喝金钱草茶人会瘦吗_百度知道
喝金钱草茶人会瘦吗
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做原料：金钱草10g、绿茶3g用：用300ml水冲泡饮用冲饮至味淡功能：清热利尿镇咳消肿解毒；抗菌利尿用途：黄疸；水肿；便赤灼痛；淋病；膀胱结石；带；湿热痹痛源：传统药茶2做二配料：金钱草20克、郁金12克、蜂蜜适量做：洗净药起放入锅内加水适量煎煮取汁加入蜂蜜搅匀代茶饮用功效：泄热、利湿、化瘀
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忆江南袋泡荞麦茶袋装250g*2
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忆江南袋泡荞麦茶袋装250g*2
商品名称：忆江南荞麦茶
商品编号：634462
上架时间： 18:43:40
商品毛重：0.6kg
商品产地：中国大陆
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产品信息Product Information
配料表：荞麦
规格:250g/袋，2袋
包装材质：外包装为袋装
产地：浙江省杭州市
保质期：12个月
产品包装packing detail
产品细节Product Details
食用说明Edible Method
品牌介绍Brand Introduction
杭州忆江南茶业有限公司是专业从事农产品开发，茶叶深加工的企业。忆江南茶业已成为杭州余杭地区唯一一个销售额上亿元规模的茶叶企业。忆江南经过10年的商超供应，在原料采购上位质量保证都有自己的茶叶基地，如千岛湖的龙井茶基地，福建安溪的铁观音茶基地等等。
产品标准号：Q/HYC025 食品生产许可证编号：QS02配料表：荞麦& 规格:250g/袋包装材质：外包装为袋装 产 地：浙江省杭州市
忆江南袋泡荞麦茶袋装250g × 2
·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]·[实用指南]
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第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；
第四酸奶；人家不提牛奶，您注意啦；
第五骨头汤；第六蘑菇汤。
一定要耐心看完，并传给您的朋友 !
**最近北京市普查工作刚结束，得了两个冠军，
一是高血压冠军；一是...&
第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；
第四酸奶；人家不提牛奶，您注意啦；
第五骨头汤；第六蘑菇汤。
一定要耐心看完，并传给您的朋友 !
**最近北京市普查工作刚结束，得了两个冠军，
一是高血压冠军；一是高血脂冠军 **
日本的先进经验是以社区为单位，每一个月讲一次保健课，
如果没有来听就必须补课。我国没这制度，谁爱听就听，不听拉倒。
在医院工作40年，绝大部分人病死是很痛苦的。
联合国提出个口号　"千万不要死于无知"。
死于无知很冤枉!
为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。
一个办公室有人老感冒，有人老不得病，什么原因？
就是免疫功能不一样。喝蘑菇汤能提高免疫力。
那为什么提骨头汤呢？
骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的，
所以现在世界各国都有骨头汤街，而中国没有。
不要小看骨头汤，它能延年益寿，因为有琬胶。&&
为什么提酸奶？因为酸奶是维持细菌平衡的。
所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，
所以吃酸奶可以少得病的。
牛奶本身我们不否定它的作用，但跟酸奶比起来差得很远。
现在很多人喝茶，但年轻人不喝。很多人喝红茶。
红茶加面包在欧洲流行过，但现在不喝了。
大家知道，红茶加面包没有一点保健作用。
绿茶为什么有保健作用呢？
原来绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。
还有人喝茉莉花茶，我问他为什么喝茉莉花茶？
他的答复很简单　"它很香"。
我说你要是为了香，我建议你喝香油。&&
我们不是为了香，而是怕得癌症。
日本普查40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。
为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系。
如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，
而且即使分裂也要推迟9年以上。
所以在日本小学生每天一上学就喝一杯绿茶。
绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。
茉莉花茶没有一点保健作用，只是香而已。
第二请注意，绿茶里含有氟。
古代曹雪芹写红楼梦时说贾府的人吃完饭拿茶漱口，
而苏东坡也有记载，他每次吃完饭拿中下等茶漱口，
目的是坚固牙齿。
他不知道是氟的作用，日本人现在搞清楚了，
它不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑。&&
饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现。
现在我们很多人牙齿不好，不但不拿茶水漱口，&&
连白水都不漱，问题在哪里不知道。
现在有人30岁就开始掉牙，50岁牙就全掉了。
如果牙齿好，你当然长寿啦。
你拿茶水漱口就把菌斑消灭了，
而且坚固牙齿。到了老年，你牙齿坚固，不得虫牙。
第三个，绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
医院每死4 个人就有1个是脑出血。
脑出血没法治，就怕生气!绿茶第一抗癌，第二能坚固牙齿，第三脑血管不易破裂。
欧洲他们天天都喝一点红葡萄酒，
红葡萄的皮上有种东西，叫"逆转醇"。
它整个是抗衰老的，还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不得心脏病。
第二它可以帮助防止心脏的突然停搏，我们叫猝停。
什么情况下心脏可以停搏!?
第一原来有心脏病的，第二有高血压的，第三跟食物有关系。
过大、过硬、过粘、过热的食物可以使心脏停搏，撖　炙i以使心脏停搏。
有一个20岁的小伙子，他抽出来的血是泥状的，非常危险。
我们问他，他说吃得太好了。不是你吃得太好，而是吃得太不合理了。
我们有个病例，一个人在街上买了个大年糕，
又硬、又粘、又热，跑回家一进门就让老太太快点吃，
别凉了，老太太刚吃几口就咽气了。
他背着老太太往医院跑，到医院我们问他怎么回事，
他说刚给老太太年糕吃的。这不属于无知是什么！没抢救过来。
老太太在家呆得好好的，没事吃什么年糕呀!?吃完年糕心脏停搏了。
现在国际上一再强调，过大、过硬、过粘、过热就会使心脏停搏。
红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。
世界卫生组织说的是"戒烟限酒"，
没说不让喝酒，而且酒的限量也说了　
葡萄酒每天不超过50～100毫升，白酒每天不超过5 ～10毫升，
啤酒每天不超过300毫升。
如果你超过这个量是错误的。
白葡萄没有逆转醇，你是白吃了。
所以有钱的喝红葡萄酒，没钱的"吃葡萄不吐葡萄皮"一样保健。
全世界的长寿地区都在无钱地区，
第一是巴基斯坦的埃尔汗，第二是苏联的阿塞拜疆，
还有厄瓜多尔的卡拉汗，这些都是无钱地区。
有钱的天天泡在宴席里，鸡鸭鱼肉，上下一般粗，将军肚。
我调查了，这样的人极少活过65岁的。
早上锻炼很危险，早上起来，人的生物钟规律是体温高、血压高，
而且肾上腺素比晚上高出 4倍，如果你激烈运动，就很容易出事，
容易出现心脏停搏。我们不反对早上散步、做体操、打太极拳、练气功。&&
但是如果中老年人早上激烈运动，搞长跑，爬香山，
有百害无一利，而且死亡率是很高的。
人体需要弱碱。什么是弱碱？
蔬菜、水果。凡是发达国家，凡是健康国家都是蔬菜、水果消耗最大。
清朝，有13个皇帝，同治19岁死的，顺治23岁，咸丰31，光绪38，但有个干隆活了
89岁，他特别会保健，皇帝里他是冠军。我们查了他的档案，
第一，他特别好运动，第二他吃蒸发糕，粗细粮搭配，第三这人好旅游，
最有名的就是三下江南，所以他活了89岁。&&
我们调查了818个和尚，30%以上的和尚有90岁以上，最小的一个65岁。
亚洲金字塔最好。什么叫金字塔？谷类、豆类、菜类。
我很佩服麦当劳，人家一年拿走我们20多个亿，为什么叫它垃圾食品，
就是因为它是一种偏激食品，不符合我们的饮食习惯。
"谷"，人家在国际会议上从来不提大米、白面，也不提麦当劳。
&&谷类里第一提的是老玉米，说是"黄金作物"。
老玉米的来历，美国医学会作了个普查，
发现原始的美国人、印第安人没一个高血压，没一个动脉硬化。
原来是吃老玉米吃的。
后来发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE，
所以不发生高血压和动脉硬化。
从此以后，美国就改了，美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州，
早上都吃玉米羹了。现在许多人吃卵磷脂干嘛？
就是希望不得动脉硬化。但是他不知道老玉米里含得最多，不用多花钱。
我今年70多岁了，体力充沛、精神饱满，嗓音洪亮、底气十足，
而且脸上没有皱纹。什么原因？喝玉米粥喝的。
" 谷"的第二是荞麦。为什么提荞麦？
现在人都"三高"，即高血压、高血脂、高血糖。
荞麦是"三降 "，它降血压、降血脂、降血糖。
荞麦里含有18%的纤维素，
吃荞麦的人不得胃肠道癌症，直肠癌、结肠癌都不得。
我们坐办公室的人，得病有20%是直肠癌、结肠癌。
"谷"的第三是薯类，白薯、红薯、山药、土豆。
这类东西是在国际会议上提出来的。为什么？
原来它"三吸收" 　
吸收水份，吸收脂肪、糖类，吸收毒素。
吸收水份，润滑肠道，不得直肠癌、结肠癌。&&
吸收脂肪、糖类，不得糖尿病。&&
吸收毒素，不发生胃肠道炎症。
"谷"里面还有燕麦，国外早就知道，中国很多人不知道。
你要是血压高，一定要吃燕麦，燕麦粥、燕麦片。
它能降血脂、降血压。能降甘油三脂，使你的血脂降下来。
&&"谷"最后一个是小米！
本草纲目已经说明白了，
小米能除湿、健脾、镇静。安眠，有这么大好处你不吃！
现在很多坐办公室的人睡不着觉，得抑郁症、神经官能症，
吃安定2片、4片、6片，已经有人吃8片还睡不着。
北京日报头版注销来"安定并不一定安定"。
我在农村普查过，
那些老头老太太们不知道什么叫失眠，躺在床上就呼呼睡。
我仔细观察了，人家是喝小米粥喝的。
早上一碗玉米粥，精神焕发，晚上一碗小米粥，呼呼大睡！
你要明白，食疗重于药疗，这是李时珍说的，
所有李时珍写的本草纲目全部都是食物。
我们为什么不拿食物解决问题!?非得吃药！十药九毒。
我反对乱吃药，我主张吃药"短、平、快 "。
短时间吃药，吃平安药，快速停药。&&
普查结果中国老百姓缺乏优质蛋白。为什么？
我们现在的药费比美国高十倍，但我们的身体不如人家。
卫生部提出 "大豆行动计划"，
内容是"一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉"。
一两大豆的蛋白等于二两瘦肉，等于三两鸡蛋，等于四两大米，
美国把每年的8月15日定为全国的"豆腐节.
史上最全的特色食谱
西兰花：女人必吃的抗衰老食物
一、抗衰老食品：西兰花 　　 推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 　　 美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼 　　 原料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜 　　 调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油 　　 做法： 　　 1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8&10分钟，取出待用。 　　 2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。 　　 3、西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即可&& &&&&&&&&&&
二、抗衰老食品：洋葱 　　 推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。 　　 美味菜式：洋葱海鲜汤 　　 原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个 　　 调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤 　　 做法： 　　 1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上屉蒸熟，取出待用。 　　 2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。 　　 3、锅内放清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&
三、抗衰老食品：豆腐 　　
推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患，可经常食用豆类食品。 　　 美味菜式：黄金豆腐 　　 原料：豆腐、咸蛋黄、香葱 　　 调料：盐、味精、胡椒粉、色拉油 　　 做法： 　　 1、豆腐切丁，用盐水焯一下，捞起后装盘。 　　 2、锅内放油，下入咸蛋黄碎炒散，加适量盐、味精、胡椒粉翻炒1分钟。将炒好的蛋黄浇在加工好的豆腐上，再撒少许葱花即成 &&&&&&&&
　1 号抗肌肤衰老标兵 番茄
美国《时代杂志》票选而出的 10 种抗衰老食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗衰老能力是维他命 C 的 20 倍，可以说是抗衰老的超强战斗力。由于番茄的类别有好几种，到底选哪一种更好呢？那便是小番茄，其维他命 C 含量更高，可以让抗衰老的火力再猛一些。 另外，番茄应怎样食用才能对抗衰老更有效呢？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄 ( 番茄酱、番茄汁、罐装番茄 ) 所含的维他命 C 会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗衰老功能也更超强。所以营养师大力向人们推荐番茄，还建议人们大量摄取 &&&&&&&&&&&&&&&&
2 号抗肌肤衰老标兵 葡萄
番茄的抗衰老火力猛烈，葡萄也逊色不到哪里去。葡萄籽中的花青配糖体，其抗衰老能力是维他命 C 的 20 倍、维他命 E 的 50 倍。但作为水果的葡萄或饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗衰老的成分就少了许多，火力也相应小了许多。而用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗衰老能力得以提高，火力也相对猛一些。因此，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，你容颜上的皱纹会降临得晚一些，肌肤老化迹象也会小得多
3 号抗肌肤衰老标兵 绿茶
抗衰老火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油解腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐不为
4 号抗肌肤衰老标兵 鲑鱼
鲑鱼是《时代周刊》抗衰老食物中惟一上榜的肉类。味美好吃的鲑鱼中，因含有超强的 omega-3 多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗衰老功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中 omega-6 多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗衰老功能，这是因为人体中两种不饱和脂肪酸必须保持一定的比例，多摄取 omega-3 多元不饱和脂肪酸，便可以平衡身体里两种不饱和脂肪酸的比例，相应地起到抗衰老功效。当然，野生鲑鱼的火力绝对比养殖的鲑鱼更超强&.&
5 号抗肌肤衰老标兵 坚果
富含维他命 E 的坚果类食物 ( 腰果、核桃、榛子、花生等 ) 除了具有抗衰老功能之外，还能修护皮肤组织，不过，又因为坚果类食物含有高油脂，如果摄取过量，不但有致胖的危险，由高油脂所造成的衰老反应还会损害维他命 E 的抗衰老作用。因此，营养师建议人们要摄取此类食物，但又要适量，否则过犹不及
6 号抗肌肤衰老标兵 花椰菜
外形美观、十字花科的花椰菜，除了含有丰富的维他命 A 、 C 之外，还含有一种特有的抗衰老物质，它几乎集所有抗衰老物于一身，因此，它的抗衰老性能比其他食物更优良，而且还是抗癌明星，因此，你千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜
7 号抗肌肤衰老标兵 蓝莓
莓类水果富含β胡萝卜素以及维他命 C ，而这两种成分是抗衰老物里最为医学界所肯定的物质，所以外形小巧、美观的草莓、蓝莓、小红莓你要大啖特啖。另外它所含有的钾及水溶性纤维，还能降低血胆固醇浓度及减少患的几率呢
8 号抗肌肤衰老标兵 大蒜
别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜，它不但具有抗衰老的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能，能帮助排毒减重呢！它所含有的硫化物具有抗衰老还原作用，不但可有效降低体内胆固醇，还可预防及心血管疾病。如果你实在对大蒜没感情，不妨吃些蒜苗、蒜叶、蒜油。还要记住，如果吃过大蒜之后喝杯牛奶，恼人的蒜味便没了，不信你可试试。
9 号抗肌肤衰老标兵 菠菜
菠菜因富含β胡萝卜素和维他命 C ，所以也上了抗衰老食物十佳排行榜。另外它还含有铁、钾、镁等多种矿物质及叶酸，所以能有效降低血压，振奋情绪。不过，应注意食用菠菜时最好用开水焯一下，过滤一下草酸以免引起结石
10 号抗肌肤衰老标兵 燕麦
富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的燕麦是五谷杂粮中惟一荣登十佳抗衰老食物排行榜的。每日摄取适量的燕麦能加速人体新陈代谢，加速氨基酸的合成，促进细胞更新，因此坚持每天喝一碗燕麦粥吧，它能使你容光焕发。
按发酵度区分六大茶系：（1）：绿茶，为不发酵茶。绿茶的加工工艺，杀青 揉捻 干燥（炒干的茶叫炒青，烘干的叫烘青，蒸干的叫蒸青。国内一般不用蒸青技术，蒸青技术被日本沿用）绿茶是怎么来的？：绿茶主要是经过杀青形成的，杀青不足的茶叶会有青涩味，杀青成功的茶叶叶片揉捻成团不散，颜色为暗绿色草青气彻底消失。（2）：白茶，白茶为百分之十发酵茶。推论白茶为六大茶系中最早的...&
按发酵度区分六大茶系：（1）：绿茶，为不发酵茶。绿茶的加工工艺，杀青 揉捻 干燥（炒干的茶叫炒青，烘干的叫烘青，蒸干的叫蒸青。国内一般不用蒸青技术，蒸青技术被日本沿用）绿茶是怎么来的？：绿茶主要是经过杀青形成的，杀青不足的茶叶会有青涩味，杀青成功的茶叶叶片揉捻成团不散，颜色为暗绿色草青气彻底消失。（2）：白茶，白茶为百分之十发酵茶。推论白茶为六大茶系中最早的加工茶，直接阴干，与现代白茶加工工艺基本雷同。（3）：黄茶，黄茶发酵度为百分之二十发酵闷黄。加工工艺，杀青& 揉捻& 闷黄& 干燥。典型代表君山银针。（4）：青茶, 青茶发酵度为百分之三十到百分之六十五之间，青茶等同于乌龙茶，发酵度高色乌黑条如龙。铁观音因为发酵度高所以归类到乌龙茶。传统铁观音发酵度在百分之三十到百分之四十五之间。
闽北乌龙（岩茶俗称大红袍）：发酵度高汤色深条形松散为条索状，发酵度影响汤色的深度。代表有肉桂 水仙&等 &香气以花香为主品岩韵。
闽南乌龙代表：铁观音& 本山 黄金桂 种茶等。条形紧结颗粒状，色墨绿。有春品香秋品韵之说。花香 奶香居多
广东潮汕地区的乌龙：代表凤凰单从 条形松散叶片比较嫩 一果香为主。
台湾乌龙：延续的铁观音传统加工工艺。
（5）黑茶，黑茶为渥堆发酵，完全发酵茶。发酵度在百分之八十到百分之百。代表普洱，普洱的熟茶，乔木大叶种才是普洱茶的标志，晒青渥堆发酵，熟茶的加工工艺是在60年代因为市场的需要才形成了普洱熟茶的加工工艺。生茶为自然发酵，与空气氧化发酵空气中的水与温度对发酵起到很重要的作用。普洱茶的香不会是霉味，土味。应该是茶菌香。普洱茶的茶性 苦 涩 烈 追求醇的感觉。关于越陈越香：意外的发现生普洱在氧化过程中分子链重新组合，这时候脱苦脱涩，咖啡碱逐渐增加咖啡碱儿茶素转化成醇物质，口感滑润香气醇厚。所以越陈越香。 切记普洱为乔木大叶种茶树。
（6）红茶，红茶为百分之八十到百分之百发酵茶，起源于福建武夷山桐木关，正山小种为红茶的开山茶。
我国的红茶一般分二种，一种为条形茶又叫工夫红茶，包括政和工夫，坦洋功夫 一种是红碎茶，比较适合做带泡茶。红茶的基本加工工艺，萎凋 揉捻 发酵 干燥（烘干）。条形茶的加工工艺萎凋是使茶叶失去一部分水，叶片变软，草青味消失，并散发出香气。揉捻，红茶一般机器揉捻。发酵，是茶叶中的多酚类物质与空气中的氧气充分结合，在氧化酶的作用下，氧化变红的结果。烘干，发酵好的茶叶必须立即送入烘干机烘干，以阻止茶叶继续发酵，烘干时一般采用两次烘干法，第一次烘干称毛火，第二次烘干叫足火，第一次烘干时茶叶的含水量有百分之二十到百分之二十五。温度要高一些，烘干机在100-120&、第二次烘干温度低一些，一般要求85-95℃、茶叶的干燥程度要达到5-7&、茶叶里的水分和温度是决定茶叶发酵度的最主要因素。
红碎茶，六十年代初为了出口形成的红茶加工工艺。
红茶工夫茶一般都是以产地命名的。
根据六大茶系的加工工艺茶性形成的三大泡茶& 沏 煮 泡
沏法：为把茶与茶汤分开，为工夫茶，用落开水。泡法：适合嫩茶，绿茶灌木小叶种茶，水温在60-80℃、三种泡法 1上投法，嫩茶如碧螺春，嫩 细 芽& ；2中投法 一芽一叶针状茶，如毛尖。3下投法，宽叶状比较厚重如龙井。煮法：煮茶指水温高并非用火来煮，乔木大叶种茶如普洱，黑茶，水温保持在98&以上。
&&乐而忘忧的生活，对于现代人来讲是童话，但在一杯精神的王国里，可以拥有一盏理想的世界，知道那是什么吗？
沏一壶茶，对着月光，独啜，看起来很清寂，实际上很美。横千年，竖万里，思绪驰骋着，精神搭上理想的幔衣，将热情凝聚在明天太阳升起的那个地方，匆忙的生命，因希望而绚丽起来。
借着皎洁的夜色，看杯中香片，嫩绿在沸水中腾着细浪，片刻...&
芳&茗&聚&仙&
&&乐而忘忧的生活，对于现代人来讲是童话，但在一杯精神的王国里，可以拥有一盏理想的世界，知道那是什么吗？
沏一壶茶，对着月光，独啜，看起来很清寂，实际上很美。横千年，竖万里，思绪驰骋着，精神搭上理想的幔衣，将热情凝聚在明天太阳升起的那个地方，匆忙的生命，因希望而绚丽起来。
借着皎洁的夜色，看杯中香片，嫩绿在沸水中腾着细浪，片刻间呈现橘黄，下弦月漂浮于上，拂不去，吹不开，吸引着你的视线，牵出你的遐想。双目微合，灵魂在翕动中泛起馨香，繁星晓月间出现一个芳茗聚仙的世界。
当代人，难以描状乐而忘忧是什么样的生活，人们容易由于现实，而丢掉了对理想的那份天真的憧憬。对于我们而言，找回希望的热情，比找回希望更重要。我有一种奢华感，于物质的奢华之外。虽没有九天揽月的豪气，却有无我的那份踏实，坐破寒毡也罢，独钓寒江也罢，爬得人生的三十九级台阶，过得高处不胜寒的日子，但手中不能没有茶。
这是一个物竞天择的时代。但幸运之神，垂青于那些对机会有准备的把握之人，人们没有兴趣听唐&吉诃德式的幻想，人们感动于用理想的支点，去撬动地球，且钟情于去寻找和创造支点。用出世的精神做入世的事，超些许凡，脱丁点俗，活得潇洒，走的自由，做一个现世神仙。
谁有遨游宇宙的护照？是神仙吧，不！是苍天发给心灵的，这种自由是永恒的。马克思有，屈原有，海德格尔有，一千多年前的陆羽也有。
我不想们满足于兜里那张薄薄的身份证，因为它只证明了我的血统和国籍，却证明不了我的精神。因此，我很羡慕我杯中的茶。
茶是诚挚、喜悦和自由的。
没有羁绊的翻覆，实心实意地奉献，忘了自我的高尚。月光下，打量着这一杯精神的王国，环顾着这一盏理想的世界，我问自己，，在茶的面前是否汗颜？在喝了茶以后，具有怎样的勇敢？更重要的是我在想：离茶还有多远了？所以，我慨叹，&一生为墨客，几世做茶仙。&
月亮走了，太阳升起来了，一个橙黄色的黎明。不去刻意留哪一段时间给茶，想起茶的时候，就像点亮一盏心灯，灵魂通透、澄明。
&& 人往往把纯真、美好的感情寄予茶，愿意在与茶亲和的过程中，找回渐渐被遗失的某种东西，比如高贵。即使不能拥有茶的那分无上清凉，但总可以靠近茶，求助于茶，领受些仙茶之气，去澡雪已粗糙了的心性，在生命的长河里，截取七碗茶的功夫，寻一个做人的究竟。
&玉川子&喝了茶后，灵魂乘风归去，我们只是生活得更踏实了。
雾里听草&&从小草那里获得一份精神支持，看到伟大之处的渺小，发现渺小之处的伟大&&
　　去伪存真，是理想的生活态度，这并不排斥艺术化的生活姿态。生活姿态的确立，取决于人的心理状态。
　　雾里听草，是一种美到极至、静到极至的心境。能体会这种心境，是需要用纯粹的心灵去感悟的。心灵得到了自然与美的修炼之后，雾里听草，也就趋于审美理想了。雾里听草，不...&
雾里听草&&从小草那里获得一份精神支持，看到伟大之处的渺小，发现渺小之处的伟大&&
　　去伪存真，是理想的生活态度，这并不排斥艺术化的生活姿态。生活姿态的确立，取决于人的心理状态。
　　雾里听草，是一种美到极至、静到极至的心境。能体会这种心境，是需要用纯粹的心灵去感悟的。心灵得到了自然与美的修炼之后，雾里听草，也就趋于审美理想了。雾里听草，不同于雾里看花。它不虚拟完美；更不同于海市蜃楼，满足于过眼云烟。
　　草，最是自然无我的灵物。
　　春寒料峭之时，是小草用纤弱而鲜活的躯体，为春之曲领唱；当绿染杨柳枝，花儿都笑了的时候，小草依然故我，毫不张扬，衬托树之高大、花之娇艳；当秋风扫落叶的那一刻，小草则用坚强，体现着生命的意义，用执着守候着信念与希望，最后把自己融入冬土，在冷峻中完成孕育，实现升华。
　　&一岁一枯荣&既体现了小草的自信，同时又给弱小的生灵以精神支持，看到伟大之处的渺小，发现渺小之处的伟大，这是小草赋予人类的辩证思考。在这喧闹的世界里，谁会关注草的存在　，谁能听见草的声音？
　　&感时花溅泪，恨别鸟惊心&，在怎样的状态下，人才能把目光投向草呢？放飞了自我，拥有一颗平常心，心智得到宁静，把姿态摆到和草一般高低，就能够给&沧海一粟&、宇宙中一粒尘埃做好注脚　。如能这样，你与小草就可以对话了。
　　即使是在雾里听草的状态下，把握了与小草的距离，虽不等于把握了生命的全部要义，但起码在一定程度上，解决了你与自然的关系问题。小草就是自然，小草就是生命。因此，雾里听草是一种很美的状态。
　　听，给人以无限的想象空间。善良的人，听出小草的无私与不争　；热爱生活的人，听出小草的喜悦与顽冥；积极向上的人，听出小草的执着与坚强。能低首用心灵叩听小草心声的人，才能通达心志。
　　雾，是自然景观之一，她让人感觉到浪漫极至的同时，又懂得理智。雾，朦朦胧胧，似有似无，看得见，摸不着，可望而不可及。雾总是与人保持着一定的距离，这段距离让你谨慎，让你思考。
　　&物化&的欲望，必然导致&雾化&的灵魂，欲望在物质利益的驱动下，人往往被自己设置的迷雾，团团包围，看不清自己，也看不清世界。
　　自然的雾，十雾九晴，雾尽必然晴空；而人为的雾，利欲熏心越重，迷雾越浓，心灵越灰暗。在雾里失去真实的人，就意味着丢失自己，迷失灵魂，何以还能听到草的声音？
　　听草，因为有雾，意境才更宁静，更深远。&有&和&无&，在&雾里听草&这个过程中，得到完全体现，品茶，品出&无味之味乃至味也&的境界，雾里听草，悟出此时无声胜有声的奥妙。
大红袍需热饮，随泡随喝，徐徐咀嚼体贴她的真味。然而，香气却留在杯底，到了冷的时候，才能闻到大红袍香的纯度，方能品出岩韵花香，高贵品质。月光在空的茶盏里，似乎在邀约着什么，捧起空杯，打量着，若有所思，也若无所想，一股香气散入鼻翼，灵魂为之翕动，这是一股冷香。
一种冷峻的香，教人调整一下坐的姿态，那种香直奔心门。升腾热气的香予人以热情，...&
大红袍需热饮，随泡随喝，徐徐咀嚼体贴她的真味。然而，香气却留在杯底，到了冷的时候，才能闻到大红袍香的纯度，方能品出岩韵花香，高贵品质。月光在空的茶盏里，似乎在邀约着什么，捧起空杯，打量着，若有所思，也若无所想，一股香气散入鼻翼，灵魂为之翕动，这是一股冷香。
一种冷峻的香，教人调整一下坐的姿态，那种香直奔心门。升腾热气的香予人以热情，她润泽着情感，而冷香却给人以一种理智，这种香气贴人心脾，夺人魂魄，忘记不得。人走了，茶凉了，可幽香还在。
秋天是思索的季节，有茶的冷香帮忙，浮华的、虚假的丰硕，随落叶而去，埋入土中化作明年的春泥，殷实的秋天和心灵的春天相拥，只是时间和距离的问题，对于心灵，冬天的寒冷就不算什么了。
壶中寻趣　　 喜欢品茶的时候，就喜欢上了壶。在我的眼里，茶壶盛满了春天。　 　一把普通的壶，仅有方寸之地，形状不同，风格迥异，但却极富有容量。更神奇的是，即使是一把百岁老壶，时光随着香茗的迭换，流向茶人的是连绵不断的茶的江、茶的海，形销于唇齿之间，令人心神波澜壮阔。因而，茶总是雀跃地涌入壶中，带着对生命的庆祝，壶作为茶欢歌的礼堂，虚空跟充盈握手，空也喜，盈愈...&
壶中寻趣&&　　&&&&& 喜欢品茶的时候，就喜欢上了壶。在我的眼里，茶壶盛满了春天。　 　&&&&一把普通的壶，仅有方寸之地，形状不同，风格迥异，但却极富有容量。更神奇的是，即使是一把百岁老壶，时光随着香茗的迭换，流向茶人的是连绵不断的茶的江、茶的海，形销于唇齿之间，令人心神波澜壮阔。因而，茶总是雀跃地涌入壶中，带着对生命的庆祝，壶作为茶欢歌的礼堂，虚空跟充盈握手，空也喜，盈愈乐。当茶人诵唱七碗茶诗的时候，壶的呼吸加快，在它那用肉眼看不到的细孔中，浸满了感奋的热汗。将炽热之壶置于掌中，像是捧起赤诚之河的源头。　　&&&&茶承载着历史和文化，壶受命于茶，收集芬芳和阳光。从龚春创造出第一把壶开始，茶才真正放舟于人类的精神之海。壶艺大师时大彬一生的专注，连泥都溢满灵秀。茶在壶中浸白了叶片，却升华了情感和精神。几百年来，中国人陶醉于徐友泉的古朴和精巧，惊叹于惠孟臣的灵性和智慧，叶片入壶的同时，希望也播洒其中。学茶，从一冲一倒，一提一放开始，一壶在前，拎起的是责任，放下的是沉重；端起了理想，流放了失望。掀开壶盖，满是沁脾的芳香。壶又像船，卸去乏味，再装新绿，驶向生命的彼岸。它的舵手是茶人。　　茶人爱壶，于壶中寻趣。壶，出于泥，成于人。壶登得庙堂，留得民巷；耐于摩挲，宜于观赏。壶达观的很，崇也无语，辱也无言。做一叶无我香片不易，当一把小巧之壶更难，茶之光荣，壶之崇高，茶与水共溶的时候，茶人品饮了生命的滋味。　　&& 茶予我以豪迈，这是一种精致的豪迈。在和缓中用流淌的方式，表现坚定，它的终极目标放眼于百年千年，却都在举杯的距离里一段一段地实现。快乐地倾其所有，于茶杯，于茶人。豪迈者，必舒其气，畅达是它唯一的要求，它常常求助于一根茶针。　&&　 然而壶的命运是难以自己把握的。同是一把壶，对于收藏家来说，它耀眼的是身份，却远离了茶；对于平庸之人，壶里装满了简单和琐碎，即或能有泡茶之用，满足了生理需要，精神却被忽略了；对于茶人来讲，壶是茶的精神伴侣，是茶人的挚友，正所谓茶里有世界，壶中日月长。　　&& 提壶邀月是一种雅致，悬壶高冲是一种情趣，让忧虑和烦恼上不了心灵之门的台阶，举杯与幸福同行，喜悦常在。　　&& 茶人从做一叶香茗开始，找寻心灵家园，从而在壶中找到无穷无尽的乐趣。当然，趣味的找寻，取决于心态，世上有的，壶里都有。&　　壶，永远盛着春天。
王琼：茶道就是形成了一整套精神层面的享受，我们茶艺主技，茶道主礼，是我们的最直接的品饮的东西，茶道更形而上，茶艺，也好，茶道也好，一提到茶道就感觉远，不是这样的，其实大道无形，你每天所做的事情，喝茶也好，静思也好，永远离不开这种思想，我觉得大道无形永远在这其中 主持人：我们看到放上一个茶海，有茶碗、还有很多工具，我们往往不了解茶道很多东西，就是把这套程序完成...&
王琼：茶道就是形成了一整套精神层面的享受，我们茶艺主技，茶道主礼，是我们的最直接的品饮的东西，茶道更形而上，茶艺，也好，茶道也好，一提到茶道就感觉远，不是这样的，其实大道无形，你每天所做的事情，喝茶也好，静思也好，永远离不开这种思想，我觉得大道无形永远在这其中&&& 主持人：我们看到放上一个茶海，有茶碗、还有很多工具，我们往往不了解茶道很多东西，就是把这套程序完成了，怎么把茶叶放到壶里，怎么倒茶，到底有什么实质的含义呢？&&& 王琼：每一道的冲泡程序，既然叫茶道就是传达了很多精神的意向，在我理解的茶道，在我推广茶道的文化的过程当中，形成了我自己的理论，在我们最初备具的时候。首先，我要求备具整洁，从第一步骤来讲：我的理解是让我们在学做茶的同时先做一个有准备的人，你做任何事情，生活也好、事业也好，你是一个有准备的人，你掌握了这种能力，做什么事情就可以。&&& 主持人：做任何事情都要有备而来。&&& 王琼：对，刚开始说备具，所有的茶海，所有的茶室活动的器具都准备充分了，一开始就做一个有准备的人，你不会在冲泡的时候说茶叶没有带，茶溢出来的时候说我没有茶巾，你一定要从容，如果你没有准备好，就会焦虑，从容秋收不会一个难事。&&& 主持人：凡事都准备好了，有什么不能从容的呢？&&& 王琼：是。
&&& 主持人：我们进行下一步，我们做茶叶的时候，很有讲究，几泡几泡很有讲究，一泡是水；二泡是茶；三泡、四泡是精华；五泡、六泡泼了它。
&&& 王琼：从冲茶的过程上有很多的讲究，比如乌龙茶，要用传统的茶具来冲茶，效果也比较好。一泡是水，是在启发茶，比如铁观音就是紧缩的，你泡了它让其慢慢展开，才会散发出香气，第二泡的时候，很多东西才会释放出来，比如叶绿素等等。第三泡、第四泡，对于铁观音、乌龙茶来讲是最精华的部分，这时候都是最好的，但是五泡、六泡也不一定泼了它，因为喝茶的人也很简约，觉得泼了它是一种浪费，好的乌龙茶喝到七泡都还有余香，而且在晚上的时候，你喝那种十泡的铁观音，还有一些韵味，但是到了十泡以后就是水汽、水味了。&&& 主持人：你怎么喜欢茶道呢？&&& 王琼：茶是最讲究缘分的，可能这个缘分在你不了解的前提下，缘分的缘字更重要，你喜欢茶之后，可能情趣更重要，当年我不了解茶的时候，我进入了茶，因为我要经营，我了解了它之后，我特别喜欢它，我爱茶，它已经是我生命中不可或缺的一部分。&&& 主持人：茶带给你什么？&&& 王琼：太多了，第一是从物质到精神这种双重性都已经成为我的生活和生活习惯当中很重要的一部分，平时喝茶是我的习惯，经营茶是我的职业，喜欢茶是我的情趣，乃至于在茶的过程当中，有句话说，一杯茶里是容下天下所有的美好，所以这一杯茶，你在茶的世界里，你让你所有的美好情趣都有释放和收回，所以这种进和出的过程，让你心灵很自由。&&& 主持人：茶怎么让你&进&的呢？&&& 王琼：当你整个的情怀都融入茶的时候，最初的了解茶，这是最基本的常识，当你慢慢上升到文化和精神层面，你可以跟茶的精神可以里去往来的时候，你更多获得的是一份力量，这份力量让你自信、坚定，从安静到宁静这是一种精神的飞跃，然后建立自己的精神世界，我觉得这是我作为女人的一种幸福。&&& 主持人：这个茶怎么让你&收回&呢？&&& 王琼：因为最核心的茶道精神也讲究和静廉美，大家一谈到茶就是静，中国的茶讲究很简约，很质朴、很素朴，张扬是一种激情，但是在那哪些场合学会收敛，所以在这过程当中解决了进和出的问题，也是从佛家的思想讲，以出世的精神做入世的事，这样你就达到了一种从容。&&& 主持人：在我们的从容当中，我们一起来休息一下，过会再聊。&&& 王琼：好。&&& 主持人：王老师刚才聊了这么多的茶关于它的内敛的东西和收回的东西，都有哪些品种？&&& 王琼：中国的茶最奇妙的地方就是变幻莫测，而且种类繁多，就是最直接的说按茶叶的分类从发酵程度来讲，有不发酵茶，不发酵茶就是绿茶，最代表性的就是绿茶，半发酵茶就是乌龙茶，全发酵茶就是黑茶，普尔茶、红茶，按颜色分就是六大类，就是红茶，这种类叫红茶，普尔茶就是红色，红茶有云南红、宜兴红，还有品质很高的，武夷山的振山小种，绿茶就是绿色的茶，就是龙井、碧螺春、这都是绿茶的范围，就是刚才说到不发酵的茶类就是绿茶极具代表性，还有就是白茶，就是福建的白茶，还有黄茶，黄茶最具代表性的湖南的君山银针，冲泡起来是在杯里上起上落，这是黄茶。&&& 主持人：现在让我最觉得奇怪的一点是什么呢？为什么叫绿茶、黄茶？&&& 王琼：这种分类是按颜色来分类的，清茶就是乌龙茶，铁观音也是清茶，还有黑茶，黑茶就是广西的六宝，还有俯临砖，最早的时候70年代的时候把普尔茶也划分到个黑茶的类别，现在普尔茶很盛行，它现在想自立门户，就是不属于你黑茶的门户，叫后发酵茶，再加工茶就是花茶，就是我们老北京喝的香片，这些属于再加工茶，调味茶，还有包括减肥茶，都属于再加工茶。茶的总体工效都比较有共性，茶的种类这么多肯定有茶艺，说到茶是不是减肥？是就是降血脂、将血压、排毒、养颜，这些都是最基本现在经过很多专家的分析，提升到提高免疫力、抗氧化，主要来自于茶叶中的茶多酚，主要是抗氧化，所以这样的话能够跟机体有机结合，帮助人类机体健康。&&& 主持人：现在女性都爱喝绿茶，说绿茶是抗氧化最有效果的，每天上班都要泡，还要买药丸叫茶多酚？真有这么神奇吗？
&&& 王琼：这也是走极端，都有科学要求的，女孩子还是少喝一点绿茶，因为女孩子在青春期或者年轻的时候，女生属阴性，绿茶寒气比较重，对胃肠不好的人，绿茶属不发酵茶，性寒，对人体就有不适，天气热的时候，可以喝，因为绿茶消暑，男人身体茁壮的喝一点绿茶没有关系，绿茶因为茶多酚、氨基酸、叶绿素含量比较多，包括维西在整体推广上，茶多酚多，也没有太多的科学道理，茶叶当中都有茶多酚，但是一定要掌握什么季节喝什么茶，什么人群喝什么茶。&&& 主持人：春季喝什么茶？
&&& 王琼：首选花茶，大家都想是不是应该都喝绿茶？但是从科学的角度来讲就是多喝花茶，春季人体内的毒素跟大自然一样，道法自然，在这个时机，大地都在生发，毒素也跟着出来了，这是排毒的最好时期，这时候肺火特别旺，花茶是选非止咳的，所以保肺效果特别好，比如茉莉花茶北方人喜欢喝茶，但是现在也有和高档的茉莉花茶，所以说很多银针类只要是茉莉花茶在这个季节喝起来都非常好。&&& 主持人：说完了春，现在说一下夏天。&&& 王琼：夏天就是喝绿茶，夏天的时候，人体内比较焦灼，热盛夏嘛，这时候多喝一点热茶可以消暑，而且它性寒，跟这个季节就可以平衡，在夏天的男孩子也好，女孩子也好，分别就不是很大了，这时候人体内的寒气都弱了很多，所以喝一下绿茶，还是比较合适的。&&& 主持人：而且绿茶的品种很多，比如碧螺春。
&&& 王琼：秋天从做茶来讲，秋天的乌龙茶是一年四季当中最好的，在秋天是成熟的季节，这个季节比较温和，身体的温和对自然的温和，对茶的温和，这样能够合到一起，所以秋天喝一些乌龙茶对人身就起到了调和的作用。&&& 主持人：最简单就是乌龙茶、肉桂。&&& 王琼：冬季就是隆冬时节，寒气最重，体内也一定是寒气比较重的，这个时间就需要饱暖，从身心来讲，就要多喝红茶、红茶里面的茶多酚这些寒性的物质比较低，所以暖暖的红茶，都能温暖了，所以红茶和普尔茶在冬天喝起来比较适宜。
&&& 主持人：咱们现在聊了这么多，春夏秋冬喝什么茶，并且注意什么。&&& 主持人：王老师刚才聊了那么多，春夏秋冬四季喝什么茶，而且喝茶注意什么？现在也有人群也分，小孩应该喝什么茶？&&& 王琼：小孩在8岁以前最好少喝茶，因为孩子身体发育没有成熟，茶里面含有咖啡因和茶碱，这些都能让人兴奋的东西，对于孩子来讲，不要有太多外在的因素来刺激他没有发育成熟的大脑或者说是情绪，所以对于孩子来说，有的孩子天生有茶源，天生爱喝茶，那就一定要喝淡淡的。要喝发酵成熟的茶。&&& 主持人：你一直强调发酵成熟的茶，是不是比绿茶好一些。&&& 王琼：绿茶的营养含量不一样，绿茶刚才说的绿叶素都很多，叶绿素对人体的刺激作用比较大，如果发酵成熟的茶就刺激性比较小。&&& 主持人：咱们适合喝什么茶？&&& 王琼：只要是胃肠没有不适的人群，就按照我刚才说的季节来选择茶就很好。&&& 主持人：那老年人呢？他们身体一样比较弱，但是老年人茶瘾比较大。&&& 王琼：茶一定不要喝特别浓艳的，以前老人都喜欢看上面一层层的茶油，什么事情都要调和、适度，老年人身体慢慢走向弱化，这些强刺激的咖啡因、茶碱对他身体起到一个亢奋的作用，要平和，平缓才能达到和谐，所以茶不要喝得太浓，尤其是临睡前，有些老人说没关系，我都喝了一辈子了，那是一种习惯，但不代表是好的习惯，要改。否则你临睡前喝浓茶，就让胃的负担比较重，个可以在晚饭的时候喝一些，但是量不要太大。&&& 主持人：凡事不要太过，否则都会适得其反。&&& 王琼：对，一定要把握好一个度。&&& 主持人：我们还有很多各种各样的茶，比如通便茶、减肥茶，你觉得这些茶有什么区别呢？&&& 王琼：这些都属于再加工茶，只是附加了一些茶的概念，更多的里面是很多中药，比如排毒、清便的，这需要有中药的存在，才会达到这种作用，所以有的时候说一些清肠饮，都和茶没什么关系，只是一种冲泡的东西，因为他里面的茶叶就算有，也成份太少了，是一种很综合的，针对你排毒或者治理肠胃的治疗作用。&&& 主持人：咱们说了这么多的茶的品种和工效，我们再说一点，就是我经常去茶馆喝茶的时候，有很多不同的茶具，有一个大大的茶海，有茶盅，还有茶壶，但是我看到还有一些茶具完全不一样，可能就是一个紫砂，然后有三个小茶盅，这有什么不同吗？&&& 王琼：茶的种类多，茶具的种类也很多，也很丰富，因为根据品茶的方式对茶具的要求也是千变万化的，但是没有一个统一的要求，跟你同跑什么茶有关，乌龙茶最好用紫砂壶或者盖碗来冲泡，这个复杂的过程在这个过程中让人心能静下来，绿茶一定要玻璃杯的，要敞口的，不要茶盖的，因为玻璃是直观的，可以让你看到很好的绿茶在上下翻动，很美的感觉，这叫欣赏&茶舞&，普尔茶都是这样的，一把壶可以，两把壶也可以，在这个过程中你可以加上自己的选择，你刚才说的一把小壶三个小茶盅，那是特有特色，基本上冲泡武夷岩茶，那是很浓的，但是一般人受不了。
茶道 一片飘雪，能说出一段辛酸的往事。一段一段故事，诞生在夏季，或是几年前的冬天。春天的成为童话，夏季的凝成诗篇，冬天的写成凄冷的散文，而现实的则转换成精神的，心灵于是有了季节。...&
茶道 一片飘雪，能说出一段辛酸的往事。一段一段故事，诞生在夏季，或是几年前的冬天。春天的成为童话，夏季的凝成诗篇，冬天的写成凄冷的散文，而现实的则转换成精神的，心灵于是有了季节。
相传神龙氏在一个风和日丽、阳光普照的某一天，带着妻子儿女去爬山，突然觉得口渴，就在那时侯，忽然有一片树叶飘至眼前，捡起来一看，用手一揉，觉得汁液润滑，用舌头一舔，苦涩的不得了，神龙氏就凭着丰富的经验。知道这是一种能止渴，提神的药，当然大家听听就把它当成一个神话故事，用不着去考证它的真实性。但是也因为如此&茶&渐渐被大家所熟知，许多人便一再改良，而有我们今天所...&
&&& 相传神龙氏在一个风和日丽、阳光普照的某一天，带着妻子儿女去爬山，突然觉得口渴，就在那时侯，忽然有一片树叶飘至眼前，捡起来一看，用手一揉，觉得汁液润滑，用舌头一舔，苦涩的不得了，神龙氏就凭着丰富的经验。知道这是一种能止渴，提神的药，当然大家听听就把它当成一个神话故事，用不着去考证它的真实性。但是也因为如此&茶&渐渐被大家所熟知，许多人便一再改良，而有我们今天所尝的茶滋味。所以说，茶能有现今的风味是一代代努力的结果。　　中国历史上有很长的饮茶纪录，已经无法确切地查明到底是在什么年代了，但是大致的时代是有说法的。并且也可以找到证据显示，确实在世界上的很多地方饮茶的习惯是从中国传过去的。所以，很多人认为饮茶就是中国人首创的，世界上其他地方的饮茶习惯、种植茶叶的习惯都是直接或间接地从中国传过去的。　　我国第一位著《茶经》而将茶艺宏扬光大的人，是唐朝的陆羽，后来经营茶艺的人，都供奉他为&茶神&。}