赞扬别人？
4．你是否善于寻找其他成员的共同点？
第十个： 四分之一感觉
1、 大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。
2、 大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。
3、 把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。
第十一个： 扑克分组
目标：培养在乱局中出头的主动性与矛盾本质的洞悉力，两利相权取其大，两弊相较取其轻；实现组织内部的信息共享，培养个人的团队及顾全大局的精神。
时间：30-40分钟（视探讨的深度需要而定）
对象：最宜于在24-36人范围内的管理类培训课程开始时使用。
教具：对开白纸1张（事先就固定在白板或教室墙上），双面胶1卷（事先就裁成40公分左右、每组一条，由上而下间隔地粘贴在白纸上），普通扑克1副（抽去大小"司令"，一共为52张），红色白板笔1支
1﹑在3分钟之内，每人将自己摸到的一张扑克牌去与另外的4张（或5张或6张）牌组合成一副牌组（这就是你们未来的学习团队了），要力争最快地组成优胜牌组—
1）．凡是按照同花顺子，同花，杂花顺子方式组合的，依次为第一、二、三优牌组。
2）．由若干对子组成的杂花牌组中，对子数少者（如一组5张的牌中3+2相比2+2+1；6张的牌中3+3相比2+2+2）为第四优牌组。
3）．如果出现含"炸弹"的牌组，则"化腐朽为神奇"，一跃为所有牌组中最优的。
4）．某一组合类型中如出现两个以上同类牌组，则先组合成功（先上交）者为本类组合之优；
5）．各牌组中如果出现了一副没有一条符合上述标准的最差的牌组，则表明了整个牌局的失败。
2、分发扑克牌（可请助手帮助）。
每人自取一张，未得到"开始"指令时，不许看牌。
3、宣布"开始"。
密切观察参与者表现，催促大家及时将组合好的牌组交来，分别放好。
4、公布成绩。
收齐各副牌后，依照交来的时间先后，依次将各牌组中的每张牌有规律地粘贴在一条双面胶上，按照规则评出各牌组的位次，将其标注在各牌组旁。可以向最优牌组颁发小奖品。如果出现最差牌组，则宣布本次组合失败。
1． 单个的牌有没有最好和最差的？
2． 怎样才能实现组合的最优化？
在整个游戏的操作过程中我感觉最深的是单个的牌，无论是最好的牌还是最差的牌，只有在组合后，才能实现其价值，才能发现是优胜牌组还是最差牌组。个人的价值是无法单个显现出来的，只有在群体中，个人的价值才可能得到证实或者显现。比如孤立的一张K，或者一张3，是无所谓谁大谁小的，只有在组合后其价值才能得到最大实现，组成优胜牌组，或者最差牌组。
其次，在组合牌组的时候，也有可能出现这样的问题，比如有无可能适当调动若干张牌，以消灭最差的牌组，或提升优胜位次较低的牌组，从而使整个大牌局改观。这时要注意尽量保留最优牌组或保留住其核心价值如保留“炸弹"，调动最少的。需注意的是，这一环节要尽量避免冷落大部分学员。（更多培训干货，请关注@培训人社区，爱培训的人都在这里。）
第十二个： 摇动游戏
参与者评价他们在激励锻炼前后的活力水平。
发挥你的最佳水平；停止拖延；当你精力不济的时候激发你的活力；减少压力；克服焦虑和对失败的担忧；克服厌烦情绪；激励员工发挥他们的最高水平；帮助别人杜绝拖延；激励长期表现欠佳的员工；激励大型组织中的成员；管理你的压力。
时间 15分钟。
你将学到简短的锻炼可以极大地提高你的活力。
你需要为所有的参与者准备好活力测量表放音设备和动感的磁带或者CD唱盘。《为了挣钱，她努力工作》是一个很好的歌曲！
1. 将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1~10之间为自己的活力打分，最高为10分。
2. 接着，用你的放音设备播放一些有趣的音乐，让人们原地跑或者原地踏步走（取决于他们能力）3分钟。当他们这样做的时候，鼓励他们互相加油。
3. 现在让他们等30秒钟左右时间，让他们重新给自己的活力打分。迅速地计算平均分数，如果你愿意的话，可以将这个结果显示在幻灯片上。平均的活力水平提高了吗？
4. 最后，说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平，可以作为激励的动力。
1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响？
2、在工作时间，你有没有进行充满活力的锻炼？是在工作场所还是在其他地方进行锻炼？进行什么种类的锻炼，锻炼的次数多吗？
3、你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中？
如果有更多的时间
下面列出一些简短不费力的锻炼项目，这些锻炼可以在办公环境中进行。你可以添加其他你学会的锻炼，尤其是员工推荐的锻炼。
原地摇摆身体 骑自行车
弯身跳 划船
呼啦圈 跳舞
学习和实践你日常的运动，让你在家里充满活力！
活力度量表
将锻炼前后的活力水平记录下来：
0 昏迷状态
2 气不接下气
6 生龙活虎
8 充满活力
10 感觉棒极
第十三个： 把紧张吹跑
概述：参与者学习“清肺呼吸”。
目的：停止拖延；减小压力；克服焦虑和对失败和担心；帮助别人停止拖延；帮助别人度过难关；激励长期表现欠佳的员工；管理你的压力。
时间：5~10分钟。
你需要：不需要任何特别的材料。
怎样做：向参与者解释“清肺呼吸”的基本知识：
首先，我们要深吸气——实际上，我们只是尽力吸入一大口空气。其次，我要屏住这口气，慢慢地从一数到五。最后——这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。
现在示范清肺呼吸，然后让参与者做两三次这样的呼吸。问一下人们对清肺呼吸感觉如何。大多数人将会说他们感觉放松多了。
最后，就在日常生活中怎用清肺呼吸来克服影响激励的因素展开讨论。
1、在工作过程中你愿意做清肺呼吸吗？为什么？
2、在什么样的场合下，清肺呼吸对你是有用的？在什么样的场合下，你不愿意进行这样的清肺呼吸？
3、作为压力管理技巧，清肺呼吸的优点少缺点是什么？
自我操作：当你在家里的时候，清肺呼吸也是有用的。让令你神气清爽的深呼吸成为你早晨例行活动的一部分吧，为一天的工作做好准备。
摘自：《培训游戏宝典——激励游戏》　 作者：[美]罗伯特o爱泼斯坦等著　　上海科学技术出版社（2003年1月第1版）
第十四个： 人体相机
(网友德隆提供)
活动器材：无器材；2人一组
1. 两人一组，由学员自行选定一位伙伴，并决定谁先扮演相机，另一位则扮演摄影师
2. 扮演相机者的眼睛代表镜头，耳朵代表快门按钮；摄影师请站在相机后方（面向扮演相机者的背部）
3. 角色选定后，由摄影师按着相机的肩膀引导到各处取景；在按快门拍照前，相机的眼睛都是闭着，当摄影师按下快门后，相机的眼睛即快速打开记录约一秒然后闭上，再由摄影师引导至他处取景
4. 摄影师完成照片记录后，两人角色互换
5.在取景的过程中，请注意安全
活动分享：
1. 通常此活动会安排在课程的最后，透过活动让学员对当次的学习过程做及时的回顾与归纳，此时可设定学员拍摄张数，并给予拍摄主题：
⊙例如邀请学员每人拍摄2张照片：一张是这次学习过程中，对自己影响最深（或最有意义的）的是？另一张是在这次的学习过程中，最想送给团队的一张照片？拍摄照片时，摄影师对扮演相机者描述照片的意义，再由相机的角色口述此张照片。
2. 另外一种方式是采取多张数的拍摄方式（张数多寡训练员可设定），相机只需单纯且忠实的纪录影像，眼睛看到什幺就记什幺（就像一张白纸，没有任何先入为主的观念）。以这种方式实际体会『不带有偏见的看待事物』～透过他人的观点，没有预设立场的『看见』，真正的了解什么才是事物的『真相』。当人在面临一个新的问题时，能不带任何偏见（经验），才会真正看到『问题』的真相、创意得以发挥，问题才能被解决。（更多培训干货，请关注@培训人社区，爱培训的人都在这里。）
第十五个： 团队节奏
(网友凯文提供)
把大家随机分成若干组，比如1，2月出生的人为A组，3，4月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B组跺脚，C组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
A、每组规定各自的节奏
B、正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，你失去威信，下面的人也会失去兴趣
C、同时可举好几快牌子，有变化（可找人来帮忙举）
D、事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要
E、中途找些学员来担任你的角色指挥
F、有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等
第十六个： 奇数偶数
人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。
游戏方法：
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。
5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
第十七个： 言不由衷
人数队形：10-20人，男女对半更佳
游戏方法：
1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红？”男生必须回答“是”
3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。
第十八个： 顾客至上
人数队形：6-10人
游戏方法：
1、先选一位领袖当老板
2、老板要先将自己生意的定单报告给店员知道，再让店员报告定单的内容——订货人的姓名和货物。
3、例如：老板指着其中一人说：“鱼店”，被指到的人就要立刻说“张先生订红龙两条”，如果顾客所订的东西有重复的话，那人就输了。
4、这样生意的内容可不断变化，使游戏继续玩下去。
（本文版权归作者及三茅人力资源网所有，如需转载或摘录请注明出处！）
具有多年的专业人力资源从业经历，深知人力资源需支撑业务、服务于业务的重要性，也一直在向战略人力资源方向而努力。从事过大中..
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