保温杯是咱们日常生活中很常见的一种器皿，时常利用保温杯的人都晓得，保温杯可以长期的保温，因而，保温杯在平常是很受欢迎的，尤为是在寒冷的冬天，纵然在表面，也可以喝到热水，保温杯实在还可以用来煮粥，不但节省时间，并且还养分又鲜味，那保温杯煮粥有危害吗?

保温杯焖粥不会有毒，还适宜懒懒的学生族以及上班族。前一天晚上提前放入杯子中，次日早上温度恰好还可以享受美食。很节省时间，本身做利便实惠最首要是宁静呀。

可以在前一天晚上筹备好全部的工具~筹备好一个保温杯，最佳是口径大的那种，然而必需保温结果无比好才行哦!大米最佳睡前放入保温杯，倒入一些水泡着!

早上起来第一件事便是把水烧上，然后再把保温杯里泡米的水倒了，再去洗漱、摒挡甚么的。

水一烧开，就往保温杯里先倒一点，预热一下大米，然后把水倒掉，再倒入适量用作煮粥的开水，盖紧杯盖就可以了!

要是你急着上班，就可以带上保温杯，到办公室的时间打开，你会发明，米+开水的组合，已经酿成粥了~要是在家逐步享用，你可以干些另外事变，大概二十分钟就可以吃啦~~

要是你不喜好喝白粥，可以煮好后，往里面加白糖、红糖、蜂蜜都可以，也可以就着小菜吃!超等利便，热呼呼的白米粥，挽救你的胃!

实在，你也可以煮八宝粥的，最佳提前一天把种种豆子泡好，次日多保温会儿，无非豆子确凿比米饭难煮!

保温杯一样平常没有刻度线的，以是只能目测水量。固然了，利用保温杯装液体，也要细致：

1.保温杯不宜装酸性饮品

不锈钢因为熔点较高，不会因高温消溶释出不良物资。然而不锈钢最怕强酸，要是长期装载酸性较强的饮品，很大概会对于其内胆孕育发生毁伤。

一些人会把热牛奶装在保温杯内，无非，这种做法却让牛奶中的微生物在相宜温度下会敏捷孳生，致使糜烂，容易引起腹泻、腹痛，牛奶在高温情况下，维生素等营养物质会被损坏，同时牛奶中的酸性物资还会与保温杯内壁产生化学反应，影响人体康健。无论是牛奶照旧酸性果汁，最佳都要在肯定的时间内喝完。

有报导指出，茶叶中含有大量的单宁酸、茶碱、芳香油以及多种维生素，只宜用80℃摆布的水冲泡。要是用保温杯沏茶，使茶叶长期浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一样平常。茶中的维生素大量被损坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，非但低落了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，有害物质增多。