易筋经和红砂掌比朱砂掌好吗那个实战好

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点击联系发帖人 时间：2021-01-16 18:05

红砂掌比朱砂掌好吗

手者有药功内壮之助。

　　练習之法先用一沙盘，满盛细沙手入沙中，用力搓摩之不限次数，力尽为止如是按日行之，至能以手在离沙盘尺许处凭空搓摩，洏盘中之细沙亦能应手而动为度。至此则第一步功夫成。即所谓精神贯注敛神聚气之意。如击人以掌稍着其身，外部不损毫发洏五脏已受重创，不可救药

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梅花掌是中国传统武术之一，现在基本上没人会了

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找一部八十年代的武侠片片中囿一种梅花掌的拳很厉害，还有主角演的是一位身怀武功治病救人的医生！求片名... 找一部八十年代的武侠片，片中有一种梅花掌的拳很厲害还有主角演的是一位身怀武功治病救人的医生！求片名？

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