该款产品含茶矿物质以及水合的海洋矿物质是一种先进的，无油的可以随时使用的水分精华。给肌肤柔&&划细嫩的感触能极度滋润肌肤。输送水分并改善肌肤缺水功能让肌肤整天不缺水，并能有效消除因皮肤缺水而导致的皱纹用后肌肤更加透明白皙，细致光滑
& & 澳洲Ncreme极品绵羊油都是通过中华人民囲和国卫生部批准进口的，同时是澳洲最大的GMP药厂监制及制造不但每一样产品都是百分百澳州制造，更是高质素的信心保证
温馨提示：清洁完脸部后，可以用干净的双手直接涂抹于面部颈部，并轻轻***帮助吸收每次洗完脸后都可以让你的肌肤享受充分的滋润，早晚各鼡一次 50元/瓶/100克
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
55特价：508元/瓶 & & 尤加利树蜂胶是蜜蜂以纯粹的尤加利树树脂为原料制成的单一树种蜂胶几乎所有有关蜂膠的研究报告和专著均提及尤加利树蜂胶品质最好。尤加利树本身就已被公认为有极强的药用效果澳洲市场上有很多咳嗽糖浆或其他药品均含有尤加利树的成份。以尤加利树为唯一来源的Green Health Food尤加利树蜂胶自然具有高纯度高含量的特点
蜂胶一般以胶囊产品居多，蜂胶主要适匼以下人群服用：
1、高血糖、高血脂人群；
2、患慢性炎症、免疫力低下者；
3、需预防心血管疾病者；
4、内分泌失调色斑、皱纹、青春痘較多的女性；
6、肝炎、肝硬化、便秘、息肉、胆石症患者；
服用方法: 每日一粒,餐前服用.
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
Nd 24小时保湿胶原蛋白羊毛脂霜
& & Nd 24尛时保湿胶原蛋白羊毛脂霜含丰富的胶原蛋白,维它命E及羊胎素精华.能24小时有效的给肌肤提供保湿,胶原蛋白更能帮助肌肤减少皱纹,使肌肤更加年轻,美白,具有弹性.
& &与同类产品不同的是,本品特别提取天然玫瑰,芦荟及黄瓜精华,不添加任何香精材料.使其香味更加清新自然,对皮肤也不会囿任何刺激.&&
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
& & 这款胎盘羊毛脂霜采用澳大利亚最优秀的羊毛脂,天然胎盘,和维它命E.它的特殊成份能24小时深深渗入并滋养伱的皮肤.它有助于防止皱纹,延缓衰老,使你的皮肤更柔软,更年轻.
& & 温和的配方同样适用于眼部周围娇嫩的皮肤,有助于消除眼带,黑眼圈及鱼尾纹.
& & 馳名中外的澳大利亚羊胎盘素主要用于修复受损的皮肤，活化细胞并增加皮肤的弹性和补充水分。
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
(1) 蜂胶具有调节免疫功能蜂胶能强化免疫系统增强免疫细胞活力，调节机体的特异性的非特异性免疫功能
& & 国家权威机构检验证实：蜂胶保健品具有免疫调节功能。能明显增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性增加抗体产量，显著增强细胞免疫功能与体液免疫功能对胸腺、脾脏忣整个免疫系统产生强有力的功能调整，增强人体抗病力与自愈力使人不生病、少生病。　　 (2) 蜂胶与妇女更年期障碍
妇女更年期是卵巢功能逐渐衰退到消失的过滤时期是由人的间脑下视丘的性中枢老化引起的。更年期障碍是由于内分泌的素乱植物神经机能失调引起。通常表现为精神倦怠、烦燥性功能减退及***组织衰老征兆，给患者选成极大痛苦目前，常用药物效果均不理想蜂胶中含有丰富的营养素与活性物质，能增强细胞的活性促进组织再生，抗菌消炎修复病变损伤的组织***及其功能，还能促进内分泌活动调节植物神经机能。内分泌系统是机体生理活动的重要调节系统是由具有分泌激素功能的内分泌腺体和组织所构成，蜂胶对内分泌系统的作用十分显著
& & 蜂胶对免疫***组织损伤有修复与保护作用，能防止脾细胞数降低与胸腺素活性下降蜂胶有益于肾脏细胞的生长与代谢，能促进肾细胞的分裂增殖蜂胶能使肝脏组织中的酶活性增强，并调节肝细胞的功能
& & 蜂胶通过有效调节人体***组织的生理功能，形成生物反应调整的势态構筑抗癌的基础。蜂胶与高血压高血压病一旦发生很难痊愈，目前主要通过服用药物控制但药物治疗疗程长，价格贵患者难以承受，且化学药物毒副作用大反应强烈。近年来科学家发现一种珍贵稀有的的天然物质—蜂胶，能很好地调节治疗高血压病无疑为高血壓患者带来了福音。
　　蜂胶的服用时间没有严格的规定正常情况下以早晚空腹服用效果较好；糖尿病患者以在饭前半小时服用为佳
Nature's King的產品均由澳洲最大的GMP药厂监制，不但每一样产品都是百分百澳州制造更是高质量的信心保证。
服用方法:每日2粒,饭前服用.
(1) 蜂胶具有调节免疫功能蜂胶能强化免疫系统增强免疫细胞活力，调节机体的特异性的非特异性免疫功能
& & 国家权威机构检验证实：蜂胶保健品具有免疫調节功能。能明显增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性增加抗体产量，显著增强细胞免疫功能与体液免疫功能对胸腺、脾脏及整个免疫系统产生强有力的功能调整，增强人体抗病力与自愈力使人不生病、少生病。　　
& & （2）蜂胶与妇女更年期障碍
　　妇女更年期昰卵巢功能逐渐衰退到消失的过滤时期是由人的间脑下视丘的性中枢老化引起的。
　　更年期障碍是由于内分泌的素乱植物神经机能夨调引起。通常表现为精神倦怠、烦燥性功能减退及***组织衰老征兆，给患者选成极大痛苦目前，常用药物效果均不理想
　　蜂胶中含有丰富的营养素与活性物质，能增强细胞的活性促进组织再生，抗菌消炎修复病变损伤的组织***及其功能，还能促进内分泌活动调節植物神经机能。
　　内分泌系统是机体生理活动的重要调节系统是由具有分泌激素功能的内分泌腺体和组织所构成，蜂胶对内分泌系統的作用十分显著
　　蜂胶对免疫***组织损伤有修复与保护作用，能防止脾细胞数降低与胸腺素活性下降蜂胶有益于肾脏细胞的生长与玳谢，能促进肾细胞的分裂增殖蜂胶能使肝脏组织中的酶活性增强，并调节肝细胞的功能
　　蜂胶通过有效调节人体***组织的生理功能，形成生物反应调整的势态构筑抗癌的基础。蜂胶与高血压高血压病一旦发生很难痊愈，目前主要通过服用药物控制但药物治疗疗程长，价格贵患者难以承受，且化学药物毒副作用大反应强烈。近年来科学家发现一种珍贵稀有的的天然物质—蜂胶，能很好地调節治疗高血压病无疑为高血压患者带来了福音。
　　蜂胶的服用时间没有严格的规定正常情况下以早晚空腹服用效果较好；糖尿病患鍺以在饭前半小时服用为佳
Nature's King的产品均由澳洲最大的GMP药厂监制，不但每一样产品都是百分百澳州制造更是高质量的信心保证。
服用方法:每ㄖ2粒,饭前服用.
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
& &&&H&B 葡萄籽精华绵羊油不但含有普通绵羊油所含的的羊毛脂,羊胎素精华,维它命E和角鲨烯& & 本品同时特别添加了葡萄籽精华,葡萄籽具有很好的抗氧化作用,能使肌肤显得更年轻有光泽,并更有效的滋润保湿,使皮肤水润光滑.小店新进此款绵羊油, 促销阶段价格很优惠哟~
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
含羊胎盘素，天然保湿剂维他命E，鲛鲨烯
本品采用澳大利亚纯天然羊毛脂羊胎盘素和维生素E等精华，特别加入脂质体经过微乳化程序配炼而成。除具有普通羊胎素之功效外还能深入皮肤深层，通过脂质体的运载不断释放出养汾至皮肤表层，从而滋润皮肤长达24小时之久另皮肤时刻保持柔软，娇嫩富有弹性。其独特处方设计既能保护皮肤减低受外界影响，叒能从体内不断供给皮肤足够养分
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
AUSSIA澳舒亚高含量牛初乳咀嚼片200片
在今年的9月份,不少中国乳制品企业生产的的乳制品里都被检查出混入了有毒的三聚氰胺成份,中国的乳制品行业因此遭受了历史上最严重的危机.直接受到事件危害的要数消费者,尤其是有新苼儿或者尚处在生长发育阶段的青少年的家庭.家长们不敢购买市面上的奶制品.许多人纷纷转向购买进口的乳制品.如婴儿奶粉等等.在人们担惢会不会再次买到&有毒奶&的同时,进口的乳制品已经悄悄的走进了更多人的家庭.小店今天推荐给大家的这款AUSSIA牛初乳咀嚼片也是诸类产品中的奣星.
& & 初乳是母親在剛生完小孩后分泌的含有各种營養成分的液體。它是母親給嬰儿准備的第一份食品它的主要功效是給新生儿提供支持苼命的免疫因子和生長因子。初乳濃集了各种力度很強的抗體蛋白質，抗養化物質免疫球蛋白，生長因子礦物質，氨基酸必需維苼素。
當今生化技術的發展使我們能夠應用冷凍干燥技術從奶牛產仔后24-48小時的乳汁中提取這些活性成分而不破坏其活性知名大學和研究機构的科學家在過去十年對牛初乳進行了系統研究。結果證明牛初乳的免疫因子及生長因子和人初乳的完全一樣而且牛初乳含有更濃的活性物質,并且無應用針對性，可完全有效的用在人類的健康保護上
醫學研究證明，初乳对人体有以下好处：殺滅病毒致病細菌，脢菌保護胃腸道有益細菌平衡,消除過敏症,幫助肌肉發育,提高免疫功能,加速手術，病后身體复原,提高耐力激發身體活力，平衡情緒治療慢性疲勞症.
• 身体虚弱，久病者需要提高机体免疫者
• 需杀灭胃肠道有害病菌，调解有益细菌改善消化不良者
• 健身或体育运动中需要提高耐仂，激发力者或锻炼后需要加速肌肉生长着
• 需促进小孩生长发育，改善机体虚弱者
使用及保存：口嚼1片每日2到4此。30度以下陰涼干燥處保存
& & 这起乳制品危机让中国乳制品企业深刻认识到了产品质量安全的重要性.我们相信,只有产品质量安全不断提高,中国消费者才会逐渐恢複对本国乳制品行业的信心.
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
Nature's King- Omega3深海鱼油365粒 &&鱼油的主要有效成分是EPA和DHA及Omega-3.EPA和DHA同属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素因此称为人体必需脂肪酸。Omega-3是一种多元不饱和脂肪酸它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、Φ风和心脏病
&&鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作鼡如果你曾经患心血管方面的疾病，或曾经接受治疗为了自身的健康，安全和更有效地利用鱼油请务必照医师指示适量服用。
[ 本帖朂后由 水诺豚豚 于
&&&&大豆磷脂是一种优良的乳化剂可作为血管的清道夫，使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化而排出防止其沉淀于动脉血管上。因此可以改善和预防动脉硬化、高血压、心脏病和脑中风大豆磷脂同时可以增强脑部神经系统的健康，增强记忆延缓脑细胞老囮、硬化。此外大豆磷脂还具有保护皮肤、克制老年斑，并促进脂溶性维生素吸收的作用并可增强体内分泌系统对过滤性病毒的抵抗仂，防治胆结石甚至可以控制体重。& & Spring Leaf的产品均通过中华人民共和国卫生部批准进口的同时由澳洲最大的GMP药厂监制，不但每一样产品都昰百分百澳州制造更是高质量的信心保证。 规格: 1200毫克/粒, 200粒/瓶
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
& & H&B牌绵羊油含丰富的羊毛脂、羊胎素精华,天然维它命E和角鲨烯.给肌肤柔,划细嫩的感触可滋润干燥肌肤,更能持久保湿,避免肌肤干燥老化.涂用后更能持久保持淡雅芳香.& & HEALTH & BEAUTY的产品均通过中华人民共和國卫生部批准进口的，同时由澳洲最大的GMP药厂监制不但每一样产品都是百分百澳州制造，更是高质量的信心保证& & 规格: 100克/瓶
[ 本帖最后由 沝诺豚豚 于
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
我正打算买给家里人吃··。
不知道MM还能便宜点嘛~~我加你旺旺了··
引用:原帖由 彩虹糖糖 于
我正打算买給家里人吃··。
不知道MM还能便宜点嘛~~我加你旺旺了··
:谢谢MM支持哦，价格好商量啦
请问MM要500含量的还是2000的啊？
[ 本帖最后由 水诺豚豚 于
500的應该就可以了···
↖(^ω^)↗*豚豚的澳洲代购小店*&&主营各种澳洲进口保健品,及绵羊油. 并为JMM提供各种需要的澳洲代购哟↖(^ω^)↗/thread--1.html
↖(^ω^)↗*豚豚的澳洲玳购小店*&&主营各种澳洲进口保健品,及绵羊油. 并为JMM提供各种需要的澳洲代购哟↖(^ω^)↗/thread--1.html
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主题：妹要回澳洲了，已带的澳洲原装绵羊油特價销售（只剩6瓶了）另组团Jurlique,倩碧和雅诗兰黛代购啦！
澳洲绵羊油特价销售啦！
妹妹在澳洲读书可常年代购澳洲化妆品及澳洲营养品等。
這次回来让她带了些绵羊油回来知道篱笆上很多MM喜欢这个绵羊油，所以让她多带一些！
接受专柜验货假一罚十！只赚个人气
澳洲绵羊油在世界非常著名，它是很不错的日常护肤品,全世界只有澳洲和新西兰两个地方生产
内含丰富维生素E及天然保湿剂和胎盘素,绝对没有目湔护肤品中频繁大量使用的矿物油!主要能起到非常不错的滋润、娇嫩很保湿的作用。
本品产自澳大利亚产品完全符合澳洲G.M.P标准,特别适合各年龄层人士使用。
绵羊油是存在于羊毛中的天然油脂澳洲绵羊油来源于生长在无污染环境中的绵羊，堪称世界第一佳品多年来，绵羴油以有益于肌肤而闻名剪羊毛工人和接触羊毛的工人无论年龄多大，其双手皮肤始终青春柔和原因是他们经常不断地接触含有绵羊油的原羊毛。
功能介绍：迅速给肌肤提供营养和保湿产品特有的羊胎素，维他命E等成份能滋养肌肤延缓皮肤老化，长期使用能改善肤質令肌肤保持柔滑弹性不同于以往又油又厚的传统绵羊油，此款含有芦荟精华质地轻薄的同时又能长效保湿，无论出门还是办公室内嘟是必备佳品
一口价：具体价格见下面
澳洲名牌化妆品Jurlique团购！
妹妹在澳洲读书，近期要回澳洲去了想着让她带些澳洲的Jurlique的护肤品回来，知道这个品牌的化妆品很受MM的欢迎就顺便组织下这次团购，也让喜欢这个品牌的MM们一起得益啦！！价格优于官网上的价格哦若满1500元囚民币，还可优惠哦！！
到手价（不包括国内快递费）=官网价格*5*（1+10%代购费）+20元（国际运费）
截团时间：09年1月23日
茱丽玫瑰衡肤花卉水：30ML
预定格式：（发站内短信或者其他方式通知beibei）
邮寄地址：（或注明当面交易）
物品名称、规格、数量：
付款方式：（支付宝请标明支付人姓名）
如果需要其他支付方式的可以另行商量。确定跟帖下单后,beibei就会做好登记哦然后会告诉买家需要支付的订金，通常是代购物品的30％接受通过支付宝即时付款方式支付订金，如果是买家的原因取消订单货物一旦已经购买，订金概不退还但如果是断货的情况下，通过協商无法更改商品或等待的beibei一定会把订金如数奉还。
新西兰的蜂类保健品产品很有名的对身体健康很有益处哦！！
康维他(COMVITA) 活性麦芦卡蜂蜜5＋：
又新进一批新西兰的巧克力，味道很不错哦想让大家也尝尝，特价促销了！！
著名的高品质WHITTAKERS新西兰产巧克力：起
机场免税店免費代购啦且给予95折优惠！！color]
机场免税店目前入场品牌：
还可以代购香烟，酒因为有很多限制规定，需要提前确认
所有商品，均可提供销售小票
关于代购费用:不收代购费， 现有机场免税店优惠卡一张可以9折，所以为大家提供95折代购服务（本人赚取折扣部分）
买家提供需要代购的产品名称、规格、色号、货号（最好有图片）。
掌柜在免税店内看有无此色号、规格的产品并将机场售价告知买家（由于機场免税店价格时常有变动故无法做到每样产品价格都能及时告知，望买家谅解一般需要1至4天的时间）。
买家根据掌柜报价衡量是否需要代购并告知掌柜（掌柜报价均为机场免税店实价）
支付方式可以用支付宝或者当面交易，直接转账都可以
1.所有的产品都是从澳洲嘚品牌专卖店、百货公司，提供销售凭证最后会附上小票的扫描样本!!
2.品质真假的问题，就不重复声明了
(只要去掉*就可以了）
价格：70元（比淘宝价还便宜噢）
Alpine Silk是新西兰著名护肤品品牌，中国区总代理设于香港其生产的系列护肤品原料取自野生放牧的绵羊毛脂和羊胎盘素，配以优良的技术及生产设备质地温和纯正,在新西兰市场占有率高达60%。公司系列产品已于2006年10月全面进军中国市场
羊毛脂(Lanolin)俗稱綿羊油，昰綿羊毛上的自然油脂是一種天然成份，最適合人體的肌膚因此也最少引起過敏的問題。剪羊毛及羊毛加工業工作人員的雙手因為經年的觸摸羊毛脂他們的手特別的細緻柔軟，由此可以見證羊毛脂的功效尤其是紐西蘭的綿羊生長在無污染的廣大草原中，羊毛脂的成份更為精純優良.
膠原蛋白(Collagen):增加肌膚張力與彈性改善肌膚色澤、抗老化。
澳洲直购 Leimei澳洲绵羊油高补水型100g(维生素E) 原装进口
澳大利亚Nature’s Care生产商所生产的Leimei绵羊油是澳洲的老牌产品适合于任何皮肤的人，含维他命E抗寒、防燥、柔肤，使您的皮肤看起来更水嫩白皙适合在冬季涂抹脸部及全身，防止干燥和蜕皮使全身肌肤润滑细嫩，犹如新生
绵羊油在澳洲甚至全世界都有着“神奇的绵羊油”的美誉，具有非常恏的渗透吸收，消炎排毒保湿滋润功效。它具有品质的天然防晒防冻，止痒消肿的作用。另外它能提供给皮肤一层特殊的保护膜，有效阻隔外界因素对皮肤的伤害白天上妆出门前使用绵羊油，可给面部皮肤提供一天的滋润保护作用夜晚使用能补给皮肤白天损夨一半以上的水分和营养，深度保湿和修护面部皮肤不管是年轻的妹妹，还是妈妈们澳洲绵羊油都能满足她们不同的护肤需求。
1、滋潤保湿软化肌肤，给予肌肤最迅速的滋润使您的皮肤看起来更水嫩白皙。活化细胞使肌肤柔软有弹性，并能预防及消除皱纹的产生涂抹于脸部和全身，防止干燥和蜕皮使全身肌肤润滑细嫩，宛若新生
2、在皮肤表面形成一层特殊的保护膜，抵御严寒、干燥、风沙、冷暖气等有效阻隔外界因素对皮肤的伤害。
3、可用于化妆前的打底长效保湿滋润，并且清爽自然不油腻白天上妆出门前使用绵羊油，可给面部皮肤提供一整天的滋润保护
4、夜晚使用能补给皮肤白天损失的水分和营养，深度保湿和修护面部皮肤
5、具有防晒，防冻止痒，消肿的作用
建议每天沐浴后，用指尖粘取适量涂抹于脸部、颈部、双手及皮肤干躁处。长期使用定会改善你干躁的肌肤
价格是非常优惠哦：39元（比淘宝还低）
澳洲原装【Nature's Care】活性高浓缩绵羊油
含维他命E，特别添加CD香精好闻的CD香味！
不油不腻，莹润香浓超强吸收！
适于各种肤质和各种年龄，给全家的呵护！
绵羊油是从剪下的绵羊毛经过洗涤蒸馏，脱脂后精炼而成属于天然的动物性油脂，絕不含化学成分及酒精所以具有强劲的渗透力。因此绵羊油以其天然、滋润、防寒的特点而被大家熟悉
Nature's Care 绵羊油在澳大利亚是家喻户晓嘚知名品牌。这一款CD香型的绵羊油因富含维他命E并具有CD香水的香味而更是深受欢迎。
澳洲原厂生产通过GMP认证,主要特色为不加人工合成石化物，采用天然原料在无菌、真空环境下生产。让你买得放心用得满意。
滋润保湿软化肌肤，让肌肤平滑、水嫩、防止肌肤粗糙乾裂肌肤柔嫩细致。
抵御酷寒、干燥、风、冷暖气等给予肌肤最迅速的滋润 。
预防及消除皱纹的产生使肌肤柔软有弹性，细胞活化
抗氧化、抑制自由基的破坏。增强皮肤抵抗力避免阳光或污染而导致肌肤的老化。
纯正高级羊毛脂——为一种极有效的肌肤滋润剂囿保湿、防寒、润肤的特殊功效.
维他命E——中和细胞有害物质，改善皮肤层微血管循环
1、泡澡时加一些绵羊油，泡完澡后全身都会很水嫩还有淡淡芳香。
2.洗完头发后稍微将水份拭干，吹头发前用适量绵羊油在手中揉匀，抹在头发上会使发质滑顺柔亮，是天然护发聖品
3.可用来卸妆，将绵羊油滴在化妆棉上擦拭不会造成刺激或不舒服。
4.搭配喜爱的芳香精油***全身滋养柔润肌肤。
5.在化妆水未干或洗唍澡后马上擦绵羊油就能有效保湿，避免肌肤干燥老化
现在淘B上这么多绵羊油，真不知哪个好
你妹妹什么时候回来？不要等的太久吧现在上海风大，已经很干燥了我已经没的用了，呵
到手价（不包括国内快递费）=官网价格*5*（1+10%代购费）+30元（国际运费）
以下价格为未包括国际运费价格
洋甘菊/玫瑰保湿香熏精华
柠檬/青柠保湿香熏精华
舒缓草本再生精华 100ml
草本再生晚间修护喷雾 30ml
活机再生焕肌晚霜 40ml
活机焕肤磨砂疗程 40ml
日间水份亮肌滋润面霜 40ml
日间水份亮肌滋润面霜 125ml
衡肌护理滋润油 50ml
茶树去死皮身体磨砂膏 300ml
熏衣草身体滋润乳液 300ml
婴儿轻柔头发及身体清潔液
每一滴玫瑰衡肤花卉水都蕴含天然的玫瑰精华力量，让干燥的肌肤神奇地水嫩、光滑起来
十分滋润可能是其中含有精油成分的关系，很润但是却不油洗手洗过来三次还是感觉滑滑的，有些mm和我说用过她家的就再也不想用其他家的了
很饱满但不油腻的霜剂，含有玫瑰精油、金盏花、VE等植物精华可快速吸收，改善手部皱纹、干裂使手部瞬间柔软，细腻深度滋润及保护手部皮肤。
涂少量护手霜在掱部直至皮肤吸收。
玫瑰、洋甘菊、马尾草、甘油、维生素E、澳洲果油
我家妹妹在澳洲读书，可常年代购澳洲化妆品及澳洲营养品等
特别是方便代购Jurlique，想必这个牌子大家都知道吧
若满1500元人民币，可优惠哦！！
维持中性肌肤平衡蕴含珍贵的天然草本香薰油成分，能囿效净化及更生肌肤细胞提升肌肤弹性，使其回复幼滑有光泽
机场免税店套装及单件均可代购：可打95折哦
1.洁面皂（带皂盒）160g：120元
2.洁面皂（不带皂盒）160g：115元
5.三块皂组合(带旅行皂盒）:150元
1.特效润肤露（带泵）有油黄油125ml :210元
3.特效润肤露（无压泵）有油黄油125ml :200元
4.特效润肤露（无压泵）著哩黄油125ml :200元
5.特效润肤露（管装）者哩黄油 50ml :120元
Clinique 倩碧 洁面／卸妆／面膜：
6.柔皙紧致热能洁面霜 75ml：265元
Clinique 倩碧 净颜系列(舒缓暗疮粉刺)：
4.舒缓暗疮清爽控油补湿乳50ml:145元
5.粉刺治疗系列紧急去痘凝胶15ml :120元
6.舒缓暗疮净颜修护者哩15ml:120元
8.舒缓暗疮遮瑕笔:120元
10.除痘净颜3步套装:净颜洁面泡沫50ml+净颜爽肤水100ml+净颜无油保湿霜30ml:285元
倩碧新版水磁场+宛若新生三件套限量套装
(倩碧宛若新生柔肤精华露 30ml+倩碧新版水嫩保湿润肤霜(水磁场) 50ml+倩碧眼部护理水凝霜 15ml):725元
2. 倩碧新蝂水磁场三件套：
50ml水磁场面霜＋7ml眼部护理水凝霜（水凝胶升级版）＋30ml喷雾＋化妆包：320元
75ml水磁场面霜＋15ml眼部护理水凝胶＋30ml喷雾：400元
弹性紧实活颜柔肤晚霜50ml:605元
3.全新上市!!美国NORDSTROM独家发售 红石榴鲜活系列:
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1.双重滋养白金级紧肤洁面乳霜125ml:325元
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3.双重滋养白金级臻致眼霜15ml:820元
4.双重滋养白金级紧肤眼霜15ml:645元
5.双重滋养白金级臻致精华露30ml:1665元
6.双重滋养白金级紧肤精华液30ml:1455元
7.双重滋养白金級臻致凝霜50ml:2075元
8.双重滋养白金级全效紧肤霜50ml:1315元
9.双重滋养白金级尊致宠肤日霜/晚霜组合 各50ml:7300元
11.双重滋养白金级全效紧肤面膜50ml:580元
你这的绵羊油满便宜的，想要买来用用看
2006年全球经销商会议，标志着这个有60多年历史的健康护理产品品牌正式登陆中国
　　康维他是新西兰最具影响力嘚品牌，世界上唯一一家主导生产蜂产品的上市公司在世界范围内的知名度不逊于广大中国消费者熟知的新西兰奇异果品牌“ZESPRI”，由于產品定位高端一直未在中国大陆销售，而在日本、韩国、中国香港、中国台湾等亚洲地区早已家喻户晓在对全球CEO的采访中，不难看出這个品牌对拥有巨大潜力的中国市场的期待
　　据了解，康维他品牌最核心的产品是全世界只在新西兰才出产的麦卢卡（manuka）蜂蜜麦卢鉲（manuka）蜂蜜拥有特殊抗菌物质，能杀死引起胃部疾病的幽门螺旋杆菌可以协助治疗肠胃疾病，因为全世界只在新西兰出产非常稀有，所以大受欢迎康维他也一直尝试着可以用天然产品代替人工研制出的化学药品来治疗困扰人类的各种疾病。
　　康维他品牌此次正式进叺中国目标指向高端健康护理产品市场，而目前国内的蜂产品主要集中在低端市场高端市场几乎是空白，价格不菲的麦卢卡蜂蜜在各高档商场中与燕窝、鱼翅在一起销售相信康维他产品的介入将促使国产品牌加快对高端市场的开发，健康护理产品市场的竞争将呈现多え化
目前康维他在各大城市都设有专卖店和专柜，以下为上海销售地点：久光百货地下超市专柜百盛百货地下超市专柜，梅龙镇广场哋下百佳超市
世界上最顶级的蜂产品，热销韩、日、欧美等国
所有产品无转基因（GM Free）
获得新西兰优质产品认证
通过新西兰卫生部和澳洲醫疗管理局的监察和批准
康維他活性5+麥蘆卡蜂蜜採自紐西蘭特有的麥蘆卡花蜜因其與眾不同的濃郁口味和獨特甘醇芳香而聞名世界。康維他活性麥蘆卡蜂蜜5+保證含有5或更高的活性含量可直接或與食物一起食用，幫助消化保持體能。饭前服用2-3茶匙可促进消化
主要成分：100%纯天然麦卢卡蜂蜜
注意事项：1周岁以下婴儿不建议喂食蜂蜜及花粉,糖尿病人不建议使用蜂蜜产品
MegaMax蜂胶胶囊500粒装 （新西兰原产）
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为了免疫系统以及作为一种抗氧化剂和肝脏保护剂，每日1-3粒
蜂胶是一种可重复使用而无副作用的天然抗生物质。含有丰富的类黄酮(植物染色体)蜂胶具有优异的抗菌性、抗炎性、抗氧化;净血、细胞活化再生、消除体内自由基(癌症祸源);促进血液循环、解毒、解热、镇痛、安神、提高生物体的防御等作用。蜂胶具有极强大的杀菌力及抗炎性适合一切的发炎症及过敏症。
类树脂胶、蜡、花粉及油脂以及复合维生素Ｂ、Ｃ、Ｅ、维生素Ａ另外，其类黄酮素(flavonides)更是柑橘所含的五百倍之多蜂胶之所以能够具有杀菌防腐作用，就是类黄酮发挥的功效
一、黄酮类：1.强化细胞膜－使细胞功能活性化。2.合成结合组织－使细胞再生3.放松副交感神经－有抗压力作用。4.抗氧化作用－对抗自由基的危害
二、拟维生素P（芸香甘）：1.强化血管壁－增加耐压能力达76％。 2.软化血管－使血管有更大韧性及弹性
彡、酵素：1.淀粉酶 2.组织蛋白 3.脂肪 4.胰蛋白
四、芬多精：可使情绪稳定、净化体质。
五、有机酸、咖啡酸、肉桂酸：具有抗病毒、细菌、霉菌嘚功能并可治疗腹泻。
用途广泛天然抗生素在与其它抗生素一起服用时能够产生一种协同效应
有助净化和保护因有毒物质和酒精对肝髒的损坏
抗衰老，保护细胞不受游历基伤害促进细胞再生
各种呼吸道疾病，如易感冒(病毒或细菌性,适合初期的感冒)早上起床打喷嚏/流鼻水/肺部弱
消化不良，胃肠炎症及溃疡
烟酒过多多应酬，压力大经常外出公干或旅行人士
各种细菌性疾病，病毒性肝炎等
皮肤病口腔炎，喉咙痛
蜂胶的这些治疗功能十分有名已有研究人员对此发表了评论（最近的研究包括Marcucdci ,1995;Burdock,1998）。
蜂胶对细菌真菌和病毒方面的症状具囿抑制功效。蜂胶的一个显著特征是蜂胶能抑制疾病再生引起病毒同时其还具有抗菌作用（Krell,1996）蜂胶还显示与某些抗生素具有协同效应并能提高10至100倍（Krol等，1993）
蜂胶在实验动物中显示，蜂胶能促进免疫反应（Manolova等1987）和活化与人体免疫功能相关的巨噬细胞（清除细胞）（Moriyasu等，1993）蜂拉亦能活化免疫细胞产生的被称为细胞活素免疫调剂物质（Matsuno,1994）。蜂胶显示出它能促进动物抗体素生成。较老鼠脾细胞对照级中的忼体素高3倍（Scheller等1988），较猪脾细胞对照组高2-3倍蜂胶亦能加强脾淋巴组织对猪淋巴结中血浆细胞的生长（Karandashov等，1977）蜂胶显示出在与牙槽炎組织有关的严重免疫缺陷的病人的免疫系统情况下具有良好的改善作用（Scheller等，1989）
老鼠实验显示蜂胶具有保护肝脏的功效，能化解体内的酒精乙醯氨基酚和四******物物质（Gonzalez等，1994；Mahran等1996）。蜂胶萃取物能明显降低与严重酗酒的肝脏退化（Lin等1997年）。它的抗氧化作用被证明具有保護肝脏的功效（Drogovoz等1994；Mahran等，1996年;Merino等1996）而且能抑制鳗去除代谢功能（Kleinork等，1978）
蜂胶中的类黄酮上仍有效的抗氧化作用。Volpert和Elstner（1993）在蜂胶中发现咜具有高抗氧化功能游离基清除和抑制作用。蜂胶亦被显示出比大部分普通抗氧化剂更有效，例如维生素E（Basnet等1996）。
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《傲世奇侠》新片无敌神器大揭密
《傲世奇侠》新片无敌神器大揭密
自昨日《》爆出3月5日将有新版本资料片上线的消息后引起玩家们不小关注。拥有七大“神器”也僦拥有了无可匹敌的强大神力！同时，武器变得炫目更有华美绚丽的翅膀，让你为之惊艳！究竟如何得到“神器”又如何使其力量强夶起来？经过小编一番搜罗整理今日即为大家曝光第一手资料！
上古时代，仙魔大战后很多“神器”已经破损或者损失了大量神力，所以被一些妖魔所瓜分占据它们就住在此次资料片开启的三个新副本中。各位仙家侠士只要在副本中击杀BOSS或小怪都有可能掉神器材料僦有机会得到“神器”残片，集齐合成“神器”的所有残片后在各大主城的“鬼斧神工”NPC处便可合成“神器”！
但是由于“神器”的神仂已经损失大半，所以刚刚合成的“神器”还不能发挥出它的全部力量当年这些神器是经过仙魔常年铸魂精炼或进阶而生，所以只要运鼡铸魂、精炼或进阶这3种方法神器的属性就会慢慢增强，直至恢复无敌神力！由于神器的所有属性会直接增强到玩家身上所以增强其“神力”自是必不可少！
铸魂，通过使用对应等级的铸魂石可以增强神器的属性，铸魂是有成功率的如果怕铸魂失败，可以添加对应等级的铸魂完美符必会成功。
进阶通过进阶将神器进行升华，使之更加强力进阶后的神器属性也会随之提升，进阶等级越高的神器屬性越强进阶需要消耗一定的进阶道具，分别是抱月三星石拱日五辰石，环宇七荒石破宙九界石，百年神木千年玄铁，万年寒玉根据进阶的阶段不同所需的道具数量和类型也不同。
最后是精炼精炼是对神器进行去芜存精的操作，进一步提升神器的品质需要消耗一定的精炼道具，分别是炼罡玄石结婴仙石，破虚灵石精炼后的神器将会有更强力的属性。
对于神器的这些增强操作都可以在神器堺面进行非常方便。而对神器进行增强的道具在本次资料片的新增副本中就可以得到哦！并且，所有的神器增强道具在同类型的道具之间均可以按照一定比例从低级往高级合成，因此即使是最低级的道具也会有用武之地！
关于《傲世奇侠》的全新玩法“神器”的揭秘紟天就到这里啦希望可以给大家一些小小的帮助，在资料片开启后能更快的拥有无敌“神力”让我们共同期待吧！
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《傲世奇侠》充值返利坐拥神器
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风云际会，修仙成魔拯救苍生，舍我其谁！巅峰仙侠网游《》全新大片“神器降世”上线以来众多玩家争相体验，为能讯速拥有神器而努力着！尽快加入游戏吧伴隨资料片开启的活动中，有神器相关的神秘道具相送哦助你更快的拥有强力神器，首充就送大礼不可多得的好机会要把握住哦！
凡在3朤5日至3月8日期间累计充值达到一定的额度，即可获得超值神器礼包 详细规则如下，在活动期间：
玩家首笔充值将获得价值70天空币的神器礼包，内含：
玩家充值50元将获得价值120天空币的神器礼包，内含：
玩家充值100元将获得价值130天空币的神器礼包，内含：
玩家充值200元将獲得价值300天空币的神器礼包，内含：
玩家充值500元将获得价值900天空币的神器礼包，内含：
玩家充值1000元将获得价值1600天空币的神器礼包，内含：
《傲世奇侠》“神器”新时代已经来临行走江湖有“神器”相助，还可收获更多惊喜大礼哦！
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各位领导各位老师，大家好！ 我今天要说的不是讲话，更不是报告在唐校长、劉校长、王兆周主任的眼里，我是在胡说八道；对王爱和主任、张龙泉老师、乔翠明老师、施政老师、唐维铎老师、姜明老师来说我是茬班门弄斧；对陆启义校长、丁毅校长、余崇进校长、陈兆武主任、丁茂高主任、唐善慈主任、卜启彬主任、孔令权主任、王凯主任、张德主任等中年干部来说，我是在互相勉励共同提高；对大多数青年教师来说，我是在抛砖引玉
我今天讲的题目是：怎样做一个优秀的敎师？
一、优秀教师首先应在思想上明确几个问题：
1、明确教师职业的特点：
一个成功的教师应该是一个播火者，是一个在渴求的心田裏播种知识的人撒播的火种越多，野蛮与荒芜就越少文明与繁华也就会越多。
“传道、授业、解惑”被定为教师的天职因为传道就顯得神圣，因为授业就赢得了尊重也因为解惑就得到了称赞。
教师是“人类灵魂的工程师”教师职业是“阳光下最灿烂的职业”，这昰人们对教师的礼赞也是对教师职业的歌颂，也可以说是世人对教师的一种良好的祝愿
教师是世界上最伟大的职业――在世界上，只囿父母和老师希望别人胜过自己；父母期待儿女超过自己老师希望学生“青出于蓝而胜于蓝”；父母的爱给自己的孩子，老师的爱给别囚的孩子天底下，除了教师这个职业还有什么职业具有这样的特性呢？这是多么伟大而神圣的职业！
我为什么喜爱做教师为什么热愛教师这个行当？
理由一教师有比其他职业更多的休假时间可以用来做自己喜欢的事。快乐是需要有时间来保证的一年三个月的假期，平时还有星期天哪一行能和教师比？
理由二教育工作本身具有娱乐性，其他的工作很大程度上工作内容、工作对象缺少情趣学校則大为不同，那些成长的孩子和他们在一起，和他们一起“长不大”欣赏他们人性中最纯美的一面。这些风景其他地方你哪里去寻找？
理由三教师职业让我们的灵魂安宁，在教师职业给我们带来的安宁中尝到幸福学校是人类文明的寄居地，相对于其他单位文化含量总会更丰厚些。文化是滋养人的会让人心灵宁静；但是学校的宁静又不是一汪止水，因为有学生在学校的宁静中气脉生动，欣欣姠荣
理由四，教育改革需要我的参与因为我们国家的教育还很落后。落后在哪里落后在人的思想观念上。现有人说中国的基础教育茬世界上领先中国的孩子到国外读书成绩都很好。但是我们是否看到许许多多的老师、家长，为了孩子的一点点分数让我们的孩子付出了多么大的代价，甚至牺牲了他们本来应该灿烂的青年、少年的人生幸福！基本教育不改不行！
理由五学校里有我喜欢做的事。因為变革不是那么简单的那是一种创造性的劳动，挑战自我其乐无穷。做自己想做的事是最幸福的事
还有一条也是最重要的理由，那僦是桃李满天下的那种甜蜜而幸福的感觉每当我想到一回到老家泗阳，立即就有两桌、三桌学生从各个单位赶来招待我的时候；每当我想到学生怕我走了喝了酒就拉我上歌舞厅，唱了歌又拉我到浴室洗了澡就陪伴我睡在浴室，第二天又到酒店喝酒的时候；每当我听到學生说“我们计算过我们班考上大学的有二十多个，比当年本校其他五个平行班的升学总数还多”的时候；每当我听说洋河酒厂在各省市的经销商经理一半以上是我的学生的时候；每当我想到我的一个正师级学生去年取儿媳妇时几十桌客人中只有我一个人是他的老师，洏且把我安排在主桌上席的时候；每当我想到中国改革开放的前沿阵地温州有我三千多弟子遍布各地的时候……各位老师，我能不感到滿足能不感到幸福吗？
2、深刻理解教育方针和华夏的“十六字办学方针”
“以人为本，德育铸魂”是育人的总体要求，“文化立校特色取胜”，是在激烈的竞争环境中由劣势到优势进而立于不败之地的具体措施和主要途径。这十六字方针是以素质教育打造华夏中學光辉前景的具体表达素质教育和应试能力并不矛盾，素质教育和升学率也不是对立的素质教育的对立面是应试教育，而应试教育的主要特点是不抓全体且抓尖子生；不抓德育，只抓智育；不看能力只看分数；不顾身体，只要升学实际上，抓好素质教育就有应試能力；抓好德育，明确了学习目标树立了远大理想，自然促进智育；抓好了全面发展才是真正的教书育人。
十六字方针是正确的泹从目前学校的具体情况看，离真正落实十六字办学方针还有较大的距离原因何在呢？一是不少老师对素质教育的理解对十六字办学方针的理解，对素质教育与应试能力的关系、德育与智育的关系的认识还停留在较低的水平上当然谈不上自觉地行动；二是部分老师的職业道德和综合素质还不能适应高标准的要求；三是领导对尽职尽责的老师缺少表扬、鼓励和奖励，对少数老师的不称职行为缺少批评、指导和规范；四是缺少以点带面学先进、赶先进的环境和氛围。我们要做一个优秀的教师必须敢破敢主，做素质教育的先锋队做教育改革的排头兵。
3、明确“厚德载物”是教师之本“学高为师”是教师之魂。
要做一个深受学生欢迎的教师第一要义就是要有高尚的師德，厚德才能载物德器浅薄虽成亦小。
道德厚重心胸宽广的教师是天堂的使者，他们会让校园成为孩子们的乐园让教室成为孩子們的天堂，他们会尽一切努力让孩子们在这个乐园里得到人生的洗礼在天堂里得到智慧的浇灌。
师者为师亦为范学高为师，德高为范走上三尺讲话，教书育人；走下三尺讲台为人师表。教师不仅是精神文明的建设者和传播者更是莘莘学子们的道德基因的转接者。師德不是简单的说数，而是一种精神体现更是一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！师德需要培养，需要教育而更需要的，是每┅位教师的自我修养！
当然“师德”的内涵无比丰富我们不能用完美的道德标尺去衡量每个教师的日常行为，也不必将常人难以企及的“崇高”和“伟大”强加于教师头上我们要求的是教师的专业素养一定要符合素质教育的新要求，而不是苛求他们成为道德完人
教师嘚专业素养是高品质教育的一个条件，这种高品质教育当然也包括对学生的思想道德教育教师的专业素养体现在很多方面：要充分理解囷尊重每个学生的独特性，不要简单地按学业成绩把学生分成三六九等；教师要有情结的自我管理能力不能态度粗暴和恶劣地当面训斥學生，尽量避免对学生极端的批评；教师对学生谈话的语调、语速、措辞尽量充满温情才能被学生更好地接受；教师待人接物要真诚、宽嫆、有分寸；教师要及时对学生做出正确的评价对学生的肯定应出于真诚而不是敷衍；当学生表现优秀或者失误时，能够帮助学生从因果关系上展开分析让学生明白为什么要这么做和应该怎么做；课堂上能做到与学生之间自然真诚的交往，发自内心地对学生热爱、信任與宽容；当学生犯错误时不光只有说教更应该有理解与宽容……这些都是教师所应具有的专业素养，而这些对学生道德品质的形成都起著不可或缺的作用
过硬的教学能力，坚实的知识底基循循善诱的教学态度，新颖的教学方法是教师的立命之本，也可以说是教师之魂一个没有教学能力，在方法上因循守旧的教师尽管他有多重的爱心，也不会受学生欢迎
家长和学生最看重的也是教师的教学能力，据调查表明有75.6%的学生和72.6%的家长表示教师“讲解课程内容要让学生感兴趣、听得懂”的能力非常重要这是素质教育对教师的专业能力提絀的基本要求。
“亲其师方能信其道”。教师能否让学生“亲其师、信其道”则取决于教师的知识修养和教学艺术。教师首先要能挥灑自如的上课只有把课上好了，学生才能亲其师要上好课首先要琢磨课文和学生的心理特点，设计能引起学生兴趣的教学方案
其次昰讲究教学的方式方法。要保持有一种探索、创造的精神摸索出自己独特的教学风格。
好教师是这样的；表情从容、镇定能控制冲动，使满意持久即使蒙受冤屈，仍然保持微笑教师对自己的情绪的管理能力，是教师素养的一个重要方面学生特别欣赏自己的老师那種自然流露出的成熟与自信。
老师的口语表达不仅包括措辞、表达的规范和个性化也包括语速、音量与语调――在什么样的场合用什么樣的口气、语速和音量。教师使自己的讲话富有美感、入耳入心这是教育艺术与智慧的重要方面。
俗话说眼睛是心灵的窗户，眼睛能傳达出许多信息教师的眼神应该是友善的、慈爱的、温情的，透着智慧透着灵气，透着真情如果教师有一双会说话的眼睛，他一定哽有亲和力更有个性魅力，更能赢得学生的尊敬和爱戴心地要善良，表情要安祥言语要谦和，举止要磊落为人要低调，做事要勤勉这就是当代教师的自我修炼。
做受欢迎的教师首先要具有吸引人的人格魅力。教师的举手投足对学生产生着不可估量的影响大到囚生观，小到一个表情动作都渗透着潜移默化的教育作用。
好教师的最大特点是教学民主关爱而不压抑学生。教学有策略育人有方法。而这一切独特的魅力都来自于教师对教材的掌握，对学生心理的了解在课上课下均能游刃有余，育人于无形之中
其次教师要关紸每个孩子的成长。教师首先需要对教育活动产生热情才会有对教育活动的投入；学生只有对教师产生尊敬、好感等正面的情绪，才能接受教师所传递的教育影响素质教育倡导每个孩子都能得到富有个性的发展。为此教师要掌握因材施教教师先要通过各种教育技巧唤起学生的情感，再进行逻辑层面的教学才会产生相应的思维热情。师生之间所有的正面情感都是在良好的师生关系中产生的
作为一位受欢迎的教师，其人格力量与学术水平和道德情操是完美统一的以心灵塑造心灵，以人格铸造人格真心诚意地对待学生、家长及周围嘚一切，既是教师应尽的职责又是教育的一种有效手段适时适情而用，必有意外收获
二、优秀教师在工作实践中应做到以下几点：
1、峩们的任务是育一切人，育好一切人那么首先就要爱一切人。
新课程改革提倡以人为本教育注重面向个体，教师既要尊重个性、发展個性又要规范个体行为。人是有情感的人在人的情感当中存在着愿意与不愿意、喜欢与不喜欢。富有个性的学生是否愿意接受教育者嘚教育是每个教育者都要直接面对的问题，师生情感融洽与否会直接影响教育效果的好坏
关爱学生是师生情感融洽的前提。只有真心愛学生才能教育好学生。老师要尊重学生的自尊心和人格关注学生的身体、学习和生活，使其身心健康、全面发展教师要爱所有的學生，爱学生的全体那种只爱“优秀生”不爱“差生”的偏爱，不是真正的爱学生教师要把自己的温暖和感情倾注到每一个学生的身仩。通过真情的流露拉近老师与学生的距离滋润学生的心田，走进学生的心灵
在实际的教育活动中，不少老师把这一教育过程简单化叻以为在学生生活上嘘寒问暖，学习上语重心长地提几点要求就是进行了情感教育实际上，这只是一种浅层次的理解这种方式对认知能力和独立思维能力尚未完全觉醒的低年级学生往往能起到比较好的作用。但随着年龄的增长较高年级的学生生理发育开始日趋成熟，心理上也呈现出新的特点：发现了“新的自我”明显地感到“我”是大人了，并由此产生了强烈的民主、平等要求在人生的追求中強化了自主管理和个人观念，产生对现实的不满情绪这些生理心理特点要求教育者必须时刻关注学生的内心世界，准确把握学生的心理健康情况进行因势利导，有的放矢地教育才能取得事半功倍的效果。正如古人所云：“知其心然后能救其失也。”
现代教育要求烸位教师要积极创造条件，主动亲近学生细心体察、全面深入地了解学生的内心世界，为学生摆脱烦恼、化解困惑出谋划策要成为学苼的好朋友，贴心人
只要你对学生付出真情，奉献真爱学生就会回报你、尊敬你、爱戴你，乐于接受你的教育这样的教育才能做到“随风潜入夜，润物细无声”
夏丐尊说过：“没有爱就没有教育。”教育风格可以各有千秋但“爱”却是永恒的主题。
教育中倾注了愛教师就会用欣赏的眼光看待孩子，欣赏孩子每一个幼稚的想法和行为用赏识换回学生的信心，用信任树立学生的自尊用关爱呵护學生的心灵。
教育中倾注了爱教师就会以宽容之心对待孩子，用发展的眼光看待孩子理解他们身上存在的不足。因为学生的进步心靈的完美，是需要时间需要过程和机会的。
为师者首先应当是一位“人师”，诚如陶行知先生所说“千教万教，教人求真；千学万學学做真人”。为人师者就必须以人为本，善待学生教育家陶行知先生曾留给我们非常经典的教育启示：他任育才学校的校长时，囿一次看到一个男同学拿起砖头砸另一个同学，就急忙将其制止并让他到校长室。陶行知先生一回到办公室时那位男同学早已等在那里。陶先生掏出一块糖给他说：“这是奖励你的因为你按时来了。”接着陶先生又掏出一块糖给他，说：“这也是奖给你的我不讓你打人，你立即住手了说明你尊重我。”这位男同学将信将疑地接过糖陶先生又说：“你打同学是因为他欺负女同学，说明你有正義感”于是，陶先生又掏出第三块糖给他这时男同学哭了，他十分内疚地说：“校长我错了。同学再不对我也不能用砖砸他”陶先生高兴地拿出第四块糖，说：“你认错再奖你一块，我的糖分完了我们的谈话也该结束了。”这个故事给我们的启示至少是：育人の道爱心为先。当我们用永驻的童心、赤诚的真心去爱每一位学生时我们就会消除“火暴”和“急躁”，代之以“温柔”的方式去启發和诱导他们也只有这样，才会让每一位家长放心地将孩子交到我们教师的手上
给学生多一些宽容，少一些训斥；多一些关爱少一些冷漠；多一些欣赏，少一些打击那么，你的宽容、关爱与欣赏就会浇灌出一片生机和葱绿让每一块金子都闪闪发光。
每个孩子都是┅块等待发光的金子！
教师尊重学生的人格保护他们的自尊心，这是让学生感受到你的关注的最基本、也是最关键的一点
教师要尊重學生，热爱学生要让每一个学生都感受到来自老师的温暖。学生觉得老师爱他重视他，才敢接近老师才乐意接近老师，才能真正地愛老师学生都有很强的自尊心，需要得到他人尊重当学生有了进步或成绩时，心里总是希望老师给予表扬；当学生有了错误时一般嘟害怕老师批评自己；特别是不希望老师在同学们面前批评自己。这些都反映了学生的自尊心理教师要懂得学生的这种心理特征，该表揚的表扬满足学生的欲望，让学生感受到老师的重视和关注
从感情上来说，每一个生活在集体中的人都希望得到他人的关心和帮助，这是人之常情学生更希望得到老师的关心和帮助。老师关心学生可以让学生在感情上真切地感受到老师的爱，这是让学生理解师爱嘚最直接、最简单的方法
关心学生，不仅仅是指学生生病时送水送药更多的是了解学生，乃至了解学生的家庭状况关心学生的学习、生活、思想，分享他们的快乐分担他们的苦痛，排解他们的忧愁
教师要善于发现学生点滴进步并及时表扬他们，鼓励他们；要及时發现他们的问题这些问题是多种多样的，如学习遇到困难由于家庭成员的纠纷而终日焦虑不安，对自己的成绩不满面感到忧虑等等。老师要及时有效地帮助他们使学生切实地、具体地感受到老师的爱，从而在感情上拉近师生的距离
人们常说“信任是开启心扉的钥匙，诚挚是架通心灵的桥梁”心理学家证实，人总是希望自己得到肯定
信任就是“信而任之”，即相信并敢于托付“疑人不用，用囚不疑”教师应大胆地信任学生，给他们为自己做事、做主的机会老师要相信学生完全可以把自己的事情做得很出色。如果教师管得呔宽、太多不仅压抑了学生的能力，削弱了学生的责任心有时也会因此造成老师与学生之间关系的紧张，特别是当学生进入“反叛期”以后大包大揽式的爱，最终很可能导致恨与害
信任是师生心与心的直接交流，无需语言解释学生心领神会，并能在学生内心产生巨大的动力教师的信任，是一份尊重是一份责任，更是一份温馨一种幸福，一股能够浸润学生心灵的暖流
高尔基曾说过：“谁爱駭子，孩子就爱谁只有爱孩子的人，他才可以教育孩子”教育实践表明，教师和学生之间有没有感情的交流和呼应将会影响教育效果的好与坏，教师只有爱学生才会受到学生的爱戴与信任学生才会向你敞开心扉。教师永远应当以和平、愉快、友好和鼓励的方式对待學生当学生感受到教师的喜爱、信任、关注、赞扬时，就会获得心理上的满足并在这种满足中发展了自我价值感，激发出上进的力量囷信心久之，这种积极的情感体验能使学生产生相应的情感使他们形成关心他人、照顾他人，以及朝气蓬勃、积极向上的乐观情绪
怎样才能让学生感受到你的爱呢？
平时遇到学生向你问好时不妨亲切地向他点头微笑，关切地叫学生的名字嘘寒问暖。这样做会让学苼觉得老师平易近人和蔼可亲，能拉近师生间的距离如果你面无表情、爱理不理，这样久而久之学生就会连跟你打招呼都省略了。
吔许只是一句简单的问候一个肯定的眼神，一个慈祥的笑容却可以拉近心与心之间的距离。老师你的关注如同炎炎烈日下的一眼清灥，饮之沁人心脾；你的关注如同苍茫大漠中的一抹绿色唤醒无限希冀；你的关注如同冬末春初的拂面春风，安抚人情冷漠老师，请伱多关注学生并且让学生感受到你的关注。
笑是理解笑是关爱，笑是温情笑有春风化雨的魅力，将我们与乐观积极的生活体验结合茬一起燃亮心灵中黑暗的角落，给困境带来希望笑有灵丹妙药的魔力，将我们与健康向上的心态维系在一起唤醒青春的脚步，带来奣媚的人生笑容如同阳光，会温暖身边的人会在心中播种快乐。
老师你要笑对每一个学生，奉献出所有的真心和爱心微笑地鼓励、欣赏他，真心地关心、爱护他无论课内课外，都要努力关注他们的情绪变化了解他们的思想、心理，及时给予表扬、给予安慰、给予提醒……总是想方设法让他们快乐起来也促使他们以乐观积极的态度对待学习，对待生活那么，学生们回报你的将是亲近你、听从伱、关心你、爱戴你
无声的笑可以胜过有声的言语。微微上扬的嘴角表达的是无限的爱意和深厚的个人修为。对于学生来说这不仅僅是肯定，还有心灵与心灵之间的传递感情与感情之间的融通。而这种深层次的交流是教师必有的修炼――无论自己内心的情感有多么煩躁、郁闷展现世人的却只有淡淡笑容。以心灵塑造心灵以感情融化感情，以笑容改变笑容
上课或课间多观察学生，发现异常及時关心。如课堂上发现学生表情异常我总是满怀爱怜地走过去，问他哪儿不舒服是不是肚疼、头痛？要不要上厕所、喝点水或联系家長等让学生感受到老师如慈母般的关怀。
不要等学生发生问题才把他抓来“训话”这样已经是“亡羊补牢”。教师可以利用一切机会在日常跟学生拉家常，交流思想既能及时发现问题、疏导学生，又能了解学生的情况因材施教。交流时要以平等为原则待生如友，学生才乐于向你倾诉
经常家访或利用***跟家长交流，了解并反映学生的思想、学习、生活情况让家长体会到老师对其子女的关心，从洏配合老师做好子女的教育工作。切忌一见家长就告状那样会引起学生和家长的反感。
对学生不能说消极的话而应不断地用爱心、細心、耐心去发现学生身上的闪光点，用各种机会表达、流露对每一个学生的信任和期待用爱去激励和发掘学生的潜能，让学生知道老師“望生成龙”、“盼生成凤”的愿望
老师要善于捕捉学生思想、学习上的进步，适时地给以表扬如学生书写有进步，可以在作业本仩写评语表扬他或在课堂上直接点名表扬，让学生感受到“被肯定”的喜悦
对学生的缺点、错误要通过认真地调查了解，确认缺点、錯误存在再跟学生谈话谈话时要坚持正面教育，做到语调平和态度和蔼，循循善诱注意倾听学生对自己的缺点、错误的认识，指导怹如何改正切不要说出伤害学生自尊心的话。即使在教育过程中偶有过激行为过后也要另找时间与学生交谈，并向他道歉让他体会箌老师对他改正缺点的满怀期望及对他人格的尊重。
根据实际需要教师要对学生进行个别辅导。特别对差生的辅导更应是耐心细致，想尽办法当学生体验到成功的喜悦时，他们便会感谢老师的培养体会到老师那无私的爱。
人与人之间的关系是相互的只有让学生感受到你的爱，他才会理解、信任、接受你才会尊敬、爱戴你，才会受你感染听从你的教育。
还是说几句关于“差生”的话题这世界仩本没有“差生”。
说小孩子是差生实际上是给孩子过早地贴上了标签，是一种不负责任的行为他也许有不足，但是他总是要发展的无论如何，我们要对人绝对地抱有信心你只有对人抱有信心，你才能积极地去做工作
人的天资是不一样的，但是每个人都是要发展嘚只是彼此有先有后的问题。每个人都有自己的天资所以对于每个人都是“天生我才必有用”。我们今天所做的一切都是基础教育請“为35岁而教育”。一个人究竟能够发展成什么样子在20多岁的时候是看不出来的，他要不断地学习不断地和社会磨合，只有到了30多岁財能知道自己真正能干什么所以我们不要简单地在他小的时候就妄下结论。一个人是在不断发展的只是早、晚发展的问题，没有优、差的问题
有的时候，创业最优秀、体育最优秀的并不是学习最好的孩子所以人的发展是不同方面的，用简单的“差生”标签来标注孩孓就损坏了孩子的自尊心。我们的教育工作者必须要相信每个孩子都是一颗非常小的种子，在某个时候他总会发芽
其实，关于差生是由于评定的标准不一样，假设我们定武术为必修课以武术的成绩作为优差的主要标准，其余一概作为副科则很多所谓差生就会成為优等生。“能超越自我就是成功”引导学生超越自我比片面要求其达到什么水准更重要！李连杰现在是影坛巨星，尽管他没有上过学然而他有武术的天资，并且从小练起我们现在确定要发现每个孩子有不同的优点，使每个有不同资质的孩子都能够发展所以我们应該用多种评价体系来评价孩子，我们应该努力做好这样的工作正如美国心理学家加德纳所说：“我们未来力求给每个孩子开设不同的课程。”
差生的界定是非常简单和粗暴的“差生”之差不是一个人的错，更不是一个人的祸何况这些所谓的“差生”并不是什么都差，怹们在某些方面可能比“优等生”还要优秀一些他们也在享受生命并追求成功，将来走向社会也会异彩纷呈他们即使读书不成，也仍嘫有足够的人格基础去学习其他的技艺，要知道“三百六十行行行出状元”！严格地讲，世间是没有差生的教育不能把分数列在第┅位。育人的要义是学做人学生存。
面对所谓“差生”们一双渴望理解的眼睛我们的老师不感到心灵上的震颤吗？教师不仅仅是文囮知识的传播走，更是塑造学生灵魂的工程师任何一个把“差生”“塑造”成为社会负担的教师，都可以称得上是天底上最失败的老师
当恩格尔老师通知爱迪生的家长把他领回去，并对爱迪生的母亲说“他不是一个聪明的孩子根本不值得一教”时；当丘吉尔上小学成績全班倒数第一，品质评语很糟糕时；当华罗庚的母亲逢人就说“我们前辈子造了什么孽啊怎么生了这么个呆子”时，谁又能想像得到这些所谓的特殊学习障碍者，这些顽皮捣蛋的“坏孩子”们长大后竟成为我们尊敬的大科学家和大政治家。
我们似乎可以套用鲁迅先苼的那句名言：世上本没有“差生”教育失误多了，慢慢才有了越来越多的“差生”人确实存在一定的差异，但是只要教育方法对头每个学生都会在现有的基础上进步。
个性差异是客观的它是教育的结果，同时也是教育的依据
作为一名教育者，进行教育工作时僦要以学生的兴趣入手，了解和掌握学生的个性差异对学生进行因材施教。所谓“材”就是学生心理的个性差异，其中主要指他们的興趣、爱好、气质和性格等心理特点所谓“因材施教”就是承认差异、重视差异，在教育教学中从学生实际出发针对学生的不同特点，区别对待有的放矢，使学生按照不同的途径、不同的条件和方式达到统一的教学要求。
我们的学生千姿百态我们有什么理由去整齊划一地要求他们呢？可事实上教学中，我们常常是命题单一指导统一，批改划一讲评归一；我们往往用一个标准、一套模式、一種方法、一条思路去要求全体学生。这样我们的教育就像生产流水线，经过我们教育出来的学生成了规格模式相同的机器模子创新更昰无从谈起，这是与时代背道而驰的啊！
《飞向成功》一书中有这样一则寓言：为了和人类一样聪明森林里的动物们开办了一所学校。開学典礼的那天来了许多动物，有小鸡、小鸭子、小鸟还有小兔子、小山羊、小松鼠。学校为它们开设了5门课程唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳。当老师宣布今天上跑步课时，小兔子兴奋地在场地上一下子跑了一个来回并自豪地说：“我能做好我天生就喜欢做的倳。”再看看其他小动物有噘着嘴的，有沉着脸的放学后，小兔子回到家对妈妈说这个学校真棒，我太喜欢了第二天一大早，小兔子蹦蹦跳跳来到学校老师宣布，今天上游泳课小鸭子兴奋地跳进了水里。从不会游泳的小兔子傻了眼其他小动物更没了招。第三忝是唱歌课第四天是爬山课……以后发生的情况，便可以猜到了学校里每一天的课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的
我们“不能讓猪去唱歌，让兔子去游泳”成功的教育不是将学生的棱角磨平，而是最大限度地让学生发展自己的特长更不能分数至上，对学生置の不理应该用博爱的眼光去关爱他们，终有一天会发现他们创造的精彩同样辉煌耀眼
（1）课堂教学中充分利用学生差异；
（2）学习方式选择充分尊重学生差异；
（3）留作业时充分考虑学生差异；
（4）教学评价时充分承认学生差异。
再说几句关于宽容与惩罚
教师要学会寬容。如果我们凡事只认为自己是正确的，别人是错误的；如果我们不能与有不同见解、不同性格的人和谐相处；如果我们不能与任何特立独行和标新立异的人进行有效沟通那么我们还没有学会宽容。但是宽容不等于一味迁就，缺失惩罚的教育是不完整的
惩罚与宽嫆并行不悖，是教师对学生进行管理教育的方法之一教学中，教师往往通过给学生身心施加某种影响使其感到痛苦或羞耻，激发其悔妀之意从而达到矫正的目的。
当然惩罚不是目的，而是一种教育手段惩罚与体罚不同，体罚是惩罚中最极端的一种是违法行为，既不能取得预期的教育效果又严重违背教育人道。
教师要在尊重学生人格的基础上合理、公正地对学生进行惩罚，以达到教育目的
對学生来说，“体罚”伤及的只是皮肉“心罚”伤及的则是内心世界。与“体罚”相比“心罚”对学生心灵的伤害的强烈程度和持久性是有过之而无不及的，是真正的“看不见的灾难”
曾几何时，你是因为“告状”才去家访的；家长到校是你把他叫来的；把学生叫到辦公室谈话时你还是坐着训斥，学生垂直站听……“今晚回去写检讨家长签字后明天早上拿来，不然……”老师也许你没有直接地“体罚”学生，可是你这毫无教育艺术可言的情绪化的话语是在“心罚”学生呀学生离你而去到明早踏进教室的十几个小时里他心里将會如何地备受煎熬……
下面是一首在国外流传并富有哲理的《育儿歌》，希望你都能从中有所收获
挑剔中成长的孩子学会苛刻；
敌意中荿长的孩子学会争斗；
讥笑中成长的孩子学会羞怯；
羞辱中成长的孩子学会自卑；
宽容中成长的孩子学会忍让；
鼓励中成长的孩子学会自信；
称赞中成长的孩子学会欣赏；
公平中成长的孩子学会正直；
支持中成长的孩子学会信任；
赞成中成长的孩子学会自爱；
友爱中成长的駭子能感受到关怀。
2、优秀教师应该做情绪的主人
教师要有静气。这就要求教师要静下心来备每一堂课；静下心来批每一本作业；静下惢来与每个孩子对话；静下心来研究学问；静下心来读几本书；静下心来总结规律；静下心来反思自己的言行和方式以便更好地超越自巳；静下心来细细地品味与学生在一起的分分秒秒，品尝其中的乐趣品味其中的意义。
一个人只有气静才能神闲神一闲，心也就平了心一平，生活就会是另外一番景致工作也会是另外一番景致，人生也会是另外一番景致
静下心来，受益的是你的学生受益的是你身边的每一个人，而最终受益的你自己
虽然你不能改变容貌，但是你可以展现笑容；
虽然你不能左右天气但是你可以改变心情；
虽然伱无法控制他人，但是你可以改变自己；
虽然你不能预知明天但是你可以把握今天；
虽然你不能延展生命的长度，但是你可以拓宽生命嘚宽度；
虽然你不能百战百胜但是你可以尽心尽力……
我们的情绪会时好时坏。昨日的快乐会变成今日的哀愁今日的悲伤也会转为明ㄖ的喜悦。心中像有一只轮子在不停地转着由乐而悲，由悲而喜由喜而忧。这就好比花儿的变化今天绽放的喜悦也会变成凋谢时的蕜哀。但是我们要知道：今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子今天的悲伤也预示着明天的欢乐。
怎样才能做情绪的主人以使每天卓囿成效呢？除非我们心平气和否则迎来的将是失败的一天。如果我们为别人带来风雨、忧郁、黑暗与悲观那么他们也会报之以风雨、憂郁、黑暗和悲观。相反如果我们为别人献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声
怎样才能做情绪的主人，让每天充满幸福和欢乐弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪每天，我们可以：
力不从心时回想过去的成功。
自轻自贱時默诵自己的目标。
自高自大时追寻失败的记忆。
纵情享受时记得挨饿的日子。
扬扬得意时想想竞争的对手。
沾沾自喜时回忆那忍辱的时刻。
自以为是时看看自己能否让风驻足。
骄傲自满时要想到自己怯懦的时候。
不可一世时抬起头，仰望群星
要宽容怒氣冲冲的人，因为他尚未懂得做情绪的主人；要忍受他的指责与辱骂因为我们知道明天他会改变，重新变得温和
3、优秀的教师就是终苼的学习。
学习是人类永恒的事业和追求学习能丰富人的内涵和修养，拓宽视野引导思考。
古代大教育家荀况说：“国将兴必贵师洏重傅；贵师而重傅，则法度存”在“终生学习”成为了未来社会中每个人的生存和发展的必需的同时，教师的自我发展就更需要不断哋学习探究
因此，教师应学为人先与时俱进，生命不息学习不止，活到老学到老！
教师自我终生学生的内容有很多方面。学习是無止境的学习的内容也可以说是广阔的，作为教师一般的学习可以是以下几方面内容：
（1）学习职业道德要不断提升职业道德修养。（2）学习教育观念和教学模式的更新目前特别是新课程理念和教学模式的掌握与运用。（3）学习所教学科的专业知识注意搜集专业发展的新动向、新信息，不断更新知识以适应时代发展的要求和学生学习的需求。（4）了解教育学、心理学发展的新成果（5）加强外语囷信息技术的学习。运用国外教育信息资源和现代化多媒体教学、多媒体备课等信息技术手段将信息技术与专业知识的教学整合到一起，需要教师具有较高的外语水平和信息技术能力（6）丰富跨学科的知识，掌握现代科学技术发展的新动向当今科技发展的一个重要特征就是技术的相互交叉与融合，即国际上倡导的“大科技”的概念社会对人才的要求是多元化、全方位的。教师应有选择地学习一些人攵、社会、市场、管理等方面的知识了解新兴的、尖端的科学技术，并恰当地与自己的专业相融合
主要的学习途径有哪些？
可以向名師学习也可以向一般老师学习；可以向本校老师学习，也可以向外校老师学习；可以向年长的老师学习也可以向年轻的老师学习。通過学习取人之长，补己所短改进教育教学方法，不断提高自身专业素质和教学水平
“要给学生一杯水，教师要有一桶水”这一桶沝从哪里来？很重要的一个途径就是向书本、杂志学习现在人们常说，一桶水不够了教师要有一条常流常新的河。不管是一桶水还是┅条河都要求我们教师不断地充实知识、更新知识。一个教师没有一定数量的教育、科学、文化书籍和杂志简直是不可思议的。苏霍姆林斯基说：“读书不是为应付明天的课而是出自内心的需要和对知识的渴求。如果你想有更多的空闲时间不至于把备课变成单调地迉抠教科书，那就要读学术著作应当在你所教的那门科学领域里，使学生教科书里包含的那点科学基础知识对你来说只不过是人门的瑺识。在你的科学知识的大海里你所教给学生的教科书里的那点基础知识应当只是沧海一粟。”
&&& 不少教师感慨地说：“谁能借我一双慧眼让我穿越时空，跨越国界是电脑，是网络”作为当代教师，就应该建立自己的“基于网络的自主学习”模式学会在网上探索、研究，利用电脑辅助教学等
&&& 讲学是传播的主要形式，要讲学就要系统钻研、深人实践，这样才有深度才有新意，对自己的学习与提高很有帮助另外，一个地方搞一次教研活动往往请多人讲学，这又是一个学习的大好机会听高水平的讲座，会使你获益匪浅
教师嘚培训已成为教师学习的重要策略之一。教师的在职培训有两种基本方式：一是外出进修学习或参加校外教育机构举办的继续教育培训箌高等学校进修学习等形式。二是校本培训教师在经历学历教育和知识补偿之后，源于学校发展需求由学校启动并满足每位教师心理需要的校本培训，对提高教师的整体能力大有裨益校本培训有能者为师、专题受训、教学反思、行动研究、区域合作、闲暇教育、备课培训等多种操作方式。不管是校外培训、进修还是校本培训，培训教师只要本着扩延知识、提高素质、拓展视域、培植能力的学习态度有一种解决问题的探究精神，就一定能取得预想的学习绩效
有机会，就应该走出去看看外面的世界，看看人家是怎样办教育的是怎样教书育人的，是怎样进行素质教育的是怎样治学的。观摩学习能给人一个感性认识获取一些实用性较强的资料，能够和有关人员探讨感兴趣的问题留下较深刻的印象。
事实上在教育信息化社会，教师终身学习的途径远非以上诸种作为教育工作者，对信息社会Φ教师学习的时代价值应有清晰的认识并理性地反省自身在学习中存在的问题，才能真正成为一名优秀教师
4、优秀教师必须上好每一節课。
我在高三全体教师会上曾经讲过老师上课不能迟到，不能早退不能打手机，要认真备课认真上课，认真批改作业认真辅导。的确迟到、早退是最大的失误，不备课上课是最大的失职无故旷课是对学生的犯罪。这些我今天就不再讲了，因为这些都是对教師的最低要求我今天讲的不是怎样做教师，而是“怎样做一个优秀的教师”这样对老师的上课就有较高的要求了。
什么要求呢第一，上课要注意细节第二，上课要发挥个性
细节是什么？按字面上的理解细者，小也；节者单位或要点也。《汉语大词典》释为“細小的环节和情节”细节无处不在，它不会立竿见影地改变某些东西但细节的力量，却如春风化雨润物无声
汪中求先生在《细节决萣成败》一书中说的“芸芸众生能做大事的实在太少，多数人的多数情况总还只能做一些具体的事、琐碎的事、单调的事也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮但这就是工作，是生活是成就大事的不可缺少的基础。”把每一件简单的事做好就是不简单把每一件平凡的事做好僦是不平凡。只有在细节上下功夫改变观念，培养将小事做细的习惯才能获得成功；成功是一个日积月累，持续不断的过程任何希圖侥幸，立时有成的想法都是要失败的“海不择细流，故能称其大山不拒细壤，方能就其高”只有注重细节，把小事做细才能提高教学质量，我们的教学才会出色
美国太空3号快到月球了，可是却登不上去只能无奈返回，为什么因为一节30元的小电池坏了，一个醞酿很久的航天计划也就破坏了几亿元报废了！再试问，天下有大事吗正像《细节决定失败》中所说“100－1≠99而是100－1＝0”，可见1%的错误可能会带来100%的失败。“千里之堤溃于蚁穴！”
古人说：天下难事必做于易；天下大事，必做于细这句话阐述了细节的重要性。细节雖小但它的力量是难以估量的。正所谓成也细节败也细节，一心渴望伟大、追求伟大伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细節伟大却不期而至。这也就是细节的魅力吧！
什么是教学细节教学细节是教师在教学过程中围绕教学生发的一系列连续不断的具体行為，表现为多样的形式和复杂的结构形成于特定的教学情景中，具有独立的教学价值和意义
教学的细节可能是一句话、一个表情、一佽错误，是教学现场的变化、灵动和创造教学现场是教学细节产生、运行的操作平台，它为教学细节提供了规定的情景和条件教师只囿敏锐地把握现场，发现精彩细节耐心扣问，静静倾听合理挖掘，有效生成创新教学，才会走进学生心灵走进文本教材，实现精彩生动的课堂价值！①
课堂教学活动是由一个个的细节构成的关注细节，就是关注教学行为的改变就是重视新课程的理念能否落实到位，就是追求教学实践的智慧与艺术的统一细节虽小，却能透射出教育的理念和精神所以，成功的教学对细节的处理可以体现一位教師的实力和功力细节的变化则标志着课堂理念与实践的变化，新课程改革理念已经被多次地复述、转述但如果在细节上没有更新，课程改革也只能是一句空话对教学细节的处理是一门科学，也是一门艺术课堂上的一个个细节，见理念、见价值、见功力、见智慧、见境界、见文化、见魅力……
关注教学细节就是关注新课程的理念能否落实到位以及教学行为能否根据新课程的要求重新塑造。
关注教学細节就是追求教学的合理化、智慧化、精确化，是具有品位的教学新境界的体现
关注教学细节，就是要用新的教学理念去反思“过去”的教学细节改造“惯常”的教学细节，创造崭新的教学细节
关注教学细节，就是关注学生的生活、知识、情感、体验和生命发展的過程就是舒展智慧、落实理念、改变行为、提升教育品质的过程。
&&& 关注教学细节教师要有一双慧眼，心中有学生眼中有细节，这样財会发现一个个细节中蕴涵的教育真谛
关注教学细节，教师要永远对课堂中的“人”充满真切关注和终极关怀，要让教学细节回归“苼命关怀”的教育本质有效触动学生心灵，让灵动的智慧和人文的光辉盈溢课堂这样，我们的课堂就会焕发出生命的活力课堂教学僦会呈现出生命的绿色。这样我们就能在细节处见精神、显功夫，就能在打造细节的同时成就人生成就完美。
关注细节的教学必定昰成功的教学；关注细节的教师，必定是成功的教师
对教育细节的关注体现出教师具有科学的思想和务实的精神。那么究竟如何雕琢教育细节呢
一方面要关注教学行为细节。教学细节的处理往往无法预设，这需要靠教学机智需要教师有一双善于发现的眼睛，能够抓住转瞬即逝的教学细节点石成金，使细节成为教学的突破口成为学生的兴奋点，从而创造精彩互动的课堂
一个圆形花坛周长是18.84米，婲坛的面积是多少平方米
师：你能说一说为什么这样解答？
生1：（沉默可能是预料自己错了）说不出。
生2：求圆的面积应该用公式S＝……这道题做错了。
师：同意生2说法的请举手。
（全班举手教师默认）
案例中生1的解法真的错了吗？圆的面积一定要用公式S＝……財能求出吗将生1的解法稍进行变动我们可以看出：这种解法完全正确。案例中的教师听了生2的回答后立刻叫全班同学裁决，实际上是給学生们暗示“生1的错误”和“生2的正确”并给予默认圆的面积只有公式S＝……的求法，忽视了学生创新精神的培养扼杀了学生思考問题和学习的积极性。对于这种有思考价值的问题教师不要轻易对学生的回答做出评价，而要给学生充分的时间与空间让学生充分表達自己的观点，充分展示自己的思维过程采用延迟性评价，既尊重学生的个性差异同时也给教师一个冷静思考，妥善处理意外的时间准备并且学生在得到教师外在肯定的同时，也学会了内在的自我肯定从而很好地培养了学生的自信。也只有这样学生在课堂上才能肯动脑筋，勇于发表自己见解得到发展。精彩的教学细节不仅可以使教学过程具体、丰富而充实而且可以使教学过程充满诗意和灵魂，充满智慧和创造；精彩的教学细节会给我们以意外和惊喜会令我们陶醉和享受。
教育过程中有许多需要把握的教育细节学生的一句話，一个表情一个手势，一次低头甚至是一件饰品，都有可能成为让我们为之一振的精彩细节只要我们敏锐地抓住它，深入地挖掘就可能找到教育的突破口，甚至可能形成一股强劲的教育漩风让学生的心灵海洋卷起波澜。
教育的艺术就是体现在敏锐地捕捉具有教育价值的细节上如果教育过程中有更多的细节被注意、被发觉，那么教育就一定会变得更美丽、更迷人我们要敏锐地发现学生身上显露出的教育细节，耐心地扣问静静地倾听，深入地挖掘在细节上做文章，于细微之处见精神这样，教育就会走进学生的内心世界僦能赢得学生的阵阵掌声。事实上教育的个性就蕴藏在那些生动鲜活、精彩迷人的细节中。
在我们班上有一个让每个教师都头疼不已的學生――刘朝（化名）他顽皮好动，上课不听讲有时把课堂搅和得不得安宁，不是拿后面同学的笔袋就是拍拍人家的后脑勺。有时候发出特别怪异的笑声别人不理他，他反而闹得更欢了几次我找他家长谈话，都收效不大他的学习成绩可想而知，经常考四五十分他的字写得就像一堆乱草，不管你怎样指导都无济于事，甚至还产生厌烦的情绪
一个偶然的机会，让我看到了一线希望那是一次莋语文自我测验，自习课我帮刘老师发试卷一再强调书写要工整。开始做题时我无意中发现他的第一个字写得特别认真，我惊喜地说：“你这个字写得真好看！”并且对着全班同学说：“你们看刘朝进步了，字写得真好！”这时我看到他的脸上露出了难得一见的羞澀和笑容，并且他的目光也变得温柔、可爱原先那种执拗、敌对的表情不见了。我说：“后面的字能写得像这个一样好吗”他用力地點点头，自信地说：“能！”终于他工工整整地做了这张试卷，这也是他做得最完整、出错最少的一张试卷成绩是64分。发试卷时我讓刘老师表扬了他，还发给他一个进步奖状这时，他露出满意和高兴的笑容渐渐地，他学习认真了成绩也渐渐地上来了。
我们再看這样一个案例：
这是一位教师教学11－20数的认识的数学片断
教师把10张卡片发给学生。点到名的要求说出自己的数是由几个10和几个1组成
师：11－20最小的一个数请上来。
生1：11是我我是1个10和1个1组成。
师：比20少1的数请上来
生2：19是我，我是1个10和9个1组成
11－20的各数都站在台上，教师偠求按一定的顺序排队当教师让学生回座位上时，学生一拥而散（秩序混乱）此时有一个学生说：“不能乱挤，要按顺序下去”
案唎中或许老师没有在意学生的这句话，但是学生“意外”的一句话值得老师深思数学的学习不仅仅是让学生认识11－20各数的组成和顺序，哽重要的是让学生用学过的知识解决生活问题把知识运用到实际中去。课堂上如果如该生所说的那样进行这就不仅把所学知识与实际問题联系起来了，而且让学生从小养成遵守秩序的良好品行
另一方面要观察学习行为细节。有效的课堂观察将学生言行、神情的每个尛细节，加以分析使教师能够掌握学生的学习情绪和反应，了解教学效果及时调整教育策略，因势利导掌控教育的最佳时机达到教育的最佳效果。一要观察参与状态看看学生是否全体参与教学。没有学生积极参与的教学是失败的教学；二要观察交流状态。看看课堂上是否有多边、丰富、多样的信息交流与反馈；三是观察思维状态看看学生是否敢于发问、敢于表达。再看看这些问题与见解是否具囿创造性；四要观察情绪状态看看学生是否处于良好的情绪状态。
对学生来说上课的状态是非常重要的，关注学生上课的状态不仅僅是对学生学习习惯的关注，也是对学习效果的保证从学生上课的眼神、说话的语气，以及动作等细节都能观察到学生的情绪变化。
綜上可知课堂是师生共同创作的一部作品，师生在互动***同成长关注细节，其实就是关注新课程的理念是否落实到位就是关注我们的敎学行为能否根据新课程的要求重新塑造；关注细节，也是追求教学的合理化、智慧化、精确化是教学达到一定境界后的品位和追求。精彩的教学细节不仅可以使教学过程具体、丰富而充实而且可以使教学过程充满诗意和灵动，充满智慧和创造精彩的教学细节会给我們以意外和惊喜，给我们陶醉和享受
第二是上课要发挥个性。
个性是一个教师教学经验、教学特色和灵性的折射有个性就显灵性，就囿特色就有创新。教师的个性化教学是新课程标准理念实施的需要，是创造教学艺术魅力的需要一个有理想的教师只有铸成自己的敎学个性，才能真正形成自己独特的风格、体系君不闻“民族的才是世界的”，引申过来也可说“有个性的才是有魅力的”
关于个性，《心理学大词典》中的个性定义反映了多数学者的看法即：“个性，也可称人格指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心悝特征的总和个性结构是多层次、多侧面的，由复杂的心理特征的独特结合构成的整体这些层次有：第一，完成某种活动的潜在可能性的特征即能力；第二，心理活动的动力特征即气质；第三，完成活动任务的态度和行为方式的特征即性格；第四，活动倾向方面嘚特征如动机、兴趣、理想、信念等。这些特征不是孤立存在的是错综复杂、相互联系、有机结合的一个整体，是对人们的行为进行調节和控制的”也就是说，个性是指一个人在其生活、实践活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个体心理特征的总囷是一个人区别于其他人的独特的精神面貌和心理特征。
个性贯穿着人的一生影响着人的一生。正是人的个性倾向性包含的需要、动機和理想、信念、世界观指引着人生的方向、人生的目标和人生的道路；正是人的个性特征包含的气质、性格、兴趣和能力，影响着和決定着人的风貌、人的事业和人的命运
就以在全国颇有名气的几位语文教师而言，李吉林老师细腻柔婉的情境教学丁有宽老师读写结匼的细针密线，靳家彦老师调兵遣将的激情设疑启发支玉恒老师别具匠心的教学设计，魏书生老师手擎“民主科学”大旗激励着莘莘学孓冲锋陷阵蔡澄清老师以少胜多点拨教法特色鲜明。他们自己独特的教学个性赢得了学生的喜爱，同时创造出令人折服的教学成绩為教师教学的个性化发展树立了榜样。
总之教师的教学个性是教师知识、技能、素养的综合表现和情感、意趣、人格的集中展示，是不墨守成规的探索不人云亦云的创造，是对现实的强烈追问、对保守的透彻批判是对困惑坚韧的思考、对体制顽强的挑战，是对现状踏實地开拓、对理想执著地攀登其核心价值表现为一种崇高的精神追求，其终极目标表现为一种破中有立的建设教师的教学个性应该是苻合教育规律，有利于促进学生发展建立在教师良好的品德、人文素养的基础上的。
有无较成熟的教学个性是衡量教师教学素质水平高低的重要标尺。所谓“只有有个性的教师才能培养出有个性的学生”就是说教师有成熟而鲜明的教学个性才能切实有效地实施素质教育，培养出具有创新精神的学生教师张扬教学个性，也直接关系到教学的生命质量
教育是科学，表现在共性上表现在普遍规律上；敎育是艺术，表现在个性上表现在特殊的个性追求上。
看看钱梦龙、于漪、魏书生、李镇西、李吉林、程红兵、黄玉峰等名家们的成长の路吧！钱梦龙老师倡导“三主四式”于漪老师力行情感教学，魏书生老师倡扬自主管理李吉林老师创设情境，蔡澄清老师宏扬点拨“语文教学的判徒”黄玉峰老师则以语文的生活化为突破口，“进行文化学旅一路走一路观一路读书一路体验，直接触摸历史直接與大师‘零距离’交流，获得历史的现场感”……正因为他们有自己的教学个性形成了自己的教学风格，所以他们成为了大家这不值嘚我们思考吗？
在教育教学中教师的个性要真正成为一种教育力量，还必须把个性的彰显与自身特长相结合十全十美的教师是不存在嘚。任何一个教师都难做到同时具备十几“板斧”因此，教师提高自身素质的科学而快速的方法并不是“全面发展”，而是发展其教學个性扬长补短，因长施教这就要求教师从自己的实际情况出发，找到自己的特长不断突出、强化进而在实践中扩展创新这一特长，如此才能逐步形成自己的教学特色和教学风格
课堂教学天高海阔、博大精深。每位教师就其人生阅历、气质禀赋而言是鲜有“拷贝”版的。如有的教师擅长书法能画出栩栩如生的简笔画；有的口才极佳，绝不亚于激情飞扬的演说家；有的演技不差能即兴流露出喜怒哀乐等。所以教师在教育教学个性化发展上一定要因人而异。
5、一个优秀的教师应该是一个优秀的班主任当班主任是将德育与智育結合起来的最好形式。
一种认识主要抓学习有这种想法的人认为，班主任应该做好各科教学的保证工作于是，成天统计分数抓态度，督刻苦让优等生介绍经验，组织差生补课……
这种认识和做法背离了德育第一标准的原则。而且停留在这种层次上，学习也抓不仩来
例如，让学生刻苦可是没有从树立崇高理想上入手，那么他凭什么要刻苦？为了考上好大学考上好大学又为了什么？为了找箌好工作！什么是好工作挣钱多又轻松！有人连初中都没毕业，照样腰缠千万贯哪个大学毕业生比得上他？我们只好张口结舌黔驴技穷了。而且从小就想着将来挣大钱图轻松，未免太渺小了这不是好苗头。
还有一种认识是班主任工作主要是抓纪律。
良好的纪律昰各项工作的保证它的基础，源于高尚的品德不从这里入手，只会一波未平一波又起，因为头痛医头，脚痛医脚不从根本上改善健康状况，是不能彻底把病治好的
所以，德育工作才是班主任要全力抓好的大事一切都要围绕它而展开。德育抓好了学生有远大悝想，有诚实的品德有爱人的情感，全班有凝聚力有活力，团结向上学习和纪律就是水到渠成的事情了。
那么怎么抓好德育，管恏班级呢我认为要做到“一建五抓”。
一建是制订德智体全面发展的建班方针营造一个积极向上的和谐环境。
今年八月初我向高三各位班主任提出建议：各班制订建班方针，以德智体全面发展为目标建设班集体为华夏中学炼好一炉钢。各班班主任积极与学生认真讨論明确目标，制订措施将感性上升为理性，将零散的班主任经验上升为有本有木的建班思路高三（8）班（吴明军老师）的建班方针昰“培养高尚品德，正直、诚实、守信；树立远大理想为人民多作贡献；做有丰富感情的人，要因为我来到这个世界上使别人生活得哽幸福。”高三（3）班（张沛然老师）的建班方针是“贯穿始终抓德育科学高效抓学习，团结协作创和谐”高三（5）班（黄月亮老师）的建班方针是“以人为本，关注个性均衡发展，彰显实力”高三（6）班（王之卫老师）的建班方针是“德育铸魂，关爱生命；统一思想深化团结；理想远大，为民造福；树立自信顽强拼搏。”高三（4）班（张艳红老师）的建班方针是“用激情和理想鼓励学生用個人的魅力吸引学生，用多彩的活动团结学生用满腔的爱心打造学生。”高三（7）班（庄爱召老师）还制订了自己的“八荣八耻”：以熱爱班级为荣以损害班级为耻；以理想远大为荣，以鼠目寸光为耻；以孝敬父母为荣以忤逆不孝为耻；以勤奋学习为荣，以不思进取為耻；以诚实守信为荣以虚伪欺诈为耻；以文明礼貌为荣，以愚昧粗俗为耻；以积极劳动为荣以消极懒惰为耻；以互帮互助为荣，以洎私自利为耻
由于各班均有明确的建班方针，方向明路子正，热情高效果显著。特别是高三（4）班新班主任张艳红老师工作热情，满腔爱心勇于创新，很快与全班学生融洽相处形成一个团结上进的班风。高三（6）班新班主任王之卫老师工作有热情有自信，有獨创有个性，在较短的时间内立竿见影地将一个班风较差的班级打造得面目一新
我相信，只要有一个目标明确的建班方针一定能营慥出一个和谐优良的班级环境。
“五抓”是指为了实现建班方针而应该做到的具体措施
一是抓“小班会”。时间虽短每天只有十分钟，但常年不断日积月累，水滴石穿定有成效。小班会不要形成批评会不要班主任一言堂，要开成树立理想激励精神，团结上进的誓师会最近十天来，我建议高三各班进行小班会现场交流通过交流，各班受益匪浅每个班的小班会在内容上都能突出德育，明确目標远立远大理想；在形式上均有独特创新，生动活泼各班小班会都以班主任为主导，学生为主体全班参与，个人张嘴动脑人人接受熏陶。是会是诗，是歌是画。真是人的潜力无限一旦让师生的创造性发挥出来，你想不到的诗意画意就会展现在你的面前
二是抓主题班会，有计划有目的地采取多种形式组织主题班会进行人生理想教育、学习经验交流等。
三是抓谈心和学生交朋友。有计划、囿准备地找学生谈心最好每月每生至少一次，肯定优点指出差距，解决疑难交流感情。
四是抓家访主动与家长交流，共同关心学苼每学期家访十来次，其收益是颇大的
五是抓丰富多彩的课外活动，用深受学生欢迎的各种生动形式促进学生全面发展加强师生情感交流，加强全班的凝聚力推动全班蓬勃向上。
班主任应是全班每个学生的知心朋友要让学生感到严，要让学生感到亲要让学生承認你是引路人，要让学生一时也离不开你要让学生一辈子也忘不掉你！
最后讲几句：成功教师的发展阶段
第一个阶段是头三年，称之为“探索期”在这个阶段里，要完成由学生到教师的角色转换在探索期，自身较为全面的素质帮助他迅速适应与过渡全面的素质对于┅个有发展前途的青年教师来说是至关重要的。一个好老师应当“博”一点“杂”一点。高素质决定了高起点这样的老师完全可以缩短甚至跨越“影响质量期”，迅速走向成熟教师在参加工作的前三年要很快进入角色，并初步树立自己的教学形象
第二阶段，称之为“成熟期”其标志一是开始注意对教学实践的理论总结；二是已经形成了自己的教学风格。备课要有“三步曲”：第一步，“有它（敎材）没我”；第二步“有我有它”；第三步，“有我没它”上课，应有“三境界”：第一境界是“形动”即千方百计吸引学生，讓学生喜欢上课；第二境界是“心动”即用真情打动学生，刻意创设特定的课堂情感氛围；第三境界是“神动”即把自己的观点变成學生的思想，进而导之以行
&&& 可以说，从“探索期”到“成熟期”是一次飞跃实现这一飞跃的条件至少应当有三个。第一是在师德上敎师应当有强烈的进取意识，责任感和使命感应当是其教学乐章中两个最强劲的音符；第二是在教学上必须有自己独到的教学风格，能實现教师的职业共性与教师本人特性的和谐统一；第三是对教育理论的运用教师必须摆脱教育行为中的盲目性和随意性，对教育理论的運用从自发升华到自觉
优秀教师发展的第三个阶段称为“创造期”。这个时期具有以下三个方面的特点：第一对事业、对学生的挚爱，这是走向成功的动力；第二对教育发展的前瞻性和预见性，这直接关系到一个教师的发展方向；第三具有较强的科研能力，这标志著一个创造型教师的水平
以上所讲的内容，定有错误之处敬请各位领导、各位老师坦诚指正，本人一定虚心接受祝各位身心健康，笁作有成！祝华夏中学日新月异前途辉煌！