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提起花粉症（Hay Fever），在澳洲呆过两三年的中国人大多都会叫苦不迭。，没有具体的数据统计，但你问问周围来澳洲2-3年以上的人，绝对是轻而易举就能找见的。
花粉症的英文名字叫Hay Fever。是由于人身体对花粉过敏造成的。花粉症与感冒症状类似，主要是：不断打喷嚏，尤其是在清晨。流鼻涕、眼睛痒、嗓子痒以及皮肤痒等。花粉症目前还没有彻底的治疗方法。但有很多药可以缓解症状。
一般来说如果你有这些症状，去看GP，开一些抗过敏的药就可以。如果有非常严重的过敏症状，GP可能会给你打一种针，能很好的缓解症状，但GP一般不会这么做，因为有比较强的副作用。如果吃一般的抗过敏药不太管用，那就要去看专家（Specialist）。专家所给的治疗方法有两种（脱敏治疗）。一种是每个月打一针，持续2年的时间。这种方法能较好的减轻或彻底治疗花粉症。还有一种方法是每天往舌头下滴一种药液，也要持续2年多的时间。这两种治疗方法现在应该都不包含在MEDIA CARE里了，需要自己掏钱。整个疗程大概需要$2000。这里只是简单的介绍，具体的事情还是挺复杂的。你需要咨询GP和专家。
对于一般人来说，吃抗过敏药或对局部症状用药就可以，或者可以尝试一些保健品、偏方等。本文主要介绍的就是这些，都是很常见的非处方药或者保健品。
1.抗过敏药(Antihistamines)
(a) Telfast是最常用的抗过敏药物。每天一粒，对很多人非常管用，打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等针状很快全无。Telfast分三种强度60mg、120mg、180mg，意思很明确，强度低的吃了不管用就吃强度高的。
(b) Zyrtec是与Telfast类似的药物，不一样的是,有些人一开始吃这个的时候会瞌睡。一般过一段儿时间就好了。或者医生也会建议你在晚上吃，这样也会好一些。
2.局部治疗药物
很多人吃抗过敏的药物虽然症状有所缓解，但鼻子，眼睛仍然很不舒服。这种情况下就要结合如下的一些药物。
(a) FEESS Saline Spray
这个只是盐水，不是药物，能缓解鼻塞和鼻干等症状。
(b) FEESS Sinu-Cleanse
这个是洗鼻子的小工具。就是把盐水从一个鼻子吸进去，然后从嘴里流出来。可以很好的清洗鼻腔的后部，能缓解症状。
(c) NASONEX
如果鼻子的问题比较严重，有较长期的过敏鼻炎。可以使用NASONEX这一类的鼻喷剂。这个以前是处方药，现在在药店就可以买到。
(d) Visine Clears & Relieves
如果眼睛比较痒，点一般的湿润眼睛的眼药水就可以。例如Visine Clears & Relieves。
(e) Visine Allergy
眼睛问题比较严重，可以使用这个Visine Allergy。抗过敏的。
(f) Butter-Menthol
嗓子比较痒，用这个Butter-Menthol。超市里卖口香糖的地方就有。算不上药物。
2.维生素类保健品
俗话说病急乱投医。。
(a) 大蒜精 Garlic C Horseradish
Nature’s Own和Black More都有这个东西。
(b) Ethical Nutrients （Amcal）的 Sinus and Hayfever Relief。
GP开的药不用，又不想去看Specialist，那你可以试试如下这个些偏方。如果不管用就当吃点心了。
(a) 当地的蜂蜜，每天晚上一勺蜂蜜，有些人说很管用。听起来不靠谱，不过后面还是有道理的，因为蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝的话，身体就不会对花粉不那么敏感了。别想着喝一两次就能起作用。长期喝吧，如果不治病，就当是吃甜点了。（注意，说的是当地的蜂蜜，你在维州，就买维州产的蜂蜜；如果你在昆州，就买昆州产的蜂蜜。）
(b) 苹果醋（Apple Acider Viniger ）每天睡觉前和刚起床喝一勺。注意睡觉前喝酸的后要好好漱口，否则对牙齿不好。
(c) 新鲜柠檬洗净切片，2-3mm厚，放入玻璃瓶中，加蜂蜜腌制24小时以上，柠檬和蜂蜜比例根据个人口味调整，一般5:1。每日食用两次，每次3-5片。
(d) 喝酸奶。这个网上的谣传比较多，小编不敢认同，不过你可以试试，酸奶是很健康的食品，每天喝酸奶应该是有好处的。
喔，忘了一点，据澳洲的调查研究，，你也可以试试。
作为澳洲123的小编，俺不是学医的，上面的介绍只是给大家一个关于Hay fever治疗的大概轮廓。当你想使用某种药物或保健品时，请咨询GP。小编我不能肯定这些东西对于你是适用的。
本文章是澳洲123原创文章，如改编、转载必须注明如下信息，谢谢合作。
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都快被花粉折磨死了，这是什么魔咒，澳洲为什么有这么多花粉症澳洲花粉症常见药价格竟然是海外的9倍，简直是双重伤害！
为啥澳洲的药比其他国家贵辣么多？
墨尔本的春天虽然还没有正式到来，但是，患花粉症的一些小伙伴似乎已经提前感受到了她“扑鼻”的气息，并早早准备好了对抗的药物。而9 News最近做的一项调查发现，澳洲几乎所有治疗花粉症的热销药物，都比美国、英国这些国家卖得贵，而且，
在澳洲，一盒30粒装的Claratyne（氯雷他定片）售价$26.99；而同样的产品英国却只卖?9（$14.60）。
比澳洲便宜将近一半！
在澳洲，一盒30粒装的Zyrtec（盐酸西替利嗪片）售价$20.99，非品牌的盐酸西替利嗪片售价$18.99；而在英国，含有相同活性成分的药物只卖?1.30（$2.11）。
价格差了足足9倍！
Campbelltown Hospital的抗过敏专家Connie Katelaris教授指出，昂贵的非处方抗过敏药给很多家庭造成了负担。
她说：“花粉过敏有一个特征就是，它通常是一种家庭性的疾病，一个家庭人中一般都有不止一两个人患有花粉症。所以，每个月购买类固醇鼻腔喷剂和抗过敏的药物，对一些家庭来说是一笔不小的开支。”
对于澳洲的药为什么比其他国家贵这个问题，Claratyne的生产商Bayer Australia表示：“我们是在对消费者及其对某种药物的特殊需求进行了解之后和各个连锁药房签订协议的。比如，大家喜欢在Chemist Warehouse大量购买药物，所以75粒大包装的Claratyne更受欢迎。”
“它的售价为$29.99，相当于每一粒$0.40。另外消费者还可以在网上申请$6的返现，这样算下来，每一粒药只需要$0.32，比英国平均每粒$0.49的售价要便宜35%。”
当记者就同样的问题联系Johnson & Johnson Pacific时，对方则拒绝回应。
至于它生产的Zyrtec为啥在澳洲卖得那么贵，恐怕只有它自己知道了。
另外，专家也提醒大家，如果得了花粉症，不要盲目用药，最好是先去看医生，了解造成自己过敏的根源是什么，用哪种药最合适。
话说墨尔本虽然是全世界最宜居的城市，但同时也有世界过敏之都的称号。在这里居住3年或以上时间的华人很容易感染花粉症，华人患花粉症的人数正在逐年上升。
之前，我们微生活曾经特别邀请何伟博士写了一篇花粉症对抗指南，对澳洲花粉症的中医，西医治疗方案做了详细系统的阐述，并给大家提供了贴心的生活防治建议，很多小伙伴看了之后都说非常有用，感兴趣的不妨去看看哦。《干货｜今年是墨尔本50年来最严重花粉症，微生活达人教你中西医最全花粉症对抗指南》
来源：9 news
部分图片来自网络
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［产品介绍］;提供缓解枯草热的症状和皮肤瘙痒、皮疹/蜂巢。;花粉过敏的症状包括：打喷嚏, 发痒, 鼻塞流泪或眼睛发红; 喉咙痒;;Telfast 120 毫克每天一次效果迅速，效果可持续24小时并不会使你昏昏欲睡。; ;［产品成分 ］;每片含：盐酸非索非那定120毫克。 ; ;;东西由在澳洲留学的朋友带回，买的比较多，最近体质变好所以闲置了剩下完整的一盒以及其中一盒食用过一片，所以拆开来单卖，宝贝价格为单片包邮，整包价格乘以五，整包可小刀用量;;关于澳洲花粉症你应该知道的 - 澳洲佳
【澳洲佳】墨尔本连续六年被评为全球最宜居城市的消息在澳洲佳的朋友圈里引发不少讨论，有赞同的，也有质疑的，有人说，墨尔本冬天太长，也有人说墨尔本的花粉症让人受不了。一位澳洲佳微信网友留言道：“可惜墨尔本的hayfever太可怕！”
花粉症（hayfever）应该是在墨尔本居住一定时间的人心中永远的痛。不仅是墨尔本，澳大利亚不少地方的居民都备受花粉症的折磨。它每年春天和夏天繁花盛开的季节准时造访，喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、皮肤痒、咳嗽等等症状让人苦不堪言。现在澳大利亚正值春天，澳洲佳专门请教了花粉症防治和过敏症专家，给大家解释澳洲花粉症的分布特点并给大家提供贴心的防治小tips。草籽开花是澳大利亚花粉症主要致因Flickr CC：Marilyn Peddle花粉症的主要症状是眼睛痒、流泪、眼睛发红、鼻子痒、喷嚏、流鼻涕、鼻塞、嗓子痒、耳朵痒等，哮喘患者症状也会更严重。很多人顾名思义，认为花粉症是花的花粉引发的，其实不然。艾德·纽比根博士（Ed Newbigin）是墨尔本大学生物科学院的副教授，负责墨尔本各监测点每天的花粉指数报告和预报。纽比根博士告诉澳洲佳，澳大利亚的花粉症源头主要是草籽开花。“对于澳大利亚人来说，引发花粉症的主要是草开花散发的花粉。草是引发户外过敏的主要源头。人们会表现出过敏性鼻炎的症状，有的人常年症状明显，但绝大多数人为季节性症状。”花粉症的症状与感冒很相似，怎么区分这些症状由花粉引起还是感冒引起的呢？纽比根博士说：“当你的这些症状伴随花粉数量增加的季节出现，而且年复一年有规律地季节性出现时，你就知道自己患花粉症了。”纽比根博士说，由于澳大利亚东海岸在刚过去的冬天雨水充沛，草的生长形势十分“喜人”，可以预见，今年的花粉症抗“粉”形势不容乐观。“从阿德莱德到墨尔本再一路沿澳大利亚东海岸往北，过去几个月都有大量降水，所以今年的花粉症也许不能说最严重，但会比过去几年严重。”来自西悉尼大学的免疫与过敏学教授康妮·凯特拉瑞思（Professor Connie Katelaris）告诉澳洲佳，今年悉尼的花粉季节已经来临。“与往年一样，今年悉尼的花粉也有类似的规律。目前树木散发的花粉数量较多，但是最主要的草散发的花粉才刚开始。通常在悉尼地区草花粉在每年10、11和12月最为严重。”悉尼的朋友总是很同情深受花粉症折磨的墨尔本的朋友。凯特拉瑞思教授澄清说，其实悉尼也有花粉症，只是与墨尔本的表现不同。“（悉尼与墨尔本）的花粉症表现形式不同，墨尔本的花粉症季节持续时间更短，但更严重，短但严重。悉尼则持续时间更长，但是没有那么严重。”“花粉症在澳大利亚的分布并不平均，在乡村地区，草比较多的地方，花粉症可以十分严重，但是如果你住在海边也许情况会好一些，因为这个季节吹从海上吹来的东风一般不会携带花粉。”来澳大利亚短期旅行不会得花粉症ABC News: Giulio Saggin, file photo澳大利亚花粉症严重闻名海内外，有游客担心春夏季节来澳大利亚旅行是否会受花粉症影响。纽比根博士说，完全不用担心，游客基本不会得花粉症。“花粉症是身体免疫机能对花粉刺激的反应，需要在澳大利亚生活数年才会逐渐发展为花粉症，短期访问是不太可能得花粉症的。”纽比根博士说，澳大利亚人口中有15%的人患过敏性鼻炎，他们当中以年轻成年人为主，大约十几二十岁患花粉症，这与他在澳大利亚出生成长还是移民没有绝对联系。“部分花粉症患者随着年龄增长有可能症状会慢慢减轻甚至消失，但是部分患者症状持续可能发展为哮喘。对于移民来说，如果会得花粉症的话，一般在澳大利亚生活3-5年才会有症状。”凯特拉瑞思教授表示，不是每个移民都肯定会得花粉症。“花粉症与基因有关，如果你的家族中没有人有过敏病史，或者你不是容易过敏的人，无论你在澳大利亚生活多长时间，都不会得过敏性疾病。”如果不幸得了花粉症，在春天和夏天花粉症肆虐的季节，有什么小tips可以减轻这些令人懊恼的花粉症状呢？纽比根博士：如果你在布里斯班、堪培拉、墨尔本或悉尼生活，可以到.au/网站查看花粉指数和相关的预报在花粉指数高的日子减少外出，如要出门，记得带好药物在花粉指数高的日子，不要在户外晾晒床单衣物，因为漂浮的花粉会附着在床单衣物上从户外回来，可以洗洗脸，洗洗眼睛，甚至清洗鼻子尽量减少割草根本原则是要避免或减少接触花粉凯特拉瑞思教授：待在室内，花粉指数高的时候不要到户外去（当然这有点不现实）如果要出门，出门前服用抗过敏药有人天天呈现花粉症状，此时可以每天服用防治性抗过敏药&洗脸什么的不管用，因为花粉在鼻腔里起作用，洗脸不会减轻症状澳洲景观知识来自于造价通云知平台上百万用户的经验与心得交流。
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